个人计划

时间：2023-12-09 09:34:28 计划范文我要投稿

个人计划

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，一起对今后的学习做个计划吧。计划到底怎么拟定才合适呢？以下是小编为大家收集的个人计划5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

个人计划

个人计划篇1

　　一、研修的特殊课例(至少三个，可以根据实际情况增加)

　　1、“开学第一课”：《新学堂歌——谷建芬古诗文少儿歌曲演唱会》

　　2、利用整合资源，优化常规教学(周艳老师教研课)

　　3、集体筹划音乐参赛课，提升集体备课能力与教室教学水平

　　4、《如何将新课标理念落到实处，切实提高教学效果》

　　(组内教研课的学习)

　　5、网络研修——远教资源人教版音乐教室实例及网上的优秀课例

　　二、简要分析课例特殊的原因

　　1、谷建芬古诗文少儿歌曲演唱会由文化部主办、中国音乐家协会承办，采用了学堂授课的'形式，将舞台剧作为一个特殊的德育和美育教室，教大家习古文、唱古诗，在古诗文中感受古人的文采和蕴含其中的道理，在音乐中讲述光阴的古诗。晚会分为学堂乐歌篇、田园风情篇、亲情友情篇、励志成才篇4部分。从《三字经》到《弟子规》，从《咏鹅》到《元日》，从《相思》到《游子吟》，从《悯农》到《格言连壁》，整台晚会一共演唱了谷建芬近年来为古诗词谱曲的少儿歌曲20首。这些歌曲因为曲调质朴优美，旋律简单易记，受到孩子们以及父母们的喜爱。她的这些歌曲已被列入重点项目在全国的学校推广，并在北京的东城区和平谷区进行试点推广，因此要作为我们全体音乐教师的学习重点。

　　2、体现音乐教师自己制作课件，进行资源整合，优化常规教学。

　　3、为了突出团结合作，集体备课，音乐组老师们要主动筹划音乐参赛课，创造新模式，运用新方法，拓宽新形式，提高教学水平。

　　4、做学习型、科研型教师，进行经常性的听课、评课系列活动，做到听、评、导、学，构建以“合作、探究、自主、创新”为主要特征的主体式发展性教室教学模式与学习模式，采用听、说、唱、玩、想、演、做、画的方法，鼓励学生主动参与，大胆表达，在活动过程中体验、感受，培养兴趣，提高能力。

　　5、通过便捷的网络，及时更新现代化教学理论，不断学习现代教学手段，感受最新的音乐教室教学，丰富教学经验，继续提升自身素质。

　　三、课例研修方法(课例研究过程的一般步骤)

　　1、课题研究：《谷建芬古诗文少儿歌曲演唱会》

　　了解创作意图——二十首古诗词——观看演出视频——学习采访谷建芬新闻——老师们发言——讨论有选择性的推广

　　2、课题研究：利用整合资源，优化常规教学。

　　研究教材——个人备课——整合资源制制作课件——上课——听评课——个人反思——集体讨论——修改建议

　　3、课题研究：集体筹划音乐参赛课

　　确定教学内容——集体备课——上课——听评课——讨论修改——上课——个人反思——集体建议——整理修改——上课

　　4、课题研究：将新课标落到实处，切实提高教学效果

　　个人备课——个人上课——听评课——个人反思——讨论建议——修改完善——整理资料

　　5、课题研究;网络研修

　　观看远教资源教室实录——个人发言——讨论——整理资料

个人计划篇2

　　一、什么是职业生涯发展计划

　　我认为简单的讲：

　　就是结合自己性格爱好的特点以及自己从业经历的优势来理性的规划自己接下几年或十几年做什么怎么做而确立一个职业发展计划（计划中包含目标部分），最终根据目标努力发展自己。不至于迷茫、郁闷“我将来做什么呀”。主要包括：第一步:了解自己；第二步:了解职业；第三步:做决定；第四步:进行评估。

　　二、马斯洛需要层次理论的五个层次

　　按马斯洛的理论，个体成长发展的内在力量是动机。而动机是由多种不同性质的需要所组成，各种需要之间，有先后顺序与高低层次之分；每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。马斯洛认为，人类的需要是分层次的，由低到高。它们是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现。

　　1、生理需求

　　生理上的需要是人们最原始、最基本的需要，如吃饭、穿衣、住宅、医疗等等。若不满足，则有生命危险。这就是说，它是最强烈的不可避免的最底层需要，也是推动人们行动的强大动力。

　　2、安全需求

　　安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。安全需要比生理需要较高一级，当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。每一个在现实中生活的人，都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实力的欲望。

