【精品】学期计划范文集合7篇
时光在流逝，从不停歇，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，写一份计划，为接下来的工作做准备吧！那么你真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编为大家收集的学期计划8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
学期计划 篇1
一、复习内容：
三年级数学下册教材
二、复习目标：
使学生能熟练地进行除数是一位数的除法、两位数乘两位数的乘法，掌握一些运算的技巧，注重培养学生良好的运算习惯。
2.进一步了解年、月、日之间的关系，知道大月、小月、平年、闰年等。
3.掌握一些观察物体、平移图形的方法。知道什么是轴对称图形。
4.认识千米和吨，会解决一些实际问题。进一步认识简单的分数和小数，比较它们的大小，会进行简单的分数、小数的加减运算。
5.会进行长方形、正方形面积的计算，能够区别长方形、正方形的周长和面积，解决一些实际问题。
6.知道一些统计的方法，会计算几个数的平均数，初步了解平均数的作用。
7.注意培养学生的观察、分析、理解的能力，培养学生良好的看、写、算等解题的习惯。
三、复习的重点：
以乘法、除法的计算和长方形、正方形的面积作为复习的重点，注重培养学生良好的学习习惯。
四、复习的时间及安排：
5个课题。
建议:第一课时以乘法、除法的计算为主要内容。完成110页第1—3题。
第二课时以千米和吨、平移为主要内容。完成第111---112页第4---8题。
第三课时以分数、观察物体为主要内容，完成第112---113页第9---14题。
第四课时以长方形、正方形的'面积为主要内容，完成第114页15---17题。
第五课时敎者自己根据本班情况确定复习的内容。
五、复习的策略：
以学生自己复习为主，复习时让学生先复习（看看、想想、做做）可以根据学生练习中存在的问题安排复习的内容，也可以敎者增加内容进行练习。敎者要做到复习的内容要全，对学生掌握知识的程度要心中有数。
学期计划 篇2
又是新的春天，这群可爱的精灵回到了四（1）班的教室，作为班主任的我看着孩子们长大了一岁，长高了个，心里除了欣喜还有份沉甸甸的责任。班主任——再没有比这更小的官了，手下就几十个懵懵懂懂的毛孩子；可也再没有比这更大的官了，几十个孩子的身心成长甚至人生走向都握在手中。身居此位，必有所思，名为给自己的工作定计划实为孩子量体裁衣。回顾上学期班级工作总结，放眼未来，现从以下几方面制定本学期班主任工作计划。
一、心灵成长
健全的人格心灵是孩子幸福人生的起点。因此本学期将通过以下措施在班级营造更“人文”成长氛围。
1、给孩子一双美的眼睛。“我们的身边不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”。作为班主任，我们不能制止负面事件的发生，但可以通过引导让孩子换一种视角和思维去面对，减少和转化负面的影响。并通过日常小事来将美好注入孩子的心灵。如能将垃圾桶洗得很干净的值日生；如窗台上刚刚绽放的小花朵；如春雨滑进衣领的快乐``````不仅能发现人性美，更能发现自然美，自身美。我相信能拥有一双美的眼睛的孩子，他的世界一定没有灰暗。
2、给孩子一颗有爱的心。“爱”是永恒的话题，但孩子们提及母爱就是雨天送伞、半夜就诊，提及老师就是埋头工作、废寝忘食。当然这些都是爱的一种，但妈妈周未睡懒觉，老师下课打会球就不是爱了吗？爱自己，也是一种爱。因此，爱的教育不应该只停留在“付出”，还应该通过班级活动甚至班级管理中的细节增加爱之“珍惜”的教育。如值日生打扫卫生是对集体付出爱，而大家注意维护就是对值日生的`爱；如窗台上的小花不去采摘就是对花儿“珍惜”的爱。
3、给孩子一片自由的天空。每个人都是一个宇宙，每个人的天性中都蕴藏着大自然赋予的创造力。因此，我相信经过上学期的历炼，这一学期他们完全有能力来进行自主管理班级。我将继续以“人人有事做，人人为班级”的思想为指导组建新学期的班委会，继续以“递进式”“责任到人”的方式将班级管理交到每个学生手中，尽量做到“因人设岗”“因岗选人”，尽量让每个孩子都在参与班级管理的过程中得到个性的释放和能力的提升，逐步开发出自己体内的“小宇宙”。
二、身体生长
