- 相关推荐
阳光励志演讲稿(15篇)
通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在当下社会，演讲稿应用范围愈来愈广泛，你所见过的演讲稿是什么样的呢？以下是小编精心整理的阳光励志演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
阳光励志演讲稿1
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
一个人，他经历了无数次的失败，却依然勇往直前，永不放弃。每次失败，他都对自己说：“这一次我已经尽力了，没有遗憾。这次失败让我向成功又迈进了一步。”然后总结我失败的原因，继续挑战。
另一个人，他尝试了很多工作，但总是失败。航海有风险，开车翻车，做生意亏本等。这让他感到心痛，反复思考自己未来的工作。
最后第一个人通过不断的失败走上了成功的讲台，而第二个人依然一无所获。
其实第一人称代表了一种人。面对失败，他们勇往直前，永不放弃，屡败屡胜。第二个人代表一种人。当面对失败时，他们沮丧而退缩。如果他在暴风雨中航行后再次航行，他可能是一个熟练的水手；可能是熟练的马车夫在行驶倾覆后重新站起来，也可能是精明的商人在亏本做生意后重新进入商海。但是，他什么都不是。因为他受不了失败和挫折。
古时候，越王勾践在与的战斗中大败，成了他的奴仆。越王勾践回国后，从此没有销声匿迹，而是退军保存实力，最终一举击败了伏差。
威灵顿将军也在战争中战败。他从山崩中逃出，身边没有士兵。在破庙里，将军差点想结束自己的'生命。最后，他看到一个小蜘蛛网，蜘蛛网破了，打结了。将军终于恢复了勇气和信心，重整旗鼓，在滑铁卢战役中击败了拿破仑，取得了巨大的成功。
记住，每个人的成功都不是一蹴而就的。只要努力，失败了也没关系。一句话，“失败是成功之母”，不失败如何成功？我们要正确认识失败，不要把失败当成洪水猛兽，因为失败只是成功的敲门砖！
谢谢大家!
阳光励志演讲稿2
各位老师、同学们：
大家好!
荀子说：“锲而舍之，朽木不折;坚持不懈，金石可镂。”人生布满未知，命运总是颠沛流离，若要经得住大风大浪，一颗坚毅的心必不可少!坚毅可以磨练性情，锻炼意志。雪，越是严冷，越是晶莹。在风雨中不敢怒放的花朵，在阳光下结不出丰富的果实。
麦当劳有很多成功的经营理念，其中有一条便是坚毅。麦当劳开创人雷·克罗克常说：“世上没有东西可以取代坚毅的地位。有才能而失败的人比比皆是，才华横溢却不思进取者众多，受过教育但潦倒毕生的也屡见不鲜。惟有坚毅的人无所不能。”两年前一个研究生的故事足以震憾我们。何国英，这个20xx校园最具有影响力的人物，这个在几年间被尽症一再光顾，两次大手术，一次又一次化疗，如同风中之叶的女孩，只是由于对生命的坚持，对学业的执着，和对家人及朋友的爱，坚持着异常艰辛的科学研究，直至在生命的最后通过硕士论文答辩，安然地离开。凡人难以做到的坚毅，她却做得如此完善。
坚毅是人的精魂，失往坚毅的品格，即使活着也只是行尸走肉。坚毅支持着我们的人生，而自强可使我们短暂的人生更加出色。
面对事业的挫折，人生旅途的.失误，理想的幻灭，有很多人抽泣，但现实生活是严酷的冷漠的，它对身处逆境者历来没有抛洒过同情的泪水——生活不相信眼泪，命运呼唤自强!
甚么是自强?自强介于自卑与自负的两个极端间。自强是自己努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，经常是一念之差。很多人在不幸中阔别自暴自弃，演奏出生命的最强音，18个月大时就失往听觉的海伦·凯勒，以自强的信念坚定地走着人生的每步，为残疾人事业不懈奋斗。像这样的人的名字还有很多，他们用行动来震憾时代。
自立是自强的更高境地，是一种执着寻求的信念。莎士比亚出身名门，家财万贯，但他没有沉弱在家中的奢侈生活，而是独立谋生，非凡而广泛的人生经历塑造了他的精神，也为后来的作品奠定了基础。任何一个成功的人。其后都有着他们的拼搏进取，坚毅奋斗的历程。
那末我们呢?五千年的历史赋予了我们辉煌的文明，然而自近代以来，蒙羞和屈辱几近取代了一切。但还是有人站了出来。他们反抗击碎了祖国事东亚病夫的说法，建立了新的国家。
可是生活在安定时代的我们，没有了烽火，没有了贫困，难道就应当作一个在精神上没有断奶的幼儿，生活在没有独立人格、没有人生理想、没有自强精神的世界中吗?不该，不能，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”作为新时代的年轻人，我们脚下的路还很长很长。同学们，让坚毅成为我们的信念，让自强成为我们的脊住。为了自己的理想，不懈拼搏吧!
