制定学习计划15篇
时间过得真快，总在不经意间流逝，又迎来了一个全新的起点，做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！好的计划是什么样的呢？以下是小编为大家收集的制定学习计划，希望对大家有所帮助。
制定学习计划1
一、《学习计划》是怎样为您孩子制定的？
第一、您孩子在学习时，能够按照一个合理而科学的计划学习，您孩子的学习效率可以大大提高，而且可以让孩子提前学完全部课程。因为我们曾经做过多次实验，实验要求是对50个英语单词进行学习，先让20位学生来学，没有时间限制，所用的时间以学生记住学会为标准。结果平均用了38分钟，最长的用了1小时15分钟。其中3人获得满分，其余的都有错误。然后，让另外38个学生学习同样的单词，但时间限制在20分钟内，其中有26位同学获得满分。实验结果表明，学习计划使学生用时少、效果好。学生在学习时，按照合理而科学的学习计划进行学习，对自己提出要求，比如，在多长时间内完成学习任务，是否掌握了所学的知识，不仅能激发个人的学习积极性，而且能节省学习时间。而毫无时间要求的学习，往往是所用的时间多、学习效果差。
第二、我们研究还发现，您孩子现在所学的主科，所用的教学时间可以缩短。学习是一件很苦很累的事，不然古人就没有“头悬梁、锥刺骨”的成语了。要想让学习不累，的方式，就是为孩子制定一个行之有效的学习计划，减少学习时间，提高学习效率。
第三、学习计划要求您孩子更集中精力学习。因为这是学习，您孩子在学习时，可以很清楚地意识到这一点。集中精力是能否学习好的重要因素。您不妨试一下，如果让您孩子集中精力听20分钟的课，和脑子开小差时听20分钟的课做一下对比，您就可以发现，如果在集中精力听课，孩子以前感到很难学的课，听不懂的课，一下子就听懂了。
安排学习计划时，要特别遵从了您孩子的认知规律和生理特点。比如，我们的听课时间都尽可能地缩短在半小时以内，使您孩子学习时感到轻松而不累。同时，把听课时间和学习时间缩短，就给您更多重复听课的时间。万一哪一点您孩子走神了，没有听懂，可以再重复地学一遍。我们研究发现，记忆和理解的办法就是重复！虽然重复很枯燥，但没有办法。这种重复可以让您孩子把知识学通，可以帮您孩子在学校取得好成绩，可以让您孩子在同学和老师面前扬眉吐气，可以让您为孩子的学习不操心或少操心了。更重要的是，您孩子掌握了这种计划性的方法，在以后的工作和生活中都是非常重要的，能让您孩子有计划、有条理地学习和做事。所以我们希望您孩子能多听老师讲几遍，直到学会为止。
二、《学习计划》对您孩子学习有多少帮助？
第一、毫无疑问，这个计划可以让您孩子提前把所学的功课学好，节省您孩子的学习时间，减少您孩子对学习的厌烦和痛苦。按照这个计划，您孩子可以比班上的同学学习的更轻松，效率更高。这样，如果条件许可，您孩子可以提前学完功课，提前去考大学！
第二、学习计划第一次让您孩子知道，学会一门功课需要多少时间，在多长时间内可以保证您孩子学好。在以往的学习中，没有哪一位老师这样告诉您孩子，您孩子也不知道学习多长时间才可能学完，学啊学啊，真是没有尽头，简直苦不堪言。现在，我们根据学生的认知规律，科学地制定了学习计划，可以准确地告诉孩子，学完一学期功课需要多少小时，让孩子清楚地知道比学校学习简直轻松的太多了，关键之处就在于您孩子认真执行了学习计划没有。
第三、学习计划可以培养您孩子做事的计划性和目的性。这是能力教学模式确保您孩子学习好的五个原则之一。这五个原则是：“学习要有目的，学习要有目标，学习要有计划，学习要有自己的方法，学习要有动力。”这五个原则同时使用并掌握，孩子的学习就能百分之一百地学好。更为重要的是为您孩子日后的工作和生活打下坚实的思维基础。这五个原则也是作好任何事情，成就一番事业的根本。他可以使人更为清醒地工作和生活。多么重要！当然，这五个原则之首就是学习要有目的和计划，并使之找到好办法来完成计划。
您可以让孩子把学习计划当成学习的.一面镜子。可以经常检验一下自己，到底按计划学了没有？按学习计划是否集中精力了？学习效果如何？掌握了没有？考试时的考题是否做的好？自己能否轻松考上好学校不让父母着急？老师在讲授知识时，有没有讲得不太理想的？等等。
当然，还要有毅力，每天能坚持学习，克服以往影响学习的不良因素，在这里我们特别提出几条，请您孩子特别注意：
①千万不要疯狂地打游戏机，这会使孩子不能自拔，必然影响学习。游戏等参加工作后再打也来得及，我们知道，初、高中对您孩子太重要了。
②网上交友。这也会浪费孩子很多时间，时间是最宝贵的。如果在网上交了朋友，一定要让孩子学会分辨他是否是中学生，是否在一起讨论学习问题，是否探讨考大学？总之，交的朋友对孩子的学习和未来有无互相帮助的可能！否则，千万不要交无意义的朋友。
③谈恋爱。这毫无疑问为时过早，如果您孩子爱上了喜欢的同学，要想和他（她）保持接触，让他（她）也喜欢您孩子，的办法，也可以说是的办法就是把学习成绩在全班达到前五名或第一名，然后轻松考上大学。因为这样，他（她）会发现您孩子才华横溢，前途远大，谁不爱这样的同学呢？
以上三个因素是影响您孩子学习不良因素的一部分，希望您孩子能时时提醒自己。当然还有很多不良因素，希望孩子能与我们保持联系，把问题通过上网、写信、电话或传真递给我们，我们会尽力帮助您孩子。
第四，孩子自己看一看，有没有适合自己的学习方法。有了计划，有了目标，看看自己找到什么样的学习方法达到目的。学习方法很多很多，关键是否适合自己。我们也会介绍一些给您孩子，但最重要的是孩子自己找到适合自己的学习方法，这将对孩子最有效！
最后我们真诚地希望您孩子能轻松地学习好，成为对祖国有贡献的人，我们更真诚地希望您全家生活幸福，永远快乐！
制定学习计划2
第一、主次分明，把握重点学科。
数学、语文、英语、物理要作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后80%的精力要花在这些主课上。其他20%的时间留给其他的科目。初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练习题还是必要的。初二除了听好课，还得多关心时事，如关注一些新闻等等，中考会涉及的考点等。这些国家大事需要在平时的生活中关注一下。
