高考数学考前准备之调适心理增强信心

高考数学考前准备之调适心理增强信心

　　高考一般指普通高等学校招生全国统一考试。 普通高等学校招生全国统一考试，简称“高考”，是合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。下面是小编带来的高考数学考前准备之调适心理增强信心，希望对你有帮助。

　　(1)合理设置考试目标，创设宽松的应考氛围，以平常心对待高考;

　　(2)合理安排饮食，提高睡眠质量;

　　(3)保持良好的备考状态，不断进行积极的心理暗示;

　　(4)静能生慧，稳定情绪，净化心灵，满怀信心地迎接即将到来的考试。

　　(1)重点复习，查缺补漏。对前几次模拟考试的试题分类梳理、整合，既可按知识分类，也可按数学思想方法分类。强化联系，形成知识网络结构，以少胜多，以不变应万变。

　　(2)查找错题，分析病因，对症下药，这是重点工作。

　　(3)阅读《考试说明》和《试题分析》，确保没有知识盲点。

　　(4)回归课本，回归基础，回归近年高考试题，把握通性通法。

　　(5)重视书写表达的规范性和简洁性，掌握各类常见题型的表达模式，避免“会而不对，对而不全”现象的出现。

　　(6)临考前应做一定量的中、低档题，以达到熟悉基本方法、典型问题的目的，一般不再做难题，要保持清醒的头脑和良好的竞技状态。

　　最容易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段，此时保持心态平稳是非常重要的。刚拿到试卷，一般心情比较紧张，不要匆忙作答，可先通览全卷，尽量从卷面上获取最多的信息，为实施正确的解题策略作铺垫，一般可在五分钟之内做完下面几件事：

　　(1)填写好全部考生信息，检查试卷有无问题;

　　(2)调节情绪，尽快进入考试状态，可解答那些一眼就能看得出结论的简单选择或填空题(一旦解出，信心倍增，情绪立即稳定);

　　(3)对于不能立即作答的题目，可一边通览，一边粗略地分为A、B两类：A类指题型比较熟悉、容易上手的题目;B类指题型比较陌生、自我感觉有困难的题目，做到心中有数。

　　拓展阅读

　　高考数学解题方法

　　填空题跟选择题有许多的共同点：小巧灵活，结构简单运算量不大等特点，考察的知识点范围比较广，根据填空时所填写的内容形式，可以将填空题分成以下几种类型：

　　(1)定量型：

　　要求考生填写数值、数集或数量关系，

　　如方程的解、不等式的解集、

　　函数的定义域、值域、值或最小值、

　　线段长度、角度大小等;

　　(2)定性型：

　　要求填写的是具有某种性质的对象

　　或者填写给定数学对象的某种性质，

　　如填写给定二次曲线的焦点坐标，离心率等.

　　解答填空题时，

　　由于不反映过程，只要求结果，

　　故对正确性的要求比解答题更高、更严格.

　　因此，我们在复习备考时，要理解各个题型所包含的知识点，只有把各个数学知识点掌握住以后才能熟悉做题技巧。要有合理的分析和判断，要求推理、运算的每一步少算多思将是快速、准确地解答填空题的基本前提。

　　解答填空题的基本策略是准确、快速、整洁。这跟做选择题是差不多的，只不过选择题中我们还有选项支可以做参考，填空题更要求我们对知识的灵活运用!因此，研究填空题的解题技巧非常有必要。

　　准确是解答填空题的先决条件，填空题不设中间分，一步失误，全题无分，所以应仔细审题、深入分析、正确推演、谨防疏漏，确保准确;

　　迅速是赢得时间获取高分的必要条件，对于填空题的答题时间，应该控制在不超过20分钟左右，速度越快越好，要避免"超时失分"现象的发生;

　　整洁是保住得分的充分条件，只有把正确的答案整洁的书写在答题纸上才能保证阅卷教师正确的批改，在网上阅卷时整洁显得尤为重要。

　　高考数学填空题一般是基础题或中档题，且绝大多数是计算型(尤其是推理计算型)和概念(性质)判断型的试题，应答时必须按规则进行切实的计算或者合乎逻辑的推演和判断。小编在这里给大家用几个例题来讲一下解题技巧，高考路上祝大家一臂之力!

　　直接法

　　跟选择题一样，填空题有些题目也是可以通过套用公式定理性质直接求解的，拿到题目后，直接根据题干提供的信息通过变形、推理、运算等过程，直接得到结果。它是解填空题的最基本、最常用的方法。使用直接法解填空题，要善于通过现象看本质，熟练应用解方程和解不等式的方法，自觉地、有意识地采取灵活、简捷的解法。

　　特殊化法

　　当填空题的结论或题设条件中提供的信息暗示答案是一个定值时，而已知条件中含有某些不确定的量，可以将题中变化的不定量选取一些符合条件的恰当特殊值(或特殊函数，或特殊角，图形特殊位置，特殊点，特殊方程，特殊模型等)进行处理，从而得出探求的结论。这样可大大地简化推理、论证的过程。

　　等价转化法

　　通过"化复杂为简单、化陌生为熟悉",将问题等价地转化成便于解决的问题，从而得出正确的结果。

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