初中篮球教学计划

时间:2024-04-27 13:30:14 教学计划 我要投稿

初中篮球教学计划

  光阴的迅速,一眨眼就过去了,又将迎来新的工作,新的挑战,现在就让我们制定一份计划,好好地规划一下吧。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整理的初中篮球教学计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。

初中篮球教学计划

  初中篮球教学计划 篇1

  在学习篮球之后,大多数学生还不知道什么是走步球,什么是两次运球。在以往的教学中,我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容,从来没有纳入实践课的教学之中,学生在理论课上,听讲的能力一般,况且,学生生对于篮球的热爱程度本身就不是很高,所以,理论课讲完后,能记住的很少很少。在日常教学及课余活动的篮球赛中,出现了学生抱着球满场跑,还有故意用脚去踢球的行为出现,这些问题值得我们深思。另外,学生参加篮球运动的兴趣不高,我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中,我们教师一般是按着教学计划往下进行,所以,要改变这种现状,我们就要从我们的教学计划中,想办法。从而制定一份更好,更适应我们学生接受的教学计划。

  一、学生篮球教学计划制定的重要意义

  二、在中学体育教学中,我们要考虑学生掌握篮球技术的现状,为我们的教学做好向导。在教学中,我们要教授篮球技术,还要讲解篮规则,所以,在教学计划的制定中,我们要进行改革,做出一份更好的'教学计划。

  三、篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析

  1、移动技术:包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。在这个计划的制定过程,考虑的是学生以前学习基础差,再次进行学习,加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中,可以辅助以游戏来进行,加强学生学习的积极性。另外,我们要打破常规的教学方法,不单单只限于动作技术的教学,我们要在室外课堂的教学中,加以篮球规则的讲解。比如说,在这一课时中,我们可以在讲解滑步的同时,给学生讲解在比赛实践中所运用的方法,滑步主要用于比赛的防守中,所以在这里,我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则,比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样,让我们的学生在学习技术的同时,让他们明白什么是正确的防守位置,什么是正确的防守方法,避免在课余参加篮球运动时,造成无谓的犯规。所以说,在这一个课时内,我们不但完成了动作技术的教学,而且让学生掌握了一些简单的规则,提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则,听的时候都很认真,下来后,在实践中运用的远远不理想。我们现在这种,技术加理论教学的模式,提高了学生学习的兴趣,加强了学生掌握理论知识的能力。

  2、运球技术:包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中,考虑到原地运球是基础,练习原地运球是为了给行进间运球打好基础,另外是让学生第一次触球时,增加手对球篮球的感觉,也就是球感、手感的练习。

  在本节课中,涉及的规则有:非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。

  3、传接球:

  原地传接球练习,包抱双手胸前传接球,单手胸前传接球,单手体侧传接球,反弹球。行进间传接球,包抱行进间短传配合练习,行进间长传配合练习。涉及规则:漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

  4、行进间投篮:行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解:比赛时间4×10分钟,暂停、换人。

  5、持球突破:交叉步持球突破

  6、罚球练习,附带讲解罚球站位及规则。规则讲解:侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。

  7、教学比赛:讲解一场球的组织,及裁判员的执法程序

  初中篮球教学计划 篇2

  一、教学理念:

  篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

  篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。

  基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

  二、教材分析:

  教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的'内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。

  篮球单元教学计划

  项目篮球课时8

  教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。

  课次教学内容教学方法重点、难点

  1熟悉球性练习1.双手抛接球练习2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习1、重点:手随球上下按拍2、难点:人球一体,眼看前方

  2篮球基本步法练习1.基本站立姿势2.起动3.侧身跑4.后退跑5.跟我做6.辨认手指7.数抓"尾巴"游戏8.素质练习:⑴俯卧撑(男)立卧撑(女),⑵篮球掷远1、重点:各种移动方式的动作要点。2、难点:全身协调配合

  3原地和行进间左右手运球1.运球与叫数游戏2.运球与问好游戏3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛1、重点:手接触球的部位与球的落地点。2、难点:人球一体,眼看前方。

  4双手胸前传接球1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习2.迎面传球3.四角形传球练习4.跑动中运球—传球接力5.素质练习:传接实心球1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。2、难点:传球力量的大小与时机

  5双手胸前投篮1.复习双手胸前传接球2.模仿练习3.近距离定点投篮4.接球、运球与投篮5.投篮比赛6.素质练习内容:⑴立定跳远⑵立定三级跳⑶30米加速跑⑷立位体前屈1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点:投篮力量的大小与角度

  6三步上篮1.学习三步上篮技术2.模仿练习3.原地三步上篮4.行进中三步上篮1、重点:动作连贯性、协调性2、难点:投篮力量的大小与角度

  7篮球游戏和配合1、“三人一抢”游戏2、掩护配合、传切配合、突分配和等1、重点:动作协调2、难点:要有积极地配合意识

  8篮球游戏和比赛一、复习1、双手胸前传接球2、双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1、运球——传接球——投篮练习2、运球——投篮练习3、传接球投篮练习4、传接球投靶游戏5、角篮球比赛三、柔韧性练习1、立位体前屈2、下桥3、辟腿1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点:传球力量的大小与时机;.投篮力量的大小与角度