第二、学习生活时间合理安排。
一般早晨是人的记性最好的时候，建议读英语，记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其它的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。
第三、要养成良好的学习习惯。
让孩子克服以前的一些不良学习习惯，例如一些男生比较粗心、对简单问题过分轻视、学习热情不能长期保持等等，一些女生的学习上容易分心、不专心等问题。另外平时准备错误集锦本，遇到容易出错的问题就及时记下来。复习时就能有的放矢，有条不紊了。初二年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去。
第四、带着兴趣，带着问题，带着目的听课。
根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习和辅导。
第五、课后温习加巩固练习。
每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导资料很多，寻找到一种适合自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适合自己就用哪一本。如果不会选择，可以问老师。如果有问题要及时请教老师，有意识地提前了解的学习初三、中考的试题，并分项对相关中考题类整理，进行阶段性复习。初二物理要结合题目，系统了解初二物理下学期的知识点，并做相关的中考试题。
初二在一定程度上将成绩优秀的学生与相对成绩较差的学生逐渐区分开的一个学年。“好”与“差”在初二下学学期就能被具体的显现出来。
初二年的.学习情况是代表一个学生在本学年所付出的努力的客观体现，它可以在某种程度上反映出学生在学习态度上是否端正、学习方法是否正确、以及对于主要知识点是否能够灵活运用等。在初二结束时，可以通过月考、期中、期末成绩让学生思考在即将到来的初三中该怎样更好的提高自己，才能在中考里取得出色的成绩，也可以了解自己在各科学习中哪方面还理解得不够深刻，要知道每一个细微的知识点都有可能会在中考被考察到，所以不能对任何一个掌握得不够的知识点轻言放弃。并且，初二的成绩也可能会是将来所要报考的高中对学生进行考核的凭据之一，初二代表了初中学习的中间阶段学生的学习状态是否稳定、初中前半段学习知识的掌握情况等等，所以一定要重视初二年的学习，考察自己基础阶段的学习情况如何，以最快的速度做好查漏补缺的工作，因为到了初三是没有时间再进行基础知识补充复习的。
参考往年考进重点中学的学生情况总结：只要初二、初三的成绩稳定一直很平稳，预测中考正常发挥，一定可以取得很好的成绩。学习是一个长期积累知识的过程，初二有计划的学习和生活，持之以恒一直坚持下去，再加上好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去，相信成功一定离你不远。
制定学习计划3
复习内容分析
1、测量：
建立1毫米、1分米、1千米的长度观念和1吨的质量观念，并能根据实际选择恰当的单位，同时能用不同的工具和方法进行测量。
2、万以内的加减法：
多位数加减多位数的计算方法，包括口算、笔算和估算和笔算的验算(特别是中间或末尾有0的计算)
3、四边形：
认识平行四边形，会计算长方形和正方形的周长。
4、有余数的除法：
掌握有余数除法的笔算方法，知道余数一定要比除数小的道理。
5、多位数乘一位数的乘法：
掌握多位数乘一位数的计算方法，(特别是连续进位的计算)
6、时分秒：
建立时、分、秒的时间观念，会进行一些有关时间的简单计算，孩子能做到节约时间。
7、分数的初步认识：
初步认识分数的意义，会计算同分母分数的加减法，会比较分数的大小。
8、可能性和数学广角：
知道事件可用“一定、可能、不可能”来描述，知道可能性有大小;能找出简单事物的排列数和组合数，培养孩子观察、分析及推理能力以及有顺序地、全面思考问。
复习目标
1、通过梳理知识点，发现各单元内容与以前所学内容之间的联系(主要有长度和质量单位、时间的认识、有余数的.除法与表内除法、分数和整数的关系)，初步认识数学知识的系统性。
2、复习后，使孩子获得的知识更加巩固，计算能力更加提高，数感、空间观念、应用意识、逻辑思维能力等得到发展，能用所学的数学知识解决简单的实际问题，获得学习成功的体验，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。
3、查漏补缺，让不同学习层次的孩子在复习阶段得到不同的发展。
复习重难点
1、万以内加减法中连续进位加法和连续退位减法。
2、有余数的除法在实际生活中的应用。
3、分数的含义。
4、联系生活实际发展孩子的空间观念。
复习措施
1、计算部分：A、口算：坚持经常练，每节课都安排3、5分钟时间练，练习的方式尽可能的多样，如听算，视算，看谁做得又对又快。同时让孩子在计算过程中运用。B、乘除法计算：先要复习算理、计算法则以及应注意的地方。重点讲解一个因数中间有0的题目。
2、应用题部分：着重引导孩子分析题里的数量关系，并联系、对比结构相似的题目，让孩子看到题目的条件。问题变化时，解题的步骤是怎样随着变化的。
3、图形部分：引导孩子归纳，整理，帮助孩子分清这几种图形的区别和联系。
4、计量单位部分：多联系生活实际，加深孩子对它们的认识和运用。
5、注重在总复习阶段温故知新、拾遗补漏和培优补差。比如沟通知识之间的联系和区别。
6、班内的后进生，在课堂上要加强关注程度，多进行思想交流，并和家长进行沟通，最大限度地转化他们的学习态度，争取借助期末考试的压力，让这部分孩子有所进步。
7、整理出易错题让孩子在分析、讨论和交流中，进一步提高对原有知识的认识。
8、分析历年的试卷，把握出题方向，针对本班实际情况有的放矢的进行复习。
制定学习计划4