谢谢大家!
阳光励志演讲稿3
尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们：
大家下午好！我是来自高三文科xx班。
严冬已逝，新春迈着轻盈的步伐走来。在希望的春天陪同下，我们共聚于此，参加高考百日誓师大会，就是为了预备在今年如火的夏季，打一场漂亮的胜仗；就是为了在今年最金黄的秋季，收获我们最甜美的梦想。在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体文科学生向学校领导和老师们致以春天的问候与祝福，并向我们的恩师们发下高考的誓言。
敬爱的老师们，感谢您们三年来不辞劳苦、默默耕耘在教育的百花园里，培育着我们这些即将绽放的花朵。您们的恩情，我们铭刻于心，感恩于行。
三年，太短，让我们无法透彻高中点滴；三年，太长，让我们心生波澜，只想激情一跃，尽早跨过高考！三年，足以让我们锻造出一双锐利的眸子，指点江山，激扬文字；三年，足以让我们领悟到奋斗的真谛；三年，足以让我们的记忆留下眼泪与欢笑、失败与成功。三年，能够做的事情太多太多，而真正值得我们做的，就是迎战20xx年高考！
高考，是什么？我们从高一一路走来，经历和感受让我们对高考有了一个深刻的认识。那么，今天，请允许我们给高考一个完美的诠释：高考是人生旅途中的一次考验，高考是对平庸与怯懦的抗战，高考是走向辉煌的'拼搏，高考是追求理想的奋斗，高考是我们自己对自己的超越，高考是青春生命的赞歌，高考更是一个老师与学生手手相牵、心心相连的战场！
三年的时光，让我们深刻明白，在您们的心中，有一个共同的梦想，那就是期待您们的每一位学子立足未来，学有所成，做一个对他人、对社会、对国家有用之人。那么，今天，我们将满怀信心地告诉您们：我们将尽我们最大的努力，成为国家的栋梁，实现您们的共同梦想！
现在，我谨代表高三全体文科学生向我们的恩师宣誓：
我们将以饱满的激情，昂扬的斗志，牢固的知识，感恩的情怀，厚德、励志、博学、卓越的信念，去奋战高三，去拼搏高考！
我想对每一位即赴高考的高三同学说：
在这最后的——天里，“定局论”必须抛弃。我们正处在由量变到质变，由渐变到突变的进程之中。现在的差距并不是明天的结果，而今日的汗水必将催开明朝鲜花。只要“对症下药”，找到薄弱环节，不断努力，——天可以改变很多！
“悲观论”更没有必要。与其将时间浪费在毫无益处的悲观情绪之中，不如用我们最热烈的青春去为理想而战，真正的青春绝不是畏惧不前，而应是一种永恒的心态——积极进取。人生路上有开始就会有成功，而不继续就会失败。
汪国真曾说“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”高考在很大程度上便是一场与自己的较量，让我们知道自己究竟能在逐梦之路上走多远，在超越之峰上爬多高。这必定是一场艰难的征程。而我们永远不能停下脚步。
传说中有一种鸟是没有脚的，它们只能永远不停地飞，累了就睡在风里，只有一次落地的时候，那便是精疲力竭死去的时候。同样，现在我们便应该拿出坚持到底的勇气，拼尽全力飞过这——天的冲刺阶段。要知道，世界上最远的距离不是天上人间，也不是天涯海角，而是我们从头到脚的长度。头用来梦想，脚用来实践。
谢谢大家!
