体育课作文300字

时间：2022-12-09 19:23:09 作文我要投稿

相关推荐

体育课作文300字

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编精心整理的体育课作文300字，仅供参考，希望能够帮助到大家。

体育课作文300字

体育课作文300字1

　　“当！当！”最美妙的上课钟声响起了。这一节课是全班同学最喜欢的体育课，所以同学都安静的等老师宣布去操场。老师一下令，全班同学立刻以风的'速度冲去操场。

　　这节课老师让我们自由活动，于是同学便拿着篮球丢来丢去，一颗飞弹似的篮球在人群穿梭，真是刺激到不行，我也很怕被打到。

　　我们正玩得高兴的时候，明明没有下课，老师却叫我们停，让我们全班觉得莫名其妙，原来老师要教我们打全场的篮球，让我们全班高兴得跳了起来，简直可以摸到白云。老师先说明打球规则，再让我们自己玩玩看，因为老师没有在旁边看，所以发生了很多纠纷，到了下课我们才打完这场篮球，让我觉得真是累。

　　上完这堂课，让我知道班上很多不合群的人，不过也让我觉得很充实，因为我又多学到一种游戏。我很喜欢这堂体育课，这堂体育课也让我永生难忘。

体育课作文300字2

　　就在国庆前一天的体育课上，我们班发生了一起“虐待案”。受害者么，当然就是我呀！

　　那天老师考跳绳，规则先男生，后女生，跳完了去栏杆那儿压腿。我刚听完规则，腿就软了，跳绳我还行，可是我一个硬骨头，叫我怎么压腿嘛！

　　跳完绳，我忐忑不安地来到了栏杆边，刚看了一眼栏杆我就不忍再看了，栏杆的高度竟然比我的身高还高！这对我来说可谓是雪上加霜，火上浇油，没有办法，我只好硬着头皮把腿架上去！

　　“哎哟！”一声惨叫，只见我皱着眉头，咬着牙，一副“似哭非哭”的样子，韩成毅和马俊豪看见我这般模样，他们相视一笑，随即冲向我这边来，这场“虐待案”就发生了……

　　只见他们俩一人托着我架在栏杆上的腿，一个按着我的背。接着，使劲的`帮我把腿压在栏杆上，我痛得几乎要大叫了，可是最后还是没有忍住，“啊！”的声音在体育馆久久回荡……

体育课作文300字3

　　星期四下午，有着大家最喜欢上的体育课，这一堂课老师要敎同学们的课程是“足垒球”。足垒球是一种与棒球玩法类似的运动，两者之间不同的地方在于棒球是用手打击，而足垒球是用脚代替手来打击。

　　比赛前，老师先将全班同学分成：女生队与男生队来竞赛，老师自己则加入女生队。由于，老师的脚力强劲无比、男生队根本挡不住他的攻势，在比赛的开始，老师就已经为女生队拿下七分，造成压倒性胜利，更别提后半场的比赛、不论男生队如何努力追赶，最后还是以九比十一分的差距输给了女生队。输了球赛的感觉真的很不好，再加上体育老师的训话，全班男生的心情显得格外低落。

　　回到班上后，男生七嘴八舌的.将体育课所发生的事情告诉班导师，希望由老师来仲裁：因为体育老师的帮助而获得胜利的女生队，算不算是真正赢得胜利的那一方；由这个事件，老师也为全班同学上了一堂机会教育，我才注意到“男生女生真的大不相同”。

　　比“力气”男生孔武有力、比“体能”男生精力旺盛，事后想想班导师对我们说过的话，对于体育老师帮忙女生队取得胜利的事情，心中也就不会那样气愤，而我也了解深为男生要多体谅女生，凡事不要太小心眼，这样全班的感情才会愈来愈融洽。

体育课作文300字4

　　在学校，我最喜欢上体育课，一星期我们有两节体育课。

　　上体育课的时候，一般刘老师先让我们热热身，再围着操场跑5到10圈，然后再开始某个项目的训练。

　　老师教我们踢球，踢球的要领是用脚勾着足球踢，起码得连续踢够两次。我、张煜轩、段森元、屈俊艺我们四个人一组，轮流踢球。我们上去就连续踢了两次，不过老师说，还可以踢五下，最少踢两下。轮到屈俊艺踢了，他用脚勾着球，一直踢了四下，我们都用吃惊的目光看着屈俊艺，张煜轩的香肠嘴张得特别大。通过这一节课的踢球训练，我们每个人都能踢够两下，当然还有三下的、四下的和五下的。我们感觉很有成就感。

