健康倡议书

时间：2022-02-24 20:11:57 倡议书我要投稿

健康倡议书

　　在当今社会生活中，我们使用上倡议书的情况与日俱增，倡议书一般由标题、称呼、正文、结尾、落款五部分组成。那要怎么写好倡议书呢？下面是小编帮大家整理的健康倡议书，欢迎阅读与收藏。

健康倡议书

健康倡议书1

　　全市新市民朋友们：你们好！你们来到天津创业、生活，为天津城市的建设、发展和繁荣发挥了积极作用，衷心感谢你们为天津经济社会发展做出的`努力和贡献。你们辛苦啦！

　　此次，国家卫生计生委“新市民健康城市行”活动来到了天津，通过开展系列宣传活动，进一步提升全体新市民朋友的健康素养，使你们每一个人都真正成为全民健康的关注者和受益者。值此之际，特向广大新市民朋友发起以下倡议：

　　一、树立健康理念：把“我健康、我行动、我快乐”作为行动准则，追求健康，学习健康，参与健康。

　　二、培养健康行为：把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，保持良好心情，积极参与建设“健康天津”。

　　三、保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持营养平衡，做到减盐、减油、减糖，维持口腔健康、健康骨骼和健康体重。

　　四、保持健康心理：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，诚心待人。

　　五、建设健康环境：遵守社会公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰，不毁坏公共设施；带领家庭成员培养卫生习惯，追求健康生活方式，培育良好家庭成员关系。

　　六、传播健康知识：以科学态度和精神，传播健康知识，反对和抵制不科学、不健康信息。

　　七、掌握健康技能：科学就医，合理用药，能够获取、理解、甄别、应用健康信息，不轻信“游医”，掌握基本的应急救护和避险能力。

　　八、履行控烟责任：吸烟有害健康，控烟势在必行，控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。

　　健康是人生的无价之宝，健康与生命相连，生命靠健康促进。让我们行动起来，全民携手，共同为推进“健康天津”而努力！

　　天津市卫生和计划生育委员会

健康倡议书2

青少年朋友们、同学们：

　　网络的迅猛发展，为我们铺设起“信息高速公路”，越来越广泛而深入地影响着我们的学习和生活。网络拓宽了学习、交往的渠道，打开了认识世界的一扇窗，创造了一个求知的广阔空间。但网络也是一把“双刃剑”，它在给我们的生活带来超乎想象的便捷和丰富多采的同时，也带来始料不及的污泥浊水，尤其是非法网站的不良资讯和低俗内容，越来越严重地毒害着少年儿童的身心健康。

　　营造健康文明的网络文化环境，清除不健康信息已成为社会的共同呼唤、家长的强烈要求和保障未成年人健康成长的迫切需要。在暑假即将来临之际，区委教育工委、区委文明办、区教育局倡议：

　　一、文明上网，争做社会主义荣辱观的实践者。要大力弘扬中华民族优秀文化传统和社会主义精神文明的道德准则，在虚拟空间内学会尊重科学、尊重他人，努力营造健康向上的网络道德环境。

　　二、健康上网，争做科学学习的求知者。要正确处理上网与学习的'关系，把网络作为获取知识、交流思想的乐园，努力学习网络知识、技能。做到不沉迷于网络游戏；不进营业性网吧；不进垃圾网站。

　　三、安全上网，争做网络安全的守卫者。要充分了解网络安全的重要性，合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行，共同促进网络的健康发展。

　　四、守法上网，争做网络世界的诚信者。要大兴网络文明之风，增强网络文明意识，树立自尊、自律、自强意识，增强明辨是非、自我保护和防范不良行为的能力，不散布虚假信息，不利用网络伤害他人，不通过网络窥探别人隐私，不破坏网络秩序，不随意约见网友。

