实用的寒假计划范文合集九篇
时间过得太快，让人猝不及防，我们的工作同时也在不断更新迭代中，该好好计划一下接下来的工作了！计划到底怎么拟定才合适呢？以下是小编为大家收集的寒假计划10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
寒假计划 篇1
1、每天进行一小时以上的体育锻炼（最好是室外、能集体运动就更棒了）。
2、要关心时事新闻，关心社会生活（可通过电视或报刊）。
3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己（比如洗碗、取报、整理房间等）。
4、每天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看电视时）。
5、读一本名著，古今中外皆可。
6、每天保质保量地完成寒假作业。
寒假计划时间安排：
7：00 起床。
8：00 做寒假作业或复习上学期。
11：00 吃饭。
11：30 娱乐。
13：00 做寒假作业或预习。
15：00 看课外书。
16：30 休息。
17：00 吃饭。
18：00 预习新课。
20：30 娱乐。
21：30 睡觉。
在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容：
1、数学 自学下册前3章，做相应习题；做下册学习笔记，习题册一本；
2、科学 自学下册前3章，做相应习题；做上册实验报告，下册的学习笔记；
3、英语 记背下册英语单词，复习上册单词词组；
4、语文 记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成3篇，读书笔记完成2篇，小论文完成1篇。
八年级的寒假学习计划2
中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间，在学期中间安排假期的目的，是为了配合学生有张有弛的学习规律，让学生在这段时间里调整紧张的心理状态，消化、沉淀上学期学习的知识，并为下个学期的学习生活储备精力。
学习计划：
1、 语文：有相应的寒假作业。在一切围绕高考的大前提下，课外阅读可以多看一些名家名著、考场例文等；要广泛地阅读报刊杂志，了解民生民态、社会现状，积累社会经验。
2、 数学：有相应的寒假作业。逐一复习的过程中，注意一个疑问也不放过，绝对不可草草了事，作为高三的起步，基本的知识复习和普查一定要做好。
3、 英语：有相应的寒假作业。听力、语法、词汇、完型、阅读、翻译、写作各个板块逐一训练。
4、 +1：有相应的'寒假作业。注意，有一部分同学求好心切，急功近利将自己的复习驾临于老师复习安排之上。这并不是明智的选择。只有跟着老师的节奏一步一个脚印，才会取得理想的效果。所以寒假作业完成的质量十分重要。
八年级的寒假学习计划3
寒假已经临近，为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划
1、每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力
2、每日英语听力30分钟
3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
寒假计划 篇2
在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。
一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。
任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。大学生活2年过去，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。
中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。
