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2017大学生励志-人心才是最值得征服的战场：《正是时候读庄子》
古代的经典《庄子》正是现代人强化心灵的实用法则,庄子是中国人值得尊重的学者，出一套人人可以执简御繁的疗癒、强化心身的方法。原来自己的心，才是最值得征服的战场。下面阳光网与大家一起去体会。
《庄子》隐身在经典群中，已闪烁千年，因他提出一套人人可以执简御繁的疗癒、强化心身的方法。原来自己的心，才是最值得征服的战场。原来心不止可以烦、可以乱、可以伤，还可以自在飞翔。
原来心情好坏，也是种可以自主的选择。
原来内心安定，才是迎战乱局最有力量的武器。
原来让身边的人学会安心，是送给情人最好的礼物。
原来日常生活中的走、站、坐、卧，只要选对姿势，效果将远胜每週额外运动数小时。
原来只要掌握「深情而不滞于情」的用情原则，便可无伤、悠游于情场。
原来人生的方向，比行进的速度来得重要。
原来命途中的逆境，可以不是噩运，而是可供强化生命的机缘，是上天落下最珍贵的礼物，若能好好把握、珍惜，将是比如意顺遂更值得纪念的风景。
所以，庄子提出一套可以强化身心的无价技术，供给所有待于外在世界而等不到黎明到来的人。
在期待清明太平之世、公平正义之日到来的同时，与其悲观陷溺、病苦挣扎，不妨自泥淖中起身，用等量的时间、或更大的心力，致力培养、强化自己的乘、御之力，使得在任何混乱的、黑暗的、虚假的、堕落的时代，都能有足够的身心能力，乘御一波还胜一波的无止风浪。
当大难之后，全身而退，身心完好无缺地回到「庄子驾训班」继续传授庄子之道的这天，庄子的座骑「莽渺之鸟」，才给我卸来一枚教授《庄子》的合格证书。
我于是拿起笔，仔细刻画竖起我重生脊梁的心神精气、林林总总。以便所有想一窥庄子真面目的读者，都能因此习会这套可以强化身心的无价技术。
《庄子》开篇<逍遥游>让读者明白：人生目标的设定，与生命中的逍遥、快乐，密切相关。
倘若我们受到世俗价值或儒家文化影响，将目标设置在外面的物质世界、家国天下，则万般皆需依赖、等待外在条件的配合，成败难以预期，身心也将因此随之起伏摆盪，不得安宁;但若是以提升、富足自我心身为人生目标，那么无论外在世界是顺境、逆境，都可以选择安然面对。
庄子并非要我们拒绝所有的世俗价值或儒家文化，只是指出人可以将对外在世界的执著转向，致力于自我身心的提升，这样逍遥与否，才能真正操之在己。
庄子以此点出庄学目标设定与儒者人生目标的差别，并由此呈显庄学至人典范与儒家圣人典范的殊异，再以这样的不同带领读者进入何者有用、孰为大用的深刻反思。
自我身心的提升要如何做到呢?
这篇<齐物论>首先描绘人人皆可达到的身心境界——身体可以如不夹湿带水、全然乾透的枯树一样，无比轻灵;心灵可以如冷却的灰烬，时时刻刻维持在不会起火、不生负面情绪的状态。
这样的境界要怎么达到?庄子点出世俗之人无法成就如此境界的关键，在于总让自己的想望、欲求都朝向外面的世界，纵容自己的身心执迷、搅扰于外在世界的得失成败、是非毁誉、美丑优劣、贵贱贫富、聚散离合、生老病死等，无法尽如人意的动盪不安之中。
身体因此坐立难安、心神于是烦扰纠结，生命就这样逐渐减损衰败。
庄子告诉我们，何不选择让心灵成为百骸、九窍、感官真正的主宰?──在与外在事物交接往来不断练习的过程中，改变过去看待是非对错、美丑好坏等既有的成见，就像平心看待日有昼夜、年有四季一样，学习体谅、接受世上所有的不同;能够跳脱所有事情都得顺随我意的框架，像接受命定里人人迥异的形貌、处处不同的风景般，体谅、包容任何的立场，安然地接受无法操之在己的人、事、物。习惯时时刻刻关注一己的心灵，是否和冷却的灰烬一样安定祥和，如此一来，无论是与外界互动、用心或是用情，便可日渐免除负面情绪的搅扰。
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