学习计划

时间：2022-04-09 17:42:33 学习计划我要投稿

【精选】学习计划模板合集九篇

　　时间流逝得如此之快，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，该好好计划一下接下来的工作了！那么你真正懂得怎么写好计划吗？下面是小编整理的学习计划9篇，希望能够帮助到大家。

【精选】学习计划模板合集九篇

学习计划篇1

　　一、基本的学习思路：

　　（1）教师授课：由专业教师根据考试要求对相关考试要点进行讲解，介绍考试时应注意的基本事项以及相关答题技巧等。主要包括以下方面：

　　A广播电视编导及其他专业的考试要点分析；

　　B典型影视作品分析讲解；

　　C编导类考试涉及到的基本人文素养、文史知识概览与学习指导；

　　（2）模拟考场：为学员提供编导类专业考试的基本流程模拟以及常见考试题型练习，包括：

　　A面试考场模拟演示，以扮演的形式，真实地再现编导专业面试时的基本流程及考试方式，使学员提前了解考试的形式。

　　B各院校编导类历年考试的影片赏析试题（影视片）及相同类型的其他影视作品，并附作品简介及学生的分析文章以及教师对学生作业的讲评、指导。

　　C部分环节的学生表演，如命题演讲、给定材料的即兴述评等，并附有教师的点评。

　　（3）学长心得：邀请编导及其相关专业的在校生与大家一起分享自己的考试经验以及切身体会，介绍他们的备考经验和求学历程。以帮助未来的考生正确备考，少走弯路。

　　（4）知识要览：广播影视的基本常识、与编导类专业考试相关的文史知识以及社会热点问题的讨论分析等等。

　　（5）考题集锦：国内各相关院校广播电视编导专业考试的专业介绍、招生简章、历年考题分析等等。

　　（6）讨论答疑：学员在学习过程中的问题可以随时提交到网上，专业老师将会及时作出解答。学员之间也可以就某一问题进行讨论。

　　（7）作业评改：辅导教师根据教学计划安排督促学生完成相应的影视作品评析作业（或者其他专业考试涉及到的练习）

　　二、教学内容及建议教学进度

　　（一）总述

　　1．讲授：编导类专业介绍及相应的考试要求

　　2．练习与实践：阅读资料，了解各相关院校编导类专业的基本情况与考试要求

　　（二）影视作品分析

　　1．讲授：

　　如何分析电视片的主题；电视片的人物形象分析方法；电视片的段落、细节分析。

　　感悟电视画面元素；电视片声音元素分析；如何分析影片的结构方式；热点电视栏目评介。

　　影视作品中的特技应用；电视声音构成；电视画面剪辑；影视精品读解；电视新闻节目研究。

　　中国电视文艺（文艺编导方向）；影视摄影艺术。

　　2．练习与实践：

　　阅读学生作业及教师点评，了解影评写作的'基本要求；

　　观看提供的影视作品，根据要求写影评；或电视作品分析（侧重点）。

　　（三）即兴述评与演讲

　　1．讲授：

　　如何对新闻事件、社会热点进行分析评论；即兴演讲的技巧与注意事项。

　　编导类专业面试的基本程序及要求。

　　2．练习与实践：

　　根据提供的题目进行述评练习，先拟稿，后脱稿练习。

　　（四）戏剧影视文学专业

　　1．讲授：

　　如何根据给定条件编写故事；考试散文写作的基本要求与技巧。

　　故事的创意技巧；剧本的结构与创作技巧。

　　2．练习与实践

　　根据网上提供的题目创作散文、故事或剧本；观看网上提供的电影，写影评。

　　（五）其他相关专业考试辅导）

　　1．讲授：

　　数字媒体艺术专业考试的备考要点

　　电视摄影专业考试指导；如何进行图片分析；如何进行照片组合。

　　2．练习与实践

　　根据作业要求进行练习，创作相关作品

　　★ 高考编导、导演、戏剧影视文学、公共事业管理考试内容：

　　导演：朗诵、小品、编讲故事、影视评论、综合素质。

　　编导：散文写作、影视评论、编讲故事、小品、文学常识。

　　戏剧影视文学：散文写作、影视评论、剧作、文学常识。

　　公共事业管理：散文写作、命题演讲、案例分析、影视评论。

