明星减肥的励志故事

时间:2022-04-04 16:59:15 励志故事 我要投稿

有关明星减肥的励志故事

  明星为了保持身材需要经常减肥,以下是阳光网小编整理的明星的减肥励志故事,希望对你有帮助!

有关明星减肥的励志故事

  明星的减肥励志故事1:黄秋生

  减肥特餐:豆芽菜

  《无间道》三部曲,拍得黄秋生很头痛,只为一个字:肥《无间道II》拍摄期间,黄秋生积极划船健身,计划同时减肥和晒黑皮肤,可以令自己看起来年轻一些。做运动之余,他还服用天然成分减肥药,但一开始的减肥效果令他心情烦躁:“好不容易瘦了1公斤,结果晚上喝了杯啤酒,就好象又重了2公斤,真是气死我了!”

  直到去年年底来上海做宣传时,黄秋生突然瘦得很有型。有记者夸奖他是个有分量的艺人时,他爽朗地大笑说:“因为现在已经减肥了,所以没从前那么有分量啦!”

  询问瘦身秘籍,他透露是在内地拍《功夫足球》时,每天只吃炒芽菜的地狱式减肥餐的功效,一个月内成功地减了15公斤左右,以致他半年来每晚都吃豆芽:“豆芽卡路里含量低,而且是零脂肪,食多少都不会胖!”周围所有的朋友都夸黄秋生年轻了很多,连叶倩文见了面都惊呼:“这还是《人肉叉烧包》里那个人吗?!”

  明星的减肥励志故事2:李亚鹏

  减肥特餐:西瓜

  从郭靖到“尼奥”,李亚鹏近年来成了饱受争议的人物,为此他也默默付出了不少努力。《末代皇妃》中的溥仪,迫使他第一次为一个角色减肥:“他是一个末代的皇帝,是一个被驱赶出宫廷的皇帝,是一个给日本人做傀儡的皇帝,我只是想让他清瘦一些,这么多年我从来没有减肥这个概念,这是第一次。”

  当初接到这个角色时,他也大吃一惊,因为他与溥仪外型相差太远了,“我属于身材比较高大的那种,而溥仪瘦小,演这个角色,我也担心观众不能接受。”

  开拍一个月后,他把自己十几年来吃宵夜的习惯给改了,晚饭也吃得很少,努力在外形上保持清瘦。

  “这对我来说其实挺难的,我最怕饿了,可是导演不允许我这么胖,我也就只能硬着头皮饿着,实在挺不住了我就吃西瓜,大家都说要学我把夜宵换成西瓜,因为这样可以减肥。”

  之后接拍电视剧《生命烈火》,李亚鹏首次穿上了警服。不过试了3件衣服后,他都觉得偏小:“看样子还得继续努力减肥。没办法,我骨架子大。”

  明星的减肥励志故事3:庾澄庆

  减肥特餐:零食

  庾澄庆有一句“惊世骇俗”的名言:“不许攻击爱吃零食的男人!”

  天生“零食狂”的庾澄庆包里零食从来不断货:话梅、蓝莓蛋糕、薯片、牛奶糖……哪一天伸进口袋摸不到零食,就会“流冷汗,脾气暴躁”。“不抽烟,不喝酒,再不吃零食,做男人不是太亏了么?”

  虽然口口声声:“我哈林是不需要让大家看胸肌的创作歌手。”但是夏天一到,露膀子的衣服一上身,蹦上舞台才唱了一首歌便气喘吁吁的庾澄庆还是感觉:脂肪正步步逼近。

  在他看来,有效的减肥方法都是无聊的,而有趣的项目,比如篮球,又常常带来伤害。

  庾澄庆第一次看到1米8的“小朋友”轻轻一跃,从他头顶飞过去,一个大灌篮,惊吓得退让三尺,又有点不服气:“当年老子我……”

  毕竟岁月不饶人,自称“跑不快,跳不高,投不准”的庾澄庆难复当年勇了。和“小朋友”们混在一起,他们才不管你是庾澄庆,一个冲撞便能把你掀翻,一个抢断就能让你断腿。脚踝、膝盖……庾澄庆的身上伤痕累累。有时候,眼睛肿得好像巧克力派。录节目“涂多厚的底也没法盖掉,只好让所有的嘉宾陪他戴墨镜。”

  所以,与其说打篮球“减肥”,还不如说是被体伤给“磨瘦”的。

 

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