挫折励志演讲稿15篇
演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在社会一步步向前发展的今天，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是小编收集整理的挫折励志演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
挫折励志演讲稿1
面对挫折，调适心理的方法很多，但最好的方法，莫过于建立起一种态度：坦然地面对和坚强地担当。所谓面对和担当，就是当不可避免的挫折袭来时，能接受它，承担起挫折带来的压力和打击，把挫折消化掉。我们的人生，正因经历了无数的挫折与磨难而更加美丽和光彩，更充满了欢乐，变的丰富与充实。
综观历史，古今中外，未有一人乃没有经过挫折的打击而成名的，他们都是面对挫折，努力的奋斗。法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女>>。闻一多先生有着刻苦的学习精神，"仰之弥高，越高，攀的越起劲；钻之弥坚，越坚，钻的越锲而不舍。当他面对挫折时，更加努力奋斗，最终成为我国伟大的革命家和思想家。在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能面对和战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
路是脚踏出来的.，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。我们要学会自强，这样才能更好的走向社会。首先要树立坚定的理想，有了理想，就有了奔头，有了进取的恒久动力。周恩来从小就有远大的理想抱负，要为中华之崛起而读书，他有着矢志不移的自强和奋斗精神，成为了中国的伟大领导人，他便是自强的人。每个人都有自身的弱点，自强的人也不是没有弱点的人，但他们是勇于战胜自身弱点的人。能够战胜自己的人，必定能够自强。自信是精彩人生的基础，而自强是辉煌事业的起点。
挫折励志演讲稿2
亲爱的老师，同学们：
大家好!
生活就是一个五味瓶，而挫折就是其中独特的一味，缺少了它所带来的痛苦，生活便会变得暗淡;生活是一张调色板，而挫折就是那深沉的底色，没有了它的陪衬，所有明亮的色彩也显不出美丽;生活是一条奔跑的小溪，而挫折就是其中的颗颗小石子，没有了有了他们磨练，就少了一份历练。
生活是如此的美好，可是这甜美中也需要一点点苦味——挫折。
初三期中考试前，我给自己立下了目标。我懂得，为了实现这目标，必须坚持不懈的奋。于是，我每天早上伴着星辰起床，每天晚上伴着月亮回宿舍，日夜不停，只为能实现自己心中的目标。每当我在题海里痛苦挣扎，想要放弃的时候，我的脑海里边浮现出了自己的目标，不，我要努力!我满怀希望的努力着，希望在期中考试中取得好成绩。可，事与愿违，天不随我愿，我阴差阳错得掉进了第十二名这个泥淖里。莫心里莫名的充斥着委屈，还有失败的苦痛……
我还记得班主任在念成绩单时，那副神情，当读到我的'成绩是，他忘了我一眼，没有言语。我的心里却掀起了千层浪，不停的翻腾着。我趴在书桌上，哭了，第一次，我当着那么多人的面，我哭了。我在心里质问自己：“这难道就是所谓的‘书上有路勤为径’吗?可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是按照这样的成绩考下去，那中考……”我哭了，哭得歇斯底里的，一塌糊涂，甚至想要放弃了，难道真的要放弃吗?
“我知道你这次在期中考试是没有考好，也许对于你来说是一次很大的打击，但是要知道，每个人都会经历挫折的，没有哪个成功的人是一帆风顺的，也没有哪个人会随随便便的成功的。孩子，挫折对于强者来说只不过是个垫脚石罢了，但对于弱者，它是一个绊脚石，它可以一下子把一个人的信心击碎。孩子，你想想，他仕途不顺，可他还有‘长风破浪会有时，直挂云帆济沧海’的豪情，孩子，把心放宽些吧。挫折带给你痛苦的同时也会给你意想不到的收获的。”班主任拉着我的手语重心长的说下了这番话，心里顿时涌上一种莫名的感觉，是感动，是委屈?都不重要了，一切重新开始!
