暑假计划范文14篇
日子如同白驹过隙，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，是时候认真思考计划该如何写了。相信大家又在为写计划犯愁了吧？下面是小编为大家整理的暑假计划范文，希望能够帮助到大家。
暑假计划范文 篇1
由于每位高中生都是独一无二的，而且对自己的学习情况，最了解的还是你自己，所以高中暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定，这里只是给大家一些建议。
高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的.的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。
附：暑假每日学习作息时间表 （可以根据个人的情况调整）
7：21 起床
7：40 洗漱完毕
7：40——8：00 听一篇英语听力
8：00 吃早饭
8：20———9：05 做作业【第一节课】
9：15—10：00做作业【第二节课】（可以利用第一、二节课时间上家教课）
10：10———10：55 复习【第一科】
11：05——— 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00 吃午饭 12：30———13：30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40—14：25做作业【第三节课】
14：35———15：20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15：50———16：35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练→完形填空，阅读理解等】（双周）
16：45———吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】（此段时间不固定）
晚饭后———21。：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：00 睡觉
暑假计划范文 篇2
一、时间安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.周末去看一些有益的展览，或参加一些有益的社会活动。
二、督促自律：
1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
B份计划：(督促型，语文、数学为弱项)
此类计划具有督促性，合适尚须家长督促、老师帮助的学生。B份计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。
三、计划实施的目标：
1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
四、具体措施：
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)
9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
五、时间安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的`娱乐活动)
3.周末去看一些有益的展览，或参加一些有益的社会活动。
六、家长督促：
1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
3.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
暑假计划范文 篇3
一年一度的暑假开始了，我可以自由自在的安排自己的.暑假生活，要过一个快乐的暑假，就不应该忘记老师放假前给我的暑假寄语：要有计划，又要劳逸结合地安排暑假生活。现在作以下打算：
一、认真完成老师布置的每项作业，做到字迹清楚端正。
二、借来三年级同学课本，预习课文内容，为下学期升三年级打好基础，取得好成绩。
三、在暑假探望长辈，把所见所闻和趣事记下来，写成一篇篇生动活泼的美文日记，提高自己写作能力。
四、把更多时间到书城看书，只有博览群书，才会知识丰富，见多识广。书城是个好地方，让你在知识的海洋中自由自在地畅游！
五、不能忘记文化，体育活动。每天吃完晚饭后去打羽毛球，或到小公园健身锻炼身体。当然，也少不了和对门邻居小朋友下象棋、走围棋。
以上是我这个暑假的节目，我是节目导演，也是主角，我的暑假生活丰富多彩吧！