转眼已经是大三下学期了，回顾已经历的两年半大学生活，真的是有得有失。值得欣慰的是，通过了我们教育技术专业要求的计算机和英语等级考试，还有就是学习成绩有所进步，但是很多方面仍没有明显的改善，比如，综合能素质不见提高，交际方面也接触不多，甚至微小到，还是没改掉爱睡觉的毛病。最大的遗憾是英语六级，两次都没有通过……剩下的'一年多时间，我们即将面临考研、找工作等接踵而至的挑战了，必须要抓紧时间弥补不足，争取实现质变。对此，我结合自己的实际情况，制定了下面的学习生活规划：
生活上，早睡早起，平时适当锻炼身体，还有，注重综合素质的提升，在各方面完善自己。
在学习方面，我会把重点放在英语学习上，英语是以后发展的需求也是工作中不可或缺的技能，我要利用学校这种环境好好把握学习英语。对于专业，我们即将面临毕业，工作与专业的关联度不可忽视，专业知识的掌握与使用，各种相关软件的使用，很有必要加强，争取能够独立完成相关作业。最关键的是，我准备考本专业的研究生，所以一切的学习工作都以考研为重。
下面，我制定了整体的考研计划：
首先，在保证学习好专业课的基础上，尽最大努力搜集考研复习资料，不管是在网上搜集还是在书店购买。都要务必在上学期把这项工作保质保量完成。此外，还要密切关注北师大的招生信息和专业。其次，备考阶段分为四个阶段——基础、强化、冲刺和模考。基础阶段：各科目基础知识的熟悉与掌握。第一步是背英语词汇，各科围绕真题训练展开。
强化阶段：各科目考点、解题方法的熟练掌握。
冲刺阶段：各科目考点总结、应试技巧和方法的训练。
模拟实战：仿真题的练笔。(归纳总结、分析试卷、发现问题、解决问题)，此阶段必须调整心态，不泄气不放弃。
已经做好了本学期的规划，接下来就该将计划付诸于实践了。我会努力提升自己各方面的素质，做好考研工作，争取成功。
制定学习计划5
新学期来的很快，转眼我们就迎来了初二学期的学习阶段。面对这个全新的学阶段，我在感到满身热情的同时，心中也一直察觉到一股压力。眼前，我们很快就要迎来初中的会考，为此，我必须在这个学期的时间里充分抓紧机会去锻炼自己，并完善自己的成绩。
在认真分析了自身的学习情况后，我对自身的学习目标做了如下计划：
一、摆正自身目标
作为一名初二的学生，我目前最需要重视的就是在会考方面的情况，作为初二最重要的考试，随着这个新学期的'开始，我也必须在思想上更加的重视和关注，保证自己能在会考前做好充分的准备，考出自己理想的成绩！
为此，在本学期我要认清自己的主要学习目标——生物、地理。这两门科目将是这个学期的都首要目标。
目前来说，地理算是我比较擅长的科目，但仍然不能放松警惕，要积极重视巩固和学习。而反之我在生物的学习方面并不算出色，只能算是勉勉强强。为此，在这个学期里，我要在保持地理和其他的科目的学习的提升的情况下，将精力主要花费到生物课程的学习上，以此作为基本的目标计划，展开自己的学任务。
二、具体计划
在对上学期自己的学习时间进行了划分之后，我对这学期针对“地理，生物”两门课任务也安排了必要的时间计划。
1. 课余时间
每节课的课余10分钟，以及更长一些的午休时间。对于这些时间我要积极的利用起来。现在学习的生物大部分都是一些能硬背的知识，为此虽然是短暂的课间，但用来复习并记下过去学习过的一部分知识已经是绰绰有余了，我要利用课外的时间来累积知识点，并利用午休的时间巩固自己的了解，在生物课的成绩上积极的赶上来。
2. 准备好笔记
毕竟是追赶自己的不足，为此将自己不懂的地方做好笔记，并积极的去向老师和同学们请教是更加省时的方法。
在这个学期里，我也要更多的和优秀同学建立互助关系，积极的学习和讨论同学们的优点，加强自我的完善。
3. 紧抓基础
除了对自己不足的补充外，对现在擅长的课程我也决不能放松，要在每堂课上重视课堂的每一分钟，积极跟上老师的教学内容。
总之，在这个学期里，我要严格抓紧每一分钟用在有意义的学习上，让自己能改进不足，加紧提升，全面的提高自身学习收获！
制定学习计划6
制定学习计划，可以有效的利用时间，避免出现快考试了才发现“该念的书都没有念”的尴尬局面。且有利于学习习惯的形成，使自己的学习生活节奏分明，提高学习的效率。有了计划，每一个目标都会很明确，使学习变得有步骤，有计划，比较容易取得好的成绩。
制定计划要全面
我们参加考试通常都是用业余时间学习，所以制定计划要留出机动时间，避免计划被突发事件拖延，给计划留有一定的余地，另外，一些休息时间也应该计划出来。
长期目标和短期目标
可以把完成一本书或一章的学习，定为长期目标。但由于考生的学习时间比较零散，学习时间变化很大，长期目标会导致计划的实施出现不确定性。所以，制定短期目标，也显得很重要。长期目标是明确学习目标和进行大致安排;而短期目标则是具体的行动计划。一般的短期目标一般是一天或一周的学习量，通常把一本书分成若干个部分，每部分十几，二十页，一天看一部分。这样就能很好的`把握时间，避免学习时间不够用。
重点突出学习
学习时间是有限的，人的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点是指教材中的重点内容，每次考试基本都会涉及的知识点。对于一些难点，一定要多花些时间搞明白。
及时评估效果
在计划的实施过程中，一定要定期检查学习的效果。避免每天的学习量太大，导致学习效率低。计划在实施中，可以根据效果和实际情况不断修改。毕竟现实不会完美地跟着计划走，对计划的修改，可以使计划完成的可能性增加。另外，定期的复习，也很关键，它可以有效的防止遗忘。
提高时间利用率
不要长时间学习，要适当加入休息时间。在安排学习计划时，不要长时间地只看一本书，不同科目交替着看，可以减轻脑疲劳，提高学习效率。另外，在早晨或晚上，记忆力比较好的时候，可以安排着重记忆重点知识。
制定学习计划7
本人参加xx学院xx年春季学期第xx期公务员任职培训班的学习，现根据学校制定的教学计划，按照计划的具体要求，将个人的学习计划安排如下。
一、学习目的
按照教学计划，个人的学习将以马克思主义中国化的最新成果为中心，以提高党的执政能力、强化党性锻炼为重点，切实做到夯实理论基础、开阔世界眼光、培养战略思维、增强党性修养。希望通过一个月的学习和锻炼，在理论、能力、素质、修养四个方面均有所提高。
二、学习的内容和方法
1、入学教育阶段
在这一阶段，个人将积极调整心态和状态，从而迅速完成从工作到学习、从政府职员到普通学员、从家庭生活到集体生活的转变，为集中培训学习奠定基础。
