你好,春天!国旗下讲话

时间:2022-04-27 13:50:26 讲话稿 我要投稿
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你好,春天!国旗下讲话

亲爱的老师、同学们:

你好,春天!国旗下讲话

  大家上午好!今天我国旗下讲话的主题是——你好,春天!

  前几日的暖阳亦或是这几日的绵绵细雨,都如朱自清先生在《春》中写的那样——“盼望着,盼望着,春风来了,春天的脚步近了……”。

  同学们,你们正值青春年少,这时期就像一年中的春天、一日中的早晨,就是此时此刻——春日的9点钟。这是多么让人羡慕和珍惜的时期,一切其实刚刚开始,只要你愿意去酝酿和奋斗,往后的每一天都将充满着希望。当我们感知此次此刻再也不会重来,能够活在当下、珍惜当下时,我们便拥有了不念过去、不惧将来的勇敢。就让我们一同去把握住今天,把握住青春和未来吧。

  春天,是个微妙的季节,当万物开始萌动苏醒时,我们的生理和心理也会发生一些微妙的变化。

  1.春季气压比较低,人会感觉比较压抑;

  2.周围的物体在这个季节会发出一种次声波,影响人的内分泌系统,导致内分泌的激素紊乱;

  3.春天气候变化比较大,情绪易发生波动;

  4.刚刚开学,假期状态到学校学习状态的转变中易产生适应不良,也会带来诸多苦恼困惑。

  所以在春天我们可以尝试做好以下这几件事情,以便能好好照顾我们的情绪。

  1.把自己的生活有序地安排起来,让每一天都活得有意义有价值,每天都呢能体会成功成就,便会减少一些烦恼忧愁。

  2.经常开窗晒被,让自己生活在太阳的味道之中;经常伸臂弯腰,让自己身体天天舒展。

  3.坚持合理科学的饮食习惯,让健康饮食滋养自己身体和心情,每天一个鲜水果、每餐一种蔬菜,吃一些坚果和海植物。

  让我们一路收集所有关于春天的信息,然后精心整理,当作对春天的一场问候。在一个不早不晚的时间,合适的地点,送给你!你好,春天!加油,今天!

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