暑假计划范文 篇4
暑假来了，经历过一个学期的学习，孩子们终于迎来了不用早起、不用上课、不用熬夜赶作业的两个月。
但是，你知道吗？每一年的暑假，每个学校、每个班级，总是会有一些学生脱颖而出，让人有“士别三日，刮目相看”的感觉。所有的学霸都曾经提到：“初中每个学生的基础差距不太大，但假期一定是学生”偷偷“变优秀的好机会！”
1 小升初：暑假做好心态调整
暑假过后，小升初的学生就开始进入初中阶段学习。面临新学校、新老师、新同学，准初中生将会产生不适应。
首先，小学与初中相比，学科知识跨度大，学习能力转化难度大；其次，很多学生都容易产生情绪上的波动或心理上的压力。以上的各种不适应，有可能导致学生生理与心理发展不均衡的严重后果。建议准初中生在暑期除了做好文化课铺垫之外，更要做好心态的调整。
2 初升高：暑假“衔接”很重要
教育专家发现，一些本来在初中成绩 优异的学生升入高中后，成绩却变得平平；相反，有些学生在初中成绩一般，到了高中后却一跃而成了优秀生。这到底是什么原因呢？经过长期研究，教育专家得出一个这样的结论——是“衔接”出现了问题。
初升高，实现从初中生到高中生的角色转变，在转型过程中，学生会出现很多不适应。高一九门功课同时学习，课程量的增多，致使学习压力增大，对知识点的衔接要求更高。高中阶段老师对学生的关注相对于初中来说要少一些，致使学生心理衔接未能做好，这也是升入高中后成绩下滑的一个重要原因。
3 准初二：顺利跨过“分水岭”
初二是初中阶段最关键的一年，这段时期处于初一的放松和初三的紧张中间，如果不能很好地处理好学习与玩的关系的话，无疑会对初三的学习造成不利的影响。在课程上，初二还新增了一门物理，对于学生来说，如果无法入门，对于以后物理课程的学习会形成很大的障碍。
初二是一个分水岭、一个跳板、一个承前启后的重要阶段，所以，准初二学生的暑期学习计划中，有一个很重要的目标就是巩固旧知识，提前预习新知识。
4 准初三：暑假打好预备战
对于准初三的.学生来说，这是初中阶段的最后一个暑假。学生更应该有效地进行安排并调整好自己，以便下学期开学能以最快的速度进入正式初三的学习状态。准初三的学生面对即将到来的中高考压力，暑假打好预备战最为重要。
在暑假这段时间里，要对以前所学的内容来一次全面扫描，归纳出自己含糊不清、一知半解的章节，并有针对性地进行巩固强化；提前了解、熟悉中考考纲，通过对考点的梳理来确定自己掌握不扎实的内容，制定针对性学习方案，抓住考点做针对性复习。
暑假计划范文 篇5
具体的计划是不可能让他人为你制定出来的，只能给你一些制定时的建议。
1、学习是要靠兴趣，不要用名次拘束自己。不过名次可以成为你每次计划的.目标。
2、学习计划要像中国每次的五年计划一样，分阶段制定。。不同时期，不同计划。但计划期间最好不要改变计划，计划完成后再生另一个。
3、复习很重要，复习不是复习难点，是复习概念。
①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。
②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。
③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。
这个暑假对于初一升初二的孩子们来时还是很重要的。所以现在各位学生着手考虑这个暑假的规划，做好相应的安排。一定要安排好时间，过一个快乐而充实的暑假。为初二开学做好准备。
暑假计划范文 篇6
目的：
1、为了提高竞赛的能力，奠定省内、全国的各种比赛的基础，假期必然加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，提高身体各器官的机能。
2、掌握大众健美操的等级套路、其它风格的健美操以及健美操创编的原则和方法，提高身体素质，在培养学生团结友爱的基础上，进一步培养学生的合作意识
3、丰富学生假期生活 。
要求：
见附件———假期管理条例
时间：
（1）7月5日至8月25日
（2）周1、2、3、5、6全天， 4半天，周日休息
（3）上午：9：00——11：00
下午：2：00——6：30
地点：健美操馆
计划：
学生分两方向：一、全国比赛集训，比赛队员要求全部留校训练，打基础；二、其他无比赛任务的学生根据自身的实际情况定夺，适当安排学生实习（由已毕业的学生帮带，来促进学生实践能力）
内容：
1、竞技健美操
（1）专项素质：加强力量、柔韧、协调能力训练。
（2）难度储备，为新生储备难度能力、同时发展队员高强度的难度。
（3）编排各项比赛的自编操，为下半年的`比赛奠定基础；
2、操化能力训练及编排
