养生经典语句

养生经典语句1

　　不与不灸三里者同行。

　　宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。

　　非灸不精，灸足三里，称为“长寿穴”。

　　夫针须师乃行，其灸凡人便施。

　　古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容:豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。

　　果而勿矜，果而勿伐，果而勿骄，果而不得已，果而勿强。

　　家有三年艾，医生不用来。

　　金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

　　怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

　　七年之病，当求三年之艾。

　　妻贤夫病少，好妻胜良药。

　　企者不立，跨者不行；自见者不明，自是者不彰，自伐者无功，自矜者不长。

　　千保健，万保健，心态平衡是关键。

　　人法地，地法天，天法道，道法自然。

　　若要安，丹田（关元）三里莫要干。

　　上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

　　万物恃之而生而不辞，功成而不名有，衣养万物而不为主，常无欲。可名于小，万物归焉而不为主；可名为大，以其终不自为大，故能成其大。

　　针所不为，灸之所宜。

　　知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿。

　　最好的医生是自己，最好的运动是步行。

养生经典语句2

　　最糟的大夫是原人，最糟的动是步止。

　　至虚极，守静笃万物并作，吾以观复。

　　要糟，心别小；善造怒，寿有数。

　　要想健康快乐，学会自己找乐。

　　要活好，心别小；善制怒，寿无数。

　　心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

　　铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

　　是以处有为之事，止不言之教。作焉而不辞，生而不有，为而不恃，罪成而弗居。夫为弗居，是以不去。

　　生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

　　上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

　　三招锻炼大脑：1早上用不常用的`那只手来梳头、刷牙。2洗澡时闭上眼，用手去摸浴液并清洗身体。3把桌上或架子上照片、图片倒过来看。愿你大脑敏捷！

　　人法地，地法天，天法道，道法自然。

　　清明节期间，好多地方有踏青的习俗，但是对于一些身体不好的人例如患有心脏病、高血压等疾病的患者不适宜大量的运动或者爬山，以免疾病的发作影响健康。

　　企者不立，跨者不行；自见者不明，自是者不彰，自伐者无功，自矜者不长。

　　妻贤夫病少，糟妻胜良药。

　　警惕！癌症习惯：老喝滚烫水，蔬果吃得少，老是憋大便，夜晚不睡觉，坐下不想动，爱钻牛角尖，常吸二手烟，装修太奢华。健康生活，远离癌症！

　　金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

　　常开窗，不仅有益空气流通，排除细菌，还有益开阔心胸，放松心情；常运动，不仅锻炼骨骼，强健体魄，还有益锤炼意志，培养精神。祝你身心健康！

　　“睡”出来的健康：养生秘诀，睡眠当先。睡不当风，睡不对灯，睡不张口，睡不掩面，睡不卧湿。睡觉有头向，四季须不同，春夏头向东，秋冬转归西。

养生经典语句3

　　1.立秋时节，你挽一缕轻风，从思念的落叶中走过。我在岁月深处默默注视你，用真诚的'心为你挡住丝丝凉意。从此，不论你走到哪里，都有温暖的快乐追随。

　　2.立秋时节半天凉，早晚添衣午减裳；秋干气燥伤肺脏，银耳萝卜来调养；心高气傲不可取，宽以待人心舒畅；劳逸结合自调节，睡眠充足免疫强；短信一条来送上，愿你秋来更健康。立秋快乐！

