做好自己满意自己生活感悟

做好自己满意自己生活感悟

　　几个比较要好的闺蜜，在我看来都是非常之优秀，无论长相，婚姻，事业。但在一起也总会显现出对自己现状这样那样的不满意，很多时候，让我很迷茫，人到底要追求什么样的生活呢？怎样才能做到让自己满意呢？当我看到下面这篇微小说的时候，似乎找到了答案。

　　一只玻璃杯中装满牛奶的时候，人们就会说，这是一杯牛奶。当将牛奶改装一杯水的时候，人们就说，这是一杯水……只有当一只空杯子时，才会说，这是一只玻璃杯。同样，当我们心中装满权势、财富、成见的时候，就已经不是自己了;人往往热衷拥有很多，却往往难以真正拥有自己。

　　现实中，为什么我们总是不喜欢自己？即使有时对自己满意，也是因为有了成功的体验，正如闺蜜们一起聊到后来，就会安慰自己：“我对自己的现状是非常满意了！”但其中的满意是什么呢？是觉得别人眼中的自己拥有一定的财富，拥有一定安全感的婚姻，拥有一种被别人认可的优越感等，因为，我们习惯了以这些来衡量一个人的幸福与成功。事实上，我们的衡量标准不断地在变化，眼界不断地在提高，欲望也就不断地在增加。从满足生存需求到追求归属感到自我价值的实现，我们不断在对自己的不满中负力前行。一帆风顺，则还好，要是碰上挫折，又怎么会满意一个不成功的自己？因此，就如上面所说的，当我们的内心被这些身外之物填满的时候，就容纳不下自己了！而一个迷失自己的人，又怎能体会到来自心灵的快乐？

　　曾经和一位朋友聊天，他问我，你会时刻关注自己的感受吗？如不开心、痛苦、难过的时候你会觉察自己为什么要这样，是什么导致自己有这些情绪吗？在单位，在家里，你会用另一种角度来定位自己吗？你觉得自己所处的位置是怎样的？你觉得自己是以怎样一种状态存在于你的朋友圈子中，单位中，家庭中？是自己愿意这样的，还是不知不觉中做成别人喜欢的，自己却讨厌的？是自己接纳的，还是别人接纳，却自己觉得戴着面具般的不自在？的确，这些问题平时我们很少关注，也就是说，我们很少关注自己，我们也更少地拥有自己。看起来，我们是很以自我地形式在扮演着各种角色（我要怎样，我要什么），实质上，我们把一个个目标装入心中的同时，把自己挤兑了。

　　美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛说，心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格就会改变；性格改变，你的人生跟着改变。外界的一切我们无法改变，但我们的内心可以由我们自己说了算。我们很少能看到一个标榜喜欢自己的人。在自己眼中，自己总是有着很多的缺点，自己生活中、感情中、工作中有很多不尽如人意的东西，我们也总会以各种形式表达自己情绪的不满，然而，我们有没有试着换一种角度来看自己呢？如觉得自己做事没主见，说明自己是个可以听取别人意见的人；如觉得自己自以为是，说明自己是个自信的人；如觉得自己能力不够，说明自己是个谦虚努力的人等等。

　　不以物喜，不以己悲。我们试着只做一只玻璃杯，是一只可装东西的玻璃杯。我们可以由衷地夸奖朋友的别墅漂亮，却不会因为自己没有而失落；我们可以赞叹朋友的豪车多么牛逼，却不会因为无谓地攀比而嫉妒；我们可以欣赏朋友的成功，却不会联想自己事业无成而懊恼。真正做到喜欢自己，欣赏自己，让自己从骨子里散发出自信和自爱的魅力，从而吸引更多人的目光，因为我只是我，只是一个杯子，可以装得下牛奶，可以装得下茶水，可以装得下一切可以装的东西。

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