阳光励志演讲稿4
尊敬的老师，同学们：
大家好！
高考的钟鸣声，已经响起，时间进入倒计时，请所有同学，精神集中，做好准备，高考的列车就要启程了，让我们用把三年的取得的成绩展现出来。
我们走过了三年高中，跨过了无数困难，走到现在的这一刻，每个同学都非常努力，也非常优秀，在即将高考之时，不要紧张，也不要担心，放下心中的担子，静下心来迎接高考，只要正常发挥自己的能力，积极的准备高考，就一定不会让自己失望。以前如何考试我们高考时也一样应对，只要做好自己该多的，收拾起紧张的心态，结果如何看三年来我们的努力。
高考如同过独木桥，不想被挤下去，我们就一定要前冲，但是在考试中，我们也必须要有良好的素质，积极的心态，相信自己，不要担心，你们是秀的'，虽然竞争对手很多，虽然压力很大，我们面对的挑战其他人一样也面临着挑战，大家都在同一起跑线上，都在一个原点，我相信同学一定会取得好成绩。
老师在等待我们的好消息，爸妈也焦急期盼，他们给我们力量，也给我们知识，在高考之际我们保持平常心，虽然高考比平时更严格，虽然高考是人生重要阶段，不要被吓倒，我们要做勇者，成为前仆后继的浪花，不达目的誓不罢休，希望在我们笔下，未来在我们掌中。
你过去付出了多少，高考就会收获多少，不用担心其他原因，因为有老师有学校帮我们解决其他事情，我们只需要全力应付高考，虽然这是我们第一次面对高考，也是最后一次高考，但我相信，我们班的每个同学，因为都是学校秀的人，也是最努力的人，过去付出的汗水我们每个人都清楚，不用担心，大学会有你的一席之地。
明天是充满希望的一天，也是挑战的一天，时间在流逝，高考越来越近，我们的心跳也随着高考加快。我们要做草原上的千里马，要做攀登山峰的勇士，要做那天空的雄鹰，同学们我们一起努力，我们一起加油，为了我们的大学梦，也为了报答我们父母多年抚养之情，积极的展现出自己的力量。
用我们的双手获取高分，用我们的智慧书写未来，我们要做灿烂的阳光，永远光芒万丈，高考我们只会勇敢前进，不会退缩，不会害怕。今天很美，明天更美，未来充满期待，让我们高声呐喊，释放出我们心中的压抑，让我们为高考备战，同学们加油，我们一起努力进入大学。
谢谢大家！
阳光励志演讲稿5
尊敬的评委老师，亲爱的同学们：
大家好!
我来自大兴安岭，我叫xxxX，是音乐学院音乐教育系的一名学生。我演讲的题目是《激扬青春，放飞梦想》。
很荣幸，能在这个收获的季节和大家相聚在绿茵如画的“xxx师范大学”，在这个被称为“上有天堂、下有苏杭”的地方，和你们一起分享收获的喜悦，我们很是激动。
能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出，我们很是骄傲，能够在xxx这样的高等学府继续深造，我们很是荣幸。世纪风雨沧桑，百年磨砺奋进，xxx师范大学在校领导和广大师生的共同努力下，xxx师范大学既将迎来建校xxxx周年华诞。xxxx年来，她送走了一批又一批的学子，为祖国培养了数以万计的师范人才，在各自的岗位上成为国家的栋梁。迈向未来，师范大学正发生着巨大的变化：校园越来越美丽，100年的文化积淀喷薄出新的生命，校园里随处焕发着青春的气息……这一切，都深深地吸引着我们，激发着我们青春的梦想。
青春是上帝赋予我们无限高贵的礼物，但它不是余音绕梁的仙乐，也不是超脱世俗的晨钟暮鼓。这里是智慧的加油站，这里是灵感的发源地，这里埋藏着致胜的利器，这里拥有通往理想王国的阶梯。因此我想对大家说：钢枪正在擦亮，号角将要吹响，我们要与师大共同成长。青春正迫不及待地向你我走来，时间不允许你犹豫，空间不允许你逃避。无需作过多的准备，凭着健康的体魄，坚韧的毅力和顽强的斗志，乘时代之风去远航吧!有自信做帆，用激情做桨，用胆识和才气去降服惊涛骇浪，去寻找你的梦想。
我相信，我们在坐的大多数人都曾经过“导航”、“启航”、“领航”的`指引，都曾品尝过昼夜苦读的艰辛，甚至曾经徘徊在放弃的边缘，终于战胜了彷徨与挫折，稳稳地踏上师范大学这片沃土!这里有我们渴求的书林翰海，有我们企盼的学界鸿儒，更有我们向往的开拓进取、勇于创新之精神!