　　3、社交需求

　　社交的需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察悟，无法度量的。

　　4、尊重需求

　　尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。

　　5、自我实现

　　自我实现的需要是最高等级的需要。满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作，最充分地发挥自己的潜在能力，成为所期望的人物。这是一种创造的需要。有自我实现需要的人，似乎在竭尽所能，使自己趋于完美。自我实现意味着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活。

　　三、中小学教师职业道德规范（征求意见稿）

　　一、爱国守法。热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党的领导，拥护社会主义。全面贯彻国家教育方针，自觉遵守《教师法》等法律法规，依法履行教师职责和义务。不得有违背党和国家方针、政策的言行。

　　二、敬业奉献。忠诚人民教育事业，志存高远，对工作高度负责，勤勤恳恳，兢兢业业，甘为人梯，乐于奉献。认真备课上课，认真批改作业，认真辅导学生。不对工作敷衍塞责。

　　三、热爱学生。关心爱护全体学生，尊重学生人格，平等、公正对待学生。对学生严慈相济，做学生的良师益友。保护学生安全，维护学生合法权益，促进学生全面、主动、健康发展。不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。

　　四、教书育人。实施素质教育，遵循教育规律，勇于探索创新，不断提高教育教学水平。培养学生良好品德，塑造学生健全人格，启发学生创新精神。不违规加重学生课业负担，不以分数作为评价学生的唯一标准。

　　五、为人师表。知荣明耻，严于律己，以身作则。衣着整洁得体，语言规范健康，举止文明礼貌。谦虚谨慎，团结协作。平等对待学生家长，认真听取

　　意见和建议，不以粗鲁言行对待家长。廉洁奉公，自觉抵制有偿家教，不利用职责之便谋取私利。

　　六、终身学习。树立终身学习理念，遵守教师培训制度，不断学习，与时俱进，自觉更新教育观念，完善知识结构，潜心钻研教育教学业务，不断提高教书育人的能力水平。

　　四、陶行知先生四颗糖的故事

　　如何批评学生？（1）先肯定积极方面；（2）就事论事；（3）倾听申诉；

　　（4）不当众批评；（5）不讽刺挖苦；（6）提出希望。

　　陶行知先生任育才学校校长时，一天他看到男生王友用泥块砸班上的同学，当即制止了他，并要他放学后到校长室去。放学后，王友已经等在校长室准备挨训了，陶行知却掏出一块糖果递给他，并说：“这是奖给你的，因你按时到了。”王友惊异地接过糖果。随后，陶行知又掏出一块糖果给他，说：“这也是奖励你的，我不让你打同学，你立即住手了，说明你很尊重我。”王友更惊异了，眼睛睁得大大的。陶行知又掏出第三块糖果给他，说：“据了解，你打同学是因为他欺负女生。说明你有正义感。”王友感动极了，他流着泪后悔地说道：“校长，我错了，同学再不对，我也不该打他。”陶行知满意地笑了，又掏出第四块糖果给他，说：“你能勇于认错，再奖你一块，我就四块糖，都奖给你了，我们的谈话也就到这吧！”怀揣着糖果离开校长室的王友，此刻的心情不难想象。

　　所以说管教孩子并不是只有指责和打骂，这样的话孩子即使听话了，但他心里不一定真正的承认自己的错误，那只是因为他怕你。无论是家长还是老师，真正教育孩子应该是心灵的教育，我们要用一颗真诚、理解、宽容的心去原谅他们、感化他们。其实孩子是很容易哄的，也许一颗糖、一个理解的眼神他都会记在心里一辈子。同样的都是因为爱孩子，但是两种不同的教育方式产生两种不同的效果，一种会让他对你畏而远之，在你面前做一个你心目中的“乖孩子”。一种是让他从心底里尊重你，在你面前做一个尽管不够完美但很真实的孩子。

　　五、拿破仑希尔十七项成功原则的内容

　　1、设定明确目标；

　　2、组织智囊团；

　　3、培养具有吸引力的个性；

　　4、展现应有的信心；

　　5、多付出一点点；

　　6、培养个人进取心；

　　7、培养积极心态；

　　8、控制的热忱；

　　9、强化自律；

　　10、正确的思考；

　　11、控制你的注意力；

　　12、激发团队合作精神；

　　13、从逆境和挫败中学习经验；

　　14、培养创造力；

　　15、保持健康；

　　16、预算时间和金钱；

　　17、运用宇宙习惯力量。

　　六、幸福是什么?

