你也在焦虑吗生活感悟

你也在焦虑吗生活感悟

　　昨天有位外企男高管告诉我：”艳艳，我最近非常心力交瘁，感觉到很孤单，待在家里看到妻子女儿觉得特别陌生，下属的殷勤机械也让我很麻木，好像这一切都与我无关，不知道是不是工作的时间太长太拼命了...“你我都知道社会赋予一个男人的形象都是坚强、成熟、理智与责任的，听到这个故事会不会觉得唏嘘不已，难道他们不是雷打不动牛逼哄哄的铁人吗？怎么也会这样？

　　以前我以为只有自己自卑，迷茫，徘徊，看多了别人的精彩，更加觉得自身的渺小普通。但现在接触了各种各样人群，聊天中才发现，原来人人心中都有一个软弱无助的地带。无论是社会地位如日中天的创业者、公司职员、私营老板、还是像你我一样普通工作的人，除了用工作赚钱武装潜藏自己，独自时却非常自怜的不知如何是好。

　　片面的网络新闻、各种铺天盖地的精品信息，悉心包装的积极形象，让你以为每个人都是如此的完美无缺，更加衬托自己的渺小弱者，怀疑自己的能力和存在意义。

　　其实亲爱的，你大可不必悲伤。每个人除了在工作事业中的角色，最大的相同点就是大家都是普通的人类，都有人性中不可泯灭的缺陷。那些你看到的人们也都不是百分百的幸福、快乐、也不是一点都不会焦虑、抑郁、自卑，或完全没有敌意。就像我们每个人一样，都会在身体的某些方面存在“缺陷”。

　　无论多么恩爱的感情，都存在着”瑕疵“；无论多么善良的人，都会有”恶意“；无论工作能力多么强的人，都有不能胜任的工作。眼睛里要容得下沙子，要能灵活的、多元的看到人们的角色、想法和世界的事物。要积极热情的坚持自己的观点，同时也用开放的心态对待新的证据，愉快的接受自己所有的情绪。

　　人生路漫长，有情绪了不妨好好品味一下它的走向，体验尝试一下各种新的未知，多多经历自己的人生。每条道路上都有成功者，当然也有失败者，人生道路并没有什么成功模式，世界万物无法穷尽。只需要改变自己的心态，生活其实很轻松。

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