学生寒假学习计划

时间：2022-12-18 16:39:58 学习计划我要投稿

学生寒假学习计划精选15篇

　　日子如同白驹过隙，不经意间，又迎来了一个全新的起点，我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。那么我们该怎么去写计划呢？下面是小编为大家整理的学生寒假学习计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学生寒假学习计划精选15篇

学生寒假学习计划1

　　刚进大学的时候，对大学里的学习形式和生活方式感到陌生和不习惯。每天都过着一种连自己在追什么都不知道的模糊生活，没有目标，没有追求。

　　For “大学”我对这个术语感到陌生和熟悉。我听人说，只要一个人进了大学，这辈子一切都会好的，哪怕前途一片光明。带着这样的幻想，高中的时候，我努力奋斗了一夜，希望能进入那个可以改变我一生命运的神圣殿堂。经过努力和拼搏，我如愿以偿，踏入了人生的最高点。进入大学一段时间后，因为脑子里没有更高的冲击点，和其他同学一样，一天下课就去玩了，别的什么都不想做，更别提高中的冲刺和学习计划和目标了。

　　这段时间，我就这样活着，茫然地活着，迷茫着。我好像真的成了一个没有方向的迷失的人。正因为如此，我的内心往往是空虚的，难受的，痛苦的。有时候，我会努力激励自己，问自己，让自己重新找回自我。我给自己举了无数正反两方面的例子，希望自己能走上正轨，战胜自己。我开始像高中时一样努力学习，给自己安排任务，以便按时完成。但是，过了一段时间，我发现对已经是大学生的我来说用处不大。实施后，我不仅感到身心疲惫，而且时间似乎不足，许多任务无法按时完成。

　　在生活的过程中，我不断的在想，造成这个结果的原因是不是我还没有真正从高中生过渡到大学生，是不是我的学习方法有问题。我在想，如果有一天我能走出这个漩涡，我就能有一个好的学习方法，好的生活方式在大学里学习生活。最后，我这学期选择读的《学会学习》这本书，给我带来了希望和帮助。它让我明白了什么是大学学习，如何学习，如何合理地规划和安排时间，让我能感受到自己的日常生活是如此的有意义和充实。也让我明白了什么是生活，什么是创业，什么是时间元素，什么是真正的学习计划。

　　为了我的学习计划，我为自己制定了这个：

　　首先，我想在大学四年里实现的总目标是：

　　这四年，一定要把自己培养成复合型专门人才。必须夯实基础知识，透彻理解专业知识；积极主动地参加校团的社会实践活动和意向活动，让自己理论联系实际，锻炼胆量，提高语言能力和组织能力，让自己具备走社会的基本经验；多去图书馆和书店查阅书籍，拓宽知识面和阅读写作技巧；进行文学创作，希望创作出让人喜欢的好作品；学习绘画、书法等艺术知识，这样才能成为艺术家；开展专业知识研究讨论，希望成为该领域的精英；做flash动画，希望做一个大家都喜欢的好的flash作品；我能通过四六级，拿到国家一级奖学金，普通话说得标准流利，成为打字高手，成为一名优秀的大学生。

　　其次，为了实现我的总体目标：

　　我大一的目标是：第一，制定一个整个学年的学习计划。除了努力学习，我计划参加更多的活动。比如学校举办什么演讲比赛，教学比赛，绘画比赛，作文比赛，长跑比赛。也想加入一些书画社和文学社，学习一些基础知识，实现自己的创作。第二，学会独立生活，学会做人，把握好自己与社会的关系。第三，过计算机二级。第四，坚持写，坚持写日记，坚持有创意的想法。第五，让自己永远拥有一颗纯洁善良的爱国主义和为人民服务的心。

　　我大二的目标是：大一除了要有一些基本的目标，还要学会如何正确面对自己，面对社会，承担社会和家庭责任。也想学好专业基础知识，思考如何去素描、描述、实现自己的文学作品和艺术创作。我也要过三、二级。

　　我大三的目标是：除了有基本的目标，完成相应的基本任务外，还要全心全意的将所学的知识充分融合，让所学的知识能够顺畅的衔接在一起。我也要思考我的人生，为我未来的生活制定一个详细的计划。也可以做一个flash动画作品，拿国家一级奖学金，通过不断的练习成为打字高手。

