魏书生讲座学习心得

时间:2022-01-31 19:20:32 学习心得 我要投稿
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魏书生讲座学习心得6篇

魏书生讲座学习心得1

  很荣幸能去听我国知名教育学家魏书生的报告讲座。整个报告会气氛融洽,魏书生教授幽默风趣的语言和睿智的话语不仅给在座的老师们带来了轻松的氛围,也给予我们深深的启迪。

魏书生讲座学习心得6篇

  给我印象最深的是魏老师的松、静、匀、乐的说法,从身体、心灵、呼吸、情绪四个方面调节工作状态,身体放松了,心灵才会安静,均匀的呼吸会使情绪快乐,更好的投入工作的状态。这好像近似于一种禅宗的感觉,《大学》中说:“静而后能定,静而后能安,安而后能慧”,也许我们在现实中是少了那一份心平气和吧。魏老师还主张:眼睛向内,超越自我,不要活在攀比中,要做自我。能在如此的世界中,能做好自我,实属不易。也许有时会有牢骚,有抱怨,但要努力做到高高兴兴地去工作,去生活,换一种眼光去看待生活,或许是另外一种风景。最重要的'一点,学习,伴随终生,学习该学的,有用的,这是自我学习,也是提高自我修养的重要途径。

魏书生讲座学习心得2

  看了魏书生讲座的录像,我感受颇深,感觉他就像在跟你应对面谈心,他不讲深邃的大道理,也不必华丽的词语,只是谈一些身边的与生活、作业、学习有关的小事情,诙谐搞笑,很有一番见地,让我深受感动和启示。

  我以为魏书生教育改革成功的一条经验就是帮助学生成为学习的主人。首先营造师生互助的氛围,让学生产生“我要学习,而不是教师要我学”的意识;学生有了自动学习的想法后,及时给学生具体的办法指导,如阅读办法、写作办法;学生掌握了办法后,紧之后是一系列的自检、互检、他检、师检的检查体系对学生的学习状况进行监督,起到及时催促学生成为主人的作用。

  1、教师要树立为学生效劳的思维

  为学生效劳,就不能逼迫学生习惯自己,而应奋发研究学生的学习心思、原有的知识水平,了解潜质,以使自己的教学习惯学生的需要。教师要善于在教学纲要要求与学生的心灵实践之间架桥,要奋发避免脱离学生心思的彼岸国际而只在纲要、教材的彼岸国际动脑筋,做文章的倾向。

  2、以人为本的科学手法

  在魏教师的教育思维中科学与民主是取胜的法宝,曾深深的牵动过我的心迹,但曾一时还不能消化吸收,可这次听完报告,在我心底如同恍然大悟,以人为本的教育思维就贯穿在魏教师的`教育理念始终。科学的手法是以人为本,魏教师做的是人师而不是经师,授人以渔而不是授人以鱼,魏教师是把培育学生的自学潜质和自育潜质放在教育的第一位,注重学生的学习和参加进程,这就是科学,而且是最最一般而朴素的科学。

  魏书生把自强放在第一位,育人放在第二位,教学放在第三位。他以为,教师务必要自强,要办理好自己。透过办理自己的心,才干了解学生的心;透过走进自己的心灵国际,才干走进学生的心灵国际。而且要正确处理好人和自己的关联。人办理好自己,处理好自己的关联,发现自己的上进心、事业心、职责感、杰出的行为习惯,让这些种子萌芽,透过灌溉、扶持、让它长粗、长大、长壮,成为你自己心灵国际的主旋律,你就有了自己的精神家园,你就守住了自己的快乐阵地,这是非常有优点的事。

  一个人内心的境界修炼得这么高,能把这么多人生道理想通想透,真是不简单。他对教师职业的由衷酷爱,辛勤耕耘,敢于创新,更值得我学习。可以这么说,通过这场洗礼,让我净化了自己,重新认识了自己,找到了自己人生的坐标。我会以用心达观的心态来不断充实自我,锻炼自我,超越自我!