让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的`简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
新学期，我不仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好！积极参加各种活动。
专业课又是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有2年我也将走上职业道路！所以专业知识在这方面显的更为重要！不能再浪费时间于玩耍，要为自己的未来着想。
对于四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学习，争取在6月份把四级考出来！多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。
也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手！！
总之，今年是一个觉悟的年！抛弃以前的一切，重新开始！希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己！
寒假计划 篇3
马上也是要放假了，这个寒假我也是要认真的去学习，不能白白的虚度了，特别是下半年也是要进入初三了，我知道距离中考的时间真的没有太多了，而初中也是已经过去了一半而我们的学习要去做好，只有如此才能以后更好的去面对中考而进入到理想的高中，而这个寒假也是特别的重要。
为了利用好这个寒假，我也是要做好计划，对于学习，我明白自己的成绩还算是不错的但基础其实不是那么的扎实，而这方面我也是想在这个寒假去把之前所学的去重温去回顾特别是对于自己的英语学习也是要去重视，以前一些做的不够好学到不是太懂的方面要去做好才行，特别是单词要去记好，只有如此我的英语才会是学得好的。每天安排时间来重温之前的所学，同时对于单词也是每天要求要记好，对于不太熟悉的更是多去花时间，来让自己通过一个寒假的时间可以把英语学的不是太好的方面去得到提升，这样也是可以让自己新的学期到来之后可以更好的来跟上老师上课的一个进度，能让自己更为从容的面对学习，特别是下半年也是要进入到初三了，任务也是会更重，自己更是不能有这样偏科的情况。
除了英语的学习，还有其他的科目也是要去稳固，同时对于自己要做的寒假作业也是要认真的去做好，以前的时候其实对于这些作业自己还是没有那么的认真，但是而今回想起来确实还是要去做好，只有如此自己才能真的是收获了，而不说白白的浪费了时间，我也是知道一个寒假的时间不是太多，而且还有春节也是会耽搁掉一些时间，但也是要尽力的去抓住去让自己的'学习是可以每天都坚持的，尽力的去按照计划去开展，让自己的寒假是过得和以往要不一样一些。同时也是要和父母把自己的计划和他们说，让他们也是知道，这样的话也是可以让他们来更好的监督我学习，让我也是不容易松懈下来，自主的去学习的确不是那么的容易，毕竟学校里面是有老师的，但是在家里更是要去克制，不能玩游戏，更是不能让自己在学习上不按照计划去做。
一个寒假，我也是要去让自己能有改变，和之前去做对比要学好知识，同时也是让自己可以更好的来面对初二下学期的一个学习，相信我也是可以在这个寒假去取得一些收获的。
寒假计划 篇4
睡眠第一，饮食第二，锻炼第三。
《黄帝内经》养生中睡眠最重要，假期正好是冬天；冬藏时期，睡眠早睡晚起，八岁前要在8点上床睡觉，迟少年儿童不超过9点，起在6点前，早上6点正是春分，早起肝气舒畅，有藏有生，才长个子，调身体，养脏腑，补元气，假期是难得的好时光。家长一定要合理安排时间让孩子好好睡觉，让孩子得到最好的体力和精力的恢复。
寒假期间，如何安排孩子们的饮食也成了家长的头等大事。放假期间，一样要注重三餐规律，要培养良好的饮食习惯。不随意改变进餐时间和进餐量，形成良好的进食规律。同时要培养孩子集中精力进食，注意饮食卫生和就餐礼仪。
