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别让考研“后遗症”，拖了你后腿！
在考研初试告一段落的现在,你是不是感觉突然放空无所事事了?是不是没有了明确目标之后更加迷茫?是不是想要继续学习却不知从何下手了?不要太担心,这也不是个例,对很多刚参加完考研初试的小伙伴们来讲,这就是一种考研“后遗症”,还是可以“治愈”的。
确定新目标
现阶段,确定新的目标是我们最紧要的任务。没有目的只会感觉愈加迷茫,只有认定目标才会重新打起精神充满干劲。对于自我感觉不错的同学来说,就要开始向复试看齐,全力准备复试应考了;而对于感觉发挥不怎么好的同学来说,全新的目标就显得更为重要了。新目标代表着努力的方向,我们在确定新目标之前,首先要对自己做一个全面的分析,总结自己此次失败的原因,看看自己是否还想坚持继续考研,是不是对考研成功还怀抱信念,如果自己给出的都是肯定答案,那么我们就一定要义无反顾地坚持下去,鼓起勇气,大不了重新再来。而如果答案有所否定或犹疑,那我们也可以做出其他选择。
制定新计划
新计划的制定一定要从眼下开始,虽然考研刚刚结束,这个阶段你可能觉得应该修整放松,但其实学习这件事是容不得间断的,我们学习的脚步一旦停止再想重拾的话可就不容易了。因此在这个间隔期我们可以重新制定学习计划,从现在开始,向目标进发。当然,这份计划要注意的第一点还是作息时间,良好的作息时间能保证在学习时有充足的精力,如果长期熬夜、开夜车,不仅对身体来说存在巨大的伤害,而且还会影响学习精力,得不偿失,所以一定要规律作息。然后,在我们的复习计划中还应对每个阶段的具体任务有个详细的说明,毕竟有明确的步骤才能将计划详尽地实施。最后,就是适当放松减压,每天都给自己留出一定的放松时间,不需要太长,只要每天十几分钟,适当运动运动才不会让压力不断积累,影响复习情绪。
走向新未来
有了坚定的目标,有了详尽的计划,再加上坚持不懈的决心和勇气,我们一定可以冲破心理瓶颈,达到最好的状态。无论现阶段心情是低迷期也好,亢奋期也罢,我们都要学会正式自己,客观分析自己的实力,总结经验和教训,以最完美的姿态来面对。当你全副武装好自己之后,自然也会动力十足,带着全新面貌走向美好的新未来。
结束一个不好的状态最好的方法就是开始一个新的阶段。当你迷茫徘徊时,或许也就意味着你要改变现状了,从现在做起,努力改变,你终将会与成功不期而遇。
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