　　肖川，如是说:

　　幸福到底是什么。母亲的`关怀、丰收的喜悦、平静的温馨、神秘的巧克力、林间的小路、远离尘嚣的静土、自由的跳跃、温柔的抚摸、安祥、不经易间的感动、重温听潮的时刻、开满的鲜花、一生的信仰、更多的时间、美妙的梦、丰富的想象、寄托在纸上的希望、自己的感觉、勇于攀登、独立的梦想、下一步的愿望、朋友的关怀......幸福无处不在。

　　身为心理咨询师和作家的毕淑敏09年5月在杭州做了一场都市快报读书会。来之前，毕淑敏先给读者出了一道题目：谁是世界上最幸福的人？

　　选出里面最幸福的三条。最终，以下三条入选：

　　1.“我是一名在校的大学生，我认为当一位常年在外的儿子回家时，喊着：妈妈，我回来了，这个时候，母亲是世界上最幸福的人。”

　　2.“年老的时候，能和所爱的人一起背靠背地赏星看月，同读一首诗，同听一首歌是最幸福的人。”

　　3.“在晚霞下，执子之手。”

　　毕淑敏动情地说：“这些胜出的答案，甚至包括所有的答案，都无关金钱，没有说，中了500万最幸福，也没有人说，住进了200平方米的房子最幸福。因为没有一样物质的东西直接等于幸福。

个人计划篇3

　　本次活动中，我主要参与了进农家听农村孩子说心声、送温暖和“阳光助残”这两项活动，主要工作是走进留守儿童，倾听他们的心声，开展志愿服务行动，给他们送爱心、送健康、送娱乐，关心他们的学习、生活，做好心理疏导和情感交流。另外，关于“阳光助残”活动，主要是深入残疾青少年家庭，了解其基本情况，征集其心愿，并充分发动社会各界力量帮助其圆梦。从这两项活动中，我深刻体会到以下几点：

　　一、树立服务意识

　　作为志愿者参加服务活动，首先要树立强烈的服务意识和奉献意识，而不是为了凑热闹或其他功利性目的而参加此类活动。作为志愿者，就应当负责任地、尽心尽力、踏踏实实干实事，帮助服务对象，走进农家，深入了解留守儿童的学习、生活状况，加强与他们的沟通交流，通过走访发现，绝大多数留守儿童是隔代监护，由于缺乏父母的管教，性格较为任性，大多数不喜欢与别人交往。因而，在尝试与他们进行情感交流的过程中很难令他们敞开心扉与我们交流，尤其是在这种情况下，我们的志愿精神更应当凸显，不能因为工作难开展而抱怨。而应当想到当我们在某种程度上解答了他们心中的疑惑之时，他们豁然开朗地笑起来的快乐。

　　二、团队精神

　　在任何一个团体，无论其规模大小、人数多少，团队意识团队精神尤为重要。由于我们这次的志愿者活动是以小组的形式开展，因而，团队成员间的沟通与协作对于整个活动的顺利开展很为关键，良好的团队意识让我们知道：身为团队中的一员，在整个活动过程中我们都应该多为其他成员着想，为团队着想，不应因个人一时私利而脱离团队，擅离职守，轻易放弃。在现代社会，良好的团队意识和团队精神对自身长远发展大有裨益。另外，一个团队中的沟通与交流也是必不可少的，在此次活动中，由于活动前我们小组内沟通不足，事先讨论不深入，导致走了一些不必要的弯路。因而，在今后的学习和工作中，我会学会及时和他人进行沟通交流，及时表达自己的想法和看法，将思想传递给他人，与他人共同做好每一件事。

　　三、细节决定成败

　　作为志愿者的我们，无论是在关爱留守儿童、与他们进行情感交流的.过程中，还是在“阳光助残”活动过程中，我们一句看似无关紧要的话，却有可能伤害到别人的自尊心。同样的道理，我们自认为很平淡的一句话或许对他们却是极大的鼓舞。尤其在“阳光助残”活动中，本来身体上或精神上的缺陷就让他们不能像正常人那样生活，加之周围人的冷嘲热讽、另眼相看更是让他们自尊心和自信心大受伤害，因而，在交流过程中，我们一句温暖的话语，一个肯定的眼神，又或为他们实实在在地做点小小的事情或许对他们来说就是极大的鼓舞。所以说，我们的言行举止在很大程度上决定了我们的服务宗旨是否能最终达成。

　　四、理论只有与实践相结合才能最好地吸收

　　所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”，平时我们在学校里学习的大多数是理论知识，很多时候通过死记硬背习得，缺乏对社会的充分了解，脱离实际状况，因而出现许多高分低能的现象。此次基层挂职活动，正是为我们大学生和高中生提供了一个把习得的理论知识运用到实践中去，巩固理论知识，提高自身实践能力的平台，通过这个平台，我们有机会深入农家，走进留守儿童，了解留守儿童的现实生活状况，与此同时，尽自己一份小小的力量为他们做些力所能及的事情，享受帮助别人的快乐的同时不断提高自身的实践能力和服务水平。通过实践，平时学到的理论得到运用，进而使理论不断得到巩固，更好地被大脑吸收。