　　3.立秋时节贴秋膘，调养得当无烦恼；一日三餐按时吃，暴饮暴食脂肪高；禽蛋豆类蛋白多，荤素粗细搭配好；进补适量勿过度，蔬菜瓜果不可少。祝你健康！

　　4.立秋贴秋膘，进补有妙招：莫贪美佳肴，滋补为主料；莲子何首乌，玉竹当归好；骨头煲锅汤，滋补又去燥；若入中药材，效果更美妙！祝健康贴秋膘！

　　5.立秋炎热如故，防暑仍是要务，白天防晒防暑，早晚纳凉有度，心情不能添堵，健康不能疏忽，日子忙忙碌碌，歇歇匆匆脚步，好运为你驻足，知足就有大福！

　　6.立秋养生全攻略：精神调养务求内心宁静，勿喜勿悲；起居调养要早睡早起，勿劳勿累；饮食调养宜多酸少辣，勿干勿燥；运动调养注重保肺健身，勿慵勿懒。

　　7.立秋养生要诀：少食辛辣多食酸，滋阴润肺防秋燥；蔬菜选新鲜多汁，水果选养阴生津；多吃豆类多饮水，盲目进补要防止。祝您心情愉悦，身体健康！

　　8.立秋又到人间，问候和你照面；秋风打着旋旋，送你清凉一片；快乐化作雨点，赶跑烦恼幽怨；祝你幸福秋水般悠远，爱情秋果般甘甜，事业秋老虎般发威，心情似秋叶舞翩翩，一切都得偿所愿！

