《老人与海》读后感集锦15篇
认真品味一部名著后，相信大家的收获肯定不少，此时需要认真思考读后感如何写了哦。你想知道读后感怎么写吗？下面是小编为大家收集的《老人与海》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《老人与海》读后感1
今日，我学了一篇叫做《老人与海鸥》的课文;它主要讲述了一位老人与海鸥之间发生的感人故事：在一个冬日，作者与朋友来到翠湖边游玩时发现了一位老人正在给海鸥喂食，与海鸥相伴。之后，当作者得知老人几十年来喂海鸥一向风雨无阻，十分震惊。
当作者在老人死后，看到海鸥为老人守灵的时候，确实被老人对海鸥无私的爱与海鸥对老人震撼的情所感动。学完了这篇课文，我立刻就想到了自我以前欺负动物时的场景：
以前我每次看到小花猫像一块五彩斑斓的石块躲在车下时，立刻就会拿起小石头向它们扔去，一看到它们“喵呜”一声之后就像子弹一样跑开躲起来，我就像一位得胜的`将军一样站在原地沾沾自喜。之后我胆子越来越大，用石头砸了一只小狗，结果小狗一下子就像长了四个车轮一样向我飞奔而来，吓得我以比刘翔还要快一百倍地速度飞奔回了家，只留下小狗还在原地看我的笑话。从此以后，我再也不敢去欺负小动物了，可因为我是治标不治本，一见到小猫还是会跺跺脚，把它们吓跑。之后小区里的猫都不怕我了，我也就不再继续做恶作剧了。
动物是人类最好的朋友，我们要爱护动物，爱护大自然中的任何一个生命。记住，善待动物就是善待自我，就是自我能为子孙后代留下的最好的遗存!
《老人与海》读后感2
一向想读这本书＜老人与海＞，最终如愿以尝了。每每读到这类外国的书，总觉得怪了点，但却并非不是一种乐趣。但我觉得这本书读得似乎比其他书更吃力些，硬着让一个正兴奋着的人静下心来去读一个老人３天的行程，似乎很困难。但它办到了。
当我意识到是，已经看完了整本书（虽然很短）。我的不耐烦去了，只明白舒了口长长的气，不知是因为最终看完了此书，还是替老人顺利回到家而开心。之后回想起来，我在吃力地啃咬下那些文字时，看到老人８４天没补到一条鱼，心里似乎笼着一大片茫茫的烟雾，看到老人为了补大马林鱼而坚持了一天一夜，柔软的沙发椅坐起来也让人腰酸背痛，如坐针毡，看到老人吃生鱼，既悲凉又不可思议，看到老人同鲨鱼搏斗，我似乎也拿起了棍子，看到老人童年的非洲的梦里的狮子，仿佛在那梦中的不是他，而是我，倚着船栏，看着海岸高处凝望的.狮子＾＾
正如其他优秀的作品一样，它给我带来了深深的震撼，绝非来自文字的华美，而是心灵的，让我对像所有其他读者一样都不能不产生这样的感情：尊敬。如果一个人有老人的坚持，optimistic，这样坚强而透彻的，质朴而乐观的，高尚的心，无论是在一个普通渔夫的身上，抑或是农民，医生，工人，等等，我都要义无返顾地坚持着一情感。直至某一天，我也能得到这样的心，即便仅有一半也足够用了。
以此书此文，激励高一时的自我，不忘坚持，永远乐观！
《老人与海》读后感3
“一艘船翻过世界尽头，驶往不明的海洋，船头上悬架着一面尽管饱经风雨溶蚀却依然鲜丽极其的旗子，旗子上，赞放盘龙一般的四个字闪闪发亮——超越极限！”它是海明威点评他的《老人与海》的。
《老人与海》营造一个硬汉子品牌形象。讲叙利比里亚的一个全名是桑地亚哥的老渔夫，独自一人一个人出海打渔，在一无所获的48天以后钓上了一条极其极大的马林鱼。它是老人从未见过也真不知道的比他的船还长两英寸的一条大魚。鱼大劲也大，托着小帆船飘流了整整的二天两夜，老人在这几天两夜中经历了从没承受的艰辛磨练，总算把大鱼骨头死，拴在船头。殊不知这时候却遇到了鲨鱼，老人与鲨鱼开展了生死搏斗，結果大马林鱼還是被鲨鱼吃完了，老人最终拖回家了的.只剩余一副光溜溜的鱼框架。创作者为何没有什么没让老渔夫获胜呢？从这当中有一个生活哲理：“一个人并并不是天生要给击败的，你尽能够解决他，可便是打无败他。”每一个人都是有缺点，只要你能击败它，而不是屈服它你也就能变的强劲。作曲家贝多芬说过：“我能被催毁，但我不能屈服。”
