挫折励志演讲稿

时间:2021-10-23 18:20:58 励志演讲 我要投稿

挫折励志演讲稿(15篇)

  使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。现如今,演讲稿应用范围愈来愈广泛,还是对演讲稿一筹莫展吗?以下是小编整理的挫折励志演讲稿,希望能够帮助到大家。

挫折励志演讲稿(15篇)

挫折励志演讲稿1

  同学们、老师们,大家早上好!

  春华秋实,花红柳绿,我们在学校老师、家长精心的呵护下健康快乐的成长着,我们有肯德基、麦当劳、游乐场我们和上一辈艰苦的生活相比,是多么幸福啊。可是在现在优越的生活条件下还有许多不良现象:昨天《今日说法》中讲,山东某县一名年仅8岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。某市小学生因考试不及格被罚款而自杀,因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等等,我们经常听到诸如此类报道,虽然这是一个社会问题,也是一个教育的大问题,但是从我们学生自身方面而讲挫折教育、培养耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。

  挫折教育是指在困难的环境中经受锻炼,摆脱困境,培养一种迎着困难而上的坚强意志和吃苦耐劳的精神。其目的是磨练我们的意志,增强体魄,以提高我们的生存能力和适应能力。其实早已经有很多中外伟人为我们做了很好的榜样:如音乐家贝多芬在生活极度困难,耳朵聋了的困境下与命运奋力抗争,谱写了至今仍鼓舞了很多人的《命运交响曲》;爱迪生为了发明电灯不知试验了几千次,不知失败了多少次,才最终找到了钨丝。纵观中外名人的成功都不是一帆风顺的,不经风雨哪能见彩虹。

  “人生能有几回搏!”这话固然深刻,但“人生总有几回挫!”也许更有普遍意义。我们在学习、生活当中,遇到挫折是经常的,不可避免的,应该正确对待所遇到的困难和挫折,认识到困难和挫折是我们生活中的一部分,学会如何应付所遇到的挫折,提高挫折耐受力。从这个意义上说,挫折对我们来说是一种成熟和成功的“催化剂”,我们要以健康的心理从容地面对它,自信地战胜它,成功就离我们很近了。同学们,让我们一起努力创造我们绚丽的人生!

挫折励志演讲稿2

  一个人的成长经历是不同的,但是成长的需要是一样的,那就是不怕挫折。成长过程中难免有重重坎坷,而每一个挫折正是成长过程中不可避免的绊脚石,可我们成长时也不得不接受这些挫折的考验,才可以长大成人,走向成功的彼岸!

  成长需要挫折来为我们”加压“,让我们用自己的力量克服重重困难,并把挫折的绊脚石转化为垫脚石。在我的成长经历中,挫折是不可以缺少的,是它给了我前进的动力。在我的成长经历中,也不禁为克服了重重困难与挫折而骄傲和自豪:我的胆子总是很小,因为我上课时或参加活动时不敢大胆的说出自己的见解。所以,每当我不得不在各种场合中发言时,次次胆战心惊,而在正是我的挫折,我的绊脚石,也是我最大的困难。可是当我克服了这些困难,把绊脚石从路上清除时,我就觉得自己长大了一点。而这样的故事还有许多,并且在每一个人身上都发生过。但只要我们去努力克服挫折,才会在困难中积累人生成功的航向!

  不要小看挫折,是它为我们成长积累下了成功,成长需要挫折,只有在挫折中摔倒了,再爬起来的人,才能成功!

挫折励志演讲稿3

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  在我伤心的时候,谁能给我一个拥抱;在我开心的时候,谁能陪我一起大笑;在我遇到困难的时候,想退缩时谁能给我一个鼓励的大拇指;在我犯错时谁们给我一个犀利的眼神……

  这些问题的答案是——妈妈。妈妈为我做的事比天上的星星还多;比世界上最大的沙漠中的沙粒还多;比大海还要广阔。想起妈妈为我做的点滴,像一泓泉水涌进我的脑海里,一切都像老照片一张一张地显现出来。从一个幼小萌懂的婴儿到现在,我没有一次让妈妈省心过,我让妈妈操太多心了。

  我心里一直藏着一句话:“妈妈,我爱你,您辛苦了!”但我总是说不出口,我每次想对妈妈说时,但嘴巴好像不受控制似的,到嘴边的话又咽了回去。我真恨我自己没有用呀。

  这一次我下决心要对妈妈说心里话。我走到妈妈的面前说:“妈……妈……我……”妈妈对我的目光充满了关切。不知哪里来的勇气,我大声地说:“妈妈,我爱你,您辛苦了!”顿时,妈妈的眼眶充满了眼泪:“妈妈也爱你!”