　　高中文化课：语文、数学、英语、文科综合、理科综合。

　　★ 专业报考范围：

　　编导包括文艺编导、影视编导、电视编导、影视与传媒、广播电视编导。

　　导演包括话剧表演、影视导演、戏曲导演、戏曲影视导演、电视导演。

　　公共事业管理包括公共事业管理、文化产业管理、制片管理、经纪人、演出制作管理、艺术院团管理、文化行政管理、国际文化交流、媒体创意、群众文化等。

　　戏剧影视文学包括戏剧影视文学、戏曲文学、电影剧本创作、影视文化与传播、影视剧议制、影视媒体理论、戏剧学、电影学、艺术教育等。

　　20xx年编导、导演、戏文、管理专业拟定课程表

　　时间/星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日

　　7:30-8:30体能练习发声练习晨读晨读文化自习文化自习定期文化、专业考试 8:40-11:50视听语言分析/编讲故事命题写作及技巧训练中外文学史/案例分析散文写作/影视分析英语/数学语文/数学

　　13:30-17:00文学文艺社会常识/命题演讲朗诵/小品/散文写作图片分析/电视节目分析影视片段/电视节目分析英语/语文物/化/生地/政/历

　　19:00-21:30政/化(上课)影视鉴赏地/物(上课)影视鉴赏历/生(上课)文化课自习

　　编导高考学习重点

　　很多编导的高考培训班安排了那么多的课程却没有突出考试的重点。甚至有不少高考的培训班在外面做招生宣传的时候说的是一套，而在真正教学授课的时候做的是另外的一套。认真负责的编导培训机构不会随便找一个老师来敷衍，认真负责的培训机构不会连报考咨询、教学重点总结都做不到，认真负责的培训机构不会连自己的课程编排都不会安排。今天我们联系中国编导网灵羽传媒培训的老师为大家做了一些编导高考重点的总结。相信对20xx年编导高考的学生会有用。

　　编导考试大纲

　　编导专业考试内容还会和往年的一样，编导专业考试内容还会依据从前的编导考试大纲来出题。文艺常识的出题会根据考生从高中最基础的文学艺术常识来考。所以大家可以多看一下高中的语文基础知识。高中美术和音乐可以稍微浏览一下。影视方面的基础知识会考到最简单的中国电影史和世界电影史的一些考题。近现代的中国电视方面的知识，尤其是中国的一些第一的作品，比如第一部电视剧，第一个电视台，第一部电影等，这些东西常考。可以参考培训资料《编导高考培训手册》里面的总结。考试大纲的影评依然按照原来的考试模式。考题样式会因大学的不同而不同。从以往的经验来看，20xx年的电影大片会是影评考题热衷于考察的。比如《唐山大地震》。其他比较新的文艺电影大家自己查一下，多关注一些。

　　编讲故事大纲不变。文艺特长展示继续会考生放宽要求，但这个也要视不同的报考学校而论。如果考生不能确定要报考的学校是否支持你所要展示的特长，在表演特长之前征求老师的意见。文艺特长展示最好准备两套方案，一个不行换另一个，老师也喜欢特长多的考生嘛。尤其是独立的重点艺术院校。

　　编导高考重点训练

　　重点训练影评的写作，对于有文字功底的考生来说影评是很简单的。从前一直强调写影评要朴实简单。其实如果你功底比较强，阅卷老师也会喜欢。问题的关键是你所要表达的意思能够用最恰当的词藻来表现出来。而对于影视作品意义的表达首要的就是要了解影视语言的基本知识。基础知识属于文艺常识的范畴。从这里我们也能看出来，其实文艺常识和影评写作是有很大关系的。这两个都是编导高考的重点。文艺常识掌握好了，写影评也就有了词来表达。这两个是需要重点训练的。文艺常识的训练方法是多背、多练。影评的训练方法是多看电影、多练，还要多看别人的评论。

学习计划篇2

　　新的开始，新的希望。总结过去一学年的工作经验，我们要做好充分的准备，迎接新的挑战，争取获得更大的进步。为了切实搞好学习部的工作，下一学期学习不将继续开展各项活动，以充分调动大家的热情。为大家营造一个良好的学习氛围。学习部还将采取一系列的措施加以监督和管理，相信在大家的共同努力下，我们一定会迈上一个新台阶！针对学习部自身的工作职责以及内部的情况，现对xx年下半年的工作做如下计划：