良好的身体素质是一切美好生活的根本。针对本班孩子体质相对较弱的现状，本学期从以下几方面促进孩子们锻炼身体、增强体质。
1、要求家长能保证孩子每天至少半小时的运动量，以出汗为止。
2、每周举行一次小小班级运动会，由学生自行策划，如：跳绳、拔河、踢毽子等。
3、将病假次数列入学期末评优考核范围。
除了增强体质，安全更是身体生长的关键所在。因此，更要通过各类活动、主题班会等来提高孩子们的安全防范意识、自我保护意识、紧急情况自救能力等。
三、知识增长
有了以上两点做保障，我相信学习对孩子们来说将变得轻松而快乐。但作为00后的孩子，仅课本与课堂上的知识量远远不足以满足他们的需求和社会对他们的需求，因此要能过各种渠道来源源不断地为他们输送知识。
1、经典诵读
本学期的经典诵读将增加《论语》，诗歌朗读也不仅局限于《日有所诵》，更会增添《飞鸟集》《繁星》等中外名家经典，为孩子的人生积淀更多的文学的、文化的底蕴。
2、时事关注
本学期要求日寄生与走读生每天收看《新闻联播》及重大事件的电视直播，周寄与月寄生则以读报、上网查阅等方式进行相关内容的了解。班级同时开展专题讨论活动。
3、社会实践
社会是最好的学校，本学期将要求家长配合，安排孩子每月进行一次社会实践，从更多的人和事中增加人生阅历，丰富思想，提高思维和解决问题的能力。
如果说每个孩子都是一颗小星星，我愿用真诚为他们撑起一片挚爱的晴空，让他们闪烁出生命的光辉!如果说每个孩子都是一枚树叶，我愿化作春雨洗净尘埃，让他们绽发生命的翠绿！如果说每个孩子都是一朵浪花，我愿成为岸边的礁石，让他们能在我的身上奏响生命的欢歌！愿此计划能将我和四十二个孩子、四十二个家庭更紧密地联系在一起！
学期计划 篇3
啊！新学期又到啦！我打算了许多的事，做一个计划方案，请大家帮我评一评。
新学期又到啦，还有一年就离开我的母校了，去升一个阶梯，我好怀念我的母校，所以，以下就是我在母校的最后一年，也就是在小学阶段最后一次写计划书！
我每天早上六点起床、洗脸、刷牙、梳头和收拾床，必须在半小时内完成，六点半至六点五十吃饭，六点五十五出门上学。一道小跑到校，到校后静下心来认真读书，读书不要图快，要完全的把书中所有的内容都吸收，上课要认真听讲，中午必须睡上美美地一觉，一定要保持充足的睡眠，晚上放学，回家后，立即写作业，不写完，不允许吃饭，写完作业后，要把练习册写完，练习册上说道：“如果你已是尖子生，这本练习册会使你更上一层楼，如果你不是尖子生，这本练习册会带你加入这个行列。”正是因为这句话我才买下这本练习册，我希望这句话能把我顶到最高层！
亲爱的老师们，您教了我已经整整五年了，从我们还不会数一、二、三时，是您告诉我们，是您教了我们，当我们还不会做人时，正是您教了我们如何做人，要不是没有您，我们年龄再大，也就像一岁小孩儿那样不懂事。老师，您把所有的知识都教到我们手里，我们不考个好的中学真的对不起您啊！所以我下定决心：在这最后一年里，要好好学习！
六年级新学期新计划的延伸阅读——写作文的注意事项
1、开头的写法
开头的.写法：万事开头难，写作文也是如此，但文章的开头很重要。常用的方法有以下几种：
（1）背景法：说明事件发生的时间、地点、情景等背景。
（2）人物法：交代文章所要描述的主要人物或有关人物。
（3）主题句法：提出一个观点或论据作为文章要阐明或论述的主题。
（4）问题法：用提问的方式来引出文章的内容，以引起读者的注意力。
（5）惊语法：用令人感到惊奇的句子开头，激起读者的兴趣。
（6）故事法：以讲故事的形式作为文章的开头，在此基础上展开文章。多用于记叙文，也可用于议论文。
（7）数据法：引用已经被证实的数字来引起话题。
（8）引语法：引用名人名言或常见习语、谚语等作为文章的开头。
（9）定义法：常见于对标题下定义，然后通过举例、逻辑推理等方法加以详细说明。
（10）夸张法：以一个绝对不可能发生的为前提，吸引读者
（11）侧面转折描写：从另一个方面来烘托文章主题，引出下文。
（12）设置悬念：激起读者的兴趣，文章格调升华。
2、正文的写法
（1）演绎法：
从一般到个别。把带普遍性和概括性的句子放在段首，段落中其他的句子就是对主题句的具体化，是对主题句的具体说明。
（2）归纳法：
从特殊到一般。具体、个别的事例出发，总结出一般的规律。
3、结尾的写法
（1）简要评价或作结论：文章的最后几句概括全文内容，并进一步肯定文章的中心思想或作者的观点。