　　每节体育课的`训练项目如果训练得差不多了，老师就会让我们玩游戏，比如：小推车、捕鱼、开飞机。我最喜欢玩捕鱼。我们先找一位同学当网，其他同学当鱼，网去捕鱼，如果你被捕到，你就变成网。这张网越来越大，最终大网把所有的鱼一网打尽，这个游戏就结束了。

　　体育课能让我们的身体锻炼得更健康，还能做一些小游戏让我们放松身心。我喜欢上体育课。

体育课作文300字5

　　一般在体育课上，都是玩“接力跑”的，可这次体育课我们是玩“接力球”，老师说了这个题目时，我们不知道该怎么玩，我想你也不知道怎么玩吧，往下读就知道了。

　　老师说“接力球”很简单，就是一个人在跑的过程中要抱着一个球，还有一些人，在后面等待前面一个人的传达，球中途不可以落下。

　　我们开始玩起来了，我们组成员只有那么两三个是跑不快的，我是排第五个，梁昌胜是（我的`好朋友），在我后面，他是全班级，不，是全年级跑得很快的人，而我是第二名，我们想这局没戏了，是因为我们组第一个人就和其他组拉开了差距，而第二个人呢，只赶上了一点，就这样，我们组在一点一点地超越其他组。我们组第四个人是跑得不快的成员之一，在快跑到我面前时，我给他做了一个眼神，他懂了，他用球朝我砸了过来，幸好我身手敏捷，接住了它，我以很快的速度朝梁昌胜跑来，当时的样子就像一阵风一样，结果我们组胜利了。

　　这个游戏让我知道：游戏是多么有魅力，不仅能激发你的智力，还能锻炼你的反应能力。

体育课作文300字6

　　体育课上，那段艰难历史永记心头——爬楼梯。“十个来回！”，从一楼到五楼啊，又比之前整整多了一倍，真的是可想而知呀！老师发令“枪”响，焦灼的跑道上突兀地立着一个个黑色的音符，我便是其中之一。

　　手扶栏杆，抬起双腿，迈上台阶，艰难着挪动着，“一个，两个，三个，两个，一个……”一个个的'台阶被我所跨过。当大腿与小腿真的酸疼难受时，怎么会不曾想过放弃？于是停下来，闭上了眼睛，抬起头仰望着，心里默念：坚持吧，坚持就是胜利的曙光。于是我浑身打了鸡血似的，充满力量，仿佛插上了翅膀，“飞”一样地加速前进起来。不经意间，却已到达了终点。

体育课作文300字7

　　今天，我们上了迈入五年级的第一节体育课。上课铃刚响，体育老师就走进教室。如往年一样，老师讲着体育课的上课要求，排队带我们去操场上课。一下教学楼老师便宣布开始跑步，一共跑三圈，不知是不是暑假在家里宅惯了、养肥了，三圈跑下来，同学们身上说不上大汗淋漓，但一个个也是气喘吁吁，但从同学们的表情上可以看出，大家还是很开心的;因为，一般来说跑完步就可以自由活动了。这时听见老师说：“现在做5个坐位体前驱”，同学们都睁大眼睛看着老师，但没办法，“师令如山”不可违抗，我们就权当跳200个跳绳吧。这次同学们吸收了四年级下学期的教训，都没做的太猛，生怕像上次那样第二天起床，走一步就生疼。做完了坐位体前驱，我想：这下我们可以玩了吧!没想到老师又拿来了篮球，让我们练习投篮。一听这话，我觉得五雷轰顶。要知道，我是有过三次被篮球砸的'“篮球恐惧症”和从未打破过的“篮球黑洞”哦，没办法，打呗。

　　“叮叮叮”下课了，我已经大汗淋漓了。我想下次上课要带个毛巾了。无意中瞟了一眼课程表，“不看不知道，一看吓一跳”什么?明天还有体育课?不要啊!