寒假饮食注意事项
但是寒假在家又恰逢过年，下面几点是各位家长们需要特别注意的：
寒假如何控制看电视、打游戏的时间，个人观念建议家长一定要重视。对孩子的健康，大脑尤为不利；家长做好以身作则，确实因情况不允许，如果眼睛涩、眼睛疲劳，应该多吃一些维生素A含量比较高的食物，如胡萝卜素、枸杞等。（这些食物对眼睛好，你家宝宝吃了吗？）
春节期间吃油腻食品多，可适当吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、樱桃等蔬果。
再说学识才艺
由衷地建议培养孩子学习好习惯，（建议家长尽量不安排补习班）利用假期读国学经典，读文学，读历史，学才艺，读自己喜爱的好书——阅读，思维，感受，思想，体会，表达（日记、笔记相结合）
孩子精神成长的过程，一定是要借助于阅读的助力，所有的阅读萃取人类文化的'精华与营养最终积累成为自己的素养和学识的时候，假期将功不可没。读万卷书，行万里路，倘若能够根据自己的条件安排适宜的旅行，能够摄影、记录，知行合一，必定能够相得益彰。
1、期末试卷分析，找出问题，查漏补缺。
学生考完一般的现象是：把书本都收藏起来，过去的都过去吧，错过的也懒得去深究。经常只关注成绩高低，而忽略对试卷的分析。
成绩差不及格的学生，可能上课不专心听讲、学习兴趣不高、不喜欢任课老师、缺乏学习目标等；成绩中等的同学，可能是学习不细心、动力不足、学习效率低、学习方法不灵活等；成绩好的同学，丢分可能只是粗心大意了。分析试卷丢分的真正原因，利用假期来弥补不足。
2、详细的寒假计划表。
寒假 ≠ 整天吃、睡、玩。首先，自己制定一份科学的作息时间表，几点起床，几点学习，几点玩，几点看电视。体现劳、逸、玩、学的合理安排。并督促自己严格执行。当然允许有几次睡到自然醒的时候，毕竟这是假期的特权。
初一学生小明寒假一天的安排：
（仅供参考）
1.早晨合理安排30分钟读一读英语。
2.每天有大约3节课的时间分别用于完成寒假作业，一定要独立完成。可以上午下午分开，均衡安排各学科。昨晚寒假作业预习新知识。
3.中午适当午休，保持精力充沛！
4.可以上网、看电视。但不可一次超过一小时。
5.晚上看看新闻，了解国家大事顺便积累作文素材、时政热点。
6.读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。有可能的话，找一部著作，每天读几章，并写读后感。
3、补习相对落后的功课，预习新知识。
为下学期能和同学站在同一起跑线上做准备。针对比较弱的学科，根据情况和父母商量请不请家教，上不上补习班，是几个同学一齐补，还是单独补。
对上个学期按学科的不同，整理学过的知识。例如，数学、物理、化学，整理公式、定义定理，分析典型题；语文，背诵过的课文，英语学过的单词、语法都可以整理在一个本子上，有时间拿出来读读；历史按时间、人物整理事件等。对于下学期的内容，要了解各学科大致的学习内容、方向。
4、整理总结。
每到年末都是个需要整理、总结的时候，作为学生，趁假期好好整理整理自己过去一年的物品，例如这一年看过的书，得意的手工，做完的作业，得过的奖状，发过的成绩单，心爱的玩具等等，自我总结一年收获了什么，这个过程也是美好有意义的。
5、要合理安排兴趣特长班的选报。
有相当一部分家长，总爱利用假期给孩子报各种兴趣班、特色班，让孩子每天疲于应付。要勇于和父母沟通，表达自己的立场，让父母了解你真实的想法，根据兴趣安排特长班而不是为了完成任务。
6、适当的运动。
平时学校都有体育课、课间运动。假期饮食结构多变复杂，更应该增强体质。不如穿上跑鞋，在公园跑几圈，当然前提是没有雾霾！
7、家庭责任感。
在假期里，主动参与参与家庭事务，感受家庭责任感。比如陪妈妈买菜、洗碗、打扫卫生等，感受到参与家庭事务的快乐。
你可以这样给自己定一些小目标：
（仅供参考）
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....