　　我大四的目标是：完成我所有的四年大学目标，顺利完成学业，成为一名优秀的大学毕业生，有明确的人生目标，找到理想的工作。

　　我所有的目标都必须在计划的时间内完成。我绝不能因为主观或客观的原因而无法实现我的计划或放弃我的目标。所以计划要求你一定要有很强的努力意识，有一颗积极健康独立的心。为了实现自己的总体目标，毕业后能够在企事业单位或学校工作，成为一名艺术家，我也为自己的目标分阶段实现制定了具体的目标计划和时间安排。

　　那就是要求自己在每学期开始的时候制定一个具体的学期计划，在每学期结束的时候做一个详细的学期总结。分别制定的计划和总结书要定期保存和整理，加强知识与每学期计划内容和目标的联系，让你更好的区分和总结。然后在学期活动过程中，根据实际需要，见机行事，随机制定不同类型、不同层次的学习计划。每一个小类型的学习计划不仅要写得仔细，而且要写得具体、实用。从而达到预期效果，达到最终目的。

　　这些具体的计划不仅要写清楚完成计划的目的.、内容、时间和地点，还要写清楚实施计划的方法和手段。计划中合理的内容分配和有效的实施措施，以及对每个要完成的任务进行相应的时间控制，才能使计划有效并具有真正的实用价值。

　　所以在学习计划中，无论是年度、季度、月度、周、日，都要围绕目标依法有效制定。而制定的计划必须按时按质执行，才能使之成为现实。

　　我觉得如果计划中真的运用了科学的方法，如果执行者严格要求自己认真执行，那么她原本的目标就全部实现了，不再是一时的兴奋和突发奇想造成的幻想。毕竟这些东西都有相应的实现流程。

　　所以，为了真正实现自己的目标，我在未来的学习工作中做计划的时候，会紧紧围绕几个必须准备和包含的条件和环节来写计划。让自己在计划中生活、学习、成长，养成一个好习惯，让自己受益终生。

　　有了计划，有了思维，有了聪明的头脑，有了勤劳的双手，在坚定的信念和毅力的基础上，相信自己的学习计划是有用的，我的最终目标是可以实现的。

学生寒假学习计划2

　　周一至周四：

　　1、每天在小笔记本上记下10~15个单词（包括新旧单词），利用自己的课余时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。

　　2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。

　　3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。（注意：把回家作业当考试做）

　　4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成“在线测试”里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目及时掌握。

　　5、预习第二天要上课的内容，认真做好记录，把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。

　　6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。

　　2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。

　　3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书（通过平台或自己买的都可以）。

　　周六：

　　1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。

　　2、继续完成老师布置的作业。

　　3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。

　　4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目，学习“知识强化”。

　　5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。

　　周日：

　　除做周六的`内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。

　　持之以恒，每天进步一点点，成功一定属于你！

　　高一学生寒假学习计划二

　　一、情况概述

　　根据自己的身体状态，确定每天学习时间看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。

　　二、制定学习计划的基本原则：

　　1、具体

　　例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

　　2、合理作文

　　制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。

　　3、循序渐进

　　隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度

　　三、前提

　　晚上10：30点睡，早上6：30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，

　　四、学科安排

　　关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。

　　关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些。

　　关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。

　　关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程。科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩。

学生寒假学习计划3

　　寒假的到来意味着初二年级的结束，也标示着初三年级的开始。每门功课都将在下学期紧锣密鼓的学完，初三的节奏相对前两年会更快。因此对于大部分同学来说，必须好好利用这个寒假进行学习，一方面补足自己的薄弱科目，另一方面，预习初三的课程。在这一个假期中，同学们的自我计划、自我复习与超前预习是最重要的。希望同学们要根据自己的学习状态分析自己的长处与不足，进行合理的补差补缺。可以自我进行有计划地复习，也可以请老师帮助辅导，根据自己的个人情况制定切实有效的学习措施。