　　一、九月上旬招收新成员，注入新活力

　　我们学习部将会积极配合经管院分团委学生会的招新工作，同时，学习部也将结合本部门的情况，制定新的招收计划，确保招收高素质、高能力的'新成员进入学习部。在新成员进入之后将会按照严格的程序，进行考核。

　　二、九月中、下旬收集学习委员资料，培训学习委员

　　招新工作稳定后，班级管理也开始步入正常轨道。我们学习部将开始收集新一届学生各班的学习委员名单，并建立基本资料档案。随后将对新一届的学习委员进行培训。具体培训方案及内容见“培训xx级学习委员的策划书”。希望通过此次培训各班学习委员能够达到一个新的高度。在认真做好本职工作外，积极配合学习部的各项活动。

　　三、十月份至十二月份举行丰富多彩的校园文化活动

　　十月份的工作重点：

　　①十月上旬“军训感言”征文比赛

　　新生进入大学的第一课便是军训，对于他们来说会有很多的感受，对于朝夕相处的连队、教官都有很深的感情。我部将给新生提供一个展现写作魅力的平台，以书面的形式把自己的感受表达出来。

　　②十月上旬英语角招新，开始活动

　　在新生来到之后，我们将面向全体新生进行招新工作。招新工作稳定后，将逐步开展活动，在这学期的英语角活动中，我们将会把上学期商讨出来的方案落实到活动中。同时，我们也将仅限于“读”、“写”的形式加以改变，增加上“说”、“听”方面。定期举行“英语交流会”和“英语电影欣赏”，相信我们的英语角能在xx年下半年开展地更好。

　　③十月上旬经管院辩论队招新

　　这是我们学习部的一项很重要的工作，十月份中旬我们学院第七届“航天杯”辩论赛将开赛。我院部辩论队将吸收一些新生血液，对辩论队的队员进行集训，备战“航天杯”辩论赛，力争再次夺冠。届时我们辩论队的招新方式不会仅限于单一的面试形式，可能会进行笔试，考核同学们的文化素质方面。

　　④十月中旬第七届“航天杯”辩论赛开赛

　　第七届“航天杯”辩论赛将于十月份开赛，我部将会对辩手们进行更加严格的训练，并确定参赛队员的名单，力争我们的辩手们打出更好的成绩。

　　⑤十月下旬校运会各方面工作

　　本届校运会将由我们经管院承办，我部定积极努力做好各方面的工作，配合院部、团学做好前期的准备工作。

　　十一月份的工作重点：

　　①十一月上、中旬“我爱运动”主题诗歌朗诵比赛

　　在校运会开始之前，我部在配合校运会方面工作外，筹备开展以“我爱运动”为主题的诗歌朗诵比赛。让运动员们在运动之前感受朗诵带来的力量，将运动的激情用诗歌朗诵出来，诵出活力。

　　②十一月中旬校运动会进行时

　　此时校运会将开始，我部仍旧会大力地配合工作，服从安排，踏实落实工作，确保校运会圆满成功。

　　③十一月下旬第七届“航天杯”辩论赛决赛

　　我部依旧会组织辩手进行集训、磨合和培训辩手们之间的默契，提高辩手们的综合素质，力争取得优异成绩。

　　十二月份的工作重点：

　　①十二月上旬“大学生活感悟”主题演讲比赛

　　xx级新生进入大学生已有一学期了，在这一学期的大学生活中，工作、学习和生活各方面将会有很多感受。08级的学生们进入大学生也已有一年多的时间了。在这一年多的大学生活中也会有很多的体会，从新生到学长、学姐，一定会有很多感受。借着此次比赛抒发感情，展现展现风采吧！同时，也加强经管院演讲队的建设、完善。

　　②十二月中、下旬年终各方面总结工作

　　每年到这个时候，各项活动大致都将结束了。我部将对这一学期开展的每项活动进行认真的总结，并对本年的工作做一个总结。同时，我部也将整理好各项工作的材料，做好一切总结工作。

　　为了这些活动的顺利开展，我们学习部将不断学习新的经验。计划赶不上变化，有新的想法或变动将随时做添减。我部在20xx年下半年中，仍然会稳扎稳打，努力做好各项工作。相信我们在上级领导和主席团的正确领导下，能够更加地团结工作，不断进步，真正做到“为同学服务”的宗旨。我们也一定秉承我们学习部一直以来的工作作风，努力做到最好。