　　青少年朋友们、同学们，你们肩负着“报效祖国、服务人民”的大志，承载着“民族振兴、国家富强”的大任。作为最具科技意识和创新能力的一代，让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从现在做起，从自我做起，自尊、自律、自强，自觉远离网吧，弘扬网络文明，上文明网，文明上网，过一个健康、文明的暑假，让网络伴随我们健康成长。

健康倡议书3

尊敬的各位家长：

　　您好！

　　关爱学生健康是家校的共同责任。近日，教育部印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，对学生睡眠时间和就寝时间提出明确要求：小学生每天睡眠时间应达到10小时。通知还要求学生合理安排就寝时间，小学生就寝时间一般不晚于21：20，我校严格落实“五项管理”及“双减”文件精神，学生上课时间不早于8：20。请家长参照学校上课时间指导孩子的睡眠，确保孩子达到规定的睡眠时间要求。

　　睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。睡眠不足，使得大脑得不到应有的休息，会影响大脑的.反应敏感度、记忆力、思维能力，也影响学生的心理情绪。一项调查报告显示，我国青少年睡眠严重不足，严重影响他们的身心健康。

　　目前，导致学生睡眠不足的原因很多，如学业压力、生活习惯、课外辅导、电子产品无度使用等。希望各位家长能够结合孩子的实际情况，统筹合理安排孩子的课余时间，把孩子的身心健康发展放在首要位置，请全体家长立即行动起来，配合学校做好以下几个方面的工作，保证孩子的睡眠时间，为学生的学习提供有力保障。

　　1、主动了解科学的睡眠方法，提高孩子的睡眠质量。

　　2、监督孩子放学后尽快完成家庭作业，不拖沓。

　　3、制定合理的作息时间，晚上按时督促孩子上床睡觉，一般不晚于相应年段就寝时间。中午适当午休，养成良好的作息习惯。

　　4、控制孩子电子产品的使用时间，不要将手机、平板电脑等交由孩子独自保管，避免出现孩子玩手机、打游戏过度，加剧晚睡现象，导致睡眠时间严重不足。

　　5、要合理选择课外辅导，关注辅导班作业，减轻作业负担，周末、节假日也要保证孩子有规律的作息时间和充足的睡眠。

　　6、家长以身作则，为孩子树立榜样，家长要为学生营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生的身心放松、按时安静就寝。

　　以上倡议，我们以关爱、关注、关切之心发出，希望能引起各位家长的共鸣和重视。希望我们共同努力，让学生拥有充足、优质的睡眠，让学生的精神更加旺盛，身体更加健康！愿孩子们拥有健康睡眠，茁壮成长。

健康倡议书4

亲爱的同学们：

　　阳光五月，欢乐校园，20xx年“5.25”大学生心理健康活动月正微笑地向我们走来了，“5.25”即吾爱吾，珍爱我们的生活，珍爱我们的生命。上天关起门来的时候，一定会为你打开一扇窗。在这阳光灿烂欢乐的日子里，我们迎来了以“打开心窗，让阳关充满心灵”为主题的宣传日。

　　打开心窗，聆听自己，从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命的美丽。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。

　　也许，在成长过程中，我们都会经历黯然惆怅：难耐的孤寂、压抑的委屈，落空的期盼，生活中有太多失落，让我们常常彷徨，焦虑甚至是痛苦挣扎…能否拥有良好的.心态决定了我们能否面对生活的挑战，良好的心理素质是笑对人生的各种挫折和失落的先决保证。如何让自己心灵健康，已成为一个你我不可回避的话题。

　　在这阳光灿烂欢乐的日子里，我部门向全校同学倡议：

　　多与人交流——菁菁校园，缤纷岁月，让我们勇敢地敞开心扉，彼此畅叙衷肠，分担痛苦、分享快乐，无论流泪还是微笑，我们都可以携手，一起走过。

　　多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍听有关心理的讲座，参加心理社团和其相关活动，这些都是不错的途径。