  初中篮球教学计划 篇3

  一、教学理念:

  篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

  篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。

  基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2、26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

  二、教材分析:

  教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。

  篮球单元教学计划

  项目篮球课时8

  教学目标

  1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。

  2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

  3、通过篮球活动,发展学生的.灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。

  4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。

  课次教学内容教学方法重点、难点

  1、熟悉球性练习

  1、双手抛接球练习

  2、单手抛接球练习

  3、抛球击掌练习

  4、水平指拨球练习

  1、重点:手随球上下按拍

  2、难点:人球一体,眼看前方

  2、篮球基本步法练习

  1、基本站立姿势

  2、起动

  3、侧身跑

  4、后退跑

  5、跟我做

  6、辨认手指

  7、数抓尾巴游戏

  8、素质练习:

  ⑴俯卧撑(男)立卧撑(女)

  ⑵篮球掷远

  1、重点:各种移动方式的动作要点。

  2、难点:全身协调配合

  3、原地和行进间左右手运球

  1、运球与叫数游戏

  2、运球与问好游戏

  3、直线慢速跑动中左右手运球

  4、运球接力赛

  1、重点:手接触球的部位与球的落地点。

  2、难点:人球一体,眼看前方。

  4、双手胸前传接球

  1、原地双手胸前传接球徒手模仿练习

  2、迎面传球

  3、四角形传球练习

  4、跑动中运球传球接力

  5、素质练习:传接实心球

  1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。

  2、难点:传球力量的大小与时机

  5、双手胸前投篮

  1、复习双手胸前传接球

  2、模仿练习

  3、近距离定点投篮

  4、接球、运球与投篮

  5、投篮比赛

  6、素质练习内容:

  ⑴立定跳远

  ⑵立定三级跳

  ⑶30米加速跑

  ⑷立位体前屈

  1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指

  2、难点:投篮力量的大小与角度

  6、三步上篮

  1、学习三步上篮技术

  2、模仿练习

  3、原地三步上篮

  4、行进中三步上篮

  1、重点:动作连贯性、协调性

  2、难点:投篮力量的大小与角度

  7、篮球游戏和配合

  1、三人一抢游戏

  2、掩护配合、传切配合、突分配和等

  1、重点:动作协调

  2、难点:要有积极地配合意识

  8、篮球游戏和比赛

  一、复习

  1、双手胸前传接球

  2、双手胸前投篮

  二、组合练习、游戏比赛

  1、运球传接球投篮练习

  2、运球投篮练习

  3、传接球投篮练习

  4、传接球投靶游戏

  5、角篮球比赛

  三、柔韧性练习

  1、立位体前屈

  2、下桥

  3、辟腿

  1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指

  2、难点:传球力量的大小与时机;、投篮力量的大小与角度

  初中篮球教学计划 篇4

  一、指导思想

  本课以全面推进素质教育、深化教学改革、“健康第一”为指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,倡导学生自主探究式学习,真正体现学生的主体地位,并关注学生的个体差异和不同需求,面向全体学生,做到人人享有体育、人人都有进步、人人拥有健康。

  1、按照学生生理和心理变化设计教学模式、安排教学内容、选择教学方法,注重身心健康。

  2、加强球类单个技术教学与实战的联系,增加田径教学的趣味性,为学生的终生体育奠定基础。

  3、以“生动、自主、愉悦”为主旋律,充分调动学生的积极思维,培养学生的实践能力和创新精神。

  二、教材分析

  篮球一直是学生非常喜爱的一项体育活动,运球在篮球教材中占有比较重要的地位,熟练的掌握一种或几种运球技术成为大多数高中生的迫切需要。通过本教材的学习,可以发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。

  在以往的运球教学中,教学方法和形式比较单一,教学程序机械化,不利于学生的个性发展和创造性思维的培养。在本教材体前变向换手运球的教学中,丰富了教学方法,突出节奏教学,让学生在练习中不断的发现问题和改善方法,然后导出主题,再通过练习解决问题。

  教学重点:从体验到体会“变向”的节奏和方法

  教学难点:手控制球和脚步的协调配合

  田径中的耐久跑相对是一个比较枯燥的教材,但通过对该项目的练习,能很好的锻炼学生的耐力素质和意志品质。

  本次课中,为学生创设了趣味图形跑,能很好的激发学生的学习兴趣,发挥学生积极思维,让学生在愉悦和轻松的环境中完成练习,并起到很好的锻炼效果。同时在课中让学生自己体会如何才能跑的轻松,从而导出本次课的重点:“呼吸节奏”。

  教学重点:呼吸节奏

  篮球和耐久跑这两个教材搭配在一起,科学合理,同时这两个教材内容有一个共同的鲜明的特点,就是提出体育课堂教学的一个“节奏”概念,让学生真正学会学习。

  三、学情分析

  学生应该具备一定的观察、分析、解决问题的'能力,球类项目的学习也有一定的基础,有较强的表现欲和求知欲。

  四、教法分析

  (一)游戏比赛法:

  抓住学生的心理特征,运用游戏比赛的方法,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练,进而达到提高技术动作和运用能力的目的。

  (二)自主探究教学法:

  教师提出问题,让学生讨论和分析,激发学生的创造性思维,培养学生多方面、多角度考虑问题,发展学生个性。

  (三)评价教学法

  充分发挥学生的主观能动性,让学生自评、互评,教师参与其中,引导学生发现问题,并提出改进意见,培养互助合作精神。

  五、学法分析

  (一)鼓励和激发学生的学习热情,培养学生善于观察和思考的能力。

  (二)小组合作探究式学习

  六、课的流程

  开始部分

  1、熟悉球性

  基本部分

  1、运球换位

  2、“节奏”运球

  3、行进间变向运球

  4、组合体前变向换手运球,体前变向换手运球后投篮

  5、耐久跑(“米”字型跑)

  7、呼吸节奏

  8、原地呼吸节奏

  9、完整练习(两次)

  结束部分

  1、集合并回收器材

  2、放松练习

  3、小结

  初中篮球教学计划 篇5

  指导思想:

  依据《体育与健康课程标准》,坚持"健康第一"的指导思想,以"健康三维观"为准绳,运用新的教育教学观念,尝试新的教法学法;改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展.本教学单元是在对学生初次接触篮球运动基础上设计的,在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,运用多种策略,突出分层教学,提高学生自主学习的`能力.在师生,生生互动中培养学生的合作意识,学会解决问题的方法,培养学生健康运动的意识.

  单元学习目标:

  身体发展目标:发展学生跑、跳、投等基本活动能力,增强学生的体质,提高学生的健康水平,促进青少年的生长发育。

  能力发展目标:基本熟悉球性,学会高运球、低运球、双手胸前传接球、双手胸前投篮等技术,并提高学生的探究能力和自主学习能力。

  心理发展目标:创设学生成功和展示的机会,培养学生的学习兴趣,体验健身的乐趣,培养良好的心理素质。

  社会适应目标:在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律的精神品质,增强集体主义观念,培养学生的良好行为习惯和社会责任感。

  初中篮球教学计划 篇6

  一、教学理念:

  篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动,篮球单元教学计划。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

  篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。

  基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的`启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

  二、教材分析:

  教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作,工作计划《篮球单元教学计划》。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。

  三、教学目标:

  1、运动技能目标:

  (1)了解练习的方法,明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

  2、身体健康目标:

  (1)通过本章节的学习,发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

  2)能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

  3、心理健康目标:

  (1)培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

  (2)在竞争中能充分发挥自己的能力,与同学协调配合。

  4、运动参与目标:通过篮球教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导他们积极参与体育活动,形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。

  5、社会适应目标:在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力,正确处理人与人之间关系,正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。

  四、教学方法:

  1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想,以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的引领作用,突出学生的主体地位,自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色,以达到优化后的教学效果。

  2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,通过视频演示现场传播,即体现教学的整体性和激发学生的学习激情,充分发挥学生的创造力,从而培养学生的思维能力,在学中教,在教中学,学习过程是自己实践完成学习任务的。

  五、学法说明:

  初二学生的年龄为14、15岁,该年龄段的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象力,有很强的求知欲,而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生的主动性,通过教学比赛,表现现代人追求成功,尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

  初中篮球教学计划 篇7

  一、篮球基础知识:

  1起源与发展

  2篮球运动的价值与特点

  3篮球运动规则简介

  二、关注点:激发学生对篮球的兴趣,培养球感

  1课堂常规

  2热身练习:1慢跑2滑步3肌肉拉伸

  3熟悉球性练习:1持球围绕身体各部位旋转(腰间,头部,腿间)2跨下前后接球

  3单手胯下运球48字运球

  4运控球练习:1高低运球2体侧前后运球3体前左右换手运球

  5放松练习,收还器材下课

  三、关注点:运球时身体起伏尽量要小,变向要迅速突然

  1课堂常规

  2热身练习:1慢跑2徒手操活动各关节

  3诱导性练习:看手势跑动中进行变向

  4行进间运球:1行进间直线运球2行进间曲线(s形)运球

  (由左右手分别单手运球到双手交替运球)

  5教学比赛:运球比赛

  6放松练习,收还器材下课

  四、关注点:传接球的正确手型用,力顺序及接球时手臂迎球和缓冲

  1课堂常规

  2热身练习:1慢跑2肌肉拉伸3活动各关节(尤其上肢关节)

  3传接球练习:1双手胸前传接球2过顶传球

  4游戏:胸前传接球接力

  5身体素质练习:1立卧撑20次/组(2组)2原地抱膝纵跳15次/组(3组)

  6放松练习,收还器材下课

  五、关注点:

  1巩固运球和传接球的'技术2投篮时用力顺序,身体姿势及手型

  1课堂常规

  2热身练习1慢跑2徒手操活动各关节

  3复习行进间运球和胸前传接球

  4学习原地单手肩上投篮(中,近距离)

  5放松练习(请一名学生组织,领作),收还器材下课。

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