2、基本理论学习阶段
个人将按照教学计划，在指定学习的书目中，力求做到原汁原味地学习经典，尽力领会理论精髓，同时能联系实际，与时俱进，加深理解。党校的`这次集中学习可以说是一次难得的机会，本人将在老师的辅导下，进行一次较为系统的学习，争取全面掌握，深刻领会，充分了解前沿动态，同时结合实际工作，针对问题，力求将理论知识运用于个人的工作，在解决实际问题方面有所探索。
3、小结阶段
按照教学计划，本人将以党性锻炼的收获为主要内容，认真做好小结的撰写工作，争取向小组作原原本本报告。
三、学习的具体要求
1、学习认真、刻苦，学习笔记要做得细致。
2、加强针对性，党性分析要做得深入。
3、遵守纪律，自我管理要做得严格。
4、积极参加讨论等各项活动，互帮互学，组织生活要过得愉快。
制定学习计划8
1.对于每天学的知识不能马虎，有不会的，要先自己思考，真的不会了，再去请教老师或同学。
2.每节课都要认真听讲，特别是老师分析题的时候更要仔细听，不能走神。
3.老师课堂提问时，要积极思考，如果不会，就认真听同学们的回答，要认真做笔记。
4.突出重点，不要平均使用力量
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5.既要全面，也要与班级计划相配合
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6.协调常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制定学习计划的重点之一。
7.脑体结合，学习和其他活动合理安排
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;
(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的`学习内容不要集中在一起学习;
(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
开学季|制定学习计划，你应该知道这10点
8.提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。
(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;
(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9.计划要留有余地
做计划是为了让自己更好的按照计划执行不会乱，但是做计划的同时也要留有余地，防止中途计划被打乱。
具体学习计划怎么做
做事有计划的人才会赢得信任，不至于临时抱佛脚。有些孩子每次考试前就一团乱麻，做作业时三心二意，早晨起床上学常常找不到袜子，零用钱花不到月底就一分不剩……
所以，一个完整、可行的"新学期计划书"是非常有必要的，这一步也要家长引导，要做到让孩子明白这份计划书不是约束，而是他心甘情愿对自己所做的要求：
首先，制定学习计划，需要结合各年级学习特点，及自身学习情况制定合理的学习计划和目标。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当。就是指目标不能定得过高或过低，过高，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。明确。就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?比如："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要达到中上水平"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。具体。目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
制定学习计划9
1、总则
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时间做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，尤其建议选择视频资料，更形象贴近生活，如以一部电影、视听教材为中心，展开一天的学习。
3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的资料彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。 6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。 7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的英语学习计划，必须坚决执行，没有任何借口。 10、相信自己，一定能够学好英语。
2、创造英语环境
我们必须看到，语言归根结底是人们交流思想以进行社会交往的工具。其本身的属性，就决定了它最好是能在一定形式的共同使用中来学习。所谓外界条件，包括老师(或比自己先走几步的人)间或的指点(口头或书面)、英语电视广播节目、电脑网络资料、录音机及磁带、收音机、参考书、工具书以及一定的阅读材料等。
3、英语学习方法
对自学英语者来说，倘还可以利用电视、广播、磁带、网络等得到一定的“听的机会，则“说英语的机会就更少了。在这种情况下，不妨试一试下述这些方法：
(一) 尽量将听和说的练习结合起来
我们在听一段对话或一段文章或故事时，要“身临其境地听，一边听，一边头脑里有一幅所听内容的图画或人物的形象。这样，所听的东西，就会在头脑里留下深刻的印象，也就有助于把听到的东西更好地转化为自己口头掌握的东西。
(二) 利用背诵提高口语
实在没有他人一起来练习会话时，要想培养口语能力，就只好多用背诵的办法。背课文，背对话(一个人充当几个角色)，背得滚瓜烂熟。但不能停留在背诵上，而要逐渐转为“说，即在背诵的基础上有所发展，逐渐由少而多地加入一些自己的话。
(三) 选择适用的口语教材