　　多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让心理咨询老师聆听你的心声，释放你的压力。

　　多读好书，多倾听好歌——用先贤的品行砥砺我们的志气，让优美的旋律沉淀心中的烦杂。不能控制生命的外延，我们可以丰富生命的内涵。

　　人生旅途，漫漫长路，让我们从心开始，不断地审视自己，塑造健康美丽的心灵。珍爱生命，打开心灵之窗，相信你我将快乐的度过每一天！

　　朋友，让我们行动起来，给我们的心灵多一份感动，多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败；让心纯若水晶，涤去污秽，让心烈如火焰，点燃生命！

　　校心理健康部真诚与你携手，相约5.25！从心开始，从心出发，让我们期待明天的美好！！

健康倡议书5

同学们：

　　梁启超先生说：“少年强则国强”，青少年是国家的未来、民族的.希望，青少年的健康成长事关国家前途和民族命运，党和政府高度关注青少年的健康成长。近年来，我国中学生健康状况令人堪忧，这与饮食结构不均衡有着密切关系。在第xx个“5·20中国学生营养日”来临之际，特向所有同学发出倡议：

　　一、树立“合理膳食、从我做起”的健康理念，强化“我营养、我锻炼、我健康、我快乐”的意识。

　　二、合理膳食，一日三餐不能少。

　　三、营养均衡，每天谷薯类、蔬菜水果、鱼禽肉蛋、奶和豆类搭配好，膳食宝塔要记牢。

　　四、远离油炸、膨化、垃圾食品；少喝碳酸类饮料；清淡饮食，避免高盐、高糖、高脂肪食品。

　　五、坚持学校食堂就餐，主动拒绝外卖。

　　后勤保障中心

　　20xx年5月19日

健康倡议书6

亲爱的小伙伴们：

　　食品安全，是我们生命健康之源。讲究饮食卫生，安全消费食品更是我们大家的共同心愿。随着夏季来临，各种病菌迅速繁殖，广泛传播，食物中毒引发的食品安全事故时有发生。为认真预防和控制食品安全事故，切实保障广大员工的身体健康和生命安全，特向小伙伴们发出如下倡议：

　　一、树立食品卫生安全观念，提高食品安全自我防范能力。尽可能少在户外就餐，不从公司周围小摊小贩购买无卫生许可的.餐饮品，防止食物中毒和肠道传染病的发生。不食用流动摊点销售的盒饭，抵制价低质劣的食品，预防和减少食源性疾病的发生。

　　二、增强自我保护意识，杜绝一切不卫生食品。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品;不采摘或不食用野果(菜)和来历不明的可疑食物。

　　三、养成良好的饮食习惯。平时多了解健康食品知识，防止急性肠道传染病传播。不喝生水，少吃生冷、凉拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小时后再食用。

　　四、养成良好的卫生习惯。从我做起，严防病从口入。注意个人卫生，养成饭前便后洗手的良好习惯，尽量不要用手直接接触食物，预防肠道寄生虫病的传播。

　　五、到公司内部餐厅就餐。为了让伙伴们饮食安全有保障，建议中午就餐尽量到公司餐厅就餐。为防止鼠患，禁止携带食品进入办公区域。

　　六、养成健康的生活习惯。加强体育锻炼，保证充足的休息，不暴饮暴食，养成健康卫生的生活习惯。

　　伙伴们，民以食为天，食以安为先。让我们立即行动起来，从自身做起，从细节做起，关注健康，关爱自己，关注食品安全，共建安全和谐的工作环境!