人是有極限的，但像老渔夫这样的人，一次次极限挑战，一次次扩张極限。一次次扩张極限将更大艰难摆放在大家眼下。不管她们是不是取得成功，大家都应当尊重她们。应是她们的身上拥有高些的质量：信心
人生道路自身是一种无期盼的追求完美，在人生的道路上免不了有艰辛，只要你有着了英勇和信心，你也就会变成胜者。
《老人与海》读后感4
《老人与海》讲述的虽然是一个极为简单的故事，但看过它的人都会被感动。故事讲的是：一个名叫桑提亚哥的老渔夫，独自一个人出海打鱼。在一无所获的84天后，钓到了一条奇大无比的马林鱼。这是老人从来没见过，也没听说过的，比他的船还大两英尺的一条大鱼。鱼大，劲也大，拖着小船漂流了整整两天两夜。老人在这两天两夜中，经历了从未经受的艰难考验，终于把大鱼刺死，拴在船头。然而这时却遇上了鲨鱼，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，结果大马林鱼还是被鲨鱼吃光了，老人最后拖回家的.，只剩下一副光秃秃的鱼骨架。
从世俗胜利观的角度看，老渔夫不是最后的胜利者，因为尽管开始他战胜了大马林鱼，但是最终大马林鱼还是让鲨鱼吃了，他只是带着大马林鱼的白骨架子回到了岸上，也就是说，鲨鱼才是胜利者。可是，在理想主义者眼里，老渔夫就是胜利者，因为他始终没有向大海，没有向大马林鱼，更没有向鲨鱼妥协和投降。他是自己勇气和信心的胜利者。老渔夫就是敢于挑战自身缺陷及自己勇气和信心的胜利者。
我想：人生即是海洋，时而波涛汹涌，时而风平浪静。在风里你可以感受坚毅，在浪里你可以感受激昂！这些都是过程带给我们的快乐和痛苦！所以我很敬佩老人！我也要做一个像老人一样勇于战胜学习、生活中各种困难的人。
《老人与海》读后感5
我读了美国著名作家海明威的书《老人与海》。书描写的是一个老渔夫，在一次单身出海打鱼时，钓到了一条大鱼，却拉不上来。老渔夫同鱼周旋了几天后，才发现这是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，虽然明知很难取胜，但仍不放弃。后来又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人仍不愿就这样放弃，最终突出重围，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。
当我读到“大马林鱼开始快速地围着小渔船游动，将缆绳缠绕到了桅杆上，老人右手高举着钢叉，在它跃出水面的一瞬间，竭尽全力地向它的心脏掷去，一声哀鸣结束了大鱼的生命，它静静地浮在水面上……”时，我的心也像一块大石头落了地。我非常钦佩老人那种毫不畏惧、坚持不懈的'精神，虽然知道对手实力很强，但他没有丝毫退缩，而是迎难而上。正因为有了这种精神，老渔夫才获得了这场生死较量的胜利。我们在生活中也要学习老渔夫的精神，做事情不怕困难，才能取得成功。
最后，书讲一个少年看到老渔夫在度量足有十八英尺长的大马林鱼，再次描写了这条鱼的巨大，说明老渔夫所克服的困难之大，非比寻常。这本写了老渔夫不畏艰险努力奋斗的精神，我们也应该学习他那样，应该积极向上，做任何事都要坚持不懈，遇到困难要迎难而上，决不能半途而废。只有这样，我们才能获得更大的成功和胜利。
《老人与海》读后感6
“一个人可以被毁灭，却不能被打败”，每当我遇到困难时，这句话总会浮现在我的脑海，给予我继续前进的勇气。