（1）以等级套路来熟悉操化的能力巡礼啊
（2）编排等级队形、地面及造型。
（3）编排自选比赛套路。
具体安排：
暑期按7天为一个训练周期，共8个训练周期。如要放假提前汇报到系领导。
项目分类及符号：
A、操化，B、难度，C、柔韧，D、手臂力量，E、腿部力量
F、腰腹力量，G、成套
H、大众健美操及延伸项目训练（街舞、搏击操等）
附件一：
假期训练管理条例
暑假期间，各班部分学生留校进行假期专业训练，从学生安全、专业练习的角度考虑，特制定以下条款为管理准则：
1、 无条件服从教练员的安排（合法情况下）。
2、 统一住学生宿舍，晚上10：00前必须回宿舍。
3、 除训练外的时间原则上由学生自己安排，但必须有三人或三人以上在一起，最好有联系方式，以便联系（手机不允许关机）。
4、 外出或亲朋好友来访，必须报告教练。
5、 回家必须向报告教练，到家后必须由家长第一时间联系教练
6、 有特殊情况，必须亲自向教练请假，不得代请。
7、 课余时间尽量在宿舍看书，不得擅自外出玩游戏。
8、 为了保证训练质量，必须有充足的睡眠时间：晚上22：30前熄灯睡觉，中午必须有1小时睡眠时间。
本条例自制定之日起开始执行，解释权归健美操队教练付百胜所有。
暑假计划范文 篇7
初三物理还会学习一大块新的知识，最后总复习时间本来就不多，再加上新学的知识，因此在这个学期新初三的学生们现在就应该开始为中考复习做准备，准备越充分在考试中就能考出更好的成绩。对于成绩较好的学生来说，这个假期除了查漏补缺外很重要的就是提前学习下学期的知识，因为下个学期会涉及到全部的电学知识，应该来说无论从知识量和难易程度来说都比初二的学习要更上一层楼，所以提前学习初三物理知识是很重要的
1、建议学习顺序是首先复习功和能的知识，然后和初二的运动和力、压强浮力和简单机械进行结合，达到中考要求水平，并通过自己借阅的中考真题和模拟题进行强化训练，将力学知识全部复习完、
2、学习电学知识，要把教科书上的所有题目做完。每天读教科书上的一个章节。读懂之后。做本章节后面的练习题。记住，一定要全部做完！
3、对于每道题。除了抄写题目，给出解法和答案之外。还要在后面注明：这道题为什么出现在这里？它应用了本章节的哪些定理？把题目做在一个大本子上。一个暑假用三十天，做完所有物理的教科书完全没有问题。
4、每天早上1.5小时可根据自己的程度和时间来安排具体的.课程，学习到欧姆定律这一章，能够满足初三上学期期中的考试要求，如果有能力继续学习更好，但是至少要保证电路和欧姆定律这两块知识全部掌握扎实，因为这是电学学习的基础，为今后电功率的学习十分重要，因此新初三的学生在这个学期应该查缺补漏，提前学习新知识。
暑假计划范文 篇8
大家期盼已久的暑期已经来了，暑期太漫长，你有计划么？俗话说：“不怕和学霸坐同桌就怕学霸放暑假”。暑假这么长，我们都得使它变得有意义而有难忘。
自己在这次期末考试取得了进步，但这个成绩并不是实打实的，马老师说：“阅读不广泛的人的成绩看似很高但实际上是个“虚成绩’”。为了避免成绩在今后中的每个考试中都成为“虚成绩”，那么你必须从现在开始饱读诗书。暑期就是一个很好的阅读时间，每天坚持阅读1小时以上来提高自己的阅读量和词汇量，更多的是提高了写作水平。考试前夕，自己看了看刘佩瑶的作文本整本都是画有波浪线的好词好句，再看看自己的偶尔会有一点火花，真是汗颜啊！然而，她是阅读广泛才有那么多的'词汇量，可见阅读的重要性，坚持阅读是必须的。
我们的眼要放远一点，不能局限于每一学期的考试，应该放眼于明年的中考。众所周知，体育是中考的必考项目，长跑，立定跳远等是必考的，在暑期我们要坚持我们在校的作息时间的同时，每天早晨起来也要坚持每天的1500米的计时跑，这是对我们开学的体训是做有准备的。不仅可以为中考奠定基础，并且也能为开学的全身心投入学习减少负担。
每天也要有自己的做作业的时间，不能只是疯玩，没有一点学习规划的度过假期。在写作业的同时也要高效的预习新知识也要回顾之前的知识，做到温故知新。而且每天不能只是一味地学习，要做到劳逸结合，适当走出家门打打篮球什么的。
一、学习新知，回顾旧知，高效率地做作业。
二、体育锻炼，增强体质，面向体测。
三、帮助父母，不与父母发生矛盾。
四、对初三做出新的学习计划，面向未来。
暑假计划范文 篇9
暑假开始了，忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期，是出去旅游、开拓眼界呢?还是选择做个好学生，在家里“温故知新”，同时忙里偷闲过足游戏瘾?对了，还有奥运，精彩比赛可不能错过!这个夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢?