　　倡议人：XXX

　　时间：XXXX年XX月XX日

健康倡议书7

亲爱的同学们：

　　健康是生命的基石，拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观，大量资料显示，由于不规律的生活方式及体育锻炼的缺乏，我国在校大学生体质明显下降，身体健康状况有恶化趋势，个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。

　　为了提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮，吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了“关于在学生中开展‘健康假期’活动的通知”，加强体育运动，增强健康意识，倡导健康的生活方式，提高同学们的体质，这是我们新一代青少年学生走向未来，实现理想抱负，承担社会责任的前提。为此，在辞旧迎新、寒假即将到来之际，我们向全校青年学生发出倡议：

　　一、倡导积极健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天坚持锻炼一小时，养成良好的生活习惯。

　　二、充分利用假期放假期间住地的'体育资源和健身场所，积极参加户外各项体育运动，如跑步、爬山、徙步、武术、溜冰、滑雪和各种球类等运动，加强体育锻炼。

　　三、提高健康意识，养成良好的健康习惯。每天坚持早起，保持口腔卫生清洁；避免长时间使用电脑和手机，坚持天天做眼保健操，保护视力。

　　四、积极了解体育常识和健康生活常识，自觉养成终身体育的好习惯。坚持每天喝一杯奶，不到卫生条件差的饭店就餐，不吃“垃圾食品”，健康合理搭配营养膳食，做到一日三餐营养均衡，防止营养过剩和肥胖率的增加，让身体更加健康。

　　五、积极参加各种丰富多彩和富有情操的假期活动，欣赏高雅艺术，收看健康的电视节目，阅读启迪人生的书籍，让生活更加阳光灿烂。

　　六、加强心理健康保健意识，多看一些心理健康知识，阅读有关心理方面的书籍，参加有关心理方面的活动，接受有关心理方面的培训，提高应对外界压力的能力。

　　七、积极参加校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿服务活动，磨砺自己，关爱他人，奉献社会。

　　八、每天帮助父母干一件家务，减轻家庭负担；利用寒假期间从事社会勤工俭学活动或其它科技、文学艺术创作、摄影等活动，提高学生假期生活的乐趣和质量。

　　亲爱的同学们，让我们积极行动起来，走出校园，到大自然中去，充分利用寒假的美好时光，去锻炼自己、健康自己，呼吸清新的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动和社会活动，在运动中感受体育的魅力，体会运动的快乐，感悟健康人生的真谛，在未来的生活和学习中奉献青春，服务社会，尽显青春活力。

　　让我们相约明天，爱自己，爱家人，爱社会，让体质和心灵和谐成长！让我们的生活更加充满阳光！

健康倡议书8

亲爱的朋友们：

　　您是否知道：我县已有近6万名儿童，留守在家中，独自面对种种困难和艰辛，倍受思亲的煎熬，他们需要父母的温暖，渴望与父母沟通，梦想在父母的教诲下成长。

　　亲爱的朋友们，您是否想到，当您的孩子在您怀里撒娇时，他们已过早地离开父母温暖的怀抱，懵懂无助地承受各种压力和困难;当您的孩子津津有味地享受着您精心准备的美味佳肴时，他们正在烟熏火燎中费力地生火做饭;当孩子与您热热闹闹欢渡佳节时，他们却连生日都无人记起!他们稚嫩的.肩膀过早背起了生活的重负，亲情缺失、家教缺失、监护不力等问题直接影响了他们的身心健康、快乐成长。

　　儿童是祖国的未来，民族的希望。关爱、呵护留守儿童是我们共同的责任。为此，我们向社会各界发出倡议――让我们共同关爱留守儿童!

　　一、请伸出您关爱的双手，争当“爱心妈妈”、“爱心爸爸”、“知心姐姐”、“知心哥哥”，倾听他们的心声、关注他们的成长，让同一片蓝天下的孩子们都能共享人间温情。

　　二、争当“留守儿童”的代理家长。按照“一帮一”、结对帮扶等形式，各尽所能，踊跃参与到与留守儿童结对关爱活动中来，主动同他们交流思想、了解他们的想法，解决他们学习、生活、心理上存在的问题，适时引导他们健康成长，主动履行代理家长义务。