　　语文：开卷有益

　　由于初三新课进度快，初二寒假就成为备战中考最难得的踏步调整、补缺补漏的时间。

　　1、利用寒假做好两大块的工作，一是背诵默写初一、初二四本语文课本中的古诗文，因为初三总复习时很难有空余时间用来背诵古诗文;二是阅读名著，这次寒假布置的任务是阅读《格列佛游记》。

　　2、预习初三的语文课本，不但可以获得新的知识，而且通过总结还能找出自己不懂的地方，进行反复理解或直接请教老师。预习第五册5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译，朗读课文直至会背诵。

　　3、寒假里多读优秀作文，注意作文的开头和结尾，多背一些经典的句子。

　　数学：做题巩固预习效果

　　初三上学期基本上结束教学进度，课业量比较重。有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习。根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的学习目标。一方面可以培养自学能力，另一方面也能减轻下学期的课业负担。预习原则上从前往后进行，根据自己的能力，了解下学期将要面对的学习内容。同时，在了解的基础上可以选择一本练习方面的书，边自学、边检测。

　　在预习过程中，同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主，不要过分重视难题。做到对下学期的课程心中有数，分清重点、难点，上课时可以有针对性地听课，提高课堂效率。

　　从学习方法上，要培养自己学会归纳总结，经常对自己所做的练习进行反思，对在哪里，错在哪里，及时反思自己在做题过程中的得与失，在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高。如果同学们感觉学习枯燥，可以采取单独学习和合作学习相结合的方式，和一些学习态度端正的同学一起学习，能有效地提高自己的学习效率。

　　英语：各个环节都不放松

　　寒假中英语的学习应该遵寻循序渐进的原则，各个环节都不能放松。

　　1、单词

　　英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了，应该侧重于初三课本第一第二单词的预习，同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升;中等生则需要双管齐下，在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习;英语学习程度差的学生不能急于求成，要对所学过的单词进行系统的归纳总结，做到稳扎稳打。

　　2、作文

　　作文与阅读的联系最为密切，所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平，这就需要同学们加强自己的阅读训练，通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法。对经典的范文也要进行背诵和记忆，从而掌握漂亮的句型结构，为作文打下坚实的基础。

　　3、口语

　　中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一，包括短文朗读和话题简述。寒假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的'内容更要注意语速，语音和语调。这次我们抄写了3个话题，其余的话题也会在我的博客陆续呈现。

　　物理：先了解自己再学物理

　　1、利用寒假，总结得失

　　经过一年的学习，对物理这门学科的特点有所了解了，利用假期，要好好总结自己的得与失。哪部分知识学得最好、哪些知识学得不扎实;自己学习物理的优势或劣势是记忆还是理解?解答实验题还是计算题时自己比较吃力……怎样才能把自己的学习现状分析清楚呢?一是回忆以往的测验考试;二是分析一下自己曾经积累的错题(或分析收集试卷中的错题)，弄清是哪一类习题经常出问题，那这类知识就是自己学得不扎实的内容或“弱项”。此外，同学们可总结自己的学习方法，看看哪些方法是合适自己的，哪些方法对自己没用。对于好的学习方法要保留，而不好的就可以抛弃。

　　2、提前预习，把握要点

　　俗话说“温故而知新”，在对初二物理进行复习的基础上，有精力的同学可提前预习初三物理的内容。预习应该以课本为主。预习时，遇到不明白的地方，要做一个记号。开学后，对于有记号的地方，要重点听老师讲解，力求弄明白透彻。预习完每一节后，应做一下课后的练习题，这样可加深自己对所学内容的印象，提高自己利用物理知识解决物理现象的能力。

　　化学：把握技巧提前起步

　　同学们可利用寒假这段时间，对化学课本进行翻阅，了解一些基本的化学概念，熟悉一些化学实验的基本操作。化学是“理科中的文科”，因此记忆的东西比较多，尤其是刚开始接触化学时，需要同学们掌握的基本概念和知识点较多，这就要求同学们去扎实记忆，为以后的学习打下好的基础。

　　体育：坚持锻炼，丝毫不放松

　　体育的锻炼贵在坚持。锻炼不仅仅是为了体育中考，更主要的是强健体魄。寒假要坚持进行跑步，跳绳，仰卧起坐，俯卧撑等，也可以进行自己喜欢的体育活动如打篮球，游泳等。要保证每天至少运动半个小时。