（2）首尾照应句：回到文章的中心思想或主题句上，达到再次肯定或强调的效果。
（3）用反问句结尾：虽然形式是疑问句，但意义是肯定的，具有很明显的强调作用，能引起读者的思考。
（4）提出展望或希望：对未来提出展望或希望，号召读者为此而行动。
（5）引用名人名言、谚语、常用习语结尾。
学期计划 篇4
一 教学目标
初中《科学》课程是一门以对科学本质认识为基础、以提高学生科学素养为宗旨的综合课程。在初中开设综合科学课程，是为了适应现代和学生发展的需要，呈现各学科领域知识的相互渗透和联系，统筹科学研究的过程和方法，关注科学、技术、社会、环境之间的关系，以帮助学生从整体上认识自然和科学，深化对科学的理解，促进科学素养的发展，为学生认识和适应未来不断变化的世界做好准备。
七年级《科学》课程的教学目标旨在培养学生学习科学的兴趣，使学生初步掌握学习科学的方法以及科学探究的基本过程；并同时使学生逐步养成自主探究、合作交流的习惯。
二 教材分析
《科学》教材的逻辑体系是：自然界由不同层次的物质组成，这些物质在不断地运动变化着，而物质组成、运动、变化的自然规律是可以被认识的，科学就是认识的有效途径。
七年级上册的教材在《科学入门》之后就安排了三章教学内容。它们分别是“观察生物”、“人类的家园-地球”、“物质与特性”几个内容，由这三个部分组成了由“宏观”到“微观”的不同层次的物质系统。
第1章 “科学入门”，本章按照科学并不神秘、科学实验室、科学观察、科学测量、科学探究的顺序展开，主要是引起学生学习《科学》的兴趣和好奇心，初步了解科学研究的过程和方法。该章的内容是为今后学习科学打基础的，有些内容属于情感和价值观念，有些内容是科学的基本原理和技能。
第2章 “观察生物”，本章内容从学生已有的知识经验出发，在安排了生物的基本特征内容的学习后，直接进入了微观层次的学习，并将学习内容按细胞、组织、器官、系统、个体、群体的顺序进行编排，是“物质系统的层次”体系在本章中得到明显体现。
第3章“人类的家园-地球”本章内容从整体认识地球入手，着眼于地球表层的结构、物质构成特点、物质的变化规律，引导学生关爱地球、了解地球、保护地球。教学内容包括地球形状、地球仪和地图、组成地壳的岩石、泥石流、板块、地形与地形图，主要学习地球的概况，这样的安排更有利于学生的认知发展。
第4章“物质的特性”，首先介绍了物质的构成，让学生初步建立分子的概念和分子运动观，为学生理解物态变化等现象奠定了基础，在介绍质量及其测量、密度和比热、物质在状态变化中所表现出来的特性，最后将物质的各种特性划分为物理性质和化学性质。通过本章的学习，让学生初步建立物质由微小粒子-分子构成这一概念。这一个很抽象的概念，肉眼无法直观地看到分子，需要用一些数字和模拟实验来说明。本章内容以观察和实验为基础，几乎所有的知识都需要通过观察、实验得出的，突出了观察、实验在科学学习中的重要地位。全章紧密联系现代社会生活、现代科技和现代生产的实际，使学生对所学知识产生兴趣和亲切感。
本册教材一共有四个完整的“探究”：①怎样根据人的脚印长短判定人的身高；②是什么将蝴蝶吸引到花上去的？③怎样绘制学校平面图；④食盐在水中溶解快慢的影响因素。要求学生初步掌握科学探究的步骤。另有7个学生分组实验和2个制作活动。
三 教学重难点
第一章教学重点：为了解科学与科学探究的过程与方法，体会简单的科学探索过程，了解科学实验室的基本情况，理解科学实验室的规范，了解科学观察与观察方法，掌握长度与体积的测量方法、温度计的使用方法等。
教学难点：刻度尺的度数，科学活动中科学态度的.培养。
第二章教学重点：识别生物与非生物，知道生物的基本特征；知道细胞的结构和动植物细胞的区别；知道常见动植物类群的主要特征；学会低倍显微镜的操作技能；建立生物分类的理念和物质组成的层次性的理念。
教学难点：根据生物的基本特征区别生物与非生物；运用细胞结构及其功能解释某些生命现象；通过细胞、组织、器官、系统等微观层面来认识生物体；建立生物分类观念。
第三章教学重点：运用经纬网确定气球上某地位置的方法；学习使用常用地图和绘制平面示意图；常见岩石的鉴别；火山、地震的发生和分布规律；板块构造理论的形成和基本观点；泥石流的发生机制、危害和防止措施；简单等高线的判断和绘制方法。
教学难点：征求地球是球体的方法，运用经纬网确定地球上某地位置的方法，学习使用常用地图和绘制平面示意图，常见岩石的鉴别，板块构造理论的形成，泥石流的发生机制，简单等高线的判读和绘制方法。