每天的清晨我不孤单，只因有星辰伴着我;每天的晚上我不孤单，只因有月亮陪伴我，渐渐地，我的成绩有了提高在第三次月考试，考得了好成绩。我饱尝了艰辛，也收获了学习带给我的喜悦。
老师，也谢谢你，是你让我知道，生活需要挫折，而我们所做的就是要战胜挫折!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
挫折励志演讲稿3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句千年古训已流芳百世，它告诉我们只有经历风雨才能见彩虹，只有经受各种挫折才有可能获得成功。
我们不可能是一帆风顺的，挫折、失败都在所难免。没有失败的教训，哪来成功的经验?不经过一番磨砺，何谈成功?不要羡慕别人多么成功，像高高在上的云一样，记住，云也是从地上升到天上的，途中可能会被树缠住，被雨吓住，使它备受煎熬，它经历了各种磨难，才得以升到高空，它的高高在上是自己努力的结果。
我这一段时间也是很不顺，几次的数学测试成绩都不尽如人意，一次次失败让我感到无比沮丧。每一次测试离满分都是差那么一点点，不是数算错，就是题看错，以至于我的心情一落千丈。以前那个乐观、自信的我好像不见了，老师的'鼓励、父母的劝慰对我都无济于事。星期六晚上，抬头看见床头的这句“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我心里一下子明白了很多。这一点小小的挫折算什么?我一定要走出来，不能被打败，我暗暗告诉自己：“吸取前几次的教训，做题时再细致一点，读好每一道题，算好每一个数，相信自己!一定会成功的。”
挫折使人进步，它会告诉你什么是坚持，什么是成功的喜悦，会让你收获很多。我要在磨砺中成长。
挫折励志演讲稿4
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我叫苗淼，是六年级的一名学生，今天，我演讲的.题目是—开启生命锁的钥匙。
人生，可以比做逆水行舟—不进则退。
还记得有一年，妈妈在广场上教我溜冰。开始，我不会滑，所以必须扶着墙，一旦离开，就会摔倒在地上，这时，妈妈就会对我说：“摔倒了，站起来!”那六个字，说的是多么坚定、有力。在妈妈的鼓励下，我鼓足勇气站了起来，继续滑。就这样，不知摔了多少次，腿上已是伤痕累累，可我并不怕苦。最后，我终于学会了滑冰。
现在，我已滑的很快了。再回想起五岁那年，妈妈对我说的那句话，“摔倒了，站起来!”我想，这六个字不仅仅是激励我学会滑冰，而且还告诉一个道理：人生中并不是一帆风顺的，肯定会遇到许多挫折和困难，但是，决不能放弃，应该坚强面对并克服。只有这样，才能取得最后的胜利和成功!
谢谢大家，我的演讲完了。
挫折励志演讲稿5
今年，我小学该毕业了，我开始整理物品，为上初中做一些准备。我收拾学习过的课本、作业本和获得的各种奖状、证书。看着这些物品，六年中很多的事情涌上心头，其中一张跆拳道证书令我想起第一次挫折。
小时候我身体较弱，习武的父亲在我四岁多时开始让我加强锻炼，寒冷的天气也让我赤膊在室外练功。五岁半我开始学跆拳道时，我已经一口气能做100个仰卧起坐和100个俯卧撑了。跟随教练练习了将近一年的跆拳道，我跃跃欲试地迎来了第一次升级考带。
考带时，我发挥的还不错，不过最后在叠道服时几次都没有叠好，我有些心慌。几天后我怀着忐忑不安的心情在网上查寻考级的结果，担心的事还是发生了，我第一次考黄带没有通过。我闷闷不乐好几天，第一次感受到了挫折的打击。爸爸对我说：“这次考带，反映出你在生活的一些小事上还不能自理，面对挫折应该反思自己，知难而进”。我暗下决心，以后我要做得更好。
这次挫折给了我教育，从那以后，我练习跆拳道更加刻苦认真，所有的考级都是一次通过的。我现在是北京跆拳道协会的资深会员，获得了我这个年龄段跆拳道的高级别：红黑带二品，我还是中国武协最小的会员呢!六年来，我积极参加学校组织的'各项体育活动，学校的俯卧撑冠军是我，半分钟做68个的记录，大人听了都有点惊讶，这和我坚持练武是分不开的。
有一天我会长大成人，当我再翻出这张跆拳道证书时，慢慢打开记忆，应该还会记得我第一次面对人生的挫折…
挫折励志演讲稿6
所谓挫折，指的是失败，失意。在日常生活中，心理学上是指个人做有目的活动中遇到障碍，干扰，导致个体动机不能实现，个人需求不能满足，消极的心态。