　　三、努力为“留守儿童”做好事、办实事。抽出一点时间，节约一点开支，奉献一片爱心，利用周末和节假日，同他们谈心沟通，帮助他们培养良好的学习生活习惯，鼓励他们参加学校集体活动，融入集体生活，提高交往能力。坚持定期与留守儿童父母、托管人、老师联系沟通，做留守儿童生活的知情人、学习的引路人、品德的教育人、成长的保护人，让所有远离父母的孩子心有人爱、身有人护、难有人帮。

　　四、倡导社会各单位和个人捐款、捐物，我们将会把你们对留守儿童的这份关怀存入爱心基金，载入爱心史册。

　　“幼吾幼以及人之幼”，是爱心、是责任、也是义务,是美好的情感，更是博大的胸襟。“送人玫瑰手留香，雪中送炭心留暖”，让我们手拉着手与留守儿童同欢笑、共奋进，使这些处在人生成长关键时期的孩子们，能够健康快乐成长。也许您的点滴付出，就能改变一个孩子的命运;也许您的热情帮助，就能鼓励他们对生活充满信心，也许您的一份关爱，就能点亮他们的青春梦想!

　　如果您愿意伸出温暖的双手，请致电西华县关爱农村留守儿童工作联席会议办公室(xxx)，我们将竭诚为您奉献爱心牵线搭桥。让我们齐心协力，与爱同行，努力为留守儿童创造良好的成长环境，为建设富裕和谐美丽新西华作出自己的贡献!

　　倡议人：

　　20xx年x月xx日

健康倡议书9

广大村民朋友们：

　　健康是人类第一大财富，是人全面发展的基础，关系到千家万户的幸福。

　　对于健康的重要性，相信大家一定都深有体会。“一人生病，全家担心，人人健康，大家舒心”。健康是我们幸福生活的基础，人人都渴望有一个健康的身体，人人都希望生活在一个健康而以和谐的环境里。为使我们村创建“健康村”试点工作扎实有序进行，做好做实这项民心工程，村党支部、村委会谨向全体村民发出如下倡议：

　　一、人人关心“创建”：关心自我健康，关心家人健康，更要关心全村人健康。积极参加村委组织的创建健康家园行动，认真履行每个村民义不容辞的责任和义务。

　　二、人人献计“创建”：健康涉及范围极广，建设“健康村”是一项庞大的民生工程，我们要从健康的各个方面着手，希望大家献计献策，把我们的“创建”工作做得更扎实，更完善。

　　三、人人参与“创建”：XXX村是我们共同的`家园，需要大家携手共建。我们每个人都有责任、有义务通过自己的行为，来为家乡增光添彩。我们要主动参与，从现在做起，从一点一滴做起，积极营造“卫生村庄，健康生活，人人参与，从我做起”的创建氛围。

　　四、人人实践“创建”：每一位村民都要把“创建”活动融入到日常生活中，自觉维护公共卫生，革除陋习，养成良好的生活卫生习惯，摒除一切悲观消极意念，常怀感恩之心。用实际行动参与“健康村”创建。

　　五、人人支持“创建”：作为XXX村的一员，希望全村上下，不论男女老少，都能贡献自己的一份力量，在我村创建“健康村”的道路上留下自己光荣的足迹，在创建“健康村”工程的丰碑上刻上自己的名字。

　　广大村民同志们：为了让我们的家园变得更加美好，为了广大村民都能拥有一个绿色、健康的生活环境，让我们迅速行动起来，积极响应政府的号召，以高昂的热情、积极的姿态、负责的精神，共同为创建健康村做出积极的贡献。

　　XXX村党支部、村委会

　　20xx年8月25日

健康倡议书10

尊敬的家长，亲爱的同学们：

　　健康是一笔巨大的财富，更是学习和工作的基础。健康是家长送给孩子最好的礼物，但校门口的部分零食在质量和卫生方面都存在着严重的安全隐患，特别是一些卫生条件较差的小食品商店、流动食品摊点加工、销售的零食。这些零食有的`含有过量的色素，有的可能还是地沟油做的，有的是“三无产品”，长期食用这些劣质零食，对人体有较大的危害。小学生正处于生长发育的特殊时期，吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病，也不利于身体发育；如果长期食用含有过量色素（添加剂）的食品，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖，食欲减退等症状，从而影响学习和生活。