体育课作文300字8

　　体育课上，我和邵建翔，周健，吴航，邓杰玩起了“斗鸡”，我们说好谁赢了，我们就拜他为“王”，下节体育课听他的“号令”

　　“斗鸡”一开始，我们就双手抱着腿一窝蜂的冲到一起，不管对方是谁，我们就一个劲的'斗，根本分不出胜负。我想这是场硬“战”，必须用点计谋才可以取胜。于是我就悄悄“撤退”，在一旁观看，想等他们“两败俱伤”时来捡个便宜。

　　初始，邵建翔，周健，邓杰三人联手斗吴航，可吴航盯着周健斗，周健很快就被斗败了。周健看到我说：“宋福在这。”邓杰，邵建翔，吴航齐冲过来，我也匆忙“迎战”，正在这时，邓杰体力支持不住，也败了下来。因为吴航实力太强，我和邵建翔一起联手斗吴航，可邵建翔刚上“阵”就斗败了。我也气喘吁吁，只见吴航一鼓作气，猛冲过来，我也只好投降，吴航兴奋地举起双臂，高声喊道：“我是大王！我是大王！”

　　游戏结束了，从中我明白了一个道理：干什么事不能投机取巧，要靠真正的实力。在这场游戏里，我虽然斗败了，但我和同学们在一起游戏，无论结果如何，我都感到无比的快乐！

体育课作文300字9

　　下节课是体育课，“哇！又可以踢足球啦！”教室里沸腾，同学们一窝蜂地向操场跑去。

　　熟悉的音乐响，自觉地排好队，一会儿体育老师来了，先做热身运动。跟往常，老师安排男生踢足球，女生打排球。我和李康威是好朋友，学习上经常互相帮助，但在球场上却是十足的“敌人”，的`球技不分。一会儿比赛开始了，我俩前锋，中场发球后，都了比赛状态。我抢球将球一带向李康威的球门跑去，李康威冲，我急中生智的了，暗想，要将球先稳住，地向前一带，躲对方的阻拦，看准机会，猛地起脚怒射。“耶！球进了！”我激动的大喊。为球队一分。

　　中场发球，李康威不甘示弱，他球向我方进攻。他灵活地盘过我方的后卫，连闯数关，直攻球门区，急停，转身，飞起一脚球若流星般向球门划去。瞪大双眼，“天哪！真厉害！”一连踢了三四场，双方平局，大家都满头大汗，但脸上却露出喜悦的笑容。

　　不知不觉中下课铃声响了，大家依依不舍的离开了操场，这真是一节快乐的体育课！

体育课作文300字10

　　我是一个体育欠佳的人，跑步、短绳、立定跳远都不好。

　　一次体育课，我们要测100米跑，及格分是2分03秒，结果我跑了个2分24秒。哎，没办法，我吃饭吃得少，身体又不好，怎么能跑及格呢？我正在自卑时，我的好朋友走过来说：“不要紧，还有些同学也没及格，在补测时一定要坚持，坚持就是胜利，我会给你加油的.！”听了她这番话，我才有了些信心。

　　补测开始了，老师说：“预备，跑！”我如风一般飞出起跑线。没过一会儿，我就跑了两圈，只剩下两圈了。我心想：只要再坚持一下就可以跑到终点的。但我一开始力气用得太多了，现在没力气就落后了。就在这时，我听到了好友们的高声呼喊：“周若淼加油，周若淼加油！”一边喊还一边鼓掌。我终于鼓起勇气，向终点用力拼去，终于，我及格了，还有许多同学还在努力地跑呢！

　　我高兴极了，虽然没有力气了，还是连连向好朋友们道谢。就是因为有他们掌声的鼓励，我才能到达成功的彼岸。

体育课作文300字11

　　今天是星期五，有我最喜爱的体育课。下午第一节上课铃刚响，同学们便迫不及待地向教室外跑去，边跑边嘴里喊着：“上体育课了！上体育课了！”