学生寒假学习计划4

　　寒假将近，如何在寒假期间做好完美的英语学习计划，利用短暂的时间创造出最多的学习价值，是每一位想学好英语的童鞋都想知道的。但是学习计划因人而已，能制定出适合自己的寒假英语学习计划当然最好，下面的内容作为参考，希望大家能充分利用好寒假的时间，将英语学好。

　　一、每天都要学英语

　　语言和其他学科不同，是需要一个累积的过程。每个星期一次性突击学习 3-4个小时远不如每天学习半小时的效果好。因此，大家要把英语的复习纳入到每天的计划中去。假如你给英语一个小时的话，你可以把它分成若干个小单元。比如15分钟算一个单元，然后安排不同的任务。词汇、语法、听说、读写交替进行。英语要想学好必须掌握两个功夫，那就是背诵和练习。而这往往需要投入大量的时间，并且不断反复的进行。

　　二、找出薄弱环节，进行强化训练

　　在此之前，同学们可以先来做一个试卷分析。结合本学期所有测验中的失分项目，总结失分的.原因，有错题本的同学可以再翻看一下。查出症结后，就要对症下药了。例如，有的学生语法不好，就应该把学过的语法项目重新学习一遍，并做一些针对性的训练。假如词汇量不够，就应该制定一个计划，每天背一定量的单词，并想方设法进行应用以稳固记忆。有的学生做题速度慢，尤其是在做阅读的时候，往往因为把限时阅读当成精读来做，那么除了需要改变阅读中一些不良习惯外，还应该在规定时间内进行训练。

　　三、借助老师的力量，梳理知识

　　当咱们在学习时遇到困难的时候，最好的办法就是向他人求教。任何时候不要囤积难题。你可以问同学，也可以向老师求助。

　　四、多渠道接触英语，体会语言的魅力

　　语言的学习绝不仅限于课本。听一首英文好歌时，留意它的歌词;看一部好的英文电影时，试图明白它的台词;读一本英文小说，尽力体会书中人物的或喜或悲。外出时，关注街道上的英文标识。功夫不负有心人，只要你心里想着英语，它就会给你丰厚的回报。

　　五、具体寒假英语学习计划

　　1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，什么英语学习计划表都是空谈。

　　2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。

　　3、听说读写都要练，以听说为主。

　　4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。

　　5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。

　　6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。

　　7、早睡早起学英语。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。

　　9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。

　　10、相信自己，一定能够学好英语。

学生寒假学习计划5

　　今天我的语文卷子有一个小作文：寒假快到了，你在寒假里有什么打算?请按一定顺序把自己想做的几件事写下来，好吗?

　　一大早我吃完早饭后，先写两篇寒假作业。写完后，先上电脑玩会儿小游戏。然后再写一篇司马彦的字贴，再来一篇口算。这时就该吃午饭了。吃完午饭后，再吃一根冰棍，再看会笑猫日记，再上网写篇博客。这时就该吃晚饭了。吃完晚饭后，再弹会琴，再玩会儿游戏，最后就上床睡觉了。

　　妈妈和我又进行了一下修改：

　　寒假快到了，我想给自己订一个学习计划，让我的生活更加丰富多采。

　　一、每天写两篇寒假作业，成老师的作业。

　　二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。

　　三、每天看一小时书，提高自己的知识量。

　　四、每天继续做一篇口算，提高准确率，改掉马虎的`毛病。

　　五、每天继续坚持写博客，提高写作水平、多交博友、增加访问量。

　　六、每天玩半小时电脑小游戏，劳逸结合。

　　七、每天继续练琴，自己作作小曲子。

　　八、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。

　　希望我的寒假计划能按期完成，我的寒假生活有滋有味。

学生寒假学习计划6

　　一、合理安排时间

　　寒假开始，同学们应先对这一个学期的学习生活做一个全面总结，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方，然后制定一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。

　　二、坚持每天读书学习

　　每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。如果需要，可以就近参加一些辅导课程。最近的几周，就有不少四、五年级的小学生在恒高一对一报名了一对一辅导。