大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!经过高考磨练的我们，更加显的稳重而自信。如今，在这新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着结交各方英才，期待着更为硕果累累的四年，在未来的四年里，我们要努力巩固知识结构，钻研理论内涵，丰富实践经验，在以后更为激烈的竞争中乘风破浪，展现师大之子的风采!
谢谢大家!
阳光励志演讲稿6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每个人都有梦想，我们每个平凡的人都有自己的梦想，我们在追梦中实现人生的价值，是梦想引领我们在人生的旅程中不断奋斗。
在我的身边有许许多多的追梦人。我的爸爸妈妈，哥哥姐姐们，其中也有我。爸爸妈妈的梦想就是我们的家庭幸福美满，儿女们学业有成；我的姐姐梦想着当一名医生，为更多的病人减少伤痛，救死扶伤，让饱受病魔缠绕的人不再痛苦，她在为她这个美好的梦想努力着。我的哥哥梦想当一位主持人，这是他的梦想，为了实现这个梦想，他辞去了高薪的工作，参加了《睛彩新主播》节目主持人的海选，取得了不错的成绩，虽然现在还没有实现主持人的梦想，但他已经被电视台安排了记者的职位，我相信她一定会实现自己的梦想的。
我也有自己的梦想，梦想还是不断变化的。小时候看到电视上演电视剧的人非常风光，能从电视上看到他们，便想做一名演员，因此我关注自己喜欢的演员，甚至模仿他们的言行，是一个追星的少年，但是我追星是因为演员是我的'梦想，我想通过自己的表演传播真善美的品行。但随着时间的推移，岁月的流逝，现在的我更想做一名律师，因为现在有许许多多的人走上了犯罪的道路，就是因为不懂法律，律师可以传播法律知识，以减少犯罪。还有一点是我梦想当律师的原因，律师可以伸张正义，为正义一方辩护，打击那些不法商人，黑心贩，让正义得到伸张，因为法网恢恢，疏而不漏，让更多有着不法心理的内心感到惧怕，而不敢犯罪。只要我们的社会人人遵守法律，那么我们的社会将更加和谐，我们的生活将更加美好。
不仅是我的亲人，相信许多人都有自己的梦想，平凡人的梦想尽管很渺小，但是汇聚到一起形成我们中国的梦想，汇聚成一个大的中国梦，每个人为自己的美好的梦想而奋斗，那么我们的中国会更加的美好，让我们一起来守护我们的梦想，为之奋斗，我们的祖国就会因梦想而更加灿烂辉煌！
谢谢大家!
阳光励志演讲稿7
领导和同事：
早上好，我记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中的一段话：生活给了我们一份伟大而无限崇高的礼物，那就是青春：充满力量，充满期待，充满志愿，充满求知奋斗的雄心，充满希望和信心。的确，青春是人生最美好的季节，是人生最铿锵的篇章，是摧毁一切的豪情，是旭日东升的力量，是青春的高昂斗志，是做第一的勇气，是青春的高昂斗志。
十年的辛苦，磨出了一把剑，剑身寒光闪烁，却没有试其锋芒。我们刚刚走出大学校门，带着对未来事业的无限憧憬，年轻人无与伦比的朝气，对做第一的激情，对老师的无限热爱，走进了北郊新落成的`新校区。
漫步校园，看到整洁的教学楼、伊美楼和实验楼；郁郁葱葱的友谊森林，校友森林，学生森林，朝气蓬勃的学生不知疲倦，意气风发的老师兢兢业业.身处北郊校园，面对北郊如此生机勃勃、沃土沃土的我们，如何能不唤起年轻教师心中身为北郊的荣耀与自豪？工作中，同事团结协作，齐心协力，团结一心；生活中，朋友之间互相帮助，坦诚相待，自得其乐。
雄关散漫真的如铁，现在却从头踏过。年轻的老师们，让我们用自己的努力和拼搏，让我们的青春在北郊二次创业中绽放光芒！
我的演讲结束了，谢谢。
阳光励志演讲稿8
亲爱的老师，同学们：
大家好！今天我怀着无比激动的心情走上这个演讲台。我演讲的题目是：阳光_后。
我们都是阳光的_后，但是，在有些人看来，我们_后是那么得自私，脆弱，是温室里长大的花朵。但是，我们也有用自己的汗水和泪水去努力，因为我们是阳光的。
脆弱是因为我们从小在爸爸妈妈的细心呵护下茁壮成长，承受不起丝毫的打击；我们自私，是因为我们渴望得到爱。我们是祖国的花朵，应该要学会自己去面对困难，有足够的承受能力，如后才可为祖国的发展做出贡献。我们是辛勤的园丁培养大的，使他们给了我们生的希望，给了我们足够的阳光雨露，我们是否要以这种脆弱的心灵去回报他们呢？不，不是，我们应该要让他们看到我们的成长，我们蜕变的`样子，面对困难永不低头，这才是对他们最好的回报。