自学英语会话，就要选择一本适用的口语会话课本。目前不少英语自学者选择各种国外教材。这些教材，各有其特色及优缺点，都可以用。但对初学英语会话者来说，还是先用国内出版的、结合我们自己日常生活的会话课本为好。
大家也许会问结合上述创造英语听说的方法，有没有方便快捷的方法呢?答案是有的，在这里推荐大家使用全国目前最受欢迎的能飞英语学习软件。
基于二语习得的能飞英语学习软件是一款真正的看电影学英语软件，非常方便地为自学英语者提供了英语环境和英语听说机会。根据自学者不同的需求，有不同的学习礼包可供选择，礼包内含有高质量英语影音。加上先进的软件技术，你可以轻松做到以下事情：
1)可以便利地进行文字学习、复读、听写、配音、角色扮演。
2)可以逐段学习记录任意多的AB段，需要的时候，调出来，自动定位。 3)可以逐句学习可以对每一句进行复读、听写、配音、角色扮演。可以抽取生词和重点等进行复习和测试。 4)配音便利，无限时长可以对任意片断进行配音，保存为MP3。这样，你就可以自由地进行口语练习了!
4、系统了解英语语法
自学英语者必须系统地学习一两本英语语法书。要把一本语法书从头到尾读一两遍，对英语语法有一个全面的概念。然后，再一章一节地仔细阅读，学习运用这些语法规则。这样，在对英语语法的整体有一个全面了解的基础上，再分别深入学习其各个局部，就会掌握得更为深入。更重要的是，要将语法规则运用到语言实践中去，切忌死背语法规则条文，“为语法而语法。总之，要以语法规则来提高我们语言实践的水平，又要在实践中更深入地掌握语法。
具体的方法如下：
1.看电影学英语，但是要关掉字幕，同时尽量大声复述所有能够听懂的剧中对话
我得承认，对于一个英语听说能力不强的人，如果照做的话一开始的过程会非常的痛苦。很有可能的结果是一部电影下来什么也没有听明白。但是，请相信我，如果能够坚持这样做的话，那么在10部电影之后，就会听懂相当多的对白，并且能够复述听懂的对白中的一半。每一个人都有接受语言的本能，这个办法带有一点点强制性，但可以把我们的语言潜能发掘出来。在一开始的时候，建议挑选一些曾经看过的影碟，这样会帮助你对英语原声的理解。另外，一定要保证每天，最多不超过两天就要看一盘碟片。另外，如果条件允许，那么最好自己在一个房间里面以避免干扰。这个方法可以有效锻炼英语听说的基本功。
2.利用一切机会扩大自己的词汇量，但是先要扔掉4-6级考试标准词汇表
4-6级的词汇表对于扩大词汇量几乎没有价值，这个是我的个人之见。希望不要在这上面画太多的时间。如果看碟片的程度已经可以听懂一些对白的话，那么可以关注一下词汇，如果在一个段落中一个生词反复出现，那么可以打开英文字幕，然后查一下这个词的意思。花15s记住这个词，然后再看碟片，特别留意新词汇。这种方式，会让生词记忆的特别牢。对于感兴趣的咨讯，不妨多访问一些英文的站点。体育，娱乐，新闻，或者随便什么其他的，随意浏览即可。对于出现率高的生词，就查一下，然后记下来。
最后，要利用可能的机会记生词。注意广告、杂志、游戏和新闻中出现的每一个让自己感兴趣的词。比如，在乘地铁的时候，可以注意一下吴大维主持的TalkDaTalk短片，会有机会学到"Yellowcab"这样地道的表达。这是英语口语的内功，需要日积月累。
3.勇敢一点，不要怕和老外交流
今天在中国的老外已经非常的多了，我们的身边常常有机会合他们面对面。所有在中国的老外，都和我们一样。也希望多了解一些中国并希望学一些中文。很多时候阻碍我们去交流的`其实是我们自己内心，害怕犯错误，害怕出洋相。不妨告诉各位我曾经出过多大的洋相：在两个瑞典女孩子询问我对瑞典人的看法的时候，我曾经让她们误认为我在嘲笑她们衣着滑稽-_-b;在我们第一位荷兰员工报道，需要填写一些表格的时候，我错误的翻译成需要他去修理一些桌子;我还曾经在一间酒吧里错误地进入了女厕所，退出来之后被一哥们儿怪笑着问我是不是走错了(后来我发现还有别人犯了同样的错误，那扇该死的门上根本没有任何标示，除非你进去，否则不会发现自己走错了)。所以我想，各位大概不会犯更糟糕的错误了，既然如此，何不勇敢尝试呢。在和外国人的交流中才真正能够质的提高自己的英语口语能力。同时，和nativespeaker的对话中可以学到许许多多很地道的词汇，潜移默化中让我们的英语口语变得更地道。
4.坚持
我所提出的方法其实绝对不难，真正比较难以做到的是坚持。如果能够坚持下来六个月的话，我相信那个时候你的口语能力一定会令自己感到惊讶的。在我自己的英语口语学习博客上，我以连载的方式在纪录我从我的荷兰朋友兼同事那儿学来的许多既地道又有趣的表达。在这里，大家可以看到一些对于日常表达有用的东西。
牛人英语学习计划二：新东方英语牛人学习计划(1924字)
新东方有个学员现在在Duke大学，他从高一开始背《新概念英语》第三册，背到高三就背完了。高考考进了北大，进北大后，他本来不想再背了。但当他背给同学听的时候，其他同学都露出了羡慕的眼光，于是，为了这种虚荣心，他就坚持背第四册，把第三、四册都背得滚瓜烂熟，他熟到什么地步呢，有人把其中任何一句说出来，把能把上一句和下一句连接下去，而且语音非常标准，因为他是模仿着磁带来背的。后来他去了美国Duke大学，他给新东方的教师写信，老师不敢回，因为老师对他的英文有畏惧感，他的英文学得太好，只能给他回中文信，并告诉他不是不会写英文，而是想让他温习温习中文，不要忘记祖国的语言。这位学员到美国第一个星期写文章，教授把他叫过去说他的文章是剽窃的，因为他的文章写得太好了，教授说："我20年教书没有教出这么漂亮的文章来。"这个学员说，我没有办法证明我能写出这么优秀的文章，但我告诉你，我能背108篇文章，而且背得非常熟练，你想不想听。结果，他没有背完两篇，教授就哭了起来，为什么?因为这个教授想一想自己教了20年了，居然一篇文章也没有背过，被中国学生背掉了，所以很难过
从那个时候起我就有一种冲动，有一天我相信我也能将这108篇文章全背下来，看来我是做到了。
我相信也会有人问：你在背诵的过程中最大的困难是什么?我的回答就是："坚持"。其实我能够坚持下来也是原于一个我在《读者》上看到的一个小故事：