1.打工咯.到社会上感受一下那种残忍,顺便赚点外快。
2.看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的`。
3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量,还可以看很多漂亮MM..哈.要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才。
4.找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的,例如溜旱冰,学跳舞......
暑假计划范文 篇10
当…当…大家听到钟声格外的兴奋，因为期待已久的暑假终於来临了。同学们有的要出国旅游，有的要在家大玩特玩电脑游戏，每个人都计划很多事情要在暑假完成。
今年的暑假生活对我来说很特别，因为参加幼童军露营活动，第一次和老师同学住在外面，我们白天一起玩水上游戏，滑翔翼，闯鬼屋…等，晚上我们一起呼呼大睡进入梦乡。
这次暑假我还去了一趟大陆广东省深圳市，我们先搭飞机到香港，再搭船到福永码头，最后换大巴士终於到达爸爸公司，陆海空三种交通工具我都坐了。
这次暑假我学会了游泳技能，我可以游来回五十公尺，但踢水的速度不是很快，教练一直纠正我的姿势，虽然很辛苦但想到待会可以玩水上游戏就很开心了。
漫长的`两个月暑假一眨眼就开学了，快乐的暑假生活结束了，回想整个暑假生活我过得还算充实，但还是有不尽完美的地方，希望下一次的假期我可以再多安排一些活动，让整个暑假更充实丰富。
暑假计划范文 篇11
为了促进教学实践与理论的结合，提高自己的政治、业务水平和师德修养，使自己的教育教学行为更能贴合时代的要求，努力做家长满意的，学生爱戴的人民教师，以满足学校教育教学工作的需要，特制订个人读书计划如下：
一、我的'读书目标：
1、用新思想新理念指导与反思自己的教育教学行为，不断更新教育理念，提高教育教学创新潜力和教育科研潜力，以更加适应景小发展的需要。
2、透过读书活动不断提升自己的文化内涵和修养，提高自己运用科学观点看待问题的潜力。
3、提高自身学习的兴趣，让自己与好书作伴，与大师对话，在读书中成长，使自己融到我校学习型学校的建设之中。
二、我的读书措施：
1、根据学校读书活动方案，制定个人切实可行的读书计划。
2、每一天要保证至少半小时的读书时间，让阅读成为一种习惯。真正做到静心静神，沉溺于书中，读出意味、读出情趣。
3、读书要与思考有机结合。要能边读边想，紧密联系自己教育教学实践，读出自己的思考与见解，提高认识，培养自己独特的思维与创新意识。做到在读书过程中，认真做好读书笔记，及时批注、摘录优秀语段，提出质疑，用心思考，及时写下心得体会，努力寻求读书成效的最大化，不断提高自己的各方面素质与综合潜力。
4、将读书活动与当前教育和教学改革的实践活动联系起来，与自己日常教育和教学工作实际结合起来，在反思中实践，不断提高自己的理论水平、科研潜力和运用理论处理教学实际问题的潜力，做到“读”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。
5、用心和组内教师相互交流，相互启发，共同发展，并参与网络论坛交流。借此，提高个人人文素养，培养完善的读书人格，使自己不断成长，成为有知识、更有文化底蕴的教师。
6、每学期末认真撰写一份读书心得或经验总结。
三、我的读书资料和具体时间安排：
5月份：阅读《新课程怎样教》（历史）
6月份：阅读《史海拾珍》
7-8月份：阅读《三国演义》
9月份：阅读《爱的教育》
10月份：阅读《教育从爱开始》
11-12月份：阅读《一生的成功计划》，并且提交一份读书心得、一份读书笔记，并进行自我总结。
相信透过自己不断地学习，书中的阳光会照亮我的心灵，指引我前进的道路。
暑假计划范文 篇12
如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么它将不会给你带来太大的压力。所以，一套完整的学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，使你了解自己的学习进度，清楚地知道哪些事等着做, 又可以帮助自己对先前的学习做个评价，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字详、实就足够了。
所谓详，就是首先要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。