2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术...
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.陪父母看一部好的电影.....
和小E给你一个浪漫的任务：学习几国语言说“新年好”给亲友们拜年!
孩子放寒假，家长监管要松紧有度
1、学会换位思考
假期不是学校教育的继续，孩子们离开学校，课堂，进行短暂休息、放松和调整的阶段。对于孩子们而言，他们在假期里可以做很多事，比如可以和同学相邀去同学家玩，可以和家人去书店、博物馆等处学习课堂以外的知识，感受丰富多彩生活氛围。家长要也不能一味大要求孩子和在学校时一样，甚至不停的补习班填满孩子的假期。
2、加强亲子互动
寒假是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光，在工作之余，家长应尽量多抽出一些时间，与孩子互动。比如利用亲子游戏来巧妙地激活孩子们学习的兴趣；比如家长还可以与孩子做伴随式的户外活动，可以顺势引导和培养孩子锻炼观察力；比如一起玩桌游代替电子游戏，既愉悦身心，又增进亲子关系。
3、春节期间，做好孩子的随即教育
寒假过年期间，在走亲访友的过程中，做好孩子礼节礼貌的教育；在亲人团聚的过程中，家长要做好孩子尊重长辈、孝敬老人的示范；春节物质生活非常丰富，家长要引导孩子注意饮食、休息；对于孩子压岁钱的现象，及时教育和引导孩子如何储蓄、如何有计划安排压岁钱开支等问题。
寒假计划 篇5
一、指导思想
今年寒假，组织我校学生在寒假开展系列教育活动，使学生度过一个欢乐而有意义的寒期。
二、加强领导，落实措施
三、重视假期校园安全稳定工作，确保师生的人身、财产安全。
1．做好安全教育工作。
2.高度重视寒假期间的安全保卫和值班工作。
3.严格请销假制度，保证通讯的畅通，加强节日期间信息报送工作。
四、继续开展“我们在成长”现代公民教育，立足于文明素养、社会责任感、优秀传统文化教育、增强学生实践能力，培养中小学生的公民意识，提高公民技能，为学生提供系统的假期教育指导。
1.启动“树理想，品学优，争当四个好少年”活动，我校拟重点开展以下几个活动：
（1）争做文明好少年。
（2）争做感恩好少年。学校将把感恩教育作为创建“文化校园”的一个重要内容，并将活动主题化、系列化。
（3）争做勤学好少年（各班成立社会调查小团队）。
2.开展“爱我市南”主题系列教育活动。
(1)创造性地开展“童眼看市南 做首善之区小公民”社会实践活动。
“童眼看市南”活动是我区德育的品牌活动，各班可创造性的开展有关主题活动。第一，通过学生的视角，创新开展“不良环境、不规范用字、不文明行为、不环保现象”社会调查，为“强居民素质，做文明市民”活动的开展提出意见和建议。第二，通过学生及时捕捉市南变化的新面貌，感悟同创共享的文明市南、健康繁荣的文化市南、优美洁净的生态市南、安居乐业的和谐市南，从而激发学生的爱家乡之情，培养学生的公民意识。第三，倡导践行“低碳生活”，从自我做起，从小事做起，从节约每一滴水、节约每一粒粮食、节约每一度电做起，一起来共同保护和建设好美好的市南。
（2）积极参加xx年全市中小学生寒假征文活动
要积极组织参加xx年全市中小学生“我的低碳小窍门” 主题寒假征文活动（具体征文办法见附件2）。成立学校“寒假征文活动指导组”，专门负责、认真组织学生参加征文活动。坚持“人人参与、抓好普及、重点修改、多出精品”的原则，做好寒假征文的组织发动、专题指导、修改收交工作，确保征文的数量和质量
3.开展“和谐新年”系列活动。
(1)“我们的节日—春节、元宵节”主题教育活动。
春节是中华民族最隆重的节日，是开展中华优秀文化传统教育，弘扬和培育民族精神的良好契机。要积极组织学生广泛开展传统节日—“春节、元宵节”主题教育活动，通过阅读、网上查阅、研究性学习等形式，使“我们的节日”深入人心，让学生了解传统节日的内涵，深刻感受中华文化的博大精深，让学生在活动中感受中国传统节日浓厚的氛围和独特的魅力。开学后上交研究性学习报告三份.