这个叫桑提亚哥的老人深深地震撼了我，他在连续8天没捕到鱼的情况下，坚持着自己的信念，终于独自钓上了一条大马林鱼，但这条鱼实在大，老人用他的小帆船在海上拖了3天才把鱼杀死，绑在小船的一边。但在归程中这条大马林鱼一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港时只剩下鱼头鱼尾和一条鱼骨。
老人桑提亚哥，尽管一开头就处于不利地位——8天没捕到鱼，认为“倒了血霉”，而且别的渔夫把他看作失败者。然而他的英勇正在于知其不可为而为之，老人明知对方力量比他强，还是决心战斗到底，尽管结果鱼肉都被鲨鱼咬去了，但什么也无法摧残他的英勇意志。
老人在第一条鲨鱼咬去了大约磅肉后想：“不过，人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。”这句话道出了本书的主题。从这方面来看，本书并不是什么寓言，而是一部现实主义的'力作。
老人在重压下仍能保持优雅的风度，他是他一个精神上不可战胜的硬汉子！他是明知要失败而不怕失败的英雄！他的不被失败压倒的顽强搏斗，正昭示了人类那不可摧残的精神力量。它是人的不可战胜的精神力量的化身。
在生活中的我们，又何尝不是。当被巨大的挫折接连不断的打击时；当那蜂拥而来的灾难来临时；当你那饱受摧残的心已无力抵抗时，你可以来学习一下这位老人，一位硬汉的人生，一种奋斗的人生观。作为销售，我们需要学习这样的人生观，面对困难，需要有无畏的一种精神，绝对不能被打败！
《老人与海》读后感7
《老人与海》这本书，页数不多，情节也很简单。它还有一种可以让我们回归自然的质朴。
一名叫桑提亚哥的老渔夫，出海八十四天都一无所获。最后他决定自己一人去远海捕鱼，功夫不负有心人，他钓到了一条比船还大的马林鱼，这条鱼力大无比，拖着船游了两天两夜，老人经历了前所未有的考验，终于把鱼抓到了！然而回家的路上遇到了鲨群，老人与鲨鱼开始了激烈的'搏斗，结果大马林鱼还是被鲨鱼吃的只剩下一副骨架。老人只好空手而归。
记得有一次我收到了参加艺术节的通知书，我既兴奋又紧张，因为那是我第一次参加如此大型的活动。我忐忑不安地走回了家，收书包时，无意间看到了一本之前我看过的书《老人与海》。于是书里情景又立马回到了我的脑子里，回味了一会儿，我又想起了书上的老人和他的话：“一个人不是生来要给打败的，你尽可以消灭他，可就是打不败他。”虽然辛苦捕到的大鱼被鲨鱼吃了，但他战胜了许多鲨鱼。这里体现了老人面对艰险无所畏惧的品质。他是一个了不起的胜利者。他那坚持到底，坚强而乐观的精神激励了我，让我又有了不少信心。
之后几天，我先是临摹了凡高的《向日葵》，可是有一个向日葵我怎么画都画不好，于是我看了书，查了资料，我把画重画了多次，终于在一个下午，我完成了那幅画。虽然十分难画，不过我热爱画画，我是不会放弃的！
最后几天，我刻苦练习。到了比赛那天，我放松心情，让自己不那么紧张了，画好后我一身轻松地出来了，再也不那么紧张了，一直静静的等待结果。后来，知道自己得了一等奖我高兴极了。
《老人与海》这本书告诉我们只要努力，就会成功，但如果你一直坚持，那就会获得更大的成就！
《老人与海》读后感8
当我翻开《老人与海》的第一页时，就被深深地吸引住了：一条大鲨鱼，一条大马林鱼，一个男孩和一个老人，塑造出了一个看似简单，其实是蕴含深刻哲理的故事。
故事讲述了一个叫做“圣地亚哥”的老人在海上苦苦“奋战”了84天，终究没有钓到鱼。他经常被同行冷嘲热讽，但他从来都没有灰心，仅仅靠着他那简陋的器具，在海上搏斗了三天，终于钓到了一条大马林鱼。但在回家的海域上遇到了数条大鲨鱼，他马上冷静下来，凭借着他从小捕鱼的经验，用刀子刺穿了鲨鱼的骨头，将那些可恶的坏家伙置于死地。但老人也付出了代价：他的大马林鱼被鲨鱼们啃得只剩下鱼头、鱼尾和骨架了。