第四章教学重点：晶体的熔化、液体的汽化；物质的构成；物理性质和化学性质。
教学难点是：晶体熔化、凝固和液体沸腾时物质的温度不变，但要吸热或放热；晶体和非晶体熔化的图象；分子及分子运动图象的建立；物理性质和化学性质的判断。
四 学情分析
本期担任初一1.2班的科学教学任务，二个班共有学生80人左右。这些学生来自于各地，基础高低参差不齐，有的基础较牢，成绩较好。当然也有个别学生没有养成良好的学习习惯、行为习惯。教师要做好每一个学生的工作，因材施教，使他们在各自原有的基础上不断发展进步。
五 教学策略
我们必须努力创造条件，改革现行教学方式，包括课堂教学和实验教学；激励学生进行探究性学习；开展丰富多彩的教学活动。所以在教学中应摈弃应试教学，努力实施开放式教学。
( 1 )重视基本概念的教学
科学基本概念的教学对于学生学好科学是很重要的。在教学中，既要注意概念的科学性，又要注意概念形成的阶段性。由于概念是逐步发展的，因此要特别注意遵循循序渐进，由浅入深的原则。对于某些概念不能一次就透彻地揭示其涵义，也不应把一些初步的概念绝对化。在教学中要尽可能做到通俗易懂，通过对实验现象和事实的分析、比较、抽象、概括，使学生形成概念，并注意引导学生在学习，生活和劳动中应用学过的概念，以便不断加深对概念的理解和提高运用自然知识的能力。
( 2 )加强实验教学
科学是一门以实验为基础的学科。实验教学可以激发学生学习科学的兴趣，帮助学生形成概念，获得知识和技能，培养观察和实验能力，还有助于培养实事求是、严肃认真的科学态度和科学的学习方法。因此，加强实验教学是提高科学教学质量的重要一环。在教学中，要坚决防止只重讲授、轻视实验的偏向。在实验教学中，要注意安全教育，要教育学生爱护仪，节约药品。
( 3 )积极开展科学课外活动。
组织和指导学生开展科学课外活动，对于提高学生学习科学的兴趣，开阔知识视野，培养和发展能力，发挥他们的聪明才智等都是很有益的。课外活动的内容和方式应，灵活多样。在组织课外活动时，应注意充分发挥学生的特长，培养他们的创新精神。
( 4 )注重学生"动手"与"动脑"的结合
教师应当认识到，只有使学生将进行科学探究与学习科学知识有机地结合起来，才能全面提高科学素养。在科学课程的教学中，必须创造多种机会让学生进行科学探究，在亲身参与科学活动的过程中，发现问题，感受科学过程，获取事实证据，检验自己的想法和科学理论，逐步形成科学的态度、情感与价值观。 7年级学生正处于由具体形象思维向抽象思维发展的一个重要阶段，因此，教师要重视学生科学思维的培养。在科学教学中应注重引导学生思考事实证据和科学结论之间的关系，帮助学生学习建立科学模型，由此培养学生的分析、概括能力和逻辑思维能力，逐步形成质疑、反思的科学思维习惯。
( 5 )鼓励学生之间的交流与合作学习
教师应根据不同的教学内容，创造各种条件和形式，开展学生之间的交流。例如：在探究活动中要求学生认真做好观察和实验结果的记录与分析，鼓励他们运用口头、书面、绘画、图表、数学公式等多种方式进行交流。在学生之间营造相互尊重、相互信任的气氛，培养学生提出论据、回答质疑的能力，鼓励学生进行开放性的讨论，对彼此的科学解释提出批评和质疑，要引导学生学会放弃错误的观点，接受更合理的科学解释。
鼓励学生合作学习，利用协作性的小组形式开展探究活动，使每一个人都能参与小组工作，使学生认识到小组的成员在探究尝试中各有所长，其知识和技能可以互补，通过这种活动培养学生的协作精神。
( 6 )培养学生良好的学习品质、学习态度、学习习惯
①采取多层次教学、因材施教，运用奖励机制。
②教育学生认真思维，不懂发问，鼓励学生认真自学，培养能力。
③培养学生课前预习、课后复习的习惯，发挥工具书的作用。预习要同桌检查，教师经常抽查。
( 7 )课前钻研教材，上好每一节课
⑴课前准备：备好课。 ①认真钻研教材，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。 ②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。 ③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。