学习计划篇3

　　留学学习计划书和个人陈述有点像，应该说是同一个类型的，但是在行文风格和结构上还是有很大区别的。学习计划书是签证官了解你这个人的一个方式，主要应该包含你的背景，选择留学专业的动机是什么，选择留学国家的理由是什么，对于留学时间是否有合理的安排，对于未来职业是否有目标，以及确定会回国的理由。签证官在阅读了你的留学学习规划书后，会审核你的其他材料，然后决定是否给你发放签证。所以学习计划书也很重要，相信大家都不想在踏出国门之前发生意外情况吧。

　　那么学习计划应该如何撰写呢?

　　一般来说，学习计划书应该包括以下内容：

　　1、简要阐述自己的学习经历、专业、工作背景

　　2、阐述自己出国留学的动机，以及为什么选择这个国家，这个大学，这个专业

　　3、留学时间规划

　　4、说明留学资金的来源

　　5、个人的职业规划，留学归国的理由和打算

　　其实，留学计划不用过于精确，不需要详尽地安排自己的全部时间。可以大概地说每个学期的'安排、计划提高的地方。比如第一学期，适应语言和生活能力，交朋友，接受美式教育，融入当地风俗习惯。然后写之后每一学年希望在专业上有什么进步，参加什么样的课外活动，培养什么爱好。期间，不要提及任何形式的赚钱或兼职的念头。这样，签证官可以看出你是一个综合能力强，目标明确，性格开朗的学生。要注意的是，给签证官的学习计划并不是给招生学校的计划，不需要太过于学术和专业，只需要讲个大概，简洁明了，开

　　门见山就行。但是切不可敷衍了事，要让签证官相信，你是花了时间和精力在制定这项计划。

　　风格

　　学习计划书的风格，应该是客观理性、结构清晰、逻辑严密、真实可靠的，不应该和申请人递交的其他材料有冲突和矛盾，也不要有文中的“深意”让签证官去猜测。

　　长度

　　留学计划书不应太长。使馆工作人员每天工作量很大，学习计划书最好不要超过800个字，然后每个问题用一个段落清晰描述，段落前可以加上标题。这样你每个段落的中心思想都清晰明了。

　　重点：

　　学习计划书的重点部分应该放在未来职业规划和回国理由上，因为签证官最怕的就是移民倾向。那么你就应该在计划中体现出，留学该国，对于你今后的职业发展有什么好处，你对于学成归国的决心有多大，你可以结合你的家庭背景、个人经历做出合理的解释。这里不能任意编造，否则如果被大使馆查出来会遭遇拒签。

学习计划篇4

　　在制定初级会计职称学习计划时，不要脱离初级会计职称学习的实际情况，不少学生在制定学习计划时劲头很足，但往往忽略了实际情况，结果实行起来感到困难重重，十分紧张。

　　要从学习实际出发

　　什么是学习的实际呢?

　　①自己将要掌握的知识和能力是什么?

　　例如，在这个月的学习计划中要接受和“消化”多少知识?要着重培养哪些能力?

　　②明确时间的多少。

　　在每个学习阶段，能有多少确实可用的学习时间?常规学习时间可以安排多少?自由学习时间可以安排多少?

　　③学习上的欠缺和漏洞。

　　自己在学习上欠的“债”是哪些?在某一阶段的学习计划中可以偿还多少“欠债”?

　　要留有余地

　　计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，毕竟还不是现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，学习的各种条件也可能会发生变化，学习计划再实际，也难免出现估计不到的情况。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，因此计划中的常规学习时间就会增加，自由学习时间则会减少，计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划的多了，占用了较多的学习时间，也会影响学习计划的实施等等。所以为了保证计划的实现，学习计划不要太满、太死、太紧，要留有机动时间，目标也不要过高。在机动时间内安排一些一旦完不成的学习任务，或者安排一些时间性不强的学习任务。

　　由于在学习的时间和学习的内容安排上有了一定的伸缩性，就可以适应临时变化的情况，完成计划的可能性也就增加了，这也有利于增强自己的学习信心。

　　有的学生在制定计划时，由于没有留有余地，结果一旦受到冲击，计划就难以实现，慢慢地还会对制定学习计划的必要性产生怀疑，有的干脆取消了制定学习计划的做法。当然，计划中留的余地也不能太多，太多了会使自己执行计划时松松垮垮，缺乏争取完成计划的奋斗精神。