　　到了操场上，体育老师先让我们排着整齐的队伍围着操场跑了两圈，然后就宣布解散了！

　　我漫步来到了跳绳组这边，欣赏女生们跳绳时美丽的'身姿。瞧，果果和小晴在比赛跳绳，她俩互不相让。小晴跳绳的花样可真多，有正跳、倒跳，还有最难的交叉跳。果果也不甘示弱，以她最快的速度跳，只见她的小辫子忽高忽低，真像一只快活的小燕子在跳舞。

　　操场南边也很热闹。一群男生正在体育器材上玩。小刚正在爬杆上窜来窜去的，真像一只调皮的小猴子。他可是我们班有名的爬村高手。

　　再看不远处沙堆旁，几个“建筑家”正在聚精会神地玩沙土。他们作品有城堡、汽车、玩偶……

　　这就是我们丰富多彩的体育课，我很喜欢！你喜欢吗？

体育课作文300字12

　　今天春光明媚、阳光灿烂，是个上一节体育课的好天气日，我和同学开心的跑到楼下，等待着上课铃被打响。

　　过不了一会儿，上课铃就响了起来。但我们等了好几分钟牛老师都没来，但也不觉得奇怪，因为因为牛老师通常都是晚一点来……过了几分钟，数学高老师走了过来，说：“牛老师回家生孩子，这节课我来上”！高老师本来想让我们在楼上上课，但因为我们下来就下来了，总不能再上去吧？！然后我和马梦宁小跑着去了器材室拿自己喜欢的.器材，我们俩都拿了跳跳球。因为我们好久都没玩了。但过了不久，我们又觉得太无聊，一直跳来跳去不累吗？我们又开始打羽毛球，因为我不会打，马梦宁又貌似也不太会，所以我们俩打得十分的吃力，不是我发不出去球，就是她没接住球，总之都不能称为“打”羽毛球……直到季晓燕进来一起打，情况才不算太坏。操场上的竞争激烈极了，你追我赶，个个脸上全是汗，不相上下，心中只有一个念头：我要赢！我不禁为他们捏了把汗。

　　不知不觉下课铃响了，这节课过得真充实呀！真希望下节体育课快快到来！

体育课作文300字13

　　当！当！当！上课了，看到大家迅速的排队，我就知道是上体育课。我们为什么这么开心？因为体育课不像其他课只能在教室里看书，可以在外面自由自在的跑、跳、玩，让我们就像在草原上奔跑的马一样。

　　到了操场，体育委员开始带我们做暖身操，旁边的人问我为什么要做操，我说这样才不会抽筋。做完操，我们开始跑操场，跑到第二圈有人开始聊天，他们一直聊，跑得越来越慢，本来好好的一列队伍拉成一列火车这么长。跑完了，老师骂着那些在聊天的人，跑这么慢和乌龟一样。

　　今天老师让我们打躲避球，我们分成两队，因为敌队少一个人，所以老师加入他们那一队。比赛开始了，我是站在内场的，敌队的.人丢过来，我就跑过去；丢过去，我就跑过来，最后只有我在场上，另外那一队的人也只剩下老师。后来我闪来闪去还是被打到了。

　　下课了，我们走回教室休息，大家都说我很厉害，我也称赞他们很会丢。

体育课作文300字14

　　雨依旧下着。不知不觉间更紧急了。

　　但下一节却是体育课，啊！这是我最烦的但又最差的一门科目。又得爬楼梯了，上课前，老师的一波“糖衣炮弹”告诉了我们爬楼梯的重要性，有利于腿的爆发力，对跳远也是很有帮助的，最终我们还是爬楼梯去了。

　　跑着跑着，感到身体不适，头晕。这时，语文老师从楼梯上向下走来，老师对我说，加油，我便努力的向上冲去。终于，我筋疲力尽了，只好慢跑了起来，但我还是感到有些晕眩，只好放慢速度，慢慢地走了起来。一会到做俯卧撑的'时候了，做俯卧撑的时候我感到腰部酸痛，但还是坚持了下来。做蹲起的时候一蹲一起，站起来后腿一直在抖，但是还得跳起来，我真的是没有力气了，没有跳起来。过了一会，终于下课了，要回班了，真是累死我了。

　　雨依旧下着。