挫折是一种常见的心理现象，中学生无论是生活还是学习，在不同方面人生总会遇到很多挫折。那么，高中生是如何面对挫折的呢？
首先，理解挫折是任何人都无法避免的，具有普遍性、客观性。当自己设定的目标与实际目标不一致时。
当一个看似微不足道的目标无法用最大的努力实现时；当自己的思想与社会相矛盾时；当他们认为合理的要求不能得到满足时；当高考失败时等等，这些都会产生挫折感。
鲁迅曾经迷茫过，歌德、贝多芬也想过自杀，但他们顽强地克服了自己的沮丧和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。
其次，我们看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨难，给人打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起，成熟，变得坚强！有句名言说得好：“人的一生就像奔腾的洪水，不遇到岛屿和礁石，就难以激起美丽的浪花。”
春秋时期，越王勾践被吴国打败，他并不就此认命，而是卧薪尝胆。最后，他带领他的人民打败了吴国。正如贝弗里奇所言：“人们最出色的工作，往往是处在逆境的.情况下做出的。”
因此，不要害怕挫折，事实告诉我们：只要你吸取教训，不要被困难吓倒，就可以重新振作，在新的起征线上战斗，去夺取新的胜利！
最后，要善于心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折。罗曼罗兰说：“人生是场无休止的激烈搏斗。”所以，当遇到挫折时，你应该从以下几个方面进行心理调整。
首先，学会客观地对待自己。古人说：人贵有自知之明。要正确、全面、客观地认识自己，了解自己的优缺点；有什么成功的经验和失败的`教训。
我们应该意识到，既不夸大也不减少，实事求是地接受现实，及时摆脱挫折，消除干扰自己思想的因素，用积极、乐观的态度对待所发生的一切。
第二，学会把事情搁置，忘记不愉快的情况，摆脱你已经厌倦的情况。让时间治愈躁动的心灵，填满心灵的创伤。
第三，学会转移注意力。当你感到沮丧时，试着把你的思想、感情和注意力转移到让你快乐的事情上。比如唱歌、读书、画画、写作、工作……
第四，学会容忍。越是在挫折时，越要谦虚，宽容别人的大度。这是健康人格的关键组成部分之一。
第五，把一件事办好。当面对很多任务时，我们应该先解决一个最容易解决的问题，有了结果就会有信心，结果越大，信心就越强。
简而言之，“一个真正的战士可以操纵他的思想，克服障碍，打破障碍，向前迈进！”在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不怕困难，具有坚强毅力的人，才能有希望成功，去创造更美好的明天！
挫折励志演讲稿7
亲爱的老师和各位同学：
大家早上好！
一个人的一生，或坎坷不断，或一帆风顺，或焦头烂额，或哈哈大笑。每个人都不希望自己的生活像后者一样，都想生活得无忧无虑。雨后，彩虹高高挂在天边，当大家看到这美丽的景色，能不能想到“不经历风雨，怎能见彩虹”这句话呢？
其实，人生也是如此。当你顺利航行时，你会觉得世界是如此美丽，却不知道“天外有天”。当你沉浸在自己的世界里，偶然的猛浪会让你发现自己是多么的脆弱！
下面我要说的是一个真实的故事：有一个人，他从小学到高中，每次考试的分数总是让人羡慕。当他进入高中，他决定要考上一本，进入好的大学，让自己有一个辉煌的未来，让父母过上好的生活。
第一次高考，他的分数只能上二本，离梦想还有一定的距离。于是，他决定复读。然而，第二次高考分数也没有令他满意。因此，他的自信心受到深深的`打击，对生活失去了信心。他背上一个装满石头的袋子，只留下一张十个字左右的纸条，便永远消失在这个世界上了。
威尔克科斯说：“当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时，仍能微笑的人，才活得有价值。”
大家都吃过肯德基吧？都见过肯德基标志上的那位老人吧？因为战争，他不得不关闭自己的炸鸡腿店。虽然这家店已不复存在，但他从未放弃自己的信念。他每天都在城里的各家餐馆前推销自己的炸鸡腿秘方。虽然他经常被餐馆主人认为是疯子，但他仍然面带微笑地面对着各家餐馆。1009次微笑后，他终于成功了，这就是今天在全世界都很受欢迎的肯德基。