“勇敢者是不会被打败的，你可以消灭他，但永远打不垮他。”这句话深深地“印”在了我的脑海里。虽然老人躲不过海明威笔下写的灾难，但是他勇敢的面对了这些灾难。人类真是一种奇怪的动物：他们有勇气面对死亡，却没有勇气面对失败，失败真的如此可怕吗？老人在海上经历了84次失败，但他都没有放弃捕鱼。我非常敬佩老人这种不屈不挠的'精神，正是他这种精神，换来了应有的报酬——大马林鱼。
而在生活中的我，可不像老人那样毅力十足。有一次，我考试考砸了，非常伤心。妈妈就让我看看《老人与海》这本书，希望我能从中学习老人这种永不放弃的精神。看完以后，我又鼓起勇气，充满力量，决定以后要继续努力，查漏补缺，争取考出好成绩。
《老人与海》读后感9
每本名著字里面都包含着许多道理，平凡无奇的文字中透露出的发人深省的思考。读完《老人与海》，我一直回味在故事中，虽然故事很短，但是折射出老人面对极限的那种坦然，让我久久不能平静。
故事讲述的是一个古巴的老渔夫海上捕鱼的故事，老人连续84天没有捕到一条鱼，终于第85天捕获了一条大鱼，花了三天三夜才把大鱼绑在船上，但是途中却被鲨鱼啃食剩下鱼骨架，回到家老人烹食了鱼骨架，故事内容平淡无奇。
我想我如果是那位老人的.话，我完全做不到向他那样，他让人学会如何坚持，如何面对挫折，面对人生。八十多天一无所获，我会怀疑的大海里面到底还有没有鱼？打鱼方式是不是过时了？可能我等不了八十多天，就已经放弃了，老人这种坚持值得让人脱帽致敬。面对挫折，没有埋怨，没有诅咒，没有怀疑，而是轻描淡写的一笔带过。他一生都以打渔为生，我想他已经征服了大海。我们现代社会的有些人遇到一点不如意就开始怨天尤人，怨这怨那，整天散播负能量。人生从来都不是充满了荆棘的，充满着挫折、坎坷和不不公，在面对它们的时候，我们要么放弃，要么妥协，要么继续坚持，挺起胸膛踏过去。我想从《老人与海》的故事中，我们能学习到后者。
坚持到最后，我们可能也得到的也只是那个“鱼骨架”，但是我觉得人生享受的是这个过程，最后的结果不是那么重要，不是么？老了的时候在回首往事的时候不后悔，而是满脸写着骄傲，我想这是每个人都希望的样子。
《老人与海》读后感10
这学期，我读了海明威的《老人与海》，第一遍没怎么读懂，后来又读了一遍，才明白了一些道理。
《老人与海》讲了这么一个故事：古巴老渔夫圣地亚哥连续八十四天没捕到鱼，可是他坚持不懈，终于钓到了一条大马林鱼，大马林鱼将他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边，在回来的途中他还遭到鲨鱼的袭击，老人用了许多办法来反击。最后大鱼只剩鱼头鱼尾和一条脊骨。
看了这本书，我的心久久不能平静，这位普通而又可敬的老人使我深深地懂得了：做人不应该被任何困难所打倒，应该尽自己最大的努力与各种困难作斗争。
以前，我做什么事只要有一点不顺利，就会退缩，有时还会说上几句垂头丧气的话。在学习上也是这样，每次遇到难题或考试考不好时就没有了信心，认为自己头脑太笨，学不上了。在《老人与海》中，老人与鲨鱼搏斗，鱼叉被鲨鱼带走了，他就把小刀绑在桨把上。刀子折断了，他就用短棍。短棍也丢掉了，他就用舵把。这种充满信心、锲而不舍的'精神，多值得我学习啊！
自从读了这本书之后，我知道了自己的不足，学习上不再因为一两次不顺利而失去信心，而是主动去找难题做，考试是越考不好，就越要努力，争取下次考好。
《老人与海》这本书不但让我学到了许多知识，还让我懂得了许多道理，更让我知道了自己的不足。在今后的学习和生活中，不管遇到什么困难，我都不会再退缩。相反，我会勇敢地去面对，想方设法去克服困难。