古希腊哲学家苏格拉底在给学生上第一节课的时候，要求他的学生在每天上课之前都向上挥一下手。过了一个星期，他发现已经有一半的学生不在挥手了;过了一个月，他发现只剩下三分之一在挥手;过了半年，他再看，发现最后只剩下一个人在挥手，那个人就是柏拉图。
柏拉图后来成为伟大的思想家和哲学家。
其实任何一件事到最后都是"简单的重复和机械的劳动"。只要你做到了，ok你就有可能在一个领域做到很前列，甚至是Number One。
第二篇：现在进行时(背诵具体策略篇)
无论我们学习什么，都可能给自己做一个计划或者是有一个步奏。
在很早以前就听说过王国维的三种境界：
昨夜西风凋碧树，独上高楼望尽天涯路。
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
众里寻她前百度，慕然回首那人却在灯火阑珊处。
这些话是不是让你在做事情上有一定的启发呢?
我很喜欢《毛主席诗词》，所以我也有了用《毛主席诗词》串联起来我的做事三境界。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃。(此乃第一境界)
一万年太久，只征朝夕。(此乃第二境界)
待到山花烂漫时，"我"在丛中笑。(此乃终极目标)
三个月的正式背诵，每天基本上是狂背10-12小时，对我来说既是一种痛苦又是一种快乐。痛苦，是因为太累了，有时一看到《新概念》我都恶心的想吐;快乐，看着自己一天天一篇篇把这些文章背掉，那种愉悦的心情是不言而喻的。也许这就叫作"痛，并快乐这"吧。在这个"痛，并快乐这"中我也经历了几个过程：
1、从小我背课文就拿者一本书在我自己的小屋里低着头边走边背(出声背)。在一开始背《新概念》的时候我也是这样，结果一天下来弄得我简直是精疲力劲，而且效率不高，这种方法很快就被淘汰。
2、我发现做在自己的床上背诵(出声音背)效率大大的提高，这样一天下来，感觉除了嗓子有点累还是蛮轻松的。就这样我在4。30日把第三册背完了。想想第三册有60课我紧用了一个多月(哦，我的背诵是从20xx年3。20日开始)就搞定，那么第四册才48课估计一个月搞定应该没什么问题。但是事实超出了我的预料。
3、五月一日正式开始背诵第四册，当背到第10课(silicon vallay)的是时候我的嗓子已经受不了了，只要我一背就咳嗽，而且咳的很厉害，背诵被迫终止的5天。后来我只能不出声音的背(就是默背)，结果奇迹出现了，我不在咳嗽了，而且我的效率提高了一倍。(也许"默背"是很多人的背诵习惯，可是多我来说就意味着要改变从"儿时"养成的背诵习惯，还是挺不容易的。)事情到此，可能也就没有什么可讲的了。但是，在我快要把第四册背完的时候(背到第39课what every writer wants)，我遇到了一个大困难，那就是"噪 音"。因为我家是住在(天津人叫做)"大杂院"。时直夏日，人门都出来乘凉，这种生活噪音成了我的最大的敌人。背诵的速度被迫降了下来。就这样原定第四册最迟在6.10拿下，结果直到6.21日才全部搞定。
所以，对我而言(是否适用其他人我不敢说)背诵的最快的方法是：
1、坐在一个地方
2、默背
3、尽量找噪音小的地方背。
制定学习计划10
！
每天保证一定的阅读量
每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的句子
日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。
细则
听力：从special english做起。每天听写1篇。一定要坚持。每听一首英文歌曲。初步定在每周6晚。
精读：学习新概念英语。背诵课文。重点领会作者的.写作手法，记忆好的结构性的句子和内容性的句子。
词汇：系统背诵四级词汇。选用星火词汇书。每周3个word list,每天20个单词这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重，万万不可轻视！
口语：每天坚持对同事说十句句以上英语常用口语。
语法：主要还是靠使用中掌握，坚持写英语日记的话，会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。切忌不可使用文曲星，应该使用纸质英文词典。
每天计划
早上：晨读。
中午：听的英文歌。
下午：CCTV9英文频道30分钟。
晚上：9：00-11：00，背单词，听听力，看语法。
每周计划
周一：主要任务背单词
周二：主要任务背新概念英语
周三：主要任务复习语法
周四：主要任务听听力
周五：主要任务朗读新概念英语文章
周六：主要任务看一部英文电影，英文字幕或无字幕
制定学习计划11
初三是人生的一个小的转折点，那么我们应该怎么学习呢。首先应该合理安排时间，根据自己的实际情况，哪个科目比较薄弱，从哪个科目开始入手，例如你的英语和理综不是很好，你可以把早上的时间来背英语单词，晚上的`时间来做理综题，剩下的时间你可以来复习你你比较擅长的科目，一定要把擅长的科目达到精通。
制定学习计划12
制定切实可行的学习计划十分重要，它可以促进学习目标的实现，可以磨炼学习意志，有利于学习习惯的养成，还可以减少时间的浪费。要想制定个人学习计划，就要注意以下几个问题：
1.计划要全面
既然定的是学习计划，就要多考虑学习的具体安排。不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习和生活做出全面的考虑和安排。
例如，除了学习以外，还要安排好社会工作时间、锻炼身体时间、充足的睡眠时间、文化娱乐时间等等，这样才能保证自己的全面发展，才能保持旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动有趣。
有的学生制定学习计划时只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习，对集体活动不管不顾，对锻炼身体不予考虑，至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容易引起疲劳，既影响学习效果，也影响全面发展。
2.安排好常规学习时间和自由学习时间
我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分：