  那一次勇敢的尝试增进了我和妈妈之间的爱呢。

挫折励志演讲稿4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  还记得合上书本的那一刻,我的心情依旧澎湃,那因为由衷的震撼而产生的波澜沿每一条血管、每一条神经传遍全身,最后汇成一句话:苦难和磨砺是幸福的升华。

  三个人,三段不同的人生历程,三个同样不屈的灵魂,他们用意志挣开了命运的枷锁,他们用生命谱写了对高尚人格的赞歌。

  “我要扼住命运的咽喉!”这是贝多芬在最痛苦的日子里爆发出的呐喊。当听力一步步走向衰退,亲人一个个离他而去,那乌黑的眼睛里的光彩也一点点涣散,取而代之的是冷漠与疏离。他变得不相信美好的一切,用坚固的城墙围起了自己的心,在寂寞的角落里惶恐度日。即使是这样,可他从未放弃自己钟爱的音乐,反而把自己对命运的愤慨,对生活的绝望全都寄托在了音乐上,创作出了举世为之震惊的《命运交响曲》。

  这就是贝多芬,这就是我们眼中的伟人,他没有显赫的家世,没有光彩的外表,有的只是常人无法承受的挫折与打击。可他却学会了把压力变成动力,把不幸变为幸运,用坎坷的一生雕刻出一颗世间最大的心,用傲然的人格撑起了当时黑暗的世界,让光明照耀大地,用短暂的生命完美地诠释了“伟大”一词。

  面对这样的灵魂,我们还有什么资格浪费光阴,还有什么理由可以抱怨生活?相较于他们,命运是多么眷顾我们,让我们拥有平静、幸福的生活。我们没有饱尝人间冷暖的经历,没有在大起大落的人生里磨砺过自己太过脆弱的心,但我们可以抓住身边每一个机会,战胜自己的一切缺点,在平凡的细节里磨练自己的意志。因为生命本身就是一个成长的过程,就是因为挫折才如此美丽。

挫折励志演讲稿5

亲爱的老师们,同学们:

  大家好!我今天演讲的题目是《微笑面对失败》。生活中,失败是常有的,它是一个考验,也是一个转折点,这个转折点好比是条岔道,这条岔道分出了两条路,而这两条路就需要我们去选择它。如果你选择灰心丧气,这条路将通向彻底的 失败,我们应该选择另一条路——微笑面对,它使我们吸取教训,走上奋起拼搏之路。

  我很喜欢看一部动漫—游戏王,我想大家都会问:这部动漫很好看吗?不就是打几张牌吗?对,正是这样。可这其中的内容却 深入人心,正是它教会了我如何面对失败,十代是决斗学校的普普通通的学生,他从小资质就没其他人高,平庸的资质让他在学习中

  注定要遭到更多的失败,以致于他在无数次失败中成长。可他并没有放弃,他以超越常人的毅力,不断的练习,再练习。在不断的尝试中,他终于成功了。在一次决斗中,他与号称天才决斗家的明日香相遇,这场看似一边倒的决斗,却有出乎预料的结果。自信满满的明日香早把这场决斗当作儿戏,而十代却把这次决斗当作神圣的一战,能和天才决斗家决斗,是多么兴奋的事啊!两人带着不同的心态来到了决斗场。被人们所看好的明日香却眉头紧锁,而早已被注定的失败者—十代,却是镇定自若,满脸笑容。那笑,就像是午后绚烂的阳光,温暖人心。

  决斗中的时代有如神助,而明日香在强大的十代面前,是那么的微不足道。整个比赛异常顺利,十代已压倒性的优势战胜了明日香。明日香输了,输的很彻底,她不知道自己为什么会输给一个“门外汉”?其实,他就是输在没有经历过失败,没有接受失败的能力。而十代却把每一次失败都当作一笔巨大的财富,累积失败带来的经验,享受失败带来的快乐,最终走向了胜利。

  十代从什么都不懂的“门外汉”,走向威风的决斗王者的路程是万分艰辛的,他做到了用微笑面对失败,他告诉我们:天才不一定是成功者,而敢于用微笑面对失败的人,一定是成功者!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

