假期计划

时间:2023-05-29 11:24:26 计划范文 我要投稿
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假期计划范文集锦9篇

  日子如同白驹过隙,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,让我们对今后的工作做个计划吧。好的计划都具备一些什么特点呢?以下是小编帮大家整理的假期计划9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

假期计划范文集锦9篇

假期计划 篇1

  XX年寒假开始了,为了让自已过一个有意义的寒假,特制定如下生活学习计划。

  转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划

  1、坚持早睡早起。

  每晚10、30分准时熄灯上床,早上7、30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。而且早起早睡会有一个好的精神状态,这样更利于我的成长。

  2、要做到尊老爱幼

  在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。在这一方面,我一定要向爸爸妈妈学习,多尊重长辈,给爸爸妈妈争光。

  3、以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。

  主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

  4、崇尚科学,坚持每天补充知识养料。

  每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如弹吉他或者是制作ppt等),以备将来工作的需要。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的`知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

  5、娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。

  每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

  6、计划在本次假期出行一次。

  读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。

  以上的这个寒假计划,是我精心去准备的。这一次的计划,从放假的第三天开始实施。在放假的前三天,先处理好其他的事情,然后一切按照这个计划来。

假期计划 篇2

  一、指导思想:

  通过开展丰富多彩的假期实践活动,让学生度过一个欢快、充实、有意义的假期,克服学生的依赖性以及怕脏、怕累、怕苦、怕难的思想情绪,培养学生自理、自立、自强的意志品质,做一个文明、守纪的小公民,根据实际,开展以“学生发展为本”为主题的社会实践活动,引导学生以“参与、感悟、体验、经历”为主线,以实践活动为主渠道,使学生从书本走向生活;从课堂走向社会,到大自然中“学会认知、学会做事、学会交往、学会生存”让学生在感受大自然风光的同时,放飞理想,体验团结合作的集体精神,促进学生个性全面、和谐、健康地发展。

  二、具体内容:

  1、引导队员在假期参加各种喜闻乐见的文艺活动,宣传党的的伟大成就。

  2、大力开展社会主义荣辱观宣传教育活动,明辨是非、善恶、真假、美丑,做光荣之事,拒耻辱之行为。从我做起,从现在做起,从身边的'事做起,做新时代的好少年。

  3、随父母或亲人参加当地以及外地的名胜古迹,让学生了解和掌握古、现代文明。

  4、访问、调查身边或当地的英雄、模范人物的生平事迹,学习他们为建设祖国那种无私奉献的精神。

  5、开展以“假期我当家”为主题的劳动体验活动。如:亲自去集市购物,学会珍惜,懂得节约每一分钱;亲自下厨房做饭、做菜,学会自理,懂得节约每一粒粮食;亲自去交一次电费,学会做事,懂

  得节约一度电;??

  6、随父母到田野里,请大人讲述各种庄稼的耕种、管理、收割、储藏的农作过程,了解、感受农民种地的辛苦,培养学生艰苦奋斗的精神。

  7、自发组织去残、缺、孤、独、贫家庭做一些力所能及的好人好事,培养学生尊敬老人、关爱他人的优良品质。

  8、到蔬菜基地参观、考察,了解蔬菜种植、管理技术,培养学生讲科学、爱科学的精神。

  9、亲手制作感恩卡,赠给父母、亲人、老师,表达他们的感恩之情。

  10.在以上开展各种活动的基础上,不要忘记假期作业:坚持写日记、作文,完整地读一本描写红军长征的书以及其它科技书;收看新闻,了解国事,还有老师布置的其它任务。丰富未成年人精神文化生活,培养和树立认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念,增强对中华优秀传统的认同感和自豪感。

  三、活动措施:

  以各班为单位,根据学生的居住地提前分好“假日小组”(3—5人为宜)。选好小组长,负责活动的组织,记录等。老师利用一定的时间按着活动安排要求内容,对学生在假期活动的形式、方法、步骤等进行具体并有创造性地给予指导和讲解,让学生心中有着落,确保活动的实效性。来年开学后,各班利用一定的时间召开班会,进行汇报、整理、总结,要求学生把假期中撰写的感悟体会文章以及活动总结交德育处。