　　为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观，帮助大家健康成长，现就“拒绝零食，科学饮食，健康成长”发出以下倡议：

　　1、家长要科学合理搭配一日三餐，引导孩子吃饱吃好主食，不把零食当正餐。

　　2、提倡健康饮水，不带饮料进校园，提倡喝白开水。不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

　　3、禁止孩子带零花钱上学，不在上学、放学途中购买和食用各类零食，彻底远离油炸食品及校园周边小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点的烧烤等不洁的食品。

　　4、禁止学生在校园内吃零食，积极投入“净化”“美化”学校活动，为校园整洁添光彩。

　　5、如需购买必要的学习用品，请家长陪同孩子去正规商场购买质量合格的物品。

　　勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，让我们郑重地许下诺言：拒绝零食从我做起！科学饮食从现在做起！

　　倡议人：XXX

　　时间：XXXX年XX月XX日

健康倡议书11

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征，在全面建设小康社会过程中，我市人民的健康生活水平明显提高，精神面貌焕然一新，社会发展经济进步，在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。

　　为此，我市卫生局发起全民健康生活方式行动，并向全市人民倡议：

　　一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

　　二、改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信。

　　八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的'生活方式。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

健康倡议书12

亲爱的朋友：

　　五月，草长莺飞，第一届5.25大学生心理健康活动月微笑地向我们走来了，

　　5.25，即我爱我。“我爱我”就是只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好的爱你，所以要珍爱生命，就要从心开始，从心出发。为此，展开了一系列心理健康活动，主要内容包括：

　　1：心理健康知识宣传

　　2:心理祝福短语征集

　　3：现场心理咨询

　　4：心理健康小报评比

　　5：心理微电影评比

　　6：心理趣味运动会

　　7：心理有奖征文

　　8：大学生恋爱与性心理讲座

　　9：心理剧本评比

　　10：校园心理剧汇报演出

　　11：心理电影赏析

　　12：心理沙龙

　　13：压力与情绪管理主题班会

　　14：沙盘团体辅导

　　15：心里志愿者户外活动

　　15：教育周总结表彰成长过程中，我们都经历过黯然惆怅、难耐的孤寂、压抑的委屈，落空的期盼和留不住的甜美！

　　生命中有太多不能承受之重，让我们常常失落，焦虑甚至是痛苦中挣扎，心理问题已成为一个学生的话题。为此，我们向全校同学倡议：

　　多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍听有关心理的讲座，参加心理社团和其相关活动，这些都是不错的途径。

　　多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让心理咨询老师聆听你的心声，释放你的压力。

　　多读好书——不能掌握管理人才的.长度，但我们可以挖掘生命的深度，不能控制生命的外延，但我们可以丰富生命的内涵，好的书籍如同一缕阳光，助你化黑暗为光明。

　　多倾听好歌——优秀的旋律，清新的歌词，绕过我们心灵深度的角落，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

　　多与人交流——菁菁校园，缤纷岁月，不论年龄，不论院校，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦、分享快乐，无论流泪还是微笑，我们都可以携手，一起走过。

　　给心灵一份关注——人生旅途，漫漫长路，需要我们从心开始，不断地审视自己，为生命彩，塑造健康美丽的心灵。人先自爱，而后爱之。珍爱生命，美丽心灵，笑对风云人物，勇于接受挑战，快乐的分享别人的幸福。

健康倡议书13

亲爱的同学们：

　　随着信息科学技术的迅猛发展，互联网应用得到了广泛的普及，网络已经成为人们日常工作、生活和学习中不可或缺的工具。但是我们也清楚的看到，互联网在加速信息交流、促进知识创新、推动经济发展的同时，网络上的不良文化(如黄色流毒、暴力斗殴等)现象也日渐显现，对青少年人生观、价值观、道德观的形成及青少年身心的发育和健康成长造成了危害。

