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谁扼杀了幸福的基因的生活感悟
生活中常常有这样一个现象：如果人在某一方面不够突出或存在缺陷，他就会认为自己不会幸福。这是为什么呢？显然，他不够自信，反过来说，他有点儿过分自卑。
为什么人会有自卑感呢？其实这个很好理解，因为我们太渺小了。虽然与蚂蚁、小狗相比我们算是大的，但是相对于宇宙和自然界，相对于广袤无边的星空，相对于拔地而起的山岳，相对于浩渺无边的海洋……我们都太渺小了。我们不像一些动物，如马或牛的幼崽，一生下来没多久就可以跟着妈妈活动生存。我们人类在刚出生时是完全无力抵抗这个外在世界的，如果没有父母很好的照顾，我们是无法生存的。而且人类的幼年期是很漫长的，在这个期间，我们除了被照顾，仰人鼻息，没办法独立。这个孱弱的阶段，任何人都躲不过。
此外，自卑还有一个原因，来自于我们每个人成长过程中曾经历的精神创伤。很多人觉得自己不够聪明或不讨人喜欢。聪明其实是很难判断的。不是学习好就是聪明，学习差就不是；不是反应快就是聪明，反应慢就不是；也不是记性好就是聪明，记性不好就不是。所以，认为自己不聪明并且自卑，其实是件很离谱的事。而觉得自己不讨人喜欢，就更没谱了。
首先，我们不是因为别人喜不喜欢而活在这个世界上的；其次，没有谁能让所有人喜欢的，甚至连获得大多数喜欢的人都是极为罕见的。所以，你又何必为自己是否被人喜欢而自卑呢？要知道，只有认可自己的人，才会获得长久安稳的幸福。
而那些不认可自己的自卑的人，反而可能与幸福离得很远。
出生在英国的弗兰克林先生，正是因为天性的自卑，失掉了本来可以扬名历史的机会，更失掉了本来属于他的光荣和幸福。
可想而知，如果弗兰克林不自卑，坚信自己的假说，进一步进行深入研究，这个伟大的发现肯定会以他的名字载人史册。可见，一个人如果做了自卑情绪的俘虏，是很难有所作为的。
而自卑的危害除了不自信，更重要的是自卑者一般都持有这样一种观念，那就是认为自己不配享有真正的幸福。
这是一个悲惨的自我预言，尤为悲惨的是，如果你真的这样预言自己的人生，它就可能真的变成现实。我们不是常常说心想事成吗？想好事不一定真的成，因为还需有天时、地利、人和诸多因素配合，但一个倒霉的预言却常常会应验。因为要想把事情弄糟，只要人这一个因素就足够了。
所以我觉得，解决这个问题，你得先找一找自己的优点。每个人肯定有不少优点的。比如说，你能发现自己有自卑心理，并且能当着全班同学的面，说出自己有自卑心理。这就很不容易，这种勇气不是每个人都能做到的。你做到了，在这方面你就比别人强。
自卑是与生俱来的感觉，产生是必然的，但我们要勇敢地去面对！正如爱默生说的：“在我看来，最难克服的并不是自卑本身，而是说服自己勇于承认自卑，并且像对待恋人一样去认识它，而最终你将会获得幸福。”
幸福在前。为何却抓不住?