假期计划 篇3

  二年级语文寒假行动计划反馈表

  为优秀,●为良好,▲为一般。请家长根据孩子的行动情况,

  在相应的符号下划“√”,让孩子写下在家的表现。

  班级:

  姓名:

  亲爱的同学们:

  时间过得真快!我们又迎来了一个大家盼望已久的寒假生活,想必你那“鬼灵精”的脑袋里,早就有了满 满的计划!可是老师希望你能在这个假期里劳逸结合,认真完成作业。下面就来看看假期的作业吧:

  1、阅读2本好书。 请家长第一件事就是带孩子去一趟书店,帮助孩子买几本适合孩子的好书!别忘了提醒孩子每天坚持1小时阅读。以下书目供大家参考:《木偶奇遇

  记》《宝葫芦的秘密》《精灵鼠小弟》《吹小号的天鹅》《一

  千零一夜》《神话故事》《成语故事》

  2、写5篇日记。仔细观察,用心体会生活,选择自己印象

  最深刻的事情来写一写(别忘了日记的'格式)。 等开学的时,

  我们可要进行年级假期优秀日记评选哟!老师期待你的佳

  作,期待分享你快乐的假期生活。

  3、写10页好字。常言道“字如其人”,写得一手好字的

  人,一定是学习习惯很棒的人。希望同学们至少写10张铅

  笔字作业,每次书写要认真,讲究质量是关键。内容就选择我们本学期语文书中“我会写”的生字,另外,有个别小朋友握笔姿势不正确,严重影响了书写的速度和质量,强烈建议纠正错误的姿势。

  4、背10首好诗。这个学期,我们在学校里接触了许多琅琅上口

  的古诗。小朋友们可以利用这个假期的时间再好好接触《小学生必背古诗80首》《唐诗》,熟读成诵。

  5、完成一份新年手抄报。格式可参考电脑要求图文并茂哦!有照片更棒!纸张:8K纸。

  6、语、数《寒假作业》。数学每天20道口算题。

  7、每天帮父母做些力所能及的家务事哦!

  8、给亲朋好友一个祝福、给父母一个惊喜、给师长一

  声问候。编写自己的祝福短信,发送给他们。

  老师的话:相信小朋友们能够给老师一份完美的答卷。

  祝同学们度过一个愉快而有意义的假期!

假期计划 篇4

  有计划的旅行效果好

  张小姐平日工作很忙,假期是她可以从紧张工作中逃离出来的机会。和男友外出旅游,也就成了她每个假期的必修课。从海南、云贵到普吉岛,所有热门的旅游线路几乎去了个遍。可张小姐却发现,机场、酒店、景点的程式和走马观花式的参观已经索然无味了。最让她心烦的是,每次归来后,比平日上班还疲劳,恨不得在家好好睡上几天。这不,“十一”长假又要到了,这个假期该怎么过呢?

  健身教练给张小姐提了个醒。“其实,旅游和运动一样,也需要制订计划、张弛适度。虽然假期不能来健身房锻炼,但一样可以把健身计划制订到你的行程中去,保证你在玩好的同时,也有理想的锻炼效果。”

  徒步每日10公里为宜

  一般来说,旅行健身方案都会以“徒步”为主,辅助以游泳、潜水、登山等其他户外项目。这里的徒步和真正的野外徒步穿越不同,只是一种贯穿在旅行过程中的有效运动而已。对于体质较好的人来说,只要方法得当,每日徒步行走10公里以上是完全可以完成的。可以帮你省下临近景点间的交通费用,还能欣赏沿途的风景,何乐而不为呢?

  不过,徒步行走不同于平时的走路,还是有不少需要注意的。首先,一定要按照自己的速度来走。不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达。其次,徒步只是这次旅行的载体,不要只顾低头走路,而忽略了周围的风景。

  第三,选择一双舒适透气的平底鞋,注意摆臂的幅度,选择比较舒适的走路方法,使体力能够得到科学有效的利用。第四,徒步的时候要“多吃多喝”。人体的热量损失大,为了补充体力,需要及时补充水和食物。在爬坡前可以适当地多喝一些水。如果天气比较热,流汗多,可以在饮用水中适当加点盐。最后,在徒步的'过程中要注意科学地休息。一般每走50分钟需要休息10分钟,不同的人可以根据自己的情况适量加减。

