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励志故事之早起的人生
早起励志，如何成为一个早起者？以下是阳光网小编精心整理的励志故事关于早起的人生小故事精选，希望大家喜欢!
励志故事之早起的人生【精选篇】
今早和同事共进早餐，我精神已经很抖擞了，她还睡眼惺忪地没胃口，感觉我俩之间隔着时差。
她一身起床气地嘟囔着总也睡不够，问我一般几点起床，我回答，05:00am.
看她长大的嘴巴，我知道她彻底醒了。
我早起的习惯，惊动了很多细心的读者，有人还到我的微博下留言，起那么早不困吗?晚上几点睡呀?怎么坚持早起呢?
我这个神秘的天蝎座决定不再神秘地讲讲自己晨型人设的养成术。
我读中学时，早起的习惯被迫彩排。
作文格写错了，练习簿涂改了，我就撕掉重写，追求完美是内心脚本，导致我完不成作业时，只能定好次日闹钟早起狼狈猛赶。那时为了避免早起的痛苦，誓死戒除作业强迫症。
我读大学后，早起的习惯正式剪彩。
一是东部地区天亮早，对光线敏感的我自动早醒;二是同寝室有个学霸起床很早，她报名中级口译后，每天早起朗读英语。
我喊着“老学霸带带我”尾随她早睡早起，那时我俩清早轻手轻脚地洗漱完毕，找个风景优美的校园一角便开始学习。
尝到进步大、状态好的甜头后，从此早起固化成我的生活习惯。后来工作了，结婚了，我每天早上5点左右依然自然醒。
叫醒我的不是闹钟，而是美好生活体验
我醒后不会赖在床上胡思乱想或翻来覆去，而是做两个平板支撑后迅速起床，因为有几个爱妃在等我翻牌：看书、写文、锻炼或做早餐。
我喜欢在5-7点之间阅读，手机哑巴了，配偶还在睡，没有搅扰，静谧温馨，这是我和作者的私人约会时间。
作者在书中分享经验或表达观点，而我以共振共鸣或不同看法来回应作者，我边看书，边做笔记，过脑且走心，高效且专注。
灵感出没时，我就写文章。在这个时段里，思绪最易厘清，心情最能沉淀，我常常敲击键盘都敲出节奏感，写到该出门上班了还意犹未尽。
当身体疏于照顾时，心生内疚的我不惜用清晨时间来弥补。
感觉缺乏运动了，就会铺开瑜伽垫，小声地放着舒缓音乐，让自己在一呼一吸间吐纳，在一拉一伸中强韧;
感觉缺营养了，或煮杂粮粥，或榨豆浆，或泡花茶，用食补来增强体质。
每天早上的两个小时，让我远离一切信息熵，可以淡定从容、有条不紊地去做自己喜欢的事，这种体验真美好。
长期坚持早起，会活出升级版的自我
你一定听过科比·布莱恩特的名言，“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”
他说，
每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了，黑暗依然没有半点改变;
十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。
我的大学学霸舍友，大学四年坚持早起学习，中级和高级口译都过了，后来去了她梦寐以求的名校读研究生。
我以前有位做外贸的朋友，负责南美市场，她告诉我她四点半起床发邮件，这是她和国外客户同频交流的时段，她的业绩也是扛把子级别的。
很多高产作家早上四五点钟起来写作，村上春树凌晨四点左右起床写小说，灵魂有香气的李筱懿也是四点多起来写文章。
每份坚持，都是伴随着痛苦和收获，把早起的时间充值到改变人生的一万小时定律中去，最后化作更强健的肌肉，更优秀的成绩，更出色的业绩，以及更多产的成果，他们都变成了升级版的自己。
晨型人的早起配方大公开，如何不痛苦的早起并保持高效?
1.早起倒逼自己养成早睡的好习惯
晚上刷手机睡不着的人早上闹钟叫醒不来，而很多早起的人都能早睡，这是睡眠守恒定律。
有个标题叫《熬夜，是想和自己多呆一会》，我多想说早起也能啊，而且从科学的角度上更健康，夜猫子的身体素质哪能PK过晨型人?