　　要提高时间的利用率

　　早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可安排侧重记忆的科目，如：心情比较愉快，注意力比较集中的时间，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题或学习自己最感兴趣的科目。学习和适当的体育活动交替安排，记忆和计算的科目可以交替进行，相近的学习内容不要集中安排在一起，等等。由于学习安排的不同，在同样的学习时间内，就会取得不同的`学习效果。如果按照上面说的原则安排，学习效果，时间利用率将会大大增强和提高。

　　注重效果及时调整

　　在计划执行到一定阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便及时调整计划，使之更加切实可行。主要检查以下内容：

　　自己是不是基本按计划做了，计划中的学习任务是否完成了，没有完成的原因是什么。通过检查，立即采取相应的措施，及时调整计划或排除干扰。可以结合写日记，不断记录计划的执行情况，使自己感受到不断进取的喜悦，这样做还有利于总结和改进。不写日记的同学，起码在一天结束的时候，回忆一下当天的学习生活，以便及时调整学习计划。

　　计划要全面

　　制定的是20xx年初级会计职称考试学习计划，自然要多考虑学习时间的具体安排。不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习、工作、生活做出全面的考虑和安排。

　　例如，除了初级会计职称学习以外，还要安排好工作时间、锻炼身体时间、睡眠时间、文化娱乐时间等等，这样才能保证自己的全面发展，才能保持旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动有趣。

　　有的学生制定初级会计职称学习计划时，只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习。对集体活动不管不顾，对锻炼身体不予考虑，至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容易引起学习疲劳，既影响学习效果，也影响全面发展。

　　长计划和短安排要结合好

　　在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致计划。但是，由于实际的生活千变万化，往往不好预测，所以长远的计划不能太具体，很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，是应当有数的。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当制定得具体些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周每天去了。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。

　　有了具体的短安排计划，长远计划中的任务就可以逐步得到实现，有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，心中有明确的学习目标。

　　总之，科学的、实际可行的并认真执行的学习计划，必将使初级会计职称的学习效率大大提高，意志品质大大增强，从而对初级会计职称的学习的成功越来越有信心，随之而来的是学习丰收的喜悦。而那些不料学的、脱离实际的、为应付老师而制定的、不认真执行的计划，只是一纸空文而已。

学习计划篇5

　　一、整体计划

　　初级日本语上下册共48课，计划每1.5天完成一课，预计花费72天，中途可以根据学习情况弹性调整，每课的调整范围不大于0.5天。另外刚开始的第一周计划用来记熟背会五十音，打好基础，尤其是跟着音频学好发音。

　　两部分总计花费至少80天，剩下的`天数为弹性时间。计划从11月20号开始，预计明年2月底结束，用时3个月。

　　二、分部计划

　　1．每天早晨背一课新单词。

　　1．首先把要学的课文部分听两遍，并跟着念。 2．独立朗读一两遍课文。 3．看每课后的语法、句型讲解并熟记、掌握。 4．休息。 5．把课文部分的录音再听两遍，并独立朗读两遍。 6．复习语法、句型。 7．做课后练习，纠错并分析。

　　3．每天晚上复习三课的单词，除去今天背的，还有前两课的。

　　另外，每天多增加日语环境，多听日语歌曲、日语广播，学习广播里的发音，闲暇时看日语电影，多听多看多记。

学习计划篇6

　　为了更好地搞好日常学习，丰富同学们的学习生活，更好地展开学习部的工作，现特制定工作计划如下：

　　一、日常工作计划

　　1、为了及时了解各学院的学习状况，加强学院间的学习交流，将适时召开各班的学习委员会议，进行工作交流。

　　2、组织同学参加校内外各类学习竞赛活动，定期开展资料丰富的学术活动，营造良好的学

　　风和学术氛围。

　　3、加强与各学院的学生干部的联系，进行工作交流。

　　4、协助教务办搞好学院的各项教学工作。

　　5、定期召开分院部长及干事会议。

　　二、主要大型活动方案

　　1、知识竞赛(具体活动名称待定)

　　好处：经过一段时间的学习，会使同学感到疲倦和枯燥，大家总是寻求一个舒适的地方来放松自我，这次活动不需要同学们的精心准备，而只要带着一份平静的心态去参与，不仅仅能够