⑵课堂上的情况。 组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学数学的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。
六 具体安排
第一章 科学入门
第一节 科学并不神秘 1课时
第二节 走进科学实验室 2课时
第三节 科学观察 1课时
第四节 科学测量 3课时
第五节 科学探究 1课时
复习 2课时
第二章 观察生物
第一节 生物与非生物 2课时
第二节 细胞 3课时
第三节 生物体的结构层次 3课时
第四节 常见的动物 4课时
第五节 常见的植物 2课时
第六节 物种的多样性 2课时
复习 2课时
第二章 人类的家园------地球
第一节 地球的形状和内部结构 1课时
第二节 地球仪和地图 3课时
学期计划 篇5
一、情况分析
数学是一种理性的思维方式。中班幼儿的年龄大约在4岁左右，本学期仍有一部分是新生，没有上过幼儿园，他们一直在家人的呵护下成长，他们所处的环境不同，所受的教育不同，因此他们在数学的知识方面、能力方面及情感方面存在一定的差异。根据以上情况，本学期将对幼儿有针对的进行教学组织和设计，借助具体的事物和形象进行初步的逻辑思考，激发幼儿的探究和思考能力。我们将关注班里所有幼儿的发展，使每一个孩子都有进步。
二、教育目标：
1、 认识1～10以内的数字，理解数字的意义，会用数字表示物体的数量。
2、学习目测树群，学习不受物体空间排列形势和物体大小等外部因素的干扰，正确判断10以内数量。
3、认识长方形、梯形、椭圆形。
4、学习用各种几何体进行拼搭和建造活动。
5、学习概括物体的两个特征；学习按物体的某一特征和数量进行分类。
6、学习按量的差异进行7以内的正逆排序。
7、观察、比较、判断10以内的数量关系，逐步建立等量观念；运用已有
的`知识经验，解决新问题，学习新知识，促进初步的推理和迁移能力的发展。
8、初步理解昨天、今天、明天的含义，知道它们之间的关系，学习正确运
用这些时间词汇。
9、学习区分和说出以自身为中心的前后方位；学习区分和说出物体之间的
上下、前后位置关系；学习按指定方向运动。
10、 幼儿能注意和发现周围环境中物体量的差异、物体的形状，以及它们
在空间的位置等。
三、具体措施：
1.教师根据数学计划按时开展数学活动。
2.为幼儿提供多种操作，探索的机会，鼓励幼儿积极操作，探索。
3.结合实际生活中的物品帮助幼儿学习，理解数学知识。
4.结合游戏活动，操作，巩固数学知识。
5.结合操作卡片，帮助幼儿学习上，理解数学知识。
6.家长配合教师，共同帮助幼儿学习，理解数学知识。
四，教学进度安排表：
1.我身上的数 2.和数字朋友做游戏
3.举卡片 4.我长大了
5.漂亮的月饼盒 6.拼彩旗
7.不一样的蛋糕 8.量布做围巾
8.玩具有多少 9.几个朋友在一组
10.图形变变变（一） 11.数字口袋找朋友
12.大大小小的水果 13.拾落叶
14.分树叶 15.打扮活动室
16.图形宝宝 17.图形变变变（二）
18.各种各样的帽子
学期计划 篇6
新的学期即将到来，新一届的生活部也面临着新的任务与挑战。一直以来，这个部门表现出的是一个在背后默默付出的组织。所以，它面临的新的任务就是对自己的形式有所改变和超越。当然，无论如何变化，永远不变的宗旨就是：“竭诚为您服务”。在新的`一年里，我们将继续秉承生活部的优良精神，同时更好的更深层次地去完善生活部的价值，让这里的每个人都能体会到生活部给予的温馨的生活气息。基于以上想法，本年度我部的工作计划大体如下：
一、体育赛事及校运动会上配合相关部门做好后勤服务工作，使比赛顺利进行；
二、在迎新晚会等其他文艺晚会上，配合文艺部做好相关后勤工作，积极履行自己的职能。
最后，新办一个项目，以日常健康为主题，以快递的形式为介质，形成“健康快递”的栏目，1-2周为1期。由我部向同学大众传递与健康相关的信息，同时互相交流。具体措施将由我部各成员共同策划与实践。
（一）继续修改完善制度。我部因经验不足尚属稚嫩的部门，许多具体制度有待于进一步去完善。因此，需要常召开例会，共同交流讨论，如何做好所有工作并制定切实可行的方案。
（二）活动。我部将继续积极贯彻落实校生活部开展的活动，力求形成健康向上文明的大学生校园氛围。还有，我部将考虑与文艺部共同开展一项校园活动，让大学生活更富激情。