·常规学习时间。
主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。在常规学习时间内的学习有几个特点：①学习内容是最基本的，在这部分时间内，学习质量的高低直接关系到课堂学习的质量；②学习的任务是具体的，主要是由老师安排的，不必自己去安排；③带点强制性，就是学习任务完成与否，完成得好不好，是要接受老师检查的。由于上述三个特点，所以一般在常规学习时间内，学习的效率还是比较高的。
·自由学习时间。
指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间，这正是学习计划中要做出具体安排的时间。在这期间一般可以做两件事：一补课，二提高。
补课，是指弥补自己学习中的缺欠；提高，是指深入钻研，发挥自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，总要围绕一个专题进行。例如，集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题，解决一个专题后，再集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题，这样学习比较容易见效。
自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状具有重大作用，因此，自由学习时间的安排应当成为制定学习计划的重点。
对成绩相对一般的学生来说，在开始阶段，自由学习时间几乎没有或者很少，因为他们每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。随着学习水平的提高，他们的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间会逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往不容易抓紧，这也恰恰是他们难以改变被动的学习局面的原因。达尔文说：我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。
一个学生如果看到自己学习水平不高，或者急于改变学习现状，那就应当以分秒必争的精神去抓紧自由学习时间。一旦抓住了自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间能够给学习带来好处之后，他们就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。
3.长计划和短安排要结合好
在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致的计划。下个月在学习上应该解决哪几个主要问题，心中是应当有数的。本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，应当制定得具体些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周、每天去了。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。
有了具体的短安排计划，长远计划中的任务就可以逐步得到实现，有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，心中有了明确的学习目标。
4.要从学习实际出发
在制定学习计划时，不要脱离学习的实际情况。什么是学习的实际情况呢？
一是自己将要掌握的知识和能力是什么。例如，在这个月的`学习计划中要接受和“消化”多少知识？要着重培养哪些能力？
二是学习时间的多少。在每个学习阶段，能有多少确实可用的学习时间？常规学习时间可以安排多少？自由学习时间可以安排多少？
三是学习上的缺欠和漏洞。自己在学习上欠的“债”是哪些？在某一阶段的学习计划中可以偿还多少“欠债”？
四是老师教学的实际进度。如果自己的学习计划能和老师的教学进度有机地配合好，就可以对学习起到推动作用。例如，一个高中的优秀生，在老师讲《物理》“电学”部分的前一个月，利用自由学习时间系统地复习了初中“电学”部分(共五章)的内容。由于他做好了知识上的准备，在学习高中“电学”时就很顺利。学完高中“电学”后，他又用自由学习时间把初、高中的全部“电学”做了专题复习。到高三毕业总复习时，他比别的同学就轻松得多。
5.要留有余地
计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。在学习时间和学习的内容安排上要有一定的伸缩性，就可以适应临时变化的情况，完成计划的可能性也就增加了，这也有利于增强自己的学习信心。
有的学生在定计划时由于没有留有余地，一旦受到冲击，计划就难以实现，慢慢地还会对制定学习计划的必要性产生怀疑，有的干脆取消了定计划的做法。当然，计划中留的余地也不能太多，太多了会使自己执行计划时松松垮垮，缺乏争取完成计划的奋斗精神。
6.要提高时间的利用率
早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可以安排侧重记忆的科目，如：外语。心情比较愉快，注意力比较集中的时间，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科。学习活动和适当的文体活动交替安排，文科和理科的学习交替进行，相近的学习内容不要集中安排在一起，等等。由于学习安排的不同，在同样的学习时间内就会取得不同的学习效果。如果按照上面说的原则安排，学习的效果和时间的利用率将会大大增强和提高。
7.注重效果，及时调整
在计划执行到一定阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便及时调整计划，使计划更加切实可行。
主要检查以下内容：自己是不是基本按计划做了，计划中的学习任务是否完成了，没有完成的原因是什么。