挫折励志演讲稿6

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  我叫苗淼,是六年级的一名学生,今天,我演讲的题目是—开启生命锁的钥匙。

  人生,可以比做逆水行舟—不进则退。

  还记得有一年,妈妈在广场上教我溜冰。开始,我不会滑,所以必须扶着墙,一旦离开,就会摔倒在地上,这时,妈妈就会对我说:“摔倒了,站起来!”那六个字,说的是多么坚定、有力。在妈妈的鼓励下,我鼓足勇气站了起来,继续滑。就这样,不知摔了多少次,腿上已是伤痕累累,可我并不怕苦。最后,我终于学会了滑冰。

  现在,我已滑的很快了。再回想起五岁那年,妈妈对我说的那句话,“摔倒了,站起来!”我想,这六个字不仅仅是激励我学会滑冰,而且还告诉一个道理:人生中并不是一帆风顺的,肯定会遇到许多挫折和困难,但是,决不能放弃,应该坚强面对并克服。只有这样,才能取得最后的胜利和成功!

  谢谢大家,我的演讲完了。

挫折励志演讲稿7

亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  人的一生没有一马平川,一帆风顺。都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。

  “直桂云帆济洗海”固然令人神往。成功当然需要失败,不经历风雨怎能见彩虹呢?人的一生不可能是一帆风顺的,难免有浮沉,不会永远如旭日东升,也不会永远痛苦潦倒,反复的一沉一浮,对于一个人来说,正是磨练。因此,浮在上面时,不必骄傲;沉在底下时,不必悲观;相信失败后既是成功,痛苦中孕育着灿烂!如果一个人经历过挫折,被大风大浪拍机,起码这个人学会了坚强。成长,又何尝不是?

  面对挫折,我们不应该有畏惧的心理,而应该心不烦,意不乱地去解开过去,面对现实,创造未来。从挫折中,我们明白了生活来之不易,从而对每一份收获都弥足珍重,拿破仑曾说过这样一句话:最困难之时,就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的,所以我们应该好好珍惜。遇到挫折,我们只要相信了自己,才会有勇气去迎接挑战,才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折,也是生命的一种馈赠,因为人们真正的奋起,往往起于挫折之后。

  成长,需要挫折,锻炼意志,使人能屈能伸。挫折过后,你可以回头想想战胜困难的经历,那会是难忘的记忆,发出感慨。

  我的演讲完毕。

  谢谢大家!

挫折励志演讲稿8

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  因为有了阳光,小草才能茁壮成长;因为有了雨露,花儿才能绽放笑脸;因为有了逆流,我们的成长之路才会更加精彩,更加有意义。在成长之路上,不可能是一帆风顺的,总会遇到一些挫折。正像是一艘巨大的游轮航行在大海上,谁也不能笃定下一秒会不会出现疾风骤雨,因此我们一定要学会逆流而上。

  逆流需要有决心。在生活中肯定会有荆棘,当遇到时,难道我们就要无条件投降吗?当你遇到困难与挫折时,不要惊慌,不要胆怯,相信吧,胜利的日子将会来临。相信吧!只要我们勇敢地迈出第一步,那么成功将会在不远处向你挥手。相信吧,汹涌的洪流终会将你吞噬得体无完肤。在一些抉择前,一颗坚定不移的决心显得尤为重要。

  逆流需要有恒心。在成长的过程中就像一次爬山,在还未到达山巅时,还是看不到最美丽的风景,只有继续努力坚持下去才有可能获得最终的成功,欣赏到美丽的风景。老师总是教导我们说:“做什么事只要有一颗坚持不懈的心,那么这件事就已经成功了一半。”不过,我是一个没有太多恒心的人。做事时总想在中途打退堂鼓,但现在的我逐渐明白了具有一颗恒心的重要性,它是成功的基石,是登山顶的天梯。每个人都希望拥有这样一份珍贵的品质,但是这需要我们通过努力才能将它收入囊中。正在学习的我们,更要锲而不舍,孜孜不倦。

  逆流而上需要有耐心。做什么事都需要有一份耐心,不能马马虎虎,草草了事。我们要学会刨根问底,刻苦专研。遇到什么问题不要甩在一边不经思考,妄下断论。当问题真的难以攻克时,也不要灰心丧气,失去信心。只要大家齐心协力,耐心思考就一定会跨过这道坎。