这两个故事性质相同，都经历过困难，但他们面对的方式是完全不同的。前者选择离开这个世界，而后者从未放弃，即使失败了上千次，仍然微笑着迎接挑战。
我们应该相信挫折是一种财富，当我们成功地克服了挫折，积累了丰富的经验，我们就可以在人生中勇敢地前进！
各位同学，微笑面对挫折吧！我们一定要相信，风雨过后总会有彩虹！
谢谢大家，我的演讲到此结束。
挫折励志演讲稿8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
因为有了阳光，小草才能茁壮成长;因为有了雨露，花儿才能绽放笑脸;因为有了逆流，我们的成长之路才会更加精彩，更加有意义。在成长之路上，不可能是一帆风顺的，总会遇到一些挫折。正像是一艘巨大的游轮航行在大海上，谁也不能笃定下一秒会不会出现疾风骤雨，因此我们一定要学会逆流而上。
逆流需要有决心。在生活中肯定会有荆棘，当遇到时，难道我们就要无条件投降吗?当你遇到困难与挫折时，不要惊慌，不要胆怯，相信吧，胜利的日子将会来临。相信吧!只要我们勇敢地迈出第一步，那么成功将会在不远处向你挥手。相信吧，汹涌的`洪流终会将你吞噬得体无完肤。在一些抉择前，一颗坚定不移的决心显得尤为重要。
逆流需要有恒心。在成长的过程中就像一次爬山，在还未到达山巅时，还是看不到最美丽的风景，只有继续努力坚持下去才有可能获得最终的成功，欣赏到美丽的风景。老师总是教导我们说：“做什么事只要有一颗坚持不懈的心，那么这件事就已经成功了一半。”不过，我是一个没有太多恒心的人。做事时总想在中途打退堂鼓，但现在的我逐渐明白了具有一颗恒心的重要性，它是成功的基石，是登山顶的天梯。每个人都希望拥有这样一份珍贵的品质，但是这需要我们通过努力才能将它收入囊中。正在学习的我们，更要锲而不舍，孜孜不倦。
逆流而上需要有耐心。做什么事都需要有一份耐心，不能马马虎虎，草草了事。我们要学会刨根问底，刻苦专研。遇到什么问题不要甩在一边不经思考，妄下断论。当问题真的难以攻克时，也不要灰心丧气，失去信心。只要大家齐心协力，耐心思考就一定会跨过这道坎。
成长之路漫漫而其修远兮，只要我们拥有决心、恒心、耐心，我们才会逆流而上，获得成功的硕果。
挫折励志演讲稿9
我不在乎是否成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程——汪国真
有很多人认为，当你干成一件你认为干不成的事时，你就成长了，但我却不那么认为，失败有时也可能使人成长。就象那次我失败的写作。
以前的我有些高傲，对什么事都不屑一顾的我内心却藏有许多感情，每次作文都是高分，所以我在拌种有小作家的称号，因为这个，所以有一次作文比赛，老师指派我去参加。
到了比赛前一天，按照我的习惯，无论任何比赛，在前一天我总是看看书，可是那一次，我却没有按照平时的习惯去做，心想，作文是我的特长，这次比赛我不用做什么准备，到那时，灵感便会源源不断地来。那一晚，我坐在电视前整整一个晚上。
第二天，比赛的试卷发下来，我大脑中一片空白，作文题目很简单“明天”。我在作文纸前愣了几分钟，脑子里没有一点灵感，平时我脑海中的大作家的名言、事迹，我自己的经历，现在全部像长了腿似的跑掉了。
那一次比赛，我写了一篇极不成功的文章，在那篇文章中，我写的.对“明天”的认识，也只有像赵本山小品中的“明天”那样肤浅，一点我的特点也没有，一点我的风格也没有。
这件事无疑对我的自信心是一种打击，自那以后，我没有以前那么自信了，没有从前那么高傲了，但是，在我心中增多的是勤奋、谦虚，我知道了未雨绸缪，就像天要下雨了，再去买雨伞，岂不是太晚了？于是，从那时起我便开始多多积累，而且非常认真，把积累的知识深深记载大脑里，一前我是一瓶子不满，半瓶子逛荡，现在是一瓶子太少，两瓶子差不多。
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”的确，正像汪国真说得那样，其实成功并不重要，重要的是我怎样成功的，在成功的路上我懂得了什么，我收获了什么，我是否成长了。
在人生的长途中，终点在哪并不重要，重要的是沿途的风景。
——后记
挫折励志演讲稿10
亲爱的老师，同学们：
大家好!