　　在欢乐中学到各方面的知识，扩大视野，而且还能够竟请展现自我，促使同学勤奋学习各类知识，掌握专业技能

　　时间：3月底4月初

　　地点：锦绣小剧场

　　资料：分四个篇章

　　(1)百科篇：关于天文、地理、文学、体育等知识(抢答)

　　(2)时事篇：关于国内外当前或以前的时事及两课的知识(风险题)

　　(3)专业篇：按分组不一样而定，如关于经贸、财会等知识(必答)

　　规则：A在各学院中报名产生，分别取10名，分成四队比赛，其中四人参加，剩余六人为智团，帮忙出谋划策。

　　B各队可凭才艺表演加分

　　C主持人男女各一名，可适当邀请啦作现场点评

　　D现场监督：各分院纪检部部长

　　E记分员：校学习部干事

　　F设置奖项：团体总分第一名，智多星3人

　　形式：分组竞赛(分抢答、必答、风险题)

　　目的`及预期效果：透过本次活动，培养同学的思考潜力，反应潜力，发挥团队精神，活跃校园气氛，调动同学的求知欲。

　　2、为了抓好学风建设，营造良好的学习氛围，学习部定期召开各学院的学习委员讨论会，

　　及时了解班级的小状况，以便采取相应的措施。

　　3、在四月份举办的技能比武大赛中协调支持各学院的工作。

　　以上是学习部初定的工作计划，我们将根据具体状况，在具体工作中不断完善，为同学们的学习更好地服务。

学习计划篇7

　　开学近1个月了，仍有一些初三生的“心”还没有完全收回来，晚上不睡，放学打游戏、看电视；早晨难起，上课迷迷糊糊，学习提不起劲头。笔者在此想和考生们重温“早起的鸟儿有食吃”的简单道理，以此提醒考生尽快进入学习状态。

　　一是学习要有明确的目标、计划。对于学习目的不明确、没有制订计划、不知从哪儿入手、动力不足的考生来说，要尽快制订一个详细的学习计划，并设定一个合适的目标，比如希望考上哪所学校，希望取得什么成绩等。学习计划最好要做得细一些，如每天、每月的学习时间怎么安排，自己力争在班级、年级里，在哪一科目上要达到什么目标，这次月考及期中考取得什么成绩，针对不足有何具体改进措施等。初三生不要怕订下计划后会有压力，因为适当的压力是必要的。正所谓“有压力才有动力”。

　　二是纠正“离中考还早着呢，到时候再努力也来得及。”的错误想法。实际上，一天天、一月月很快就过去了，看似点滴的积累和放松，结果会相差甚远。这些考生尽管知道中考开始倒计时了，但是在思想和行动上却跟不上，找不到感觉。笔者建议考生现在务必要“收心”，认真听讲、记笔记，做好学习复习计划，早进状态早受益。

　　三是汲取有益的经验和教训。今年升入高一的一名学生回顾自己中考经历时不无悔意。去年初三第一学期快结束时，他才找到学习的感觉，浪费了很多时间。“如果一开始就有计划地复习，跟着老师进度走，我肯定能考得更好。”其实有很多初三“过来人”都后悔当初没有好好抓紧时间，没有早早进入状态，否则结果会更好。

　　xxxx中考备战之心理调整方法

　　合理作息

　　考前最后冲刺中要劳逸结合，不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的`精力，清醒的头脑。此外，复习期间的饮食也相当重要。此外，考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理压力。

　　增强自信

　　考生考前会遇到很多压力和挫折，情绪出现波动是正常的，但考生要有意识地加以控制，并及时调整，尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。通常的做法是通过积极的自我想象，体验过去的成功经验，以唤起自己的良好情绪，同时要学会放松，在出现紧张情绪时，采取深呼吸的方法慢慢呼气、吸气，同时放松全身肌肉。持续做3-5分钟的练习，也能缓解紧张情绪。考生可以在临考前，特别是在最后几天，每天默念几遍我一定能考好、我一定能成功等具有积极自我暗示作用的话语，来增强自信心。另外，考前几天，为了保持状态，每天还要做适量的练习，但不要再做难题了，做难题有时会挫伤自己的自信心。

　　学会倾诉

　　当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受说出来，老师、父母、朋友都是很好的倾听者。让他人与你共同分担，一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感。此外，你还可以把你的感受写成信，然后扔到一边，给自己留出一定的忧虑时间，随后再去解决。千万不可郁积在心，使压抑情绪潜滋暗长，最终忧虑成疾。