有人说_后没有责任心，不会为别人着想，我却不这样认为。在四川汶川大地震的时候，学校组织我们捐钱给灾区的同学们和受难的同胞，我们也有献出自己的一份爱啊！虽然我们捐的钱不及你们，对于灾区的人来说微不足道，但是这也是我们的一点心意啊！我们以我们自己微弱的力量尽自己最大的努力去帮助每一位有困难的人。难道这也说明我们_后没有责任心吗？
有人说_后很疯癫，很夸张。是的，在你们看来，我们是那么的奇怪。穿衣服很奇怪，扎头发很奇怪，就连走路都很奇怪。其实，我们只是有自己的方式，用自己的方式做出自己的风格。喜欢奇奇怪怪，喜欢疯疯癫癫，这是我们自己的生活方式，我们在学习中寻找一些乐趣，难道这也有错吗？
有人说_后的人更注重的友情，而不是亲情。你们错了，都说_后是脆弱的，经受不起一点儿风浪，承受不起一点打击，害怕失败，害怕你们对我们冷嘲热讽，一点也不关心我们。但是友情不同，友情能和朋友一起有说有笑，开玩笑也不会被骂，和朋友在一起会很放松，很开心。但是和你们在一起，我们要担心自己会不会说错话，一旦说错话，很可能就会被挨骂，提心吊胆的。你们不懂我们心中在想些什么。我们之所以这样做，就只是为了让你们都注意我们一点，不要把我们当成透明的，不在意我们的感受，真正关心我们一下，对我们好一点，做错事不要总是责怪我们，这样的要求也很过分吗？
总之，我们是阳光的_后，心中充满了信心。我们是新生的嫩芽，我们是祖国的花朵，我们要好好学习，做个有出息的人，长大以后报效祖国。我们是阳光_后！
阳光励志演讲稿9
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天是十二月九号，再过6个多月，20xx年的中考就要到来，初三的同学们就要奔赴中考考场，为考入自己理想的高中做最后的拼搏。
同学们，三年前，你们怀揣着梦想走进三中校园。三年时光，一千多页就这样匆匆翻过。三年来，尽管你们有过失败，有过沮丧，有过苦闷，有过彷徨，但你们始终没有放弃，没有忘记自己肩负的责任!三年来，你们在一中这片沃土上播种着自己的理想，用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在三中的校史上，你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!
同学们，即将到来的中考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。九个春夏秋冬，九年寒窗苦读，我们铭记承受过的'辛酸，我们牢记进步时的欣喜。我们都知道，笑到最后才是最美，坚持到底才能胜利。离中考还有六个月的时间，在即将踏上考场六个月的时间里，努力拼搏，奋勇争先，为我们的母校——三中再创辉煌。
同学们，在已经过去的一千多个日子里，我们的老师和我们朝夕相处，一直陪伴我们成长。在中考即将到来的六个月时间里，初三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们，给予你们所需要的一切帮助，会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入中考考场。
初一，初二的同学们，中考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往中考的路上，越到中考来临你就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”——来不及复习，甚至来不及追悔，中考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。
初三的同学们，今天在这里我们全校师生为你们祝福，为你们壮行!三年的青春如花，你们无怨无悔的绽放，一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟，从懦弱走向刚强。我相信，在高考到来的时刻，你们一定会从容面对，积极应对，用你们的沉着和冷静，用你们的知识和智慧，在中考考场上尽情挥洒，书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔!
谢谢大家!