魏书生讲座学习心得3

  本学期我校组织了学习魏书生报告研讨会,越听越有滋味,越听越茅塞顿开。

  看了他的报告与书籍,我明白了,魏书生能有今天卓著的成就,决不是因为机遇与巧合,而靠的是他自强不息的精神,靠的是他教学中的睿智,靠的是他把钻研作为一种快乐来经营的积极态度……我想从我感受最深的几个方面来谈几点体会:

  一、多改变自己,少埋怨环境

  魏书生谈到:人不能要求环境适应自己,只能让自己适应环境。大的环境人是没有办法选择的,只能在既成的环境中用自己的主观努力,来适应环境。魏书生在一次演讲中说:人不要埋怨境遇。命运把你放在皇家花园,你应该长成参天大树;命运把你甩到千山的石头缝中,你应该紧紧地抓住大地,依然生机勃勃,郁郁葱葱。魏书生做到了这一点,因而在他和同事的共同努力下,把一个农村中学变成了全国闻名的省级重点中学,他自己也发奋图强,从这里走向了全国,走向了世界。这一点对我来说有不小的启发。我担任二年级的班主任,由于二年级学生年龄较小,自我约束能力差。由于从没有教过一年级,习惯了学生在上课时认真听讲,所以在平时上课的时候,我一看到学生上课乱七八糟,总是爱发火,爱发牢骚:“怎么这么倒霉,教上一年级学生?”牢骚满腹但无济于事。为什么不学习魏书生先生?既然教了一年级,这应该是现实了,那么,你就应该想办法改变自己的心态与方式,尽快的适应环境。

  二、科学管理班级工作

  魏书生的教育思想和实践概括起来就两个字“商量!”他做班主任,凡是和同学们商量,没有一件事是他主观臆断的。他们班上的班规班纪,没有一条是他定的,都是全班开会,然后同学们讨论,最后全体通过,就定下了。联想到自己的班主任工作,班中也有班干部,而且班干部所占的比例还不小,可为什么他们凡是还都来问我:“老师,这件事该怎么做?那件事该怎么做?”当他们问我的时候,还搞得我心情烦躁,心想呀,你是班长,是班干部,怎么大大小小的事情都来问我呢?殊不知,这是因为自己并没有真正的`给过学生权力,在班级管理中没有体现出真正的民主。自己只抱怨:班主任真累呀,真操心呀,那为什么不把权力还给学生,通过科学的管理,达到“人人有事干;事事有人干;时时有事干”的效果呢?

  三、用平常之心追求卓越

  魏书生身兼数职,却轻松自如,用他自己的话说:“我是提倡苦中求乐、忙中求闲、失中求得、闹中求静。也不能说我生存的环境不喧嚣,但我的内心可以说是比较宁静的。我这些工作加在一块就外人来看,应该说比较忙,但是不管怎么忙,我真的是感觉很轻闲。因为即使有一万件事,也只能选择干一件,我只能是不慌不忙,乱没有用,急也没有用,所以好多人说我是慢性子。”几十年来,魏书生先生倍受世人推崇,他的社会兼职多达近40项,国内外请他作报告的络绎不绝。他从来没在成就面前骄傲,也从来没在任何困难面前退缩。他没有因权势、名利而冲昏头脑,而是以一颗平常心、淡泊之心对待世俗的权势、荣誉、名利。多么可贵的平常之心!如果每个人都能以一种平常之心对待自己的周围的人,周围的事,对待自己的本职工作,那么你就不会有那么多的抱怨,那么多的不如意。面对失败,你会变得从容;面对成功,你不会忘乎所以。

  当一名优秀的人民教师是我的理想,魏书生先生用他自己的智慧、豁达和独特的人格魅力为我上了宝贵的一课。在今后的工作和学习中,我要不断的学习教学的艺术,从魏先生身上找到适合自己的育人策略,真正地服务于学生,服务于班级!

魏书生讲座学习心得4

  “咱们要用平平常常的心态,高高兴兴的情绪,快节奏、高效率地多做平普通凡、实实在在的事情,让咱们享受到为国家、为人民、为大众、为亲人尽到职责的高兴。”——魏书生

  这天咱们在海口昌茂花园校园一起欣赏了著名教育改革家魏书生老师的专题讲座,题目是《如何当好班主任》,这是班主任不行不听的讲座,他告诉咱们当好班主任的微妙,听魏书生的陈述、读魏书生的文章,好像倾听一位智者的心灵独白,举手投足、字里行间无不感受到他质朴的人格魅力与务实的作业作风,如品香茗、如嚼菜根。详细心得体会如下:

  首先,魏书生教育思维的总体框架是:

  一个中心——育人,以及由此生成的素质观、人才观、质量观、教育观、教育观、教师观和学生观。

  二个准则——民主与科学,以及由此而折射出的教育、教育和管理的规律。

  三个一致——社会本位与以人为本的一致,传统教育与现代教育的一致,主体思维与开展思维的一致,以及由此整合而反映年代精神、着重以人为本、促进主体开展、学习与立异相结合的现代教育思维。

  四个相关——人和社会的相关,人和作业的相关,人和他人的相关,人和自我的相关,以及由此扩展开来的富于哲理的思考。不论任何人,要改动客观世界,都首先要从片面上改动自我、超越自我,方能抵达“天人合一”的境地。

  五个支柱——以培育自学潜质为主旨的学科教育论,以培育自我教育潜质为主旨的班级作业论,以学会学习为主旨的学习方法论,以养、教结合为主旨的家庭教育论,以规矩与威信相结合为主旨的校园管理论,以及由此派生的一系列相关的五光十色的独到理论和详细方法。

  其次,对魏书生的言语的点评:魏书生老师是位极具人格魅力的人,他有一句话是这样说的:你看别人都是天使,你就生活在天堂中;你看别人都是魔鬼,你就生活在地狱中。他从来都是站着演讲的,不论演讲时间是半天仍是一天;他的面庞一向是平缓亲切的,就像在跟你应对面谈心;他从不讲多么深邃的大道理,也不必什么富丽的词语,只是谈一些身边的与生活、作业、学习有关的小事情,诙谐搞笑,有时还带着一点点自私的想法,却很有一番见地,让人有听君一席话,胜读十年书之感。于是,你迫切地想了解他,挨近他,为他身上的那种难以言说的魅力所招引。没有豪言壮语,没有空洞说教,沉着中包含巨大的凝聚力与感染力,拉近了人与人之间的距离,把普通人的人生观、价值观与年代的脉搏紧密联系起来,是心与心的沟通,也是一首爱国敬业的颂歌。魏书生是个实实在在的人。

  第三,魏书生对教师职业的沉迷,源于教师是最有利于培育真诚、仁慈、完美的职业。带着这份朴素的.情感,他放下许多时机、经过多次请求,最后成为一名教师、一名终身教师,以至在担任众多的行政及兼职作业时都不曾脱离三尺讲台。教育的理想主义,体此时教育教育中,是那些闪耀人道光芒的行动:对待犯错误的学生,唱歌、写说明书、做好事、写心思病历,坚持每一天做100次仰卧起座、俯卧撑,“一分钟比赛”、“学会运用‘边角余料’”等等行为习惯的养成,对教育、对教育、对学生,魏书生有着真真实实的情感。

  第四,魏书生对学生爱的教育。自爱爱人的魏书生,魏书生爱自己,爱家人,爱他人,尤其是爱学生。魏书生爱学生,尤其是爱那些差生。魏书生认为差生最不容易。每一天课听不懂,还要硬着头皮听,不懂装懂,装腔作势,天天如此,日日如此,年年如此,这需求多大的毅力呀,因而给他们一些关爱,帮助他们进步也应是教师义无反顾的职责。魏书生关于犯了错误的学生,不是简略地加以怒斥了事,而是透过让学生写心思病历和说明书的方式来进步学生的自我教育、自我管理、自我束缚潜质。

  第五,魏书生的语文教育方法。关于语文教育本身,魏书生根据自己的经历,采取了出奇制胜的策略。一般常人教语文或研讨语文教育往往从“同处”着眼,从如何趋同方面着手,未教或未研讨之前,总习惯于先定下一个政策、一个框来,然后按力索骥,依样画葫芦。这样的教育与研讨,一般不会发生多大的“轰动效应”。魏书生不一样。他和常人一下子拉开了较大的距离。他常常让别人对他发生一种扑朔迷离、时隐时显之感。他的教育总是从“异”处着眼,从“立异”上着手。比方以下策略和做法:

  (1)一般人都是一课一课地教,而魏书生是“一学期的教材”“只要30多节课就讲完了”。

  (2)一般人都是对学生的作业精批细改,至多只但是是研讨如何改法,比方是少作多改仍是多作少改等,从来就没有想到“不改”。而魏书生则是“1979年以来,我没批改正一本作业,没批改正一本作文”。