(三)招新。人员的选拔与组织是一切工作得以开展的基础前提、以生活部的工作要求，我们首先要选拔一些吃苦耐劳，有责任心，有毅力，勇于奉献，而又有自己的想法的成员。该项任务将由我部部长及相关的学生会干部选拔人员时高度认真负责，争取为我部选拔出一支优秀团队。
（四）招新工作完成后，将要对新的部员进行工作的指导管理及分配。首先，指导部员以积极的心态负责我院每周报刊、信件的领取，记录工作。其次，要积极配合相关部门做好工作。这主要在几个方面：
以上即为生活部新学期的计划，我们将以此方向，开展我部工作，必要时予以更改与完善，力求达到更好的工作效果。
学期计划 篇7
一、指导思想
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的现代健康理念，同时为响应我县中小学生阳光体育运动的广泛开展，培养学生积极主动的体育锻炼热情，提高学生体质健康水平，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展"阳光体育活动"。同时把阳光体育活动与促进和谐校园等紧密结合，培养成教师和学生积极主动的体育锻炼习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。
二、活动目标
为保证学生每天有一小时的体育活动时间,教师每天锻炼时间不少于30分钟;力争使95%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上， 35%的学生达到优秀。
三、活动口号
"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念。
四、活动原则
遵循课外体育锻炼的`自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，根据《学校体育工作条例》第三章规定，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。
五、活动时间安排和活动方式
10月份：
1、举行阳光体育活动启动仪式。
2、全校师生进行感恩手式舞的学习。
3、各班利用音乐课、活动课对感恩舞的学习。由音乐老师和班主任组织学习，少总部检查。
4、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
11月份上旬：
1、利用体育课和活动课，各班进行体操训练及队形队列。
2、以班级为单位进行第三套广播体操的比赛。
3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
11月份中旬：
1、下午的课外活动时间，在本时间段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。由各班班主任组织锻炼，根据活动内容合理科学地自行安排。
2、各班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。
3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
11月份下旬：
1、四至六级跳竹竿舞。由班主任配合少总辅导员、音乐老师、体育组织跳竹竿舞。
2、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
12月份
1、全体教师学习跳竹竿舞
1、四至六年级以班级为单位进行竹竿舞的比赛。
2、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
六、活动管理
学生的活动必须由班主任或带班教师领队，并负责组织指导和维持学生活动的秩序。少总部监督。
七、注意事项
1、如遇雨天，请各位班主任组织学生在各班的连廊、及教室进行小范围活动(以练习做操和游戏为主)。
2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上，根据学生锻炼需求，可自行调节学生的活动时间。
3、踢毽子、呼啦圈、短绳、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)请老师提前要求学生自备。
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