阳光励志演讲稿10
各位老师、同学们：
大家好！
今天，我在国旗下演讲的主题是《奋发向上，辞旧迎新》。
时间如流水，转瞬即逝，在我们还来不及回味20xx年的丰硕时，20xx已经迎笑走来。我们在感叹岁月流逝之快的同时，是否想到即将到来的新的一年要准备的事很多。无论做什么准备，我们都要懂得珍惜时间。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但人的一生其实是由无数的'今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
过去的一年我们收获了很多：七年级的新生收获了中学里的第一份纯真友谊，认识了新的同学和老师，同时也感受到学业的紧张和压力，八、九年级的同学收获了更多的知识，愈加充实自信。但大家也应当认真反思自己在这一年时光中，是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲？上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光？在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本？
一年过去之时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作人生的财富。过去的一年，我们有不足，有遗憾，就让它们随时光列车消逝吧。现在的我们也许不是最好的，但是我相信只要努力，我们就一定能做到最好。在20xx年，我们应该满怀信心，用奋发向上的态度，迎接新的曙光。
奋发向上，是一种不怕困难，勇于奉献的精神。俗话说：“明知山有虎，偏向虎山行”。只有不畏困难，不懈奋斗，才能实现人生所向往的目标。再过一个多月我们就要迎来期末考试，无论你天资如何，都需要后天勤奋的付出，奋发向上，脚踏实地，无论前方的路多么崎岖难行，我们都要勇敢坚定地走下去！我坚信，今天努力奋斗流淌的汗水，必将成为明天幸福的源泉。
同学们，在这辞旧迎新的时刻，让我们坚定信心，奋发向上，努力进取，以崭新的面貌迎接更加美好的明天，拼出一个无悔的人生！
谢谢大家!
阳光励志演讲稿11
亲爱的朋友们：
是什么影响我们的心态的呢？有句古语说：近朱者赤，近墨者黑。意思是说：靠着朱砂的变红，靠着墨的变黑。比喻接近好人可以使人变好，接近坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。环境如同一个大冶炉，会将形形色色的人同化于其中。一个人处在进取正气的环境中，他会受到身边人言行思的影响，自觉地约束自己，塑造自己，使自己不断进步；相反，一个人处在颓废不思进取的环境中，他将会受到身边消极观念的影响，放任自己，随波逐流。
人是社会的产物，不能脱离社会而存在。当人置身于社会大环境中，不管他是自觉还是不自觉地，都会受到四面环境的影响。每个人都有自己独特的秉性，这些差异是如何形成的呢？人从母体出身天性是一样的，但每个人的成长环境生活经历受到的教育却是不一样的，随着年纪的增长，这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观，人生观，从而决定了不同的人生道路。
这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答。为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒适。原因不是出在肯德基的内置和服务态度上，而是出在环境对我心态的.影响。在一个全新生疏的城市，新奇会趋散我所有的疲劳。反而在大庆，总是会被无形的束缚困扰着，会被一些琐碎的小事烦恼着。此刻旅游业发展这么迅速，也应是因为这个因素。此刻都市的生活压力大，空暇时间少，不少人都选择旅游来释放压力。出行旅游过的人都知道，其实旅游是一项很耗体力的运动。那为什么人们累过之后还想再次出行呢？原因就在于旅游真正释放的是心理压力。身体疲乏了，歇歇就会缓解过来，假如心累了，就很难道复原。
环境对人类心态的影响至关重要。环境按照类别不同可以分为：家庭环境，社会环境，自然环境，工作环境。其中，家庭环境对一个人的心态起着决定性的作用。家是一个人成长的场所，家庭生活的点点滴滴和父母的教育行为，无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶。
在[阳光心态]中吴教授给我们9把开启阳光心态的钥匙：
一、改变态度
二、学会享受过程
三、活在当下
四、我们能把握的惟独自己
五、学会感恩
六、假如遇到倒霉就像有人比你还倒霉
七、发明美好，乐观豁达
八、心情好就是天堂，愤慨情绪就是地狱
九、压力太大要学会弯曲
心态是我们调控人生的操纵塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
要想保持阳光心态，首先要学会感恩，也就是吴教授赋予的第五把钥匙。生活中，有很多人值得我们去感恩，感恩父母给我们生命，感恩老师给修养和文化，感谢朋友给我友爱，感谢公司给我实现人生价值的平台，感谢领导对我的知遇之恩，感恩大自然让我天天享受免费的阳光，雨露…除了这些积极向上的感恩，还要感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感恩遗弃你的人，因为他教导了你应自立；感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感恩藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感恩成功，他让你铺满鲜花写出美丽；感恩失败，他让你成为有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩所有使你坚毅的人。
