老了，如何处理人生的“无奈”
六十岁或退休以后我们总被称作“老了”，是的我们走进了一个新的人生阶段，很多生活甚至生命中的事要新面对的，否则对生活和生命不利，智慧的处理好就要正确处理几种面对的“无奈”。
一是对健康的无奈。六十岁以后身体就是不如三四十岁了，要服老，四十岁一瓶液化气能从一楼抗到五楼，现在自己可能都抗不到肩上了。有的人不服老了感到无奈。人如一台汽车，跑了百万公里发动机就是老化了，很自然，不能伤感。身体有点病也是正常的，治疗养生是措施，克服无奈是智慧。
二是对情感的无奈。有这么种情感现象，不管男女一生总被一个人爱着，不是你的丈夫或妻子，这个爱你的人默默的一生，不管你辉煌沉浮或幸运或不幸。老了可能相遇或表达，知道后感到无奈甚至纠结，对这种感情最好的处理方法就是一句名言：人生总有这么一次，爱过一个人，不求回报不求记得不求拥有甚至不求爱着，只求在美好的时光里我们相遇过。
三是对孤独的无奈。老了可能不在工作了，人际关系淡化了，而感到人情冷暖世故凉茶，没有必要，承认生活状态的变化，处理的方法是加强亲朋好友的'来往，因为原来忙，没时间多沟通来往，现在有时间了，过相聚多沟通多来往，会得到心理的慰籍。感受或享乐家庭的温馨也是很好的办法，就是带带孙子辈也是乐趣。当然结伴旅游参加一些有意义的活动更是很有益的。
四是对单身的无奈。这个年龄段的人很多处于单身状态，夫妻不能同生死同相伴，这是很自然的规律，处理的方法就是找个伴侣，特别的能做到两性相悦的人，要珍惜接纳，老了相伴最忌讳心身不和睦成为负担，有句话，可遇不可求，就是没有合适的也要想得开，想不开就是和自己过不去，不必无奈什么。
五是对“不幸”的无奈。生命拉长了经历的事必然多，有好事也有不好事，生活就是这样，这里不多说，只举个例子释然：我姥姥活到九十六，那年我的小姨去世了当时五十九岁，家人都不告诉她，怕她无奈伤感。后来我姥姥察觉了就追问，家人就慢慢的说了，想不到我姥姥说了这么一句：人间路上无老少。看我姥姥多“洒脱”！ ( )
六是对时间的无奈。人有种对时间的矛盾心理，珍惜时光而难熬时光。无所事事了时间成了负担，这就是怎么度过老年时光的问题，智慧的处理就是延续情趣培养情趣，爱好就是最好的方式，如垂钓画画书法旅游等等等等很多，不多展开了。这里也举个例子：著名作家刘心武退休后，老伴又去世了，他说当时真的难熬时间，但他调节的很好，埋头写自己一直想写的事，十年间写出了《红楼梦》之续集百万字，现在活得很潇洒。
作者：闫立明（潍坊作协会员）
【老了，如何处理人生的“无奈”】相关文章：
2.人生无奈伤感说说