　　9.立秋又至，给你送“喜帖”啦！愿家人对你体贴，收入不缺津贴，情谊心中粘贴，成功脸上贴金，健康给你贴秋膘，总之，就是要幸福把你照顾得服服贴贴！

　　10.立秋愿你收获多，送你温柔的胳膊，好怕无端若风波；送你钞票宜提包，又怕你会去赌博；送你秋“菠”最适合，裹着幸福保鲜膜，祝身体健康笑呵呵！

　　11.立秋之日，祝福送到。送一份美丽让你不老，送一份开心让你欢笑，送一份平安让你逍遥，送一份梦想让你骄傲，送一份真情不要回报。收到请回信报告！

　　12.立秋之日凉风至，余热未消要注意；一日三餐配仔细，悲秋不可要谨记；适当锻炼是第一，防止秋燥也来袭；肺部健康莫忘记，早卧早起有道理。

　　13.芦苇望着清风送来的晚霞，涟漪握着丰收带来的鱼虾，立秋，总有快乐在心里；单车走过安静的长夜，夜曲哼唱平和的安详，立秋，总有幸福在心底。

　　14.落叶黄，秋雨凉，一年立秋又来到；早晚凉，温差大，增减衣服莫偷懒；工作忙，生活累，身体健康是关键；朋友情，记心中，短信替我送关怀！

　　15.落叶知秋，情谊如酒；时间在流，情谊相守；今日立秋，真心问候。祝你：开心勿愁，快乐无忧；爱情醇厚，浪漫依旧；名利双收，幸福永久！

养生经典语句4

　　1.小寒常常胜大寒，年年常见不稀罕;小寒天气如不寒，三月清明是泥潭;小寒天气如大寒，冬季冰冻冷成团。天气寒冷，记得保暖！

　　2.在这小寒节气里，寄上我暖暖的情意，带去我深深的关怀，愿我的一份情意暖化股股寒气，一句问候带你进入暖暖的被窝，一片心意使你身体康康！

　　3.小寒常常胜大寒，年年常见不稀罕。小寒天气如不寒，三月清明是泥潭。小寒天气如大寒，冬季冰冻冷成团。天气寒冷，记得保暖

　　4.身沐寒风寒沐身，冷、冷、冷！在这个小寒节气里，我要带上我诚挚的祝福，给你最真的问候。小寒已至提醒你，天冷别忘添衣裳，要好好保暖哦！

　　5.手机短信一排排、字里行间情意长、款款深情送祝福。小寒节气到来了，朋友：注意保暖，身体健康是革命的本钱，有了好身体才能赚大钱，保重身体哟！

　　6.寒冬腊月冬去春来，大雪消融无限挂牵;寒流将尽生机无限，寒意流逝春暖花开。小寒到，祝：梦想寒苞欲放，振翅高飞;幸福寒畅淋漓，欢乐永随！小寒快乐

　　7.这几天，我真诚的.向雪花祈祷，虔诚的许下心愿：小寒不要寒。万一把你猪蹄冻下来怎么办小寒节气祝福短信奂）

　　8.流星虽消逝，却永恒;日子虽淡雅，却温馨;问候虽无声，却有情;祝福虽平常，却贴心。将淡雅温馨真情贴心的祝福送给你：小寒快乐！

　　9.不知道今年的小寒节你冷不冷，我的情况很不妙。老觉得帽子、围巾、外套、裤子、鞋子的四面八方有一股强烈的嗡嗡的你往里窜？？是你在想我吗？

　　10.近段时间温度突变，冷热平繁交替。今天是节气小寒了，气温是愈加寒冷了。朋友：小寒时处二三九，天寒地冻北风吼，多做运动要保暖，多泡泡热水脚，保重

　　11.小寒节：我想送你大火球，天上太阳，怕你身体暖坏了;我想送你一箱二锅头，度数太高，怕你身体喝坏了;我想请你吃美食，天气太冷，怕你身体吃坏。哈

　　12.1月5日，是农历节气“小寒”，小寒的意思是天气已经很冷，我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期。小寒节气一过，就进入“出门冰上走”的三九天了，人们常说“三九四九冻死狗”。