通过检查，立即采取相应的措施，及时调整计划或排除干扰。可以结合写日记，不断记录计划的执行情况，使自己感受到不断进取的喜悦，这样做还有利于总结和改进。不写日记的同学，起码应在一天结束的时候回忆一下当天的学习生活，以便及时调整学习计划。
总之，科学的、切实可行的并认真执行的学习计划，必将提高学习效率，增强意志品质，从而对学习的成功越来越有信心，随之而来的是在学习上获得“丰收”的喜悦。而那些不科学的、脱离实际的、为应付老师而制定的、不认真执行的计划，只是一纸空文而已。
制定学习计划13
关于学习计划的事，我已经重复的说了很多遍了，上一次1月的文章甚至已经升到治国管家之高度，所以其重要性也就不言而喻了，但我发现，近来很多的同学来找我交流学习方法的时候，竟然至少还有70%以上的同学没有作这个学习的计划，这实在令我吃惊，7月自考方法：学习计划的制定。
不由得想起年轻的时候，出门前母亲总是说：“出门注意车，天冷了多穿衣”之类的善言，现在想起来，我自己好象也总是敷衍般的回答着，心里多不以为然很少去落实，看到大家今天的情况，估计与我当时也很有相似之处了。
不过，我倒是一个不怕大家厌烦的人，是好的学习方法就一定要坚持的推广，如同百度搜索，坚持几年也就出了成效了，现在上网之国人谁不用百度搜索呢！所以20xx年7月学习方法问题解答系列之一就是：学习计划制定的问题。
以本次考三门为例：当代中国政治制度 教育学思想政治教育学
1、首先计算离七月考试还有多少天，从现开始至七月七日考试还有35天，这可是极为宝贵的35天，咱们要象利用金钻一样的利天的时间，也就是说，必须一天要完成一到两章的任务了；
2、计算三门课程的总章节，当代中国政治制度17章，教育学13章，思想政治教育学8章（感谢编书的老师啊，希望下次编一章最好了），总章节38章，总考试时间35天，显然每天至少要定下两章的量；如果每天两章，用19天把所有的书看完，下来还有16天的时间，就可以安排其它的内容了；
3、注意看书的连续性，据我自己的经验，三门课一天都看一章，是没有问题的，甚至可以很快的总结出一章节来，因为咱们现在时间很紧，就要打闪电战，说明白一点，就是为了考试而学习了，复习指导《7月自考方法：学习计划的制定》。所以制定的计划子里一定每天都要有学习以上三门课程的内容，就当作是喝茶的人，天天喝对身体才有益，天天喝才能真正喝出滋味来，而天天学也同样可以考出好的成绩来；
4、注意课程的相关性，什么是课程的相关性，就是一门课程与另一门课程之间的联系，如同教育学与思想政治教育学，两门课都是教育学的系统指导内容，一个是广义的'，如教育学，而一个则是有针对性的，如思想政治教育学，那么这两门课之中有很多相通的地方，这在制定学习计划的时候就可以放在同一个时段学习了；举个例子，里面关于教学的方法就是一样的，所以大家在制定计划时，一定也要注意到这个相关性的细节，你会发现会节省你很多的时间。
编辑提醒考生，合理安排复习时间，是自考人最先要解决的问题。复习看书的方法也要注意，这样才能起到事半功倍的效果。
制定学习计划14
尊敬的领导、老师、同学们:
大学早上好！
疯狂的一天，我荣幸地代表所有小学生在这里发言，我的内心无比激动！我是42班的贾xx，我演讲的.主题是制定计划和有效学习。
作为学生，我们的首要任务是学习。只有掌握正确的学习方法，才能达到有效学习，取得好成绩。我跟大家分享的学习方法就是制定一个适合自己的学习计划。制定学习计划可以让我们明确学习目标，合理安排时间，增强学习意识和积极性，从而提高学习效率。以下是我的学习计划:
1.每天早上6点起床，抽出20分钟读课文，背英语单词。
2.上课注意听课，认真做笔记；积极发言，参与课堂活动。课后认真快速地完成作业。书写规范，字迹工整。
3.预习和复习。预习是先对学习内容做一个大概的了解，上课的时候多注意老师的讲解。复习。课后要对课堂上所学内容进行总结，如整理笔记、复习重点难点等。，从而“温故而知新”。
4.读书。坚持每天课后阅读一小时，积累一些好的单词和句子。提高自己的阅读能力和写作能力。
5.每天写日记，记录每天的学习和生活。提高写作水平。
6.坚持体育锻炼。健康的身体是“学习”的本钱。所以，无论学习多忙，都不能忽视放松运动。选择你最喜欢的运动之一，乒乓球、篮球和足球，每天坚持锻炼。
同学们，我上面分享的是我制定的一个学习计划，要时刻自我监控，严格要求。希望我的分享能对大家有所帮助，让大家都能提高成绩，让大家一起为美好的明天加油。谢谢大家！
制定学习计划15
一、全面分析，对症下药，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
二、结合自身的实际情况，确定恰当的目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。
三、既要有长计划又要有短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
四、突出重点，不要平均使用力量。所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
五、计划要全面，还要与班级计划相配合。计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
六、安排好常规学习时间和自由学习时间、
常规学习时间：指的.是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
七、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
八、注意效果，定期检查，及时调整
检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
时间安排注意两点：
1、 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任 务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
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