(2)开展“手拉手”关爱教育活动。
充分认识实施帮扶弱势群体工作的重要性，对经济困难家庭子女、流动人口子女、单亲家庭子女、残疾学生等弱势群体，深入开展各种形式的帮扶活动，按照工会对特殊学生群体的帮扶方案，认真落实，有针对性地进行物质救助、心理辅导、文化补习和家庭帮扶等，切实帮助他们解决生活中的实际困难和问题，确保学生过一个欢乐祥和的寒假。
4.组织开展“热爱祖国 唱响和谐”读书教育活动。
根据****青岛市委宣传部、青岛市教育局通知要求，开展“热爱祖国 唱响和谐”读书教育活动，充分运用《热爱祖国 唱响和谐》教育读本，组织学生开展形式多样的阅读活动，为打造“书香之校”、“阅读之区”打下基础，从而引导学生从小树立热爱祖国、科学发展、共建和谐的理念。开学后，学校、各班将组织班会、队会、故事会、知识竞赛、演讲比赛、征文比赛等，展示学生的阅读成果。xx年4月底，省里将组织开展征文比赛、演讲比赛和网上知识竞赛等活动并进行表彰，优胜者将参加全国读书教育活动组委会组织的相关活动。
五、做好学生的健康教育指导。
1.深入开展冬季长跑锻炼运动。
深入贯彻落实青岛市教育局的相关规定，各学校要以宣传实施《全民健身条例》为契机，要求学生坚持冬季长跑锻炼，并做好每天长跑活动情况记录，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，不断提高学生身体素质和意志品质。每天长跑距离基数为1500米，认真填写青岛五中学生寒假长跑活动记录表，开学后以班为单位统一上交到体育组。
2.进一步加强甲型h1n1流感防控知识教育。在寒假放假前，要通过家长会、家长信、校会等多种形式开展甲型h1n1流感防控知识的宣传教育活动，增强师生的自我防护意识。要教育学生在假期尽量减少不必要的聚会和旅游等活动，减少或避免前往人群拥挤场所，合理安排作息时间，加强体育锻炼，防止疾病发生。要求学校领导、卫生老师、班主任、家长信息畅通，如有确诊病例，及时告知学校。
3.认真开展冬季训练工作。
要高度重视冬训工作，体育组要积极组织学生进行冬季集中训练活动（时间：1月25日- 2月25日），开好教练员、运动员、及运动员家长会，做好教练员、运动员和家长的'思想工作，建立出勤考核制度，确保参加训练的教师和运动员按时出勤，制定详实可行的训练计划，保证训练质量，未参加区级和市级比赛打下良好的基础，争取优异成绩。
4.为组织参加每年举办的全国、省、市、区中的中小学生的电脑作品大赛做好准备，开展电脑作品制作的征集活动。
（1）作品类别：电脑绘画、电脑动画、电子报刊、网页
（2）具体要求：各班每类作品数量不得少于4份（每个类别1份）
六、做好寒假教育管理。
1.做好假期时间管理：严格执行放假时间的规定，不得随意调整假期时间.
2.做好假期课程管理：严禁假期组织集体上课和统一安排自习。各班不得以任何借口在假期组织学生集体到校上课补课和统一组织自习，不得收费上课和有偿补课，不得参与、动员、组织学生参加社会上面向在校学生的各类复习班和培训班。禁止学校在假期联合或将校舍租借给社会力量办学机构用于开办补习班、培训班。
3.做好假期培训管理：寒假期间，学校将制定假期培训计划，面向干部、教师，围绕实施素质教育和学校特色发展、教师专业成长和学生个性发展，针对学校实际情况，以校本培训为主，科学规划，有效落实，积极参与市区教育局等教育行政部门组织的相关培训。
（1）专业引领：教师假期每人阅读一本好书（《每周一读》），撰写阅读心得一篇，必须原创，杜绝抄袭，1000字左右(各教研组以组为单位负责于2月20日前上传至学校网站推进素质教育专栏（博客/用户名 tuijinszhjy 密码 050505） “书香校园”中，标题为“xx组读书感言：标题”），为下学期的好书分享会做准备。
（2）自我研修：四十五岁以下的青年教师利用假期根据自己所教的年级，通读教材，认真钻研，做好下学期说课素材的整理等工作，迎接开学第一、二周的说课比赛。
（3）备课：全体教师备好开学前两个周的课，写出个人教学详案；各集备组将前两周的课件、导学提纲准备好。
（4）初三教师寒假工作
.集备组长列出下学期课时计划和优生培养措施。
.中考6科教师研究xx—xx年中考试卷，每人完成1份近三年中考试卷分析。
.中考6科教师每人负责5--7名优生（班主任安排），每周和负责学生联系1次，答疑解惑。
.中考6科买好下学期需要的辅导材料（教师用）。
（5）积极围绕学生公民意识和素养的提升，组织交流与学习，由张菁、李颂老师对班主任进行二次培训，每位班主任至少提出一条学校德育工作的新建议。
针对刚颁布的《青岛市人民政府关于全面推进中小学素质教育的实施意见》，积极开展学习活动，不断提升干部教师的教育素养；依据实际制定学校的学年度发展规划和具体工作计划，为新学期工作做好准备。