  (3)一般人都是注重于对学生的学习考评与测试的。依常理,测试是十分必要的;不单是应试,即使是抓素质,也无法脱离或摒弃考试。“考考考,教师的法宝”已成一起知道。而魏书生竟然“反其道而行之”,他说:“除统考外,我没有搞过检验、考试。”

  (4)一般人都是遵从课程标准,十分注重课时的,教师不上讲堂,怎样说都不对,这是遍及知道。而魏书生竟然不论这一套,他彻底地放手让学生自己去学了。他说过:“十年来,每年仍是要有四个月以上时间外出开会。”除节假日不算,这四个月多少还要占去较多的讲堂教育时间。关于一般教师来说,这简直不行思议。

  (5)一般人教课都是遵从“循序渐进”的准则,引导学生逐渐由浅入深,由易到难。而魏书生也是一反常理,让学生“自学整册教材”。效果是怎样的呢?竟然是新学期一开学就可以安排学生进行“期末考试”。照惯例来看,这实在让人感到太越轨了。

  魏书生就是这样,他有哲学家的头脑,改革家的胆量,科学家的谨慎;有儒家的礼让,有释家的胸怀,道家的超逸;有社会活动家的履历,演讲家的口才……这一切,成果了他作为一代教育家独有的魅力和风仪,以一颗平常心高兴地生活、作业、学习着。

魏书生讲座学习心得5

  看了魏书生讲座的录像,我感受颇深,感觉他就像在跟你面对面谈心,他不讲高深的大道理,也不用华丽的词语,只是谈一些身边的与生活、工作、学习有关的小事情,幽默有趣,很有一番见地,让我深受感动和启发。下面我从感受最深的几个方面来谈谈体会;

  一、爱岗敬业、守好心田

  教育是一门神圣的职业,是一门不断探索、享受快乐的职业。魏书生老师给我们做出了很好的诠释。他无论身兼何职,工作多忙,心中从没离开过心爱的讲台,从没离开过深爱的学生。而当今社会,种种诱惑,四处横流,有的教育战线的战友,不甘寂寞,经不起诱惑,不是去创业淘金,就是改行跳槽。魏书生老师给我们做出了很好的典范,是我们学习的榜样。他倡导的“松、静、匀、乐”四字经,带领教师脱离职业束缚,在教育纯洁的世界里享受工作的快乐。我在以后的工作中,要以魏书生老师为榜样,让“松、静、匀、乐”四字经常驻心间,融入我的一言一行。在工作中,身体要保持放松,心理上要保持安静,时刻抵御外界的干扰;呼吸要均匀,使自己保持放松状态;心情要舒畅、快乐,享受到生活的快乐,时刻做好自己的本职工作,守好自己的心田。

  二、民主、科学的管理方法

  学习魏书生,更重要的是要学习他民主管理的方法。从魏书生的报告中不难让人真切的`感受到民主是管理之魂。他的民主管理主要体现在四个方面:首先是树立的服务的观念;第二是和学生建立互助的关系;第三是发展每个人的人性和个性;第四是决策过程多商量。在他的班里,人人有事做,事事有人做。每个学生都有事情可做,每人管一件事,大家都是实干家,每个学生既是管理者也是被管理者。教师教会学生做事,不心事必躬亲,学生能做的不用班干部,班干部能做的不用班长,班长能做的不用班主任,会管理的不必事事为之。这种理念真令人震撼,又令人信服。

  班级是学校教育教学工作的基层组织,从一定程度上说班主任作为班级工作的组织者、领导者,是班级管理工作的灵魂,但班主任不能只做学生活动的监护人与严厉的执法者。在以后的工作中,我要了解学生,尊重学生,相信学生,要牢固地树立为学生服务的思想。在生活、工作中无论遇到什么事情,需要做什么工作,我都要积极地和学生商量,让大家畅所欲言,群策群力,共同去把事情做好,创造一个有凝聚力的班级。 同时,无论班级的什么工作,我和学生都认真地科学地制定计划,在贯彻落实的过程中做到一丝不苟。有工作,就有监督、检查。每项工作都要认真地总结、反馈,从中总结经验,使我们班级能够健康、高效地运转。