　　加强锻炼

　　科学研究证明，一些呼吸性的锻炼，例如慢跑、游泳或者暂时丢下书本散步于户外，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然怀抱，可使人信心大增，精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松，消除紧张和焦虑。因此，繁忙的学习之外一定要抽出时间进行体育锻炼，务必拥有一个健康强壮的身体迎接考试的到来。

学习计划篇8

　　寒假即将来临，准备出国的同学们千万不可以浪费了这宝贵时间，一定要利用寒假包括前后的六周时间大干一场。然而究竟要如何计划时间，安排复习计划，很多同学顿时陷入迷茫之中，一筹莫展。

　　首先，需要声明的一点是：听力，阅读，写作和口语这四部分是一个统一的整体，不建议用单独的某一段时间集中复习某一个单项，相反，四个部分综合复习，则会相互补充，达到事半功倍的效果。

　　听力：

　　如果想在听力方面拿高分的话，首先一点是必须要有较强的拼写能力，也就是对词汇的熟悉度。这是因为雅思考试听力中的大头填空题，地图题和标签题等都对考生的单词拼写有严格要求，因此，建议大家在前两周的时间内，有意识地去强化自己的基本词汇量。而听力的词汇量要求不想阅读对词汇量的要求那么高，大家只要掌握使用频率最高的基本词汇就可以了。建议大家研究一下机经上的常考听力单词，尤其是同类场景中重复出现的单词，并把它们进行归纳整理，这绝对很有帮助的。

　　接下来的三周时间内，则需要进行正式的听力训练。建议大家听“剑桥真题”4至8中的语段，这个时候先不要求多，也不一定要按照考试的速度来，关键是反复听，确保听懂大意。之后，可以对某一段落，尤其是自己听得不太好的语段，进行逐字逐句的听写。经过反复训练，可以大致体会出连读、略读、省音、失爆等英语发音特点，从而跟上语段节奏，熟悉雅思读音腔调！做完Dictation的最后一遍，建议考生跟读录音，这既可以加强对听力内容的理解，又能模仿老外原汁原味的语音语调，练习口语。这种“磨耳朵”式的听力训练，看似枯燥，效果却很神奇，考生只要不偷懒，每天坚持一个小时，每周如此，一个月后定能见效。

　　最后两周的时间，强烈建议严格按照考试规定的时间内完成《剑桥雅思真题》听力部分习题，找到考试的感觉。每天一套题做完，之后要对照答案，再查看自己的答案，分析错误总结经验，这很重要。

　　阅读：

　　谈到阅读复习，很多同学就会想到要大量的做题，其实还有更为重要的一个方面，那就是从另一个角度去阅读文章，去体会出题思路。不注意出题思路，做太多的题也不会有太明显的进步。此外，从词汇量上也要有一定的提高，因为阅读部分对词汇量的要求还是很高的。

　　在阅读复习过程中，前三个星期每天只需要练习两篇文章就可以，这里说的练习还是指的是剑桥雅思真题。做练习的时候，严格规定二十分钟时间完成一篇文章，做完对完答案不可以就放一边，而要好好分析，精读一下。精读的概念就是把文章从头到尾每句话、每个词的意思都能搞清楚，尤其是和题目对应的文章部分。精读完后就要仔细看下做错的题目，总结一下是什么原因导致做错。然后，要把文章中不认识的一些生僻单词记录下来，只是要每天坚持，都要花一到两个小时去看阅读，培养一种感觉，这样积累一个月会把自己的状态调整到最佳的。

　　之后的两个星期可以找时间做几次阅读模拟，也就是一个小时内完成三篇阅读文章。这种自测的作用就是能体会到考试时时间紧迫的感觉，了解到自己时间把握上的薄弱点，在最后的心态上进行调整。当然做完练习后的主动分析也是必不可少的。这段时间要保证每天都看英语文章，最好是和雅思考试题材有关的，科技、经济、社会、自然等等，比如21century， ecnomic等网站，这样可以帮你积累词汇，熟悉语感，提高阅读速度。

　　最后一周建议大家把以前做过的题目拿出来看，尤其是做错的题目，然后把一些常见的词汇整理一下，把前几个星期自己分析过的内容再看一下。如果上过培训班的同学可以把老师讲过的内容尤其是做题方法再温习一下，然后保持一种稳定的心态去面对考试。