4.做好假期作业管理：各学科要严格控制寒假作业总量，合理整合各学科的作业总量，合理布置阅读、研究性学习、社区服务和社会实践、科普活动等开放性作业，每天作业量不超过1.5小时，各集备组要按学校要求按周、分层布置作业，教导处负责下发家长信，确保学生有足够的休息时间。学校要通过家长学校、家长会、教师家访等渠道，向家长和社会广泛宣传加强素质教育、减轻学生负担的目的和要求，争取社会各方面的理解和支持。
5.做好假期校内外教育资源的使用和管理：各班可利用学校操场、体育馆、图书馆、实验室、微机室、网络教室等设施组织学生活动，为学生假期学习、运动提供场所。要鼓励学生和家长一起走进博物馆、图书馆、少年科学院、少年宫等场所，参加各种益智、有趣、健康的活动。动员学生参加社区面向青少年开放的各功能室，积极参加青少年假期成长俱乐部，解决家长的后顾之忧，让青少年在假期实践中体验成长快乐。
6.做好假期教师家访管理:全体教师要继续开展“把师爱送进千家万户”家访活动，学校将继续不断完善学校家访制度，做好对教师家访的记录、考核、反思等管理工作。班主任至少家访本班三分之一学生，任课教师家访不少于5人，各位教师要填好家访记录表，开学后交教导处。
寒假计划 篇6
一、整理规划时间，确定要学习的内容
在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配复习与预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6—8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要按照计划来，每天坚持的话，超清你的成绩肯定会进步的。（后面我会做出一个具体的时间安排表，超清你可以根据自身情况做适当调整）
二、复习上学期内容，攻克薄弱环节
应该将寒假分为复习与预习两个阶段，前段时间主要是复习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。假如想真正有收获，就不能贪多！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。（超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习，记忆一些固定的用法与常用搭配。将上学期的课文从开始再复习下，有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写与固定搭配与固定句式及语法知识。）
三、预习下学期课程：
将下学期的课程提前预习一下，掌握各重要科目（语文、数学、英语）下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。（数学要提前预习前4章，英语要预习前五单元）
四、时间安排表（可根据自身情况作合理调整）
8：00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8：30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文，听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材，也可将下学期教材。
9：00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，因此先做数学的作业；
10：00 开始休息15分钟，学了一个小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这15分钟的时间充分休息，也活动活动。
10： 20xx：20 做英语寒假作业，给自己每天定一个目标。比如每天做多少页，然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物，写写单词。
下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的'时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。
晚上可安排一个小时练习写字与学习写作文，包括语文与英语。时间上可以是今天学习语文，明天就学习英语。坚持每天认真写一页，英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书，学习写一些小文章。可将时间安排在晚上7：00—8：00