  魏书生老师用他自己的智慧、豁达和独特的人格魅力为我上了宝贵的一课。在以后的教育教学工作中,我要时刻做到“松、静、匀、乐”,脱离职业束缚,在教育纯洁的世界里享受工作的快乐;牢记“守住、守住、再守住”,从基础出发,以求得在“守住”中发展,在“守住”中快乐,在“守住”中智慧,争当一名优秀的人民教师。

魏书生讲座学习心得6

  认识魏书生老师是看他的《班主任工作漫谈》,书里汇集了大量班级管理的独特而有效的方法,当时就对魏老师的管理技巧佩服的五体投地。这次有幸赴焦聆听了著名教育专家魏书生先生的讲座,倍感荣幸。由衷佩服他平常人不具有的爱心,佩服他民主和科学地管理班级的模式,魏老师的班级管理模式很值得我们学习效仿,特别是象我这样没经验的班主任。相信与会的每位老师都获益匪浅,现将本人的一些心得拿出来与大家共享。

  一、学习他从小事做起,脚踏实地

  我作为一个班主任,平时也总是抱怨班主任的事琐碎而繁多。看看魏老师的工作吧:身兼校长职务还带班主任和语文课,平时还要外出做报告、讲课。跟他一比我还有什么资格抱怨发牢骚呢?他的一句话令我感动:大事做不来小事不肯做,我们要大事做不来小事赶快做。脚踏实地,高高兴兴,快做小事,不难为一个学生,不放纵一个学生。建立互相帮助的师生关系。把工作当享受,教育当享受,学习当享受,教师要爱平常的日子平常的事情,把小事做好了,坚持做,做下去,班主任不是活在攀比中,而是活在脚踏实际中,量的积累才会促成质的飞跃。把小事做好。其实我们董校长也常说:“把每一件平凡的小事做好就是不平凡”。每个学生都有事情可做,每人管一件事,每个学生都是管理者也是被管理者。教师要教会学生做事,不能亲而为之,事必躬亲,会管理的不能事事为之。

  二、学习他用爱心感染学生

  崇高而无私的爱心,是魏书生身上最突出的特点。它像一盏明灯照亮了学生内心深处颓废、阴暗的角落。他有着海洋般宽广的胸怀,能容纳和理解学生所有的错误。因而,他从不挫伤学生的自尊心、自信心。公平、公正地善待每一个学生,从不偏私。对待学生的错误,从不体罚,而是让学生写说明书或做件好事来改正错误。在充满爱的教育中,真正体现出他在学生心目中伟大的地位。学生从内心深处信服、崇敬和爱戴他,所以,能够主动认识自己的缺点和不足,才会敢于承认自己的所作所为,这足以说明,魏老师的典范作用及伟大人格的写照。他爱自己的事业,更爱自己的学生,他用满腔的爱,来谱写着人生光辉灿烂的篇章。

  三、学习他民主,科学的管理班级的思想

  魏老师说:“我不会教书,是学生教会了怎样教书;我不会管理班级,是学生教会了我管理班级。凡是学生能干的事,班干部不要干;凡是班干部能干的事,班长不要干;凡是班长能干的事,班主任不干。”这句话听起来很谦虚,事实上道出了真理。工作中充分利用民主,遇事多和大家商量,做个有心人,办法总比困难多,事情总是很轻易解决。

  从魏老师的这句话里,体现了他民主、科学的管理思想,他认为民主管理提高了学生对管理的认识最大程度地调动了学生参与管理的积极性,解决了学生服从管理、投入管理的问题。他主要讲了四条: 1、树立为学生服务的思想。对学生管理不要出现“我管你服”的现象,总觉得自己是管理他们,只有走进学生的心,才能让学生服从管理。2、建立互助的师生关系。要做到坚持每位学生都是自己的助手,自己也是每位学生的助手。3、发展学生的人性、个性。不同的学生有不同的生活背景,在学习智力、学习目标、学习途径和方法上都存在着差异,我们要尊重学生间的这种差异,不用同一标准要求不同的人。4、决策过程多商量。我们作为老师,如果有了“为学生服务”的观念,就不会因学生的调皮而生气,也不会因学生的懒惰而无奈,更不会因学生完不成作业而大动肝火,因为“教育本身就是把学生由自然人变成社会人的过程。”老师要把自己定位于耐心帮助学生解决困难的服务员。这样,面对学生的各种举动,老师都能用平和的心态,去理解,去应对。