　　三、参加力所能及的劳动

　　假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的.劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。

　　四、增强自我保护意识

　　不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。

　　恒高教育指出，作为连接上下学期学习的假期，寒假是拉开和缩小与同学间学习差距的黄金时期。寒假里，结合期末考试试卷做好卷面分析是必不可少的环节，同时同学们也要合理做好寒假学习计划，充分利用寒假尽可能地使各科成绩得到均衡提高。

　　首先，将自己的寒假作业分量，制度能够出完成作业的时间，每天完成多少作业，然后将语数英三科合理规划，如早上一小时写语文，一小时写数学，下午一小时英语。

　　其次，每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。

　　再次，在开学前一周，建议同学们上预习课，一章内容左右，以此让大家更快的进入到学习状态。

学生寒假学习计划7

　　寒假生活开始了，中学生应该如何度过一个充实的寒假学习生活呢？我结合几年来对学生的辅导，就如何制定详细的学习计划谈一下几点意见：

　　合理安排时间

　　学生平时在学校学习每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主化学习的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

　　从时间来说，假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预习复习功课，预习复习哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上10：30最晚11：00休息。把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的`时间穿插开，做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题，做到巩固强化所学知识。

　　1,从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，物理每天做习题，语文每天做阅读。

　　2，需要记忆的，记载小本子上，随身记。

　　3，多看辅导书，多做练习题。

　　4，错题一定要整理下来。

　　5，树立目标，用尽全力。

学生寒假学习计划8

　　1、寒假作业(每日至少6页);

　　2、读一至两本课外书;

　　3、每日巩固一遍加减法口决、乘法口决。

　　4、写10编日记，要求150字以上;

　　5、生字表(二)生字，加拼音写5遍;

　　6、古诗四首全字默写会;

　　7、口算练习(每日至少3页);

　　8、每日加强体育锻炼;(老师强调)

　　9、加强看图写话锻炼;

　　10、每日描红练习写字3页;

　　11、合理安排好作息时间。

　　早8：00起床，洗脸、刷牙、吃早饭

　　9：00——11：00写作业

　　12：00吃午饭

　　13：00午睡

　　15：00——17：00写作业

　　21：00开始洗脸、刷牙

　　21：30准时上床睡觉，最晚不能超过22：00

　　12、做好二年级下册预习(借语文、数学，爸爸负责下载课件)

　　13、德语导航P29——P33;

　　家长牢记孩子上下学时间：

　　早7：50到校，7：30值日生到校;

　　中午11：30放学;

　　下午14：20午自习;

　　下午周一周二周三16：40放学;周四周五16：00放学。

学生寒假学习计划9

　　第1个月饮食运动

　　早餐：豆浆、粥、牛奶、面包、鸡蛋(吃的任选几样去吃)早餐可以多吃但是不能吃油腻的

　　午餐：水煮菜、不加油的菜、葡萄糖1大杯、1片面包、水果类都可以

　　晚餐：不吃，实在是太饿了可以喝半碗汤、葡萄糖1杯

　　晚餐过后1个小时运动：普拉提20分钟、高温瑜伽20分钟、跑步30分钟任选1一样。做完拉伸5分钟身体

　　不准吃零食

　　第二个月饮食运动

　　早餐：豆浆、粥、牛奶、面包、鸡蛋(任选几样去吃)

　　午餐：正常饮食但是只能吃2份饱，太有腻的不可以，可以吃一点油的，葡萄糖1杯，可以吃一些菜加鱼肉，猪肉想吃可以吃瘦肉。

　　晚餐：不吃。这个月依旧不可以吃垃圾食品

　　运动：晚餐后运动量要比上个月加多20分钟。我个人是普拉提+高温瑜伽一共40分钟

　　第三个月饮食运动

　　这个月饮食可以正常吃了，晚餐也可以吃，晚餐3分饱。依旧不可以太油腻的啦!运动量跟第二个月的一样就可以了。如果特别的'想吃夜宵或者是垃圾食品的话可以在每周吃1次。但是隔天要加大运动量。想吃小零食可以在早上到午餐这个期间吃

　　注意事项

　　这个期间来大姨妈还是要继续这样的饮食的，但是大姨妈来了不需要运动。多喝点红糖水和黑糖姜水。

　　容易水肿的，不要吃含很多盐的东西。洗澡的时候握紧拳头然后在大腿上刮按摩，脖子上脸上这些地方。

　　关于怎么过寒假的计划篇15寒假又快到了，寒假要干什么呢?让我好好计划一下吧!