  成长之路漫漫而其修远兮,只要我们拥有决心、恒心、耐心,我们才会逆流而上,获得成功的硕果。

挫折励志演讲稿9

亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  在漫漫人生路上,坎坎坷坷的路,悲欢离合情,因此任何人都不能超越,无论你是伟人还是平民,能够一帆风顺固然喜。未能如愿以尝也未必不是一件好事。曾经,泪水模糊了双眼,流逝着忧伤与无助。哭泣中我听到了挫折因胜利而发出的“窃笑”。挫折并不代表失去一切,相反,失去的东西会以另一种东西被偿给你。

  那回——我迷蒙的视线中出现了令人豁然心动的一幕;在暴风雨侵袭大地的那一天,路边的一株小草以它柔弱的身躯抵抗着风雨的冲刷,自始到终以自己最灿烂的微笑,立于风雨之中。我才发现,原来生命还可以如此笑对挫折。

  绚丽的彩虹只有在风雨洗礼之后才会出现,莫邪之剑只有经过心血与烈火的铸炼才会锋利无比,璀璨的宝石有经过岁月的煎熬和痛苦的磨砺才会显示出独特的光彩……也许在未知的道路上,还会有更多的挫折,更多的风雨,也许我纤细的双手很难撑起一片晴空,也许我稚嫩的双肩很难承担太我的负荷。但我相信,即便在通向成功的道路上撞得遍体鳞伤,我依然可以凭着执着与恒心去迎接那个充满光明的季节,那个天高任我飞的世界。既然生命选择了我,那就让我用我的热情去点燃生命的火把,尽管生活中会有挫折,那就让我在挫折中磨炼,歌唱着走进每一个明亮和阴暗的日子。

  挫折与人生朝夕相守,所以困难挫折带来的痛苦并不可怕。而且又因为,痛苦本身事实上也是一种“清醒剂”,它能使躁动的肉变得清醒……可怕的是遭遇了挫折而一不振,自暴自弃,陷人病苦的泥潭里不能自拔。为了拥有欢乐却摆脱不了挫折的痛苦的阴影,终为痛苦所累,又何言欢乐?事实是一个善于承受能够承受挫折的痛苦的人,人生的步履往往显得沉稳,人生的硕果因此也永远相伴在身边。大挫折面前能够保持和取得胜利时同样的心情,保持一个人恬淡平和的心境,是大智若遇,是彻悟世情和愉悦人生的自然流露,是谈懂了人生的.旅程中有雨天也有晴天的大度。一个人能经常保持一种健康的心境,就需要自己提升灵魂,修炼道德聚集能量,就需要留往风趣和乐观。马克思说过:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疼痛。

  人生没有永远的挫折,只是暂时的通不过而已。只要想飞从现在开始就应该用心准备,用丰厚的羽毛,自信的雄姿,等待着那划过天空展翅高飞的瞬间。

  我的演讲完毕。

  谢谢大家!

挫折励志演讲稿10

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!今天我演讲的题目是:挫折让我成长。

  那是开学初,我当选了班干部,我非常高兴,鼓足了劲儿想要好好干。每天我很早就到学校收作业,帮助同学干这干那。可是组织组员做值日时,总是有些乱,老师看了也不高兴,我真的很烦恼。

  今天,我和往常一样,忙活着给组员分配任务。分配好后,我带头开始扫起来,不一会儿,一个同学跑过来说:“组长啊,你让我擦黑板,上面太高了,我刷不到,你找个人帮帮我吧!”‘“好好,那个同学你过来帮忙擦黑板。”

  一会儿,又一个同学跑过来说:‘“组长啊,我扫教室,教室很大啊,很累啊!”“好好,你休息一下,待会儿我帮你。”我还没有扫完地,抬头看见有的同学手里拿着工具在那儿闲聊,有的同学在刚拖过的地上跑来跑去……就在这时,老师走了进来,看到这情景,微笑的脸上立刻变得乌云密布,对我们说:‘“你们在干什么,扫完地了吗?组长呢?”我赶紧走过去,心里慌得很,汗都出来了。老师接着说:“能不能快点?快上课了。”我不知所措地点着头,只好催促大家赶快干。

  第二天,我来到教室,又想起昨天的事来,坐在座位上既自责又委屈。老师站在讲台前向我招了招手,示意我过去,老师问我:“昨天的值日怎么这么乱,事先没安排吗?”,我说:“安排了,他们老不满意。”老师微笑着对我说:“你让每个人都满意是不可能的,只要你合理安排,他们会听你的,你不妨事先把安排的工作写在纸上,让大家看清楚,告诉大家不要中途换工作。”听完老师的话,我恍然大悟,心里像有一股暖流穿过,高高兴兴地回到座位。