对于社会而言，我认为，阳光心态铸就和谐社会，要有一颗对社会感恩的心理。心理的失衡就会表现为心气不顺牢骚满腹，甚至产生过激行为。个人心态失衡多了，就会形成社会的心态失衡，假如不加以解决，最终将影响家庭的团结影响校园的和谐影响社会的稳定。所以，提出阳光心态的塑造问题，不仅是必要的，也是迫切。
用阳光心态享受生活，善于发明美。生活中并不缺少美，缺少的是发明。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
用阳光心态享受生活，学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待。利用现有的资源把事情做成，而不是好高骛远消极等待。每一步都连接着未来，要把握此刻，充分利用此刻的条件做点事情。
一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创新未来，心态营造今天。假如你心情好，你会发明沙漠为你唱歌，小草为你起舞；假如你心情糟糕，你会发明开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的生活。
阳光励志演讲稿12
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
大家好，我今天给大家讲一个故事叫：一面镜子。
一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。
一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的.乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子!年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗?”
“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝!音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好”“可这面镜子对你有什么意义呢?”他迫不及待地问。盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。”
白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。他坚强地忍受痛苦的治疗，终于出现了奇迹，他恢复了健康。从此，他也拥有了人生。
阳光励志演讲稿13
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上，是个体在有目的的活动中遇到障碍和干扰而产生的消极心理状态，导致个人动机得不到满足，个人需求得不到满足。挫折是一种普遍的心理现象。中学生在生活、学习和生活中会遇到许多不同的挫折。那么，中学生如何面对挫折呢？
首先要明白，挫折对任何人来说都是不可避免的，而且是普遍的、客观的。当自己设定的目标与实际目标有差异时；当你竭尽全力的时候，你无法达到看似不太高的目标；当自己的想法与社会矛盾时；当你认为合理的要求无法满足时；当高考失利的事实到来时，就会有挫折。比如鲁迅曾经犹豫过，歌德、贝多芬曾经想过自杀，但都顽强地克服了自己的抑郁和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向了成功。
其次，要看到挫折并不可怕。生活中的挫折和磨难能给人以打击，带来悲伤和痛苦，但也能让人崛起，成熟，变得坚强！有一句名言：“人类的生命就像洪水，不遇到岛礁就很难激起美丽的波浪。”春秋越王勾践，被吴国打败后成为吴王的奴隶。他没有接受自己的命运，而是尽了最大努力。最后，他如愿以偿地带领众人打败了吴国。正如贝弗里奇所说：“人们最好的工作往往是在逆境中完成的。”所以，不要害怕挫折。事实告诉我们，只要吸取教训，不被困难吓倒，就可以重整旗鼓，在新的起跑线上战斗，取得新的胜利！
最后，要善于心理调节，保持良好的心态，摆脱挫败感。罗曼？罗兰说：“人生是一场无休止的激烈斗争。做一个真正的人，你要做好随时面对看不见的敌人的准备，要做好随时面对存在于自己身上并能杀死你的力量的准备，要做好随时面对导致你堕落和毁灭的迷茫思想的准备……”所以，当挫折来临时，你要从以下几个方面进行心理调整。
第一，学会客观的对待自己。古人云：人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识，你的优点和缺点是什么；失败有哪些成功的经验和教训？要熟知，不夸张不退缩，实事求是地接受现实，及时摆脱挫折，排除一切干扰自己心智的因素，以积极、积极、乐观、向上的态度对待发生的`事情。
其次，学会暂时搁置，忘记不愉快，离开自己厌烦的局面。让时间治愈不安的心灵，填补心灵的创伤。
第三，学会转移注意力。失意的时候，要及时转移自己的思想、感情和注意力，要“忘了自己”，去热衷于让自己开心的事情。比如唱歌、阅读、绘画、写作、工作。
第四，学会宽容。越是遭受挫折，就越应该对别人谦虚大方。这是构成健康人格的关键因素之一。
第五，从头到尾做一件事。面对很多任务的时候，要先解决最容易的问题，有了结果才会有信心。结果越大，我们的信心就越强。
简而言之，“一个真正的勇士能操纵自己的心智，克服障碍，冲破重重障碍，努力前进！”在人生的道路上，只有勇于面对挫折，不畏困难，以坚强的毅力去拼搏的人，才有希望成功，创造更美好的明天！
谢谢大家!