在漫漫人生路上，坎坎坷坷的路，悲欢离合情，因此任何人都不能超越，无论你是伟人还是平民，能够一帆风顺固然喜。未能如愿以尝也未必不是一件好事。曾经，泪水模糊了双眼，流逝着忧伤与无助。哭泣中我听到了挫折因胜利而发出的“窃笑”。挫折并不代表失去一切，相反，失去的东西会以另一种东西被偿给你。
那回——我迷蒙的视线中出现了令人豁然心动的一幕;在暴风雨侵袭大地的那一天，路边的一株小草以它柔弱的身躯抵抗着风雨的冲刷，自始到终以自己最灿烂的微笑，立于风雨之中。我才发现，原来生命还可以如此笑对挫折。
绚丽的彩虹只有在风雨洗礼之后才会出现，莫邪之剑只有经过心血与烈火的铸炼才会锋利无比，璀璨的宝石有经过岁月的煎熬和痛苦的磨砺才会显示出独特的光彩……也许在未知的道路上，还会有更多的挫折，更多的风雨，也许我纤细的双手很难撑起一片晴空，也许我稚嫩的双肩很难承担太我的负荷。但我相信，即便在通向成功的道路上撞得遍体鳞伤，我依然可以凭着执着与恒心去迎接那个充满光明的季节，那个天高任我飞的世界。既然生命选择了我，那就让我用我的热情去点燃生命的火把，尽管生活中会有挫折，那就让我在挫折中磨炼，歌唱着走进每一个明亮和阴暗的'日子。
挫折与人生朝夕相守，所以困难挫折带来的痛苦并不可怕。而且又因为，痛苦本身事实上也是一种“清醒剂”，它能使躁动的肉变得清醒……可怕的是遭遇了挫折而一不振，自暴自弃，陷人病苦的泥潭里不能自拔。为了拥有欢乐却摆脱不了挫折的痛苦的阴影，终为痛苦所累，又何言欢乐?事实是一个善于承受能够承受挫折的痛苦的人，人生的步履往往显得沉稳，人生的硕果因此也永远相伴在身边。大挫折面前能够保持和取得胜利时同样的心情，保持一个人恬淡平和的心境，是大智若遇，是彻悟世情和愉悦人生的自然流露，是谈懂了人生的旅程中有雨天也有晴天的大度。一个人能经常保持一种健康的心境，就需要自己提升灵魂，修炼道德聚集能量，就需要留往风趣和乐观。马克思说过：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疼痛。
人生没有永远的挫折，只是暂时的通不过而已。只要想飞从现在开始就应该用心准备，用丰厚的羽毛，自信的雄姿，等待着那划过天空展翅高飞的瞬间。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
挫折励志演讲稿11
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《让花开遍我们的世界，让烟火装点我们的生活》。
人的一生或一路坎坷，或一帆风顺，或焦头烂额，或嘻嘻哈哈。每个人何尝不希望自己的生活都像后者一般，生活的无忧无虑?雨后彩虹映照在大地上，而我们是否在看到这番美景时，想到过“不经历风雨，怎能见彩虹?”人生亦是如此，当你一帆风顺走来，让你以为世界如此美好，却不知“天外有天”。当你沉溺于自己的世界，偶然一次的猛浪，却会让你发现自己有多么不堪一击!