剩下的晚上时间可以自由分配，可以自己看些电影，电视。外国电影必须有英语字幕，慢速的。建议看看bbc的魅力中国，挺适合英语学习的。
建议：
1、在寒假里读一些优秀的文章，来提高自己作文水平。
2、在寒假里按时做作业，坚持不拖拉，也不可开小差。
3、制定的计划要坚持。不能半途而废
4、、每天最迟不能超过十点半睡觉
5、 适当的做些运动
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习与生活。
寒假计划 篇7
一、晨跑。每日起床后进行慢跑，自寻适当长度路程，保证安全，速度适中。（建议早起后饮用一杯开水，跑步时注意调整呼吸，全身放松。）
二、仰卧起坐。每日早晨或晚上在床上做仰卧起坐，每次五十个，逐步增加，一开始可分五节，每次十个，但休息时间不可超过三十秒，连续做，并逐步加大强度。（据说睡前做剧烈运动睡觉时会打呼噜，不知是真是假，也不知仰卧起坐算不算剧烈运动。）最好早晚都做，刚开始几天会有点疼，不影响。
三、注意饮食。春节期间切忌过度饮食，避免过多摄入脂肪量，不要吃太多油性食品，尤其是烧烤、膨化类食物，多吃水果蔬菜。
四、每餐饭后注意轻度运动。“饭后百步走，能活九十九”俗语所言。饭后应适当活动身体，但不可剧烈运动，会导致胃下垂。
五、随时随机锻炼。一天中，能站着的时候尽量站着。晚上睡前贴墙壁站十五分钟，尽量把身体部位贴在墙壁上（听起来简单，实际会累）。上楼梯可用弹跳方式，锻炼腿部力量（即双手靠背后，蹲着跳上台阶，会累）。
六、利用空闲时间学会一项运动。篮球、羽毛球（此两项有利于长高）……随意选择一项运动，学习并坚持练习。（注意安全）
七、锻炼身体同时不忘提高自身素质。有空少玩手机，多看书或时事新闻，增加自己的见闻知识，做个有内涵的'人。（建议看些文艺作品，适当记些好的词句诗句，陶冶情操。）
八、注意自己的言行举止及形象。一个人的言行举止等细微之处体现个人性格和素养，要注意生活中自己的细节，养成良好的生活习惯和个人行为习惯，给人留下好印象，也能提高自己的素质和气质。
九、少说话多做事。言多必失，默默做好自己的事就好，不必全世界宣告，祸从口出，有时在自己不知道的情况下，一句话就会得罪人。所以，做个沉稳的人，不浮夸，踏踏实实干活。
十、要有作为男生该有的气度胸襟、担当和上进心。不要斤斤计较，大方待人，吃亏是福，吸取教训就好。要有责任心，知道自己在什么时刻肩负什么责任，担当什么使命。要有上进心，积极进取，乐观向上，要有坚强意志鞭策自己。
寒假计划 篇8
中班假期工作主要分为五大方面
一、复习内容
本学期所学的五大领域内容：健康、认知、语言、社会、艺术、分享阅读
1、复习本学期所学的字
2、复习相邻数、序数、单双数。
3、复习儿歌、歌曲
二、美工活动
1、每周安排两节美工活动，目的是培养幼儿涂色、绘画的能力，在原有水平基础上有更。大提高
2、尝试线描画的复杂画法。
3、学会正确使用、拿、放剪刀，并能够将自己绘画的物体剪下来进行粘贴装饰。
三、语言活动
每周两节语言活动《格林童话》精选，培养幼儿喜欢听故事，并能复述故事，随音乐能进行复杂表演，在孩子表演熟练后幼儿园巡回演出，锻炼幼儿大胆在别人面前表演，增强幼儿自信心。
四、新年主题活动——《恭喜恭喜》
(一)主题说明
春节是我们中华民族的传统节日，为了让幼儿更好的了解有关春节、正月十五的'习俗知识，我们开展了《恭喜恭喜》主题活动，通过此活动让幼儿知道春节是我们最重要的节日，感受迎接春节的喜庆气氛，会说一些简单的祝福语，知道放鞭炮、吃饺子、吃元宵等习俗。
(二)主题网络图
美工活动：包饺子 音乐游戏：放鞭炮
社会活动：安安全全 恭喜恭喜
过春节
音乐活动：恭喜恭喜 语言活动：祝福语
鞭炮噼啪响
(三)家长配合：给幼儿讲解有关春节的习俗知识。
五、室内活动
韵律操、练习新操、学习各大民族舞蹈的基本动作和步伐，编排成型舞蹈。
寒假计划 篇9
1、我要早晨合理安排30分钟读一读英语
2、我要利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、我要读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、我要每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、我要既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的.复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
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