有人说幸福是名车豪宅，有人说幸福是甜蜜爱情甚至是一个短信的问候、灿烂的微笑。
当我们生活在这个社会，幸福一方面已暗然失色，另一方面却又被苦苦追寻甚至成为奢侈品。或许这注定就是一个悲剧的社会，当我们抱怨幸福的时候却无法意识到幸福就在眼前。但是，就是这触手可及的幸福，我们却常常抓不住。
长期生活在繁华大都市的人们或许已经麻木，已经无法感受到那种最原始的滋味，但是每当过年挤火车回家的时候，也会意识到幸福在哪里――那种见到父母亲人的亲切感觉、那种与朋友久别重逢的心情。
每当想起小时候母亲给自己做最爱吃的年糕时，每当想起父亲给自己做的木头玩具枪时，每当想起吃东西时家人都让着自己的时候，这一幕幕不禁使我们眼框湿润……
父母已经日渐显老，常幻想回家看看，劝劝父母不要再做那么累的工作了，可是父母一次次打趣的拒绝并说道“只要你常回来看看就够了”，心里当时的那种酸楚确实难以克制。
回头想想自己现在的生活又是多么令人无奈，我们是典型的蚁族代表，天天穿梭在忙碌的时空隧道中却未见成果，更是无法去兑现母亲的那句常回家看看，虽然还称不上“恐归族”但想归也不容易，心中常感愧疚。
可能因为我们太内向，太没有自信，所以没有勇气抓住幸福，也许是自己付出的还不够，很想回到过去，我一定能把握住，可是已经不可能了。其实也不想再去回忆这些事，现在活得很悲观、很消极，但是却总是想尽快过去，想逃避，不敢面对未来。
当我们在外打拼疲倦、困惑的时候，为何不开上自己的小车回家看看呢，看看家中的老父亲，当你把车停在自家门前的大梧桐树下而迎来的是父母热泪盈眶却带着微笑的场面时，那将是一种什么样的场景，同时，更会让自己知道幸福是多么的简单。
想起有这样一个故事：“小狗问妈妈，什么是幸福。妈妈就对它说，幸福就在你的尾巴上，于是小狗每天原地打转，因为它想抓住幸福，可是总也碰不到，于是它生气地抱怨，为什么我总抓不住幸福呢？妈妈笑着对它说，你只要勇敢向前走，幸福就会一直跟随你。"
在工作方便时，在想和父母、朋友见面的时候，只要踩一下油门，就可以快速到达。在想念朋友的时候，带着久已不见的朋友驶向当年一起玩耍的河边，体味一下当年一起在河里游泳嬉戏的感觉。或者去当年所读的那个小学回味童年的味道，重拾自己的童真。或者与好友们找个小店一起聚聚，好好吃顿饭谈谈彼此的生活，了解当前的状况。这其实是人生路上最美好的风景，同样，每个人都有权利去享受生活。
幸福往往就是这么简单而触手可及。
当我们在抱怨的时候还不如把这些时间花在与父母聊聊天，与好友吃顿饭，在亲情、友情中体味幸福，幸福就是这样简单！
网友单眼老表悟语：每一个本真的自己都是充满爱与喜悦的幸福存在，但由于外界与内在因素的共同作用，这个真实的自我被物欲与迷乱遮盖住了。你可能很久没有体会过喜悦与幸福的力量了，你的人生不应该带有这种负向能量的色彩，也不该在碌碌无为中丢失了本性。你可以再次找回幸福的感觉；你可以再次享受发自内心的喜悦你可以在喧闹之中体味平和与静谧，你可以让爱和幸福温暖自己与他人……
无论你此时是贫穷还是富足，是处于人生低谷还是处于人生巅峰，这些都不是你得不到幸福的借口。
也许你此时的境况并不理想，也许你此时觉得自己并不幸福，那是因为你没有很好地运用幸福正能量这股强大的力量。你可以把幸福正能量想象成一匹野马，最开始的时候，它一定不会乖乖听话，可能会躲在你内心深处的某个角落，让你寻不到它的踪影；它也有可能在你身体里乱跑，让你处于焦躁不安之中。因此，你需要细心地去寻找它，并且耐心地启发它、引导它、训练它，让它慢慢从你的内心显露出来，成为你获得幸福的得力伙伴。这个寻找与发现幸福正能量的过程，就是我们开启内在幸福源泉的过程。
所以，从现在开始，就让我们以积极的方式主动激发自身的幸福正能量，改变我们的工作、生活和行为模式，排除负面因素，重铸心灵，强大内心世界，奔向幸福的彼岸吧！
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