一个真实的故事发生在高考时的身上：他从小学走来，到高中，每一次的小考，中考的分数总让人眼红。进入高中，他励志要考上一本，进入一流的大学，让自己的未来一片辉煌，能够用自己的能力换一些安宁给父母，让为了他夜以继日工作在街边的父母换来一些享受，不再那么辛苦。第一年的高考，它够格只能考上二本，离她的梦想还差一距离，他决定了复读，用一年的时间奔波了各所高校，然而第二年的`高考并不尽人意。他的自信心被击垮，他对生活失去了信心，背起一袋装满石头的书包，简单地留了张十个字的纸条，便永远消失于世界。
威尔克科斯曾说过：“当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时，仍能微笑的人，才活得有价值。”
大家一定都吃过肯德基?都见过肯德基标志上那个憨态可掬的老人吧?他曾经由于战争不得不关闭自己苦心经营的炸鸡腿店。店虽没了，但他的信念却始终没有放弃。他四处奔走，每天都站在城市的各家餐馆前，推销自己的炸鸡腿秘方。虽然常常被店家认为是疯老头，可他仍然以微笑去面对各家餐厅。经过了1009次的微笑，他成功了。这才有了今天红遍世界的肯德基。
这两个故事性质都相同，都经历着困难，两人的迎对方式却截然不同。前者选择了离开这个世界，而后者却始终不放弃，哪怕失败上千次，也依然面带微笑去迎接挑战。我们应当相信挫折是一笔财富，当我们成功克服挫折，并积累相当的丰富经验厚，我们就会在整个人生中勇敢拼搏!
嘿，朋友们，相信实践，微笑面对挫折吧!相信“不经历风雨，怎能见彩虹”把!
谢谢，我的演讲完毕。
挫折励志演讲稿12
亲爱的老师、同学们：
我们每个人都会面临挫折，我们不能退缩，要勇敢。
在一次跑步比赛中，裁判“吁”地一声吹响了哨子，所有的选手像子弹似的“飞”出来。刚开始，我遥遥领先。过了一会儿，比赛开始白热化，后面的选手开始超前。突然，我的.身体摇摇晃晃，大概是前面体力用得太多了，突然，我摔了一跤。别的选手都陆续超过了我。这时，大腿很疼，我拉起裤腿，只见大腿上有很多鲜血。可是，我不放弃，再站起来跑。我越跑越快，竟然得了第一名。
这个故事告诉我们：不经历风雨，是不能见彩虹的。
挫折励志演讲稿13
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
蒲公英的花絮随风飘，老鹰在天空展翅飞翔。它们令我们感慨！
蒲公英要飞到哪里去？一望无际的草原还是寸草不生的石缝里？随风四处漂流，经历风吹雨打，依然勇往直前。它放弃了一望无际的草原，选择了生长在石头缝里。它努力的汲取营养，靠自身的意志力存活下来。它知道，做什么事只有经过自己的努力，自己战胜所以的挫折，生活才会更精彩。
我们羡慕老鹰能展翅高飞，羡慕它能俯视世间万物。却无人问津，它所经历的挫折、痛苦才能换来自己拥有的。老鹰在自己精力快耗尽时，为了防止被其他侵略者吃掉。用自己最一口气飞到无人能到达的.雪峰顶上。用自己的嘴，把自己的羽毛一根根拔下来，忍着疼痛坚持下来。到了第二年春天，它的新羽毛长出来，又可以展翅高飞，它们飞得那么自豪！
花儿因骄阳而更艳。流星因献身而美丽，生活因挫折而精彩。
我们没有蒲公英和老鹰用于面对挫折的精神。望着湛蓝的天空，我们多希望自己的世界水平如镜，然而，世界却如此残酷，我们不得不面对；学业的负担，老师的批评。家人的唠叨。面对成绩的失败，我们选择了气磊。一路奔来，不幸被东西绊倒，我们怪东怪西，在挫折面前，我们选择了逃避，甚至产生了恐惧。
花开花落，回头望着自己留下的脚印，留下的伤疤，却发现，曾经很慢、很精彩。
渐渐地，挫折的花开在我们行走的路上，我们没有选择绕道而行，而是学会去面对他的难题。一路上，我们依旧在奔跑，随着风，蒲公英一起奔跑，虽遇到挫折，却不再恐惧、逃避，用平静的心态去克服。望着漆黑了夜空，凭着良心问自己，你是否还在害怕挫折？一颗流星划过，美却短暂。
人的一路上，遇到挫折是难免的，但要看你怎样去面对它，克服它。一路上有挫折陪伴，我们的生活才更精彩！
挫折励志演讲稿14
亲爱的老师，同学们：
大家好!