《老人与海》读后感11
“不过我得记住一点，人不是为失败而生的。”他说，“一个人可以被毁灭，但不能给打败。”这句话，出自二十世纪最著名的小说家——海明威。一本《老人与海》，拉开了我的阅读序幕，让我愿意多读一点书，了解并学习更多的人生哲理，在成长的路上追寻更好的自己。
很多人在评价《老人与海》这本书时，都认为它写的是一位老人，实际上展现的却是整个世界，《老人与海》给我的印象。不仅仅是大量优美的景物，更让我学会很多有关生命的意义。
文章主要写了一名叫圣地亚哥的老人，在出海84天都没有钓到一条鱼之后，他仍不肯认输。这位风烛残年的老人再次出海，终于在第八十五天钓到长十八尺，体重一千五百磅的大马林鱼，可是老人遇到返航的重重困难，先是大马林鱼的`挣扎，后又与鲨鱼搏斗。面对艰难，圣地亚哥没有放弃他对生活的希望，他欣赏早晨的第一缕阳光，自己给自己打气。就像书中所说：“等待也是种信念，海的爱太深，时间太浅，秋天的夜凋零在浸天落叶里面，泛黄世界一点一点随风而渐远。”他坚持，他等待，他不放弃，最终，老人还是难逃大马林鱼被吃光的命运。他筋疲力尽地挽回一副巨大的角骨头，回到家躺在床上，从梦中追寻往昔美好岁月。
老人与海的故事给我以很深的思考。他五次斗争，先后打败了鲸鲨，星鲨，成群的鲨鱼，可老人却未被打倒。作为一个青年，我们也应该有坚韧不拔的品格，努力去争取成功，但不要期望一定会成功，努力后不一定能获得，但自己尽力之后，仍旧会十分释然。
《老人与海》读后感12
“一个人并不是生来要给打败的。你尽可以消灭他，可就是打不败他。”这句话出自海明威的《老人与海》，本书讲述了一位老人历经千辛万苦钓上来一条大鱼，可是血腥味引来了很多鲨鱼，老人与之搏斗却失败了。虽然如此，但是老人锲而不舍、不怕困难、永不放弃的精神使我感动不已、深受启发。
其中，给我印象最深的一个片段是老人刚把鱼钓上来不久就被鲨鱼袭击了，他虽然毫发未损，但是钓上来的鱼的下半身却被咬掉了。就在鲨鱼咬完后，他眼疾手快地拿起一把小刀插进了鲨鱼的要害，使鲨鱼葬身海底。
老人在与鲨鱼搏斗时充分体现出他不怕困难、不轻言放弃的`好品质。每当读到这里，我就会不由自主地想起自己在学习一项技能或者在做一件事时，遇到困难后就会止步不前，变得手足无措。甚至在还没有开始前就已经想放弃了，真是羞愧难当啊！
既然认识到了问题，怎么能不去改正呢？我决定今后要多多锻炼自己，做到遇到困难时能处乱不惊，尽快想出解决方案。最重要的就是不管遭遇多大的困难都要坚持下去，永不放弃。相信在我做出这些改变后，肯定会要更加优秀。
海明威在这本书中塑造了一个“硬汉”形象，在现实生活中，他也同老人一样，不向困难屈服、永不放弃。而我也要将“永不放弃”作为自己的人生信条，贯彻自己的一生。
《老人与海》读后感13
读了《老人与海》这本书，我觉得老人的很多精神品质值得我学习。
老人是一个乐观的人，对生活充满期望，并且懂得满足。在远离陆地的海上，只能吃一些生的鱼肉，可老人却不觉得自己可怜，因为他总是想到有人的处境比他更困难，什么吃的也没有，而他起码还有一些食物和淡水。如果是我，可能早就叫苦抱怨了了。
老人非常有耐心，并且坚持不懈、持之以恒。老人在大海上等待了85天，终于有大鱼上钩了。在与大鱼的拼搏中，老人曾经磨破皮受伤过，抽筋过，甚至流血过。为了把大鱼拉上来，老人咬紧牙，用受伤的手拉着绳子，用了三天三夜，没有放弃，终于成功了。如果是我，会认为我受伤了，很疼，可以放弃了，而失去一个机会。只有有毅力的人，坚持不懈、持之以恒，才能取得成功。