阳光励志演讲稿14
各位领导、各位评委、各位青年朋友们：
大家好!
梦想是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因。人生，因梦想而精彩;人生，因奋斗而快乐。
青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。当我们背起行囊，来到了平顶山这个象牙塔，青春的梦想就该由我们来抒写和舔彩了!我们难以想象海伦·凯勒的世界，那是怎样漫长的黑夜;我们难以窥探贝多芬失聪时的心境，有多么的低沉!病魔束缚了霍金的`躯体，宇宙中却弥漫着他那睿智的思维;智障阻碍了舟舟的发育，而音乐王国里却飘洒着他那灵动的音符。正是因为他们那没放下的'青春之梦，顽强拼搏，才到达了成功的彼岸。
人的生命只有一次，生命本来就是脆弱的。但是有了梦想想的支撑，生命就可以变得坚强。正因为如此，我们曾经走过的那段漫长而又充满荆棘的道路，才让我们不悄一顾，我们曾经用艰辛的汗水冲散了痛苦，用坚强的信念在崎岖的道路上铺就了一条通往梦想想的平坦大道。只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性;没有挑战的人生，没有意义;没有意义的人生，生不如死!!只要我们有坚定的信心和勇气，荆棘便不会阻碍我们通向成功。相反，荆棘是我们成功的垫脚石，磨难使我们越挫越勇。在荆棘丛中开辟道路!我要在荆棘中开辟道路!
精彩的人生就是这样，闪烁最耀眼的是光芒青春，绽放最美丽的是梦想的花朵，播撒爱的阳光雨露，彰显人性最完美的瑰丽风采，披荆斩棘、跨越高山、渡涉大河、迎着狂风暴雨去实现最辉煌壮丽的青春梦想之歌。哪怕道路曲折艰辛，哪怕前程有狼虫虎豹妖魔鬼怪，呼吸不止，奋进不息。
只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性;没有挑战的人生，没有意义;没有意义的人生，生不如死!!只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性;没有挑战的人生，没有意义;没有意义的人生，生不如死!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
阳光励志演讲稿15
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
相信各位同学都有自己的理想，有些同学是想当影星，有些同学是想当老师，还有些同学是想当工程师.....正因如此，也使我们的这颗小小的心灵中，也寄托了一个更令我们向往的理想，这个理想伴随着我们学习和成长，在我们的心中生根发芽长叶。
偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。然而，朋友你是否探求思索过青春是什么呢?青春是三月争奇斗艳的花朵，青春是七月火红的太阳，青春是十月绚丽迷人的红叶，青春是一月淡雅恬静的白雪，青春是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰，青春是欢乐的音符，是我们新人的象征。
我们象征着太多，又演绎着太多。但我相信，我的形象，绝不是手若柔荑，肤如凝脂的林黛玉，也绝不是蓬头垢面、衣衫褴褛的现代苏乞儿。我们象征着希望、朝气。所以我们展现在别人面前的就应该是衣无褶、脸无垢、礼貌谦和的举手投足间散发着一股英气，朝气和活力的现代新青年的'形象，一个融入了大自然的精灵的化身。
有人曾说，生命有一种硬度，李白的安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜?丧失了自尊的人是一个没出息的人，而我们作为时代的先锋，要是永远在黑暗中沉溺呢，还是要做一个顶天立地的好男儿，一朵绽放在风雨中的铿锵玫瑰。答案，不言而喻。大漠再荒凉也有丰碑的矗立，青山再孤高，也有长城的环绕，河水再平静，也有蛟龙的横卧。但是，朋友们你们要知道，离开勤奋的母土，天赋的种子便寻不到春荣、夏华、秋实、冬素的前程，你我的明天都将是一粒埋在沃土中干瘪的种子。所以，河岸才悠悠，大漠才广袤，青山才长青，生命的硬度才长存。
谢谢，我的演讲完毕!