  下午我把全组同学叫来,先让大家讨论怎样才能干好值日工作,然后进行明确的分工,并要求每个人都要认真负责,把自己的工作做好,中途不得变换,更不能依赖别的同学,当然可以发扬互相帮助的精神。这次值日干得又快又干净。干完活,我和组员一起去玩,阳光照在我们每个人的脸上,我别开心。

  看来做事情,确实要讲究方法。在今后的人生旅途上必然会遇到许多困难,我一定会好好思考,找到解决的方法。

挫折励志演讲稿11

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  人生如路,路如人生,择路之不同,人生亦不同。人生几十年,是一个绚丽悠长的梦。在追梦的路上,有的人不甘平庸,孜孜不倦,努力进取,成就一番伟业;有的人做不到“达则兼济天下”,就选择“穷则独善其身”;有的人贪图享乐,纸醉金迷,自甘堕落。到梦醒时分,回首展望自己留下的足迹,或喜,或悲,或忧,或悔,其实,都只不过是因为当初所选之路不同罢了。

  选择奉献之路,书写伟大人生。

  选择奉献之路,人生便注定不平凡。爱迪生为发明灯泡,做了两千多次试验,只为了造福人类。袁隆平研究杂交水稻,奉献自己一生。钱学森,钱三强,邓稼先……这些科学家无私奉献,不懈努力,使中国可以巍然屹立于世界的东方,使饱受苦难的中国人不再受到列强压迫,让我们可以享受到太平盛世的繁华与幸福。他们的人生,是伟大的。除了这些家喻户晓的人,还有一群平凡的人,默默无私的奉献着,他们人生一样精彩。胡忠、谢小军夫妇,他们离开成都到西藏,当起了藏族娃娃的老师、父母甚至保姆。他们带上年幼的孩子,是为了更多的孩子。他们放下苍老的父母,是为了成为更好的父母。不是绝情,是极致的深情;不是冲动,是不悔的抉择,他们是高原上怒放的并蒂雪莲。正如于丹老师所说:“这两位老师让我们知道,人最大的富庶在于爱和信念的坚持,他们用生命提携孤儿的成长。”是的,他们的无私奉献造就了他们不平凡的人生。

  选择淡泊之路,坚守恬静人生。

  海子在《面朝大海,春暖花开》中写道:“从明天起做一个幸福的人,喂马劈柴,周游世界;从明天起,关心粮食和蔬菜,我有一所房子,面朝大海,春暖花开。”比起追名逐利,海子更想做一个自由幸福的人,面朝大海,过着自由恬静的生活。美国著名作家杰罗姆。大卫。塞林格在面对《麦田里的守望者》带来的众多荣耀时,选择回归自然的生活。他在《麦田里的守望者》中说道:“我将来要当一名麦田的守望者。”的确,在收获巨大的成功时,他选择了淡泊之路,坚守着自己恬静的人生。这样的人,在我国并不少有。如,诸葛亮“非淡泊无以明智,非宁静无以致远”的人生思考。陶潜“采菊东篱下,悠然见南山”的恬静自由。在名利面前,他们都选择了淡泊,选择去过平凡的生活。他们的人生也注定会自由恬静。

  选择贪图之路,使人后悔终生。

  有无私奉献的人,就有贪图富贵的人。和珅,我国古代最大的贪官,当他被抄家时,珍宝、金银不计其数。当时民间还流传着这样一句话:“和珅一倒,乾隆吃饱。”若不是他贪图富贵、贪得无厌,又怎么落得抄家灭门的下场。汪精卫,这个历史上最大的汉奸,贪生怕死最后竟出卖国家,留下千古骂名。从古到今,凡是贪图富贵的人,都不会有好的下场。现如今,一个个高官落马,他们本可以平安度过一生,可是因选择了错误的道路,便毁了自己的一生,留下了无尽的悔恨,留下了千古骂名。

  人生如路,路如人生。作为青少年的我们,担负着振兴中华的责任。那么,在选择人生道路时,我们更应该谨慎。希望大家以理想为帆,以梦想为桨,选择正确道路,成就辉煌的人生,不求屹立于天地,只愿问心无愧。

挫折励志演讲稿12

亲爱的老师、同学们:

  一杯清茶在手,嫩蕊舒展,水色微碧,香气淡而雅然。茶儿上上下下,浮浮沉沉,一种曲线的美丽。

  恬淡,从这清茶中我读出了恬淡;平静,从这浮沉中我读出了面对挫折的平静。

  哲人察堂下之阴而知日月之行,观一叶将落而知秋之将至。在整日的忙碌中,触风雨,犯寒暑,风风雨雨,大风大浪,挫折窘迫不尽然。回首望去,身后的小路曲折不平,但当你细细品味时, 终悟出挫折面前需要的是一份宁静悠远。这份心境中没有匡时救世的胸襟抱负,但谁又能说它没有厚积薄发的汹涌澎湃?没有争利与朝,争名与市的处心积虑,谁又能说它没有得意淡然,失意夷然的旷 达审慎?

  清茶的芳醇,需要热水的滋润;人生的芳香更需要挫折的鼓舞。茶儿在沸水中读出了炽烈,而我总喜欢在面对挫折的时候独享恬淡,挑战未来的自我。也许人总要在失意的时候才肯回首思索, 终悟出原来——浮生若茶。

  诚然,拼杀者可佩奋斗者可钦,热烈生活着的人可敬,但恬淡面对挫折的人却是活在我心中的英雄。挫折面前,敌人不是对手,却是自己。生与世界上,存于宇宙间,同顶炎炎烈日光,共沐皎 皎月辉,心智不缺,心力不乏,别人是一道风景,就得坚信自己也会成为一道彩虹。失败并不可怕,坦然面对未拥有的东西,捋起衣袖,昂起头,弹弹背后的轻尘,重新投入战斗,这就是淡然。

  茶儿依旧芳香醇正,博得满室清冽,我依旧平淡悠远,扛起面对挫折的一方蓝天,活出一条美丽的曲线。

挫折励志演讲稿13

  在我们的成长过程中,既充满了成功的愉快,也会遇到各种各样的挫折。比如早上因起床晚,上学迟到而被老师批评;期末考试,尽管做了比较充分的准备可成绩却不理想;参加班干部竞选,自以为很有希望,结果却意外落选;课堂上没能回答出老师的提问;明明做了好事却被同学老师误会等等。这时,我们往往会产生焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等情绪反应。

  问题是当我们遭遇挫折、身陷逆境时,我们该怎么办?不同的人此时会有不同的反应,也因此就有了不同的命运。弱者往往是心灰意冷,神色黯然,从此可能一蹶不振、一事无成;而强者却能保持冷静,心中的希望之火不熄,从而能发现新的机遇,获取新的成功。

  那么如何来面对挫折呢?

  首先,应该明白挫折不可避免。古人云:“百年人生,逆境十之八九”。在生活中,在学习上,我们不可能一帆风顺,事事如愿,总会遇到各种干扰和阻力。躲避挫折是不可能的,关键是要正视它,要以宽阔的胸襟,以平常的心态去面对它。

  其次,应该认识到挫折能够磨练我们的意志。挫折虽是件坏事,但它又能变成好事,它能增强我们的信心,能够磨练我们的意志。挫折是通向成功彼岸的必经之路,能让我们内心深处激起希望与力量。有这样一则故事:草地上有一个昆虫的蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。这个故事说明了一个人生的道理,要想获得成功就必须承受痛苦和挫折。挫折是对人的磨炼,也是一个人成长的必经之路。

  另外,要学会战胜挫折。

  1、是要分析产生挫折的原因,特别是要分析自身的主观原因,找到战胜挫折的方法。

  2、是要有战胜挫折的勇气和毅力。俗话说:“困难是弹簧,看你强不强,你强它就弱,你弱它就强。”要想战胜挫折,走出逆境,就一定要有坚定的信心和顽强的毅力。

  3、是要树立远大理想。古人说“人无远虑,必有近忧”。没有远大志向的人,必然是“小人常戚戚”。对于我们中学生来说,就是要树立为中华之崛起而读书的志向,只有树立远大理想,才能经受得起种种挫折的考验。

  有位哲人说:如果一个人没有品尝过饥渴的滋味,就不可能深深体味到食物和水的甘甜。同样,任何人在一生中不可能总是一帆风顺,事事成功和如意,总会遇到一些挫折和失败。只有学会自我调整,勇敢地走出情绪的低谷,对任何事物,作好两种准备,即胜不骄、败不馁,不断吸取和总结经验教训,才能为最后的成功垫铺台阶。

  同学们,挫折、失败并不可怕,可怕的是在挫折、失败面前一蹶不振。请铭两幅对联,希望它成为你的座右铭:

  自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。

  宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

  让我们勇敢地面对挫折,去迎接人生道路上的种种挑战吧!