老人面对困难毫不畏惧。在捕获了大鱼以后，来了一群又一群的鲨鱼，它们十分强壮，数量也多得惊人，而老人却孤身一人，只有一把鱼叉，一把大刀和一支桨，根本斗不过鲨鱼。但他没有因为敌人太过强大就放弃，让鲨鱼啃食鱼肉。而是放手一搏，尽力的多弄死了一些鲨鱼。虽然最后大鱼只剩下了一副骨架，但老人面对失败非常坦然。这种在困难面前毫不畏惧，面对结果，胜不骄败不馁的`精神非常值得我们学习。
我们也要向那个男孩曼诺林学习，尊敬长辈，帮助大人做一些力所能及的事情，在大人生病的时候，要学会照顾自己，甚至能照顾大人。
读了《老人与海》这本书，让我明白了许多道理，让我受益匪浅。
《老人与海》读后感14
一个人有再大的权利，再多的财富，再高的智慧，如果没有学会去关怀别人，去爱别人，那他的生命还有多少意义呢！《老人与海鸥》这篇课文就向我们诠释了爱的意义。
《老人与海鸥》主要讲的是：有一位老人，每天不畏路途的遥远，跋山涉水，每天步行二十余里路，给海鸥送食。他这样一如既往的坚持了十多年，后来老人去世了，海鸥都来瞻仰他的遗容，为他守灵。
可想而知，老人不畏严寒，坚持不懈的喂海鸥送食，足以表现老人是多么关爱、呵护海鸥，久而久之，他们之间就产生了深厚的感情。老人对海鸥是一片爱，海鸥对老人是一片情。老人他有一颗善良、无私、纯洁的心，他通过自己的实际行动换取了海鸥对他的依恋、爱戴、不舍的情意，这是我们常人做不到的事情。赠人玫瑰，手有余香；爱人者，人恒爱之；惊人这，人恒敬之。所以我们要关爱别人，别人才会关爱我们，关爱别人，就是关爱自己。
我与这位老人相比也有一些相似的`地方，我也有过这样的经历。有一天，外面狂风暴雨，电闪雷鸣，我哈妈妈一块去接爸爸。再回来的途中，我们看到地上有一丝丝血迹，我们顺着血迹找到了一只慢吞吞爬着的小刺猬，我们把它带回了家放在箱子里面。我们给它吃的、喝的，还给它疗伤，待它伤痊愈后，我们把它放生了。以后，我还要去关心更多的小动物，让它们也能健康快乐的成长！
有了爱，我们每个人的脸上才会洋溢着灿烂的笑容；有了爱，动物才能与我们人类和睦相处；有了爱，我们的世界才会更加美好！
《老人与海》读后感15
连续84天没有捉到鱼。第85天终于捉到一条马林鱼。收获不可谓不大，可是，太大了，只能够放在水里拖回家，却在拖回家的途中，被闻到气息，尾随而来的鲨鱼给吃了个精光。这就是本书所讲的故事。
这个故事对于以追求实惠为本的很多人来说，肯定是令人沮丧的。对于那些执著的人来说，他们信奉“人可以被打败，但是，不可以被毁灭。”这也是看这本书后很多人的经典解读。为此，他们会用贝多芬等人的事例来论证。
这个观点自然有一定道理，也有一定的现实意义，可以鼓励人们不要服输。对此，我却也要说，不可过分的迷信人的`意志的力量。
为什么？
就因为现实的实践告诉我们，人的意志的力量有限；我们不应该太过于相信自己精神的力量。或许我们在有的时候，确实可以很豪迈，我们的力量似乎是无穷的，我们的意志可以坚硬似钢。这样的观点很多时候，却经不起实践的检验。反而，会陷入生命的盲区。我们会体验到因为迷信自己意志的力量而必定要遭受的痛苦。就是，人的意志的局限与自己的信仰之间矛盾的痛苦与烦恼。甚至，可能难以自拔。
那么，正确的思想，究竟应该是什么呢？
我们应该认识事物的客观规律，遵循事物的客观规律。拿我们的意志来说，用科学的方法磨练自己的意志，用智慧正确的运用自己的精神力量。这样，才是对自身正确的认识。用这样的思想指导生命实践，我们可以少受很多不必要的疼痛和烦恼，我们的生命会变得幸福得多，我们的人生会变得光明得多。
人生，要正确的认识自己，要正确的发挥自己意志的作用。这就是我看完本书后，结合自己的人生体验所得出的结论。
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