如何获得品质、美好的生活感悟

时间:2022-11-21 23:04:01 生活感悟 我要投稿
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如何获得品质、美好的生活感悟

  如果有人问你一个问题:“如何才能获得更高品质的美好生活?”你会如何回答呢?

如何获得品质、美好的生活感悟

  或许,很多人会说:当我收入更高,赚更多钱的时候,我就可以拥有更高品质的美好生活;也可能有人会说,当我拥有自己的房子,自己的车子的时候,我就能拥有更高品质的美好生活……这或许是现在很多人认为的答案——社会物质的极大丰富,商业化及人与人竞争关系的强化,让我们越来越感觉到,似乎,拥有了物质、金钱,就拥有了好生活、拥有了幸福。但是,当你这样回答的时候,心中或许也会有一些疑问和不确定——真的是如此吗?

  事实的情况,也说明了这一点。太多的事例在我们身边发生着。我所接触的很多人,他们收入不错,衣食无忧,但却过着乏味、压抑、紧张、烦恼的生活。他们依然努力拼命加班、熬夜、奋斗,即使自己的身心已经出现各种各样的红色警告,出现各种不适,但他们还是坚定地抱着一个信念——当我努力赚到更多钱,当我拥有……的时候,我就可以幸福、品质、美好地生活了!

  很多精英人物,英年早逝;很多被健康折磨的人,愿意用一切换取健康,但不可能,只能苦苦挣扎;很多人奋斗后拥有无数物质财富,但却无法换回健康,从而品质、美好的生活……为什么,那么多的惨痛教训给我们警示,我们还依然如故,坚持错误的方式,追求幸福生活?

  因为,我们每个人,总抱有这样一种心理:那些挂了的人,都是不幸者,或许我比他们幸运!在健康的问题上,我们总认为自己是上天的宠儿,比那些出现健康问题的人幸运。我们总以为,我们可以在压榨身体,拼命赚钱的同时,健康不出问题,从而拥有一切美好的东西!

  当我们大吃大喝的时候,我们相信自己的身体不会出问题,那些出问题的人都是不幸的人;当我们熬夜的时候,我们相信自己的身体很健康,白天多睡会儿就补回来了;当我们控制不住自己的欲望,胡吃不利健康的食物之时,我们相信,就这一次,没关系,不会影响健康;当我们通宵看球赛的时候,我们相信自己的身体好的很,大不了过些天,好好休息,就补回来了……

  于是,在这一个个自以为时的侥幸心理下,我们的健康一次次被损害,我们的身心健康一点点接近红线。当有一天,我们出了健康问题,我们却想,生个病嘛!没什么,很正常,谁不生病呢?!!

  所有的回不去,都是一次次打破底线,一次次不知悔改,最终酿成苦果,无可挽回。

  而当我们的健康真的无法挽回之时,我们又哀叹上天不公,自己命苦,自己运气差……而从来没有想过,一切的一切,都是我们亲手一点点打造的。

  在《鲁豫的礼物》节目中,几对嘉宾夫妻,为了挣回自己一天三餐,分别帮助几个农场干活。他们通过劳动换取食物。有的夫妻帮农场喂羊、照管羊;有的夫妻帮农场餐厅做事;有的夫妻帮农场打扫卫生,包括帮猪、牛、鸭等动物清理粪便、喂食等……按理说,这些活都是脏、累、苦的活,但这几对夫妻却做得快乐丛生,即使,干活的过程之中,弄得自己身上、脸上、衣服上都是脏东西,甚至动物粪便,依然快乐不减。为什么?因为,他们的心中,这是美好旅程的一部分。由于带着享受的心态,所以,所有脏、累、苦的活,都变成了快乐美好的享受。

  看看,孩子在野外的时候,他们玩各种东西,无论是泥土、泥巴,即使弄得全身都是泥巴,都快乐无数。然而,大人看到就会说脏,不干净。孩子获得快乐享受,大人获得“脏”的烦恼。因为孩子从来都是以一颗快乐美好的心去面对一切的。

  所以,我们的生活是否美好、是否有好的品质,关键是看我们有一颗怎样的心,以怎样的心态去生活。很多人通过自己的努力获得了足够他们美好生活的物质基础,比如有了房子,有了车子,有了各种自己想要的东西,但却缺少一颗美好生活的心,所以,物质带来的短暂占有快乐感结束后,生活依然无聊、烦恼、麻烦、不快乐、无品质、更无美好。

  因此,我们看到,所有的美好,都是需要用美好的心去对待,用心去打理的,而不仅仅是拥有了某个东西就能实现的。

  那么,拥有了美好的心,就可以过上美好品质的生活吗?这也不完全是!

  比如在《鲁豫的礼物》节目中,那对给农场动物打扫卫生,清理粪便的夫妻,如果他们的身体不好,很容易过敏,接触到动物,就全身出现过敏反应,他们还能快乐地劳动,享受这个美好的旅程吗?

  现实中,很多人都因为身体总是不舒适,以至于无心打理生活。

  所以,我们要拥有高品质、美好的生活,除了必要的物质基础,更重要的是我们要有一颗美好生活的心,及健康的身体。而这两者,即是我们所提倡的“身心健康的美好生活方式”。因为,生活不是指一天,不是指某个时间点,而是指我们的生命历程怎样度过每一天。我们每一天怎样度过,这就是一种生活方式。从某种意义上来说,命运,也就是一种生活方式。当我们以品质、美好、健康的方式生活,我们也就是一个为自己创造好命运的人。

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