挫折励志演讲稿14

  面对挫折,调适心理的方法很多,但最好的方法,莫过于建立起一种态度:坦然地面对和坚强地担当。

  所谓面对和担当,就是当不可避免的挫折袭来时,能接受它,承担起挫折带来的压力和打击,把挫折消化掉。

  我们的人生,正因经历了无数的挫折与磨难而更加美丽和光彩,更充满了欢乐,变的丰富与充实。

  综观历史,古今中外,未有一人乃没有经过挫折的打击而成名的,他们都是面对挫折,努力的奋斗。法国作家小仲马,不靠其父之名气,决定用自己的实力取得一番成就,他一次次地往报社寄稿,却都被报社退了回来,但他没有因此而失望,仍继续创作,经过不懈的努力,最终著成了成名之作《茶花女>>。闻一多先生有着刻苦的学习精神,"仰之弥高,越高,攀的越起劲;钻之弥坚,越坚,钻的越锲而不舍。当他面对挫折时,更加努力奋斗,最终成为我国伟大的革命家和思想家。在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能面对和战胜它。

  战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。

  路是脚踏出来的,历史是人写出来的。

  人的每一步行动都在书写自己的历史。我们要学会自强,这样才能更好的走向社会。首先要树立坚定的理想,有了理想,就有了奔头,有了进取的恒久动力。周恩来从小就有远大的理想抱负,要为中华之崛起而读书,他有着矢志不移的自强和奋斗精神,成为了中国的伟大领导人,他便是自强的人。每个人都有自身的弱点,自强的人也不是没有弱点的人,但他们是勇于战胜自身弱点的人。能够战胜自己的人,必定能够自强。自信是精彩人生的基础,而自强是辉煌事业的起点。

挫折励志演讲稿15

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是来自x年级x班的xx,今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。

  在我们的人生中总会遇到许多的挫折,挫折并不能够打败我们,但总会让我们去怀疑自己,让我们感到挫败,也许就会因此而放弃去做一件事。但你能够说打败我们的是挫折吗?不是的,能够打败我们的,是我们缺失的自信,也是我们面对挫折时的心态。在面对挫折时,我们应该要怎样做,才不会被挫折影响,才不会因此而放弃,才不会对自己产生怀疑?

  我们应该要微笑的去面对挫折。挫折真的是来让我们放弃的吗?不是的,我们在遇到挫折的时候,是因为自己做的还不够好,才会遇到挫折。所以在遇到挫折之后,我们要做的不是否定自己,也不是就此放弃,而是要继续的努力,微笑的面对挫折,把遇到的每一次挫折都当做是自己前进的动力,只有我们自己变得更好的了,变得更强大了,才不会被挫折打倒。遇到挫折也是没有关系的,每一个都会遇到挫折的,所以只要在遇到了挫折之后我们能够总结经验,找出自己这次没有成功的原因,挫折也未必是会对我们没有一点好处的。

  我们应该要在遇到挫折的时候去分析原因,去让自己变得更好,而不是一味的去怀疑自己,放弃去做一件事。在遇到挫折的时候采取正确的态度对待,不仅不能够把我们打倒,还能够让我们变得更好,所以我觉得我们应该要微笑的去面对挫折,也必须要微笑的去面对挫折。微笑并不是我们在遇到挫折的时候的表情,而是我们对待挫折的一种态度,一种乐观、积极的态度。很多成功的人在奋斗的过程中都会遇到挫折,没有经历过挫折的人也是不会成功的。他们之所以能够成功,就是因为他们能够用积极的人生态度去面对挫折,能够在一次又一次的受到挫折的时候去寻找原因,让自己能够做的更好。

  同学们,在学习中我们也会遇到很多的挫折,有些题目不会做,或者一次考试没考好。不管是遇到了什么挫折,我们都应该要从挫折中吸取经验,让自己之后能够避免出现同样的挫折,也能够让自己变得越来越优秀,这才是我们遇到挫折的时候应该要有的态度。不管在我们之后的人生中,遇到怎样的挫折,我们都微笑着去面对吧!

  谢谢大家!

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