　　补：如果说机经对于听力复习很重要的话，相比而言，对阅读的作用则微乎其微了。因为阅读只能回忆出大致内容和题型，具体的文章和题目是很难回忆出来的。所以建议大家利用机经看看最近常考的题型是什么，题材是什么，然后去网上看看相关题材的内容，但是背机经就一点用处都没有了。

　　写作：

　　要想提高雅思写作水平，最主要的是有扎实的语言基本功。而雅思写作的一个评分标准就是Lexical Resource（词汇的多样性）和Grammatical Range and Accuracy（语法句式的准确性和多样性）。因此，大家要注意写作词汇的积累。

　　具体来讲，建议大家先拿出第一个星期的时间，熟悉历年真题。一来可以了解雅思写作的难度，要求及常考话题，二来雅思的出题有一定的重复性，幸运的同学完全可能遇到旧题或是类似的题目。

　　然后，在第二到第四个星期，建议大家将重点放在词汇的积累上，以便提高用词的准确性。大家可以精读一些常考话题的文章，把相应的词或短语摘录下来随时背诵。也可以参考一些与雅思写作主题相似的文章以及剑桥雅思系列上提供的考官精彩范文等。另外，还有一点很重要，那就是准备一些写作常考topic需要的词汇。例如，经常考到与环境有关的话题，那么可以准备ecological balance（生态平衡）、ecological system（生态系统）、environmental protection（环境保护）、environmental damage（环境破坏）、chemicalwaste（化工废料）、endangered species（濒临灭绝的物种）等等。

　　最后两周则是练笔时间，主要是训练写作思路的拓展，主题观点句的表达。这段时间，主要通过接触多个写作话题，能够迅速地理清自己的观点，列好提纲。其实最有价值的`还是论据部分的表达，就是首段和尾段的主题观点句和主题段落的分支观点支持句，大家在平时的训练中要注意此类句子的积累。

　　在练笔的时候，建议大家对照自己的文章和范文，看看区别在哪里。这种对比分析还是很有帮助的。此外还可以背诵考官的范文，精读单句，精读单段，掌握连接词，段与段的逻辑，以便运用到你自己的作文当中去。同时要上网查看考试的预测，按照作文类型整理出适合你自己风格的写作模板，并且要考虑到范文类别的丰富性。

　　口语：

　　口语和写作一样，都是英语输出的形式。其复习策略跟写作差不多，也需要前期的输入过程，将输入的语言进行内化，然后再输出。对于口语常考话题，如果这些核心词汇不具备的话，恐怕会出现无话可说，或者想说说不出来的情况。因此，建议大家在前几周的时间，还是要将重点放在常见话题词汇的积累上，从了解和理解口语考试评分标准着手，熟悉考试形式，开始接触雅思口语的各类话题，进行有针对性的词汇积累和中级语法的构建。这时考生比较容易入手的是考试的第一部分，可以进行更多的练习；后两部分也可以有所涉及，如对第二部分人物事物的简单描述，能够锻炼清楚表达自己观点和看法的能力。积累的过程重在持之以恒，且不可操之过急。

　　当然，在这一过程中，也要注意及时纠正自己的语音错误，从音标开始改进和规范自己的每一个发音，打好口语最基本的语音基础；从基本的问候开始训练自己开口说话的胆量；从日常对话开始，将简单时态、人称和数等基本语法及问候语、个人情况的表达等相关词汇熟悉和正确运用起来。如果能够知难而进地“熬”过这最初的一段日子，养成良好的学习习惯，以后的备考就会更加顺利。

　　最后两周的时间，要加大每天说英语的强度，甚至可以把自己完全沉浸在听说读写英语的氛围中，内化自己所积累的知识，以保持较好的考前状态。将口语的话题归类备考，每天练习其中的两到三个。对一些常考话题，要多加练习，有条件的话，可以找朋友或者同学一起练习，没有条件，自己跟自己练习，同时可以录音。听自己的录音，是一种最好的发现错误的途径。发现错误之后，马上改正，然后再讲一遍，这样反复不断地练习，过一两个星期之后，必定获得可喜的效果。

　　最后，预祝大家有个愉快而充实的寒假，同时把雅思考试复习得很充分，顺利通过考试！