“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”如果把岩石看成竹子成长的障碍，那么也可以说就是这个挫折成就了竹子坚定顽强的精神，成就了竹子冲破岩石，战胜挫折的美丽。
人生中，挫折无处不在，有的人面对挫折选择了退缩，那只能使痛苦变得更大;有的人却直面挫折，化痛苦为收获。的确，挫折成就众多文人雅士啊!如果不是因为科举落榜，怎会有张继“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”的千古绝唱?如果不是因为官场失利而退隐山林，怎会出现陶渊明“衣沾不足惜，但使原无违”淳朴自然的田园诗?如果不是因为那怀才不遇的孤独，怎会有柳宗元“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的脱俗悠远之举?如果不是因为多次参加科举而不顺利，又怎会使吴承恩对封建科举制理解加深，又怎会出现这部光怪陆离的著名神话小说呢!挫折没有毁灭他们，反而使他们在中国文学史上熠熠生辉，名垂千古。他们的永恒，是他们与挫折相随，不放弃，不沉沦的选择和努力。
冰心说过：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的`人生是辉煌的。因为人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我们的最佳选择。
大树不会因为一片落叶而枯萎;同样，春天不会因为一朵花的凋谢而荒芜;那么，人生也不会因为一次挫折而荒废。因为人生是一朵常开而不败的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!没有泥土栽培的花便失去了养分，便会枯萎，同样人生没有经历过挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折时积蓄力量，敢于奋斗，生命之花才会常开不败。
黑夜拥抱了繁星，繁星点亮了夜空，化作春泥的香花，又绽出绚丽与芳香。生命的轮回，花开花又谢，奉献与收获——心灵的曼妙与光彩，永恒的美丽在一次次挫折后绵延，长远……
我的演讲完毕。
谢谢大家!
挫折励志演讲稿15
亲爱的老师，同学们：
大家好！
人生中，必需要经差错败，才有可能成功。
我以为挫折磨练是锤炼意志和才能的好机遇，挫折好像就像一道道游戏的关卡，假如你不当真的，坚强的去面对它。你就不会尝到胜利的果实，获得精良的成就。此人的毕生就是上天给每一个人设置的一个大游戏，这个游戏中有快活、有伤心。那这一个个挫折，一个个困难，就是我们要经由过程的关卡，这个关卡，你的有耐烦的去闯，又是你会从中摔倒。还有的人因为残暴的挫折，使他逐步损失了保持的信心。还有的人没有被烦扰，坚强地走了下去，取得了成功。但是有谁晓得，这个上天设置的游戏，有谁能玩玩呢？
失利说：挫折是成长路上永久翻不外去的山，由于翻过一座山，后方又会有另外一座山。
懊丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人抛弃了信念，丢失了行进的`偏向，不要回避挫折吧，美国瑞科，只要挫折才干让我们刚强，让我们自负，让我们斗争，让我们有的阅历，让咱们成长。挫折是甚么？顽强说：挫折是山，翻过他，就能够见到胜利的大海。
英勇说：挫折是荆棘，拿出胆子劈开它，眼前会呈现更辽阔的小道。
胜利说：挫折是海中的礁石，不碰见他，永远激不起成功的浪花。
成长，需要挫折！
我的演讲到此为止，谢谢大家。
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