　　然而，在取得以上收获的同时，也发现了自身存在的不足，一方面，由于此项活动时间较短，因而，走访的农户数较少，未能更深入地了解到更多的留守儿童和残疾人的状况，为他们做一点点力所能及的事情。另一方面，通过调查走访的活动，我发现自身在人际交流艺术方面有待提高，与别人沟通交流的能力也有待加强。在今后的学习生活当中，我将不断努力，有意识地培养自己与人有效沟通交流的能力，努力加强自己在人际交往艺术方面的锻炼。

个人计划篇4

　　“教育是一项系统的工程，班主任只凭自己的威信和力量是不可能取得教育成功的。班主任必修争取家长对学生有一致的要求和态度，并时常同他们沟通，形成合力。”为了切实提升班主任工作能力，20xx年7月5日—6日，我县教师进修学校培训部组织了“户县20xx年中小学幼儿园教师能力提升培训班”为期培训活动。惠安中学党总支副书记王春荣同志做的题为“新时期做好班主任工作之探究”的主题报告。组织学员系统学习了东北师范大学出版社出版耿书丽主编的《班主任能力修养》一书。

　　结合这次培训，及时回顾并反思自己十余年的班主任工作经历，特制订此个人研修计划，以期不断激励，不断进步，为党和人民的教育事业做出新的贡献。

　　加强理论学习，不断提升自己的素质修养。“学高为师，身正为范”作为班主任，首先要有高尚的灵魂，高尚的师德。坚持党的教育方针，落实党的十八大精神，积极传播正能量，以宏大博爱之心对待全体学生；培养自身多方面的兴趣爱好，增强自身人格魅力，提升自己的感召力。

　　加强理论学习，不断提升自己的教学能力。优秀班主任应该认真上好专业课程，有能够向学生展示的扎实的专业功底。对此，积极参加“20xx年国培乡村教师工作坊研修”活动，和同行交流，向名师学习，提升自己的教学创新能力，为提升班级管理能力奠定坚实基础。

　　加强理论学习，提升管理班级的能力。积极学习名师经验，好好阅读《李镇西班管方法》《教育的真谛》《做温暖的教育》等专家著作，进一步学习马斯洛的需求层次理论，了解学生心理，钻研心理健康教育，在工作中践行班级管理策略，努力实现管理的创新，力争打造优秀班集体。

　　加强理论学习，学习提升协调能力。教育是家庭学校社会三位一体的。做好协调沟通能够最大限度的形成教育合力，取得最佳教育效果。因此，在教育活动中，应加强协调沟通工作，尤其是班主任和学生的.沟通，班主任和科任老师的协调，班主任和家长的沟通。充分利用网络资源，建立微信群，QQ群，实现沟通的及时化，网络化，制度化，经常化。

　　加强理论学习，提升反思能力。世易时移，教育观念，国内环境不断发展变化，要能与时俱进，紧跟时代潮流，班主任工作中，要不断反思自己的观念是否跟上时代的步伐，反思自己的角色定位是否落后于时代，反思自己的言行是否能起到积极的导向作用，反思自己的方法是否符合所教的学生。在教育过程中，多思考养成评判性的思维习惯；多观察，发现需要反思的教育教学事件；多琢磨，善于选择恰当的切入口；勤动笔，记录成长经历，在反思中不断提升教育教学能力，从而不断改进自身的教育教学行为。

　　加强理论学习，加强学习能力。21世纪科学和技术在以前所未有的速度和力量向前发展，时代的挑战一再告诉我们，学习不再仅仅是为了学得一技之长，获取谋生之术，它将成为影响个人生存和发展的重要因素。特别是班主任，唯有学习，才能适应现代社会及教育改革的要求，在职业生涯发展的各个阶段，不断的给予补养并终身受益。为此，努力做到，积极参加培训与进修，充分利用各种教育资源，包括图书馆、资料室等信息资源，学者、专家等人力资源。积极参加网络学习，掌握网络的相关技术，掌握较多的网址；积极参加学术团体和学术活动，不断鞭策自己，切实做到“活到老，学到老”。

　　努力使自己的班主任工作做成艺术性与科学性的完美统一，在了解学生心理特点的基础上去教育学生，运用科学的管理理论与现代的教育思想创造性地指导班级工作，努力使自己在三年内成为一名“科研型”的班主任。