所谓实，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的.是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
【注意】
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订。别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。
③刚开始可能不太容易掌握好计划的难易度，列的过高过低都是自然的，只要不断调整、改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤坚持是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
暑假计划范文 篇13
贴心小棉袄必知
【大扫除必备五大清洁“神器”】①旧报纸：擦玻璃、抽油烟机、水龙头，干净省力；②盐水：擦家具、洗衣服和变硬的毛巾，光亮如新；③柠檬水：清洁家具和厨具，留一股淡淡清香；④淘米水：洗餐具、泡衣物，轻松去油污；⑤牙膏：擦冰箱、洗茶杯，快速去污垢。
【盐的妙用】①在鞋上撒少许盐，可吸汗除臭；②洗衣服加少许盐，可洁净如新；③盐水洗木制家具，使其美观柔软更耐用；④下水槽定期倒盐水，防止发霉和油污堆积；⑤金属器皿加盐水可除锈；⑥在鱼缸中放点盐，可使鱼活泼健康；⑦瓷器玻璃在盐水里煮一下，不易破裂。
暑期旅游须知
注意防暑：备好防暑药物和防晒用品；旅行中要多饮水，避免过度劳累；了解预防中暑和急救的基本知识。
安全游乐：参加涉水旅游项目和高风险旅游项目要确保安全并了解注意事项。行前购买相关旅游保险，做好风险防范。家长、老师等要做好对儿童和学生的`监护和安全教育工作。
防灾防疫：行前关注目的地的气象、汛情、灾情和疫情等信息，不要前往有危险的地区或流行病疫情地区。
妥善监护：学生和儿童出行应确保有管理单位和监护人；确保行程安全并适合年龄需求；随身携带相关服务咨询和家庭电话号码，以便及时联系和求助。
旅行必备物品清单
一、证件：身份证（成人）、学生证等。
二、用品：手机（确认话费充足）、相机、充电器、遮阳伞、湿巾、面巾纸等。
三、衣物：衣裤数套、轻便运动休闲鞋、拖鞋、棉袜、泳衣、泳镜、太阳帽、背包等。
四、洗漱用品：牙刷、牙膏、沐浴露、洗发露等。
五、必备药物：①防晕车（船）类药物；②抗感冒类药物；③止泻类药物；④外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏、红花油、风油精、清凉油等。
暑假计划范文 篇14
不知不觉中，一个学期的学习就结束了，又迎来一个暑假。暑假期间，考生能够适当放松，同时也要静下心来做好下学期的规划。一齐看看下面的暑假学习计划表。
1.每一天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。
2.早餐。
3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。
4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选取好的文章资料，分类整理。这是每一天都务必完成的。(注意：剪报资料要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的资料。)
5.10：30-11:30，自由时间
6.11：30-12：00，午餐时间。
7.12:30-2：30，午睡。
8.3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的`，相信你们也能够。)
9.4:00-5:30，周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你能够回想、整理这段时间中你生活中发生的搞笑或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选取其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大!
10.约6：00，晚饭
11.6：40-8：00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)
12.8：30上床半小时阅读，睡觉。
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