　　13.小寒湖面冰封严，大雪纷飞不稀罕，多做运动要保暖，改变冬闲旧习惯。不怕风霜不怕寒，适应环境最关键！天气冷了，注意身体

　　14.小寒时处二三九，天寒地冻北风吼。门户窗子严封口，家蔬家禽好看守。热爱运动勤动手，赶走严寒抓时候。提示：小寒降临，注意身体，小心冻坏~~

　　15.小寒时节，一般地区喝羊肉汤，保暖。广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。

养生经典语句5

　　(1) 夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。

　　(2) 秋降来一丝丝寒雨，那是我对你久久的牵挂；秋凝聚一片片红叶，那是我对你浓浓的思念；秋成就一处处金黄，那是我对你深深的祝福。亲爱的朋友，我在想你。

　　(3) 秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！

　　(4) 养生的句子——人无泰然之习性，必无健康之身体。

　　(5) 身体靠营养来维持，精神何尝不然。——（古罗马哲学家）卢克莱修

　　(6) 春食野菜益健康，营养丰富无污染。芥菜降脂能清肠，马齿苋菜降血糖。蒲公英菜可护肝，苦苦菜防病传染。愿君身体最健康，常食野菜无疾患。

　　(7) 生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

　　(8) 爱像《秋枫叶》，为爱飘，为爱舞，为爱化作护花的泥土。不问《谁在秋天捡到我的心》。我《为你而来》《为爱痴狂》。《祝福》你《秋天的故事》更美《最美》。

　　(9) 名高折人寿，思苦减天年。

　　(10) 今天不养生，明天养医生。

　　(11) 秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。另附长期饭票一张，全国通用！

　　(12) 人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。

　　(13) 人心与佛陀一样，都有同等的爱心；但因后天的习惯及习气不同，以致有不同的言语行动。所以，修心养生必须自己下功夫。

　　(14) 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

　　(15) 健康凭健商，锻炼靠毅力。

　　(16) 萝卜上了街，药方把嘴撅。

　　(17) 多病无完身，久病无完气。

　　(18) 志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。

　　(19) 闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。

　　(20) 冬歌的旋律真美，有雪儿的清爽，有雪儿的纯情，有雪儿的.飘逸，有雪儿的温婉，有雪儿的柔美，愿你尽情享受这冬日优美的旋律！

　　(21) 冬至来临，送你惊喜：围巾一条，让你温暖整个冬季；手套一双，让你保暖以防冻僵；美食一桌，让你营养丰富均衡；短信一条，让你幸福到永远！

　　(22) 嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。

　　(23) 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

　　(24) 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

　　(25) 冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。

　　(26) 善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。

　　(27) 饮前洗手，饭后漱口。

　　(28) 智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

　　(29) 慈、俭、和、静四字可以延年。

　　(30) 白盐白糖白脂油，多食无益多病忧；黑米黑豆黑木耳，多吃有益多春秋；每天食物多样化，营养互补才不差。愿快乐安康！

　　(31) 我们的身体只要从小养成习惯，它们是什么都受得了的。——（英国哲学家）约翰·洛克

　　(32) 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

　　(33) 养慧的境界。静能生慧，静能养生。

　　(34) 暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！

　　(35) 好久不见，万分想念，节后养生，时刻紧记：年底忙碌，身体注意，饮食清淡，保养肠胃；早睡早起，身体安然，愿你快乐，万事如意。祝幸福久久！

　　(36) 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

　　(37) 大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。

　　(38) 秋枝秋叶秋草黄，秋云秋月秋气爽，秋菊秋雁秋收忙，秋风秋雨秋天凉，秋情秋意秋缠绵，天凉好个秋，朋友，记得添秋装，别着凉！

养生经典语句6

　　(1) 春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！

　　(2) 冬季养生须知：1早睡晚起，避寒就温。2饮食宜温，减咸增苦。3冬练“三九”，预防疾病。4食药调理，辨证进补。

　　(3) 怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。

　　(4) 健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！

　　(5) “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

　　(6) 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

　　(7) 久立伤骨，久站伤胫，久行伤筋，久坐伤心，久卧伤气，久视伤神，忧伤损寿，枯坐损身！养生保健要注意适量、适度，尊重科学。愿你身体健康心情舒畅。

　　(8) 所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，心愈塞，年愈损。

　　(9) 忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。

　　(10) 谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。

　　(11) 无论《立秋》》《晚秋》《秋来秋去》，《秋天》的《思念》总是《秋意浓》。不管初秋的黄昏，还是《深秋的黎明》。我都诚挚祝福你《秋日恋歌》美《天凉好个秋》。

　　(12) 习闲成懒，习懒成病。

　　(13) 生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。

　　(14) 观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

　　(15) 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

　　(16) 使身体充满精力的'最有效的办法是快活的习惯。

　　(17) 凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。

　　(18) 善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

　　(19) 一场春雨，沁润了万物的心田；一阵春风，吹开了幸福的花蕾；一声朋友，触动了彼此的心弦；一句问候，温暖了朋友的心窝。朋友，愿你沐浴在春风中，幸福常在！

　　(20) 莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

　　(21) 酒能祛百虑，菊为制颓龄。

　　(22) 养生者，心欲求寐愈难。

　　(23) 静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。

　　(24) 冬天到了，教您一个缓解抑郁的妙方：把五个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可，经常饮用有助缓解冬季抑郁。祝您健康快乐过冬季！

　　(25) 人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

　　(26) 光阴荏苒，转眼秋天过，冬天悄来到；岁月匆匆，往事知多少？好友心中念；天气变冷，关怀送温暖，记得勤添衣；见面虽少，祝福不能少，祝你快乐一整冬！

　　(27) 所谓养生必先养心。牢记心里养生八字经：善良、淡泊、宽容、乐观。保持一颗平常心，一切有损身心健康的因素，都将被击退，心健康了身体才健康。

　　(28) 霜降来临财神到，欢欢喜喜送钞票，开门喜神迎面笑，喜气洋洋福运到。财运亨通传门前，福禄连连来身边，愿你一年胜一年，秋季快乐在天天。

　　(29) 饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。

　　(30) 常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。

　　(31) 老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。

　　(32) 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

　　(33) 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

　　(34) 美丽的冬天，雪花终要融化；温馨的冬天，梅花自会凋零；20xx年的这个冬天，白莲花的绽放，使冬天依旧美丽，祝福亲爱的澳门更加美好。

　　(35) 人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。

　　(36) 健身操胜过营养药，勤看书胜过玩电脑，斟茶饮胜过把酒泡，常微笑胜过常烦恼。身体是致富的前提，养生保健最为重要。世界保健日已来到，祝愿你健康永不老。

【养生经典语句】相关文章：

养生的短信11-02

冬至养生句子05-05

冬至养生短信11-24

秋季养生短信02-16

立冬养生句子04-05

秋季养生短信01-23

冬季养生短信10-19

惊蛰养生短信10-11

霜降如何养生03-10

冬至节气养生短信12-02