我的学霸室友晚上十点睡觉，早上五点起床，几乎每天夜跑，我羡慕死她的好状态了，从皮肤到气色，从身材到成绩。
我现在11点不睡，就觉得眼皮上被抹了胶水。睡眠质量奇好，一碰枕头就能不省人事，夜里雷雨交加我一概不知，上下班路上也要见缝插针地眯一会。
2.早醒后找到迅速进入状态的方式
《大方》杂志采访村上春树时，村宝说“写长篇小说时，基本都是凌晨四点左右起床，从来不用闹钟，泡咖啡，吃点心，就立即开始工作。重点是，要马上进入工作，不能拖拖拉拉。”
我的经验是，醒来还在床上翻来覆去，容易一整天都头晕脑胀;早起后拖着不干正事，我会因为浪费时间精华而深感沮丧。
而如果我醒来后做两三个平板，出卧室后干搓脸半分钟，头脑清晰后，马上投入到看书、写文、锻炼或做早餐中去，那开了个好头的一天就有好彩头。
3.思考性事项>操作性事项>不重要事项
早上精力充沛，状态上佳，适合学习和思考。比如用来深入阅读、练习外语、听公开课、建立知识体系等，比如平时被推着走的.自己，可以静下心来想想人生的轻重缓急。
操作性事项如果不急，没必要用这个时段来做，回复邮件会让人觉得工作超长待机，用来做家务处理杂事更是把早晨大材小用。
还有些不太重要的事，像是上朋友圈商学院，刷微博热门八卦，如果把这些琐事前置到一天之计，那真是把早晨暴殄天物了。
4.不妨从早起半小时开始试试
前几天，编辑群里的小易问我，她忙于钻业务、写稿子、提升自己，强烈感觉时间紧张，她也看上早起这块肥肉，但是试着早起后反而更没精力。
没有早起习惯的人突然早起一两个小时，大多会把一整天的状态搞得很夹生，还高喊”早起毁一天“，错误的方法白瞎了一颗想自我突围的心。
我建议不妨从早起半小时开始试试，甚至一刻钟，循序渐进，配合早睡，慢慢调整生物钟，起床后做你最感兴趣的事，然后摸索出最适合自己的早起方案。
相信我，早起也是会上瘾的。
早起于我如同夏至，因为那天太阳到达北回归线，白天最长夜晚最短。它拉长了我的白天，让我更有生机，更感光明。
我想到熊培云的诗句，“你是你的沧海一粟，你是你的万千可能之一种”，早一点起床做自己喜欢做的事，成为更好自己的可能性也会更大一点。
励志故事之早起的人生【热门篇】
蓝的天，带着泥土气息的轻柔的风，周遭是一望无垠的田野，他就在这样宁静闲致的田间，戴着耳麦，闭上眼睛，和着那富有节奏的音乐声，肆意扭动着自己的身体。偶尔有三两个背着锄头去田间劳作的村里人从他身边经过，他也毫无知觉，完全沉浸于自己的舞蹈世界里。
他叫卓君，是广西南宁市一个偏远小村子里的人。读书、争吵、家务、农活、奔跑、玩耍等，他的童年和所有的普通人一样，在安静的时光声中，悄然退去。18岁那年，他疯狂地迷上了迈克尔·杰克逊和韩国“舞王”南贤俊的炫美而又震撼人心的舞蹈，在面临繁重功课与作业、考试等的压力下，他将少得可怜的业余时间挤了又挤，每天仍坚持自己看舞蹈视频和碟片，模仿着自学，在校园的榆荫小道上，在教学楼顶，在自家屋子里，在田野间，反反复复，一遍又一遍地练习舞蹈并潜心研究各种风格技巧。起初，很多人都认为他到了“走火入魔”的地步，有人说他是天生的舞蹈天才，也有人对他所跳的舞蹈不屑一顾，认为根本没有什么欣赏性。处于这样的舆论纷争中，他并没有过多地在意周围人的看法，仍一如既往地疯狂着，痴迷着，练习着，在没有专业老师的指导下自学Breaking、Pop—ping、Locking等街舞舞种。后来，他终于在学校的文艺演出上以魅力四射的舞姿赢得全校师生的认可。此后，跳舞似乎成了他生命中任何东西都不可比拟的事情。