　　为了贯彻落实网络文明建设的'精神，为了使广大学生树立文明上网、绿色上网意识，拒绝“网络毒”，摒弃不良信息，远离文化垃圾，规范学生的网络行为，特向全校同学发出以下倡议：

　　一、自觉遵守共青团中央、教育部、文化部发出的《全国青少年网络文明公约》：“要善于网上学习，不浏览不良信息。要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。要增强自护意识，不随意约会网友。要维护网络安全，不破坏网络秩序。要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。”不发送不健康短(彩)信，不运行带有凶杀、色情内容的游戏，不登载不健康广告;不在网站社区、论坛、新闻跟贴、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

　　二、不沉迷于网络游戏、不利用网络做造谣生事、冒名顶替、诬蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情。不利用网络进行个人攻击，毁人声誉，损害他人利益的行为。

　　三、全体学生要文明、健康上网。全校学生要通过上网，利用网络开阔视野，拓展学习空间，提高自身综合素质，从而使互联网成为我们寻求知识、了解社会的良师益友。

　　四、校少先大队要求各少先队中队利用班会课时间开展以“绿色上网”、“文明上网”健康自护为主题的主题班队会、黑板报、国旗下演讲、征文比赛等形式的教育活动，使大家在喜闻乐见的活动中受到教育。

　　同学们，让我们积极行动起来，反黄助学，健康上网，共同建设一个文明、健康、和谐的网络天地!

　　倡议人：XXX

　　时间：XXXX年XX月XX日

健康倡议书14

　　为响应全国开展亿万学生“阳光体育运动”的号召，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质和健康水平，更好落实学校教育要树立“健康第一”的精神，学校斥巨资修建了新的田径运动场，带给校园的是整体面貌的变化和运动场所的全新改善。新田径运动场各项设施均按国家标准修建，新场地现已成为全校师生运动健身的理想场所。为了保证体育教学、训练比赛和广大师生锻炼的正常进行，维护保养好运动场地，使其为我校师生提供更好更长久的服务，在此，我们向全体师生发出如下倡议：

　　一、请不要穿钉鞋、高跟鞋等非运动鞋进入场地，不要带利器进入操场，不得在草坪上跳绳。

　　二、请均衡使用六个道次，以延长场地的使用年限。

　　三、请不要随地吐痰，不得进食口香糖和泡泡糖，不要携带食物进入操场，不要乱扔果皮纸屑瓜子壳等垃圾。请把垃圾带出操场，你带走的是垃圾，留下的是干净；你扔下的是肮脏，捡起的'却是品德。

　　四、严禁在运动场内吸烟或使用明火，以免损坏操场或引起火灾；

　　六、请不要在操场上使用有颜色的喷剂，操场上只有三种颜色，红色是激情，绿色是生命，白色是和谐。

　　七、雨天若脚下有泥土，则禁止穿翻运动场，请不要携带宠物进入运动场内，不得骑任何车辆或滑板、旱冰鞋等进入活动。

　　八、当您看见有其他人有破坏场地的行为时，您有权利和义务上前去阻止。当您发现周围有纸片或杂物时，您有义务将它拾起扔进垃圾桶。

　　同学们，优美的环境让我们懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境，让我们学习进步，道德高尚；优美的环境，让我们学会谦让，学会做人。在优美的环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。我们不只是要爱护我们的操场，校园里的一草一木我们都要爱护，构建和谐校园需要我们每一个人的力量。从你我做起，从身边做起，做一个有心之人。

　　同学们，如果你有一个颗热爱生活的炽热的心，那还有什么事情做不到呢？我们相信，在大家的共同努力下，我们的操场会更加美丽，更加富有青春活力！爱我操场，举手之劳；护我操场，人人有责！

　　共青团福清市沙埔初级中学总支部、总务处、政教处

　　20xx年10月25日