  四、学习他“松、静、匀、乐”的人生态度

  魏老师的“松、静、匀、乐”思想几乎贯穿报告的整个过程,听完报告的当晚很多人就在微信上晒了和魏老师的合影以及他“松、静、匀、乐”的人生态度。这种人生态度可能也是他坎坷磨难经历的感悟吧。我很庆幸可以听魏老师总结的这番精彩感悟,自己深感人生的短暂,而去珍惜眼前的一切,学习工作要尽责,助人为乐是享受。每天都怀着一颗感恩的.心,高高兴兴的工作,以一张笑脸去面对天真的孩子们,用我们积极乐观的态度去影响学生,让他们也能在轻松快乐的氛围中愉快的学习,那他们一定孩子们理想的课堂。

  魏书生老师一直在说我们的心态应该摆正,要多改变自己,少埋怨环境。人生最生气的事就是自己说了不算的事总想变成自己说了算。在生活和工作中我们会有许多的不尽人意的事情,一味的抱怨、发牢骚、怨天尤人,又有什么用呢?我们工作量大,工作压力大,教师的社会地位低。对于这样的实事,过多的抱怨只能伤害自己的身心健康。再和其他行业比比吧,医生每天面对的是一张张的愁眉苦脸;刑警执行任务还得蹲点蹲坑;银行的人每天看到的就是无生命的钱,数来数去;而我们教师每天面对的是一张张灿烂笑容的笑脸,相比之下,我们还有什么怨言呢?假如真让我们换职业也未必就能干好吧!

  既然选择了教师这一职业,就选择了清贫,选择了奉献,选择了平凡。做平平凡凡的事,过平平淡淡的生活。 他有一句话是这样说的:你看他人都是天使,你就生活在天堂中;你看他人都是魔鬼,你就生活在地狱中。社会上不公平的现象是不胜枚举,这些经常使我们异常生气,怨言满腹。但抱怨能有什么用?只不过是拿他人的错误惩罚自己罢了。人生中能有几件事情是自己改变得了的,既然我们不能要求环境适应自己,那么就让自己适应环境。改变自己的心态,保持一颗平常心,少生气,少抱怨,苦也一天,乐也一天。人生苦短,何不调剂心态,“松、静、匀、乐”每一天呢?!

  五、学习他“不动摇”、“不折腾”、“不懈怠”的教育思想

  新世纪以来,中国教育进入了“百花齐放、百家争鸣”的局面,各种新的教育思想、教学理论如雨后春笋日新月异、从出不穷。各种各样的课改,改得教师蒙头转向,迷失了方向。魏老师说我们的教育要“守住传统常识,守住新中国经验,守住自己优点”,“认准目标,不断前行”、“把工作向深里做,向细里做”,“不折腾”。把自己的有点长处写出来,每天都看看,这些长处就是改革的资源,创新的起点。认准正确的目标,不断前行,就会取得成功。

  六、学习他坚持不懈、持之以恒的精神

  今年魏老师65岁,但是一天做报告4个小时,整个过程他就一直站立着,并且还不断的进行肢体表演,结束时还进行了将近一个小时的签名活动。这是很多年轻人都做不到的,但魏老师做到了,这是他每天坚持锻炼的益处,他说每天坚持跑步5公里,还做注意力体操,就是当教育局局长再忙也从不不间断。“利用公家时间锻炼自己的身体。”魏老师这句名言相信很多人都知道吧,建议老师们只要有时间都要“占占这个便宜”。锻炼无需技巧,是每个人都能做到的,我也正在坚持跑步,学习魏老师的这种坚持不懈、持之以恒的精神,无论做任何事都贵在坚持!

  有这样一个比喻,教师和学生的关系如同手捧沙子中手和沙子的关系一样,手握的愈紧,沙子愈会争先恐后地跑出来;把手放平了,沙子反而会服帖服帖地躺在手心。老师们,请放手吧,不要把我们的孩子抱得太紧,这样只能抹杀他们的成长,使其成为温室里的花朵,经不起风雨;老师们,魏老师的特殊的教育教学管理方法使人敬佩。解放孩子,才能解放自己,才能更好地教书育人。

  总之,我们要向魏书生老师学的东西太多,从现在就要像他那样以一颗平常心快乐生活、工作、学习着。

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