虽然痴迷舞蹈，但他从未放弃过学业，他知道，唯有学习才能成才，知识也是必不可少的生命养料。2010年，他以超出二本线的分数考上大学，进修动漫专业。当时，他是那个偏远村上唯一一个大学生，是村里人的骄傲。进入大学，课余时间多了，他对舞蹈的钻研和练习程度更加疯狂了，有时候在吃饭或者躺在床上睡觉的瞬间，脑子里会突然冒出某一个特殊的舞蹈动作，他便会兴奋不已，马上将饭碗置放一边或起床去舞蹈间对着镜子自己反复琢磨。因为舞蹈需要音乐的伴奏，他就开始学着自己剪辑音乐，学着和声，学着整理各类风格乐曲等，这些持之以恒的努力和热忱的兴趣动力，成了他步向成功的先决条件。
在中国达人秀第二季报名中，他将自己在学校的街舞演出视频找出，参加了网上报名活动，可是，一段时间后，他没有收到任何反馈消息。他不甘心，又报名参加达人秀广西南宁站选秀活动，可取得的成绩也并不理想，评委的两个“yes”，一个“no”，让他被列为待选范围。在经过一个多月的漫长煎熬等待后，卓君终于接到了栏目组的.电话，让他去上海参加中国达人秀的比赛。得知此消息，他和室友们兴奋庆祝一番后，立即投入于音乐素材剪辑合成的工作当中。
之后的演出非常顺利，三次表演，从机械舞蹈到“稻草人之恋”，再到气球舞，每一次都带给观众耳目一新的风格体验。在舞蹈中融入了情感、童话与动漫元素，独具一格的舞姿，时尚温馨的童真，憨厚可爱的表情配合再加上他那一颗质朴清纯的心，卓君的表演深深地赢得了评委和观众们的喜欢。他一路闯关，终获得“中国达人秀第二季冠军”殊荣。
“你觉得自己是天才吗?你对未来有什么设想?”面对记者诸如此类的问题的采访，这个青涩秀气的大男孩笑着回答：“我不是天才，我和大家都一样，只是一个很平凡很普通的人，未来会怎样，我不知道，我只知道，在我的生命中，读书、学习和舞蹈，永远都是最重要的，我不想进娱乐圈，我希望日子可以很简单。”
一席话，再次让他无数的粉丝动容。
芸芸众生，每个人都是生活的主角。或许，我们都只是一株微弱的小草，可是，只要我们有枕着阳光的心，梦想的种子就会发芽，那么，小草就可以成为一种灵动而又完美的生命!
励志故事之早起的人生【经典篇】
问及李扬成功的秘诀时，他回答说：“我之所以能够成功，就是因为我从来没有停止过挖掘自己的长处。”
世纪70年代出生的孩子，大都不会忘了动画片中唐老鸭那经典搞笑的声音。
唐老鸭的配音者是李扬。很多人都认为他是一个专业的配音演员，可是事实上，李扬最初只是一名部队里的工程兵，工作是挖土、打坑道、运灰浆、建房屋。这似乎和他的配音工作差了十万八千里。
然而李扬知道，自己一直擅长并喜欢配音工作。所以虽然他当时从事的不是这一行业，可他从来没有放弃过自己的梦想，他知道，总有一天自己的长处会被发掘出来。
于是，他在空闲时间里认真读书看报，阅读中外名著，并且尝试着搞些创作。退伍后，李扬成了一名工人，但他仍然没有放弃自己的理想。
后来，国家恢复了高考制度，李扬考上了北京大学机械系，这给他发挥自己的长项创造了良好的机会。因为他的不懈努力，因为他的天赋，李扬终于找到机会参加了一些外国影片的译制录音工作。他的声音生动，而且富有想象力，终于成就了自己独特的配音风格。
机会终于来了，风靡世界的动画片《米老鼠与唐老鸭》在中国招募汉语配音演员，虽然是业余配音演员，可李扬凭着自己独特的配音风格一举被迪斯尼公司相中，为唐老鸭配音，从此他成了家喻户晓的配音演员。问及李扬成功的.秘诀时，他回答说：“我之所以能够成功，就是因为我从来没有停止过挖掘自己的长处。”
每一个成功的人，都有相同的心态：为了梦想而不懈追求。从李扬的身上，我们学习到，坚持自己的理想，是需要时间的考验，而且还要付出代价的。但是理想就是有这种魔力，让你无怨无悔地去付出，并且坚定不移地相信，自己一定会成功。
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