　　首先，当然是要开开心心的过个春节。然后，我想要好好的过一个“寒假超级宅生活!”：“宅生活”期间，每天早晨八点半起床，开始看电视，一直看到上午十点半，然后打开电脑上网，先看看在中国作文网发表的作文有没有被录取，然后再玩一会儿洛克王国和功夫派，玩到十一点左右，把电脑关掉，打开电视，等待着能填饱肚子的中午饭。下午一点左右，先看一会儿书，看到两点，开始看电视，看到三、四点钟，在玩一会儿电脑，爸爸、妈妈就放下辛苦的工作，下班回家了，妈妈做饭，爸爸上网看新闻，电视上也没有好看的节目，就只能看看闲书了。我一般一整天都不出家门，当然，要是朋友来叫我出去玩，我也是会出去玩的。

　　当“宅生活”期间过去了，表弟大概也要来了吧!我们一般在家看看电视，在外面玩玩，有时候也玩电脑，但是平常是他玩。

　　离开学还有七天左右的时候，我们全家就要去旅行了，去北京、去天津，去很多地方，每次旅行快结束时，我就会在白天好好的睡上一觉，满足我的旅行时光。回到家，检查一下寒假的作业，然后再过一、两天，就要去上学了。

　　寒假是短暂的，也是美好的。这就是我计划的寒假生活，一个快乐的寒假生活。

学生寒假学习计划10

　　开学了，我已经是一名二年级的小学生了。首先我要为我布置几点任务。

　　第一，纪律方面：从现在开始，上课时，要遵守课堂纪律，不能大声喧哗。不做小动作。

　　第二，学习方面：现在开始，我要认真听老师讲课，每天课堂作业，家庭作业认真完成，写字时不要乱抹乱擦，卷面要保持干净。学习更上一层楼。

　　第三，文明礼貌：从今以后，我见到老师说声甜甜的您好。见到同学们送上灿烂的'微笑。不说脏话。

　　第四，劳动方面：以后要是早在来到学校，就帮忙扫地，不能随便扫几下就好了，而是要地上的灰尘轻轻地扫。

　　以上几点，我以会严格要求自己。要说话算数，也要说到做到，不能光写不做。

学生寒假学习计划11

　　为了让我的暑假生活变得充实，与父母商量下，制定了以下学习计划：

　　1、语文：每天背诵古诗一首，共55首，要求懂意思，会背诵，知作者;成语字典背诵一页，共55页，要求懂意思;字帖一页;循序渐进完成《暑假生活》。

　　2、数学：完成《暑假生活》。

　　3、英语：每天听读课文半小时，要求课文全部背诵，单词会默写。

　　4、每周写日记或读后感2暑假学习计划，不能少于130字，多用好词好句。

　　5、每周画一幅画，一共5张，要求版面布局丰满，色彩搭配合理，注意遮挡，可自创和参考。

　　6、阅读指定课外书《十万个为什么(人文、科技暑假学习计划)》、《考古的故事》。

　　7、下午自由安排。可阅读课外读物，曹文轩、沈石溪、冰心、郑渊洁的`小说。

学生寒假学习计划12

　　一、作业

　　1、寒假作业每天每科10页，春节前完成;

　　2、语文：

　　每天背3首古诗、练3页字、视听3篇(作文/故事/成语);

　　每天诵读一篇优秀作品，背不会的部分抄写;

　　每周末一篇日记，每读完一部喜欢的.作品写一篇读后感;

　　3、英语：

　　每天听读背2个模块并描红相关模块英文字帖;

　　每天背会并默写10个单词;

　　亲子共读儿童英文图书;

　　4、数学：

　　《同行》、《随堂》错题重做一遍;

　　完成本册《英才》;

　　二、社会实践

　　买菜、购物并结清钱款，送回家;

　　推销产品，解说并演示;

　　单独坐公交车去姥姥家;

　　做三件第一次做的事;

　　三、科学实验

　　物理、化学各选一个实验并写出实验过程和结果;

　　培育一株植物，记录生长过程;

　　四、外出游玩

　　搜集出游地资料信息，及时记录心情感受，整理成为一篇游记。

学生寒假学习计划13

　　在计划前我特地对自己进行了一番自我鉴定和总结，确认自己的情况后，并根据寒假的情况制定了如下的寒假学习计划：

　　一、寒假的目标

　　1.巩固这一学期的所学，针对自己不懂的地方，不擅长的地方进行着重练习，稳固自己在这学期的所学。

　　2.增加自己的英语词汇量，英语写作能力，听力以及口语。相同，语文的写作我也有所欠缺，要好好的'累积好词好句。

　　3.针对这次期末考试的考卷，对错题以及过去统计的错题进行反省和针对性突破并巩固好。

　　4.对下学期的学习进行提前的预习，并写下问题，标记不懂的地方。

　　5.完成寒假作业，以及众多练习题。

　　二、一天的规划

　　分开学习科目是不可取的，我决定将一天的时间规划好进行学习。

　　早晨，利用清醒的头脑进行背诵读写，提高自己的记忆；

　　上午，前期对课程进行巩固，后期进行预习，主要进行语数英以及自己不擅长的课程进行学习；

　　中午，休息，适当午睡保证精神状态；

　　下午，进行对主课以外科目的学习，并在晚饭前完成这一天的作业量；

　　晚上，检查作业，回顾这一天的学习，并且完成日记，提高自己的写作能力。

学生寒假学习计划14

　　7点起床

　　7点20分洗漱完毕

　　7: 20-7: 50:锻炼(可以用第一、第二节课上辅导课)

　　10: 10-10: 55复习

　　12点吃午饭

　　12: 30-13: 30午休【睡午觉，实在睡不着就休息一下】

　　13: 40—14: 25做作业【第三节课】

　　14: 35-15: 20审核[第2部分]

　　半小时的空闲时间[阅读、运动或娱乐]。

　　15: 50-16: 35【做数学、物理、化学】(单周)【英语训练→完形填空、阅读理解等。](两周一次)

　　16:45-晚餐空闲时间【看报、看电视→新闻、科普等。】(这个时间不固定)

　　饭后——21:30，做一天总结，检查背诵、默写等签名作业，背单词或古诗散文等。

　　22点上床睡觉

　　注:每科作业时间45分钟，要高效完成。就像考试一样，如果是试卷，就要按照试卷规定的时间完成。

学生寒假学习计划15

　　高一第一学期期末考试已经结束，高一学生将面临高二文理分科。对高一寒假学习计划进行清晰、理性的分析，确定其自身优势，找到学习文献和理论的理由，是非常重要的。大方向确定后，要明确哪些科目要高考，哪些只需要通过考试。从现在开始，我们可以针对不同的科目制定不同的“硬”方法，合理分配我们的高中时间和精力。一般来说，大多数学生会选择学术理论——未来的学习和就业会相对更广泛。学理科，数学、物理、化学都是考试科目，而数学、物理的'难点都在高一。所以高一寒假一定要做的就是把上学期没学的东西学清楚。掌握一些知识是为了以后更好的处理相关知识点。如果高一有漏洞，以后所有相关知识也会有问题。

　　值得注意的是，高一的学习量很重，很多学生第一学期不太会调控。所以高一学生第一学期的作业或多或少都会有所落后，所以要利用寒假来调整、提高、补作业。甚至可以说，寒假能否利用好，将对未来三年的状态产生重要影响。

　　高一寒假学习计划时间安排:

　　七点起床

　　洗涤在7: 20结束

　　之后，绕着大楼二楼跑(7: 20-8: 00)

　　八点零五分吃饭

　　8: 20-8: 50背单词

　　在8: 55-9: 25背诵课文

　　9: 35-10: 35数学

　　英语10: 45-11: 45

　　11: 45-12: 00课外书籍

　　12: 00-13: 00午休