  小动作之一:打哈欠

  打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号,表明兴奋即将或已经达到最高点,提醒人们此时应该休息一下。另外,打哈欠有助于放松眼部肌肉,促进眼部血液循环,使眼睛感觉更明亮、舒适。

  小动作之二:伸懒腰

  在短短几秒钟内,伸懒腰可将很多淤积停滞的血液赶回心脏,增大血液循环量,改善血液循环。此外,伸懒腰还能疏通颈部血管,让其顺畅地把血液输送到大脑,使大脑得到充足的营养,从而缓解疲劳,振奋精神。并且,它能使全身肌肉,尤其是腰部肌肉在有节奏的伸缩中得到锻炼,逐渐发达强壮,防止腰肌劳损,及时纠正脊柱过度向前弯曲,保持健美体形。

  小动作之三:扩胸

  人们在工作之余、疲劳时,不妨做几下扩胸动作。这样不但可以锻炼胸肌,还可以增大肺活量,改善呼吸功能,提高工作和生活质量。同时,扩胸使胸部肌肉得到运动,拉伸和刺激了胸腺,促其分泌更多的免疫物质,从而提高抗病抗癌能力。

  小动作之四:深呼吸

  深呼吸可以增加肺的通气和换气量,提高血氧饱和度,促进全身各器官、各系统充分发挥功能。另外,还可促进肺部血液循环,有利于肺内的残气及其他代谢产物顺利排出。

  小动作之五:打喷嚏

  许多人不知道,打喷嚏也能治病。爽快地打上几个喷嚏,可以使人全身出汗,精神振奋。民间常将某些气味特殊的中草药研成粉末,以其搽鼻来“取嚏”,用以治疗流感、偏头痛、眼疾、痛经、产后血晕等病症。

  “虽然不少小动作对身体有益,但生活中有些小动作,像抠鼻孔、掏耳朵等,则对人体有害。”柏世宏同时提醒说。

  有人喜欢抠鼻孔,这不但不雅观,还有损健康。指甲将细菌带入伤口,引发鼻前庭炎,或在鼻尖、鼻囊处出现红色肿块或化脓。

  用发卡、火柴棍、挖耳勺等工具来掏耳朵,也对人体危害不小。掏耳朵用力不当,很容易引起外耳道损伤,严重的还会导致外耳道疖肿、发炎、溃烂,造成耳痛难忍,影响张口和咀嚼。

  还有人喜欢在席间饭后剔牙,这也是很不好的习惯。剔牙会损伤牙齿和牙床,时间长了,会导致牙齿对食物敏感,引发牙痛。

  传统上的减肥方法一直提倡做低强度和长时间的锻炼。因为低强度训练在实际操作中既安全,又比高强度运动消耗更多的脂肪。但锻炼强度小、时间长,并不见得能得到理想的减肥效果。

  事实上,最近的研究发现,人在高强度锻炼后的休息时间内,脂肪的消耗量比低强度锻炼后的情况要多,减肥效果也相对明显。当然,低强度运动仍是最安全的减肥方法。所以最可取的办法是随着体能水平和身体适应能力的不断提高,逐渐采用强度更高的锻炼方式,促进脂肪消耗及对心肺功能的刺激。

  下面提供几种综合方法以达到最佳的减肥效果。

  1.中等强度有氧运动。常见的方式包括快走、慢跑、划船、爬坡和功率自行车等。一般来说,心率应该达到最大心率的50%-60%,锻炼时间30-40分钟。在健身房里,应以身体出汗为宜。

  在此强度、身体能够适应的情况下,适当提高速度,以消耗更多能量。

  2.力量性训练。主要是进行躯干和四肢大肌肉群的运动,可以利用自身体重进行仰卧起坐、下蹲起立以及俯卧撑等。也可以利用器具,如哑铃或拉力器等锻炼。为了达到消耗脂肪的目的,要使力量性运动时的肌肉负荷量是最大肌力的60-80%,反复运动20-30次,隔两三周再加大运动量。

  3.球类运动。球类运动作为一种辅助性的运动方式,能锻炼肌肉,增强体质,更重要的是能够持续运动,消耗能量,起到减肥效果。对于每一个想通过运动减肥的人,最痛苦的是无法坚持长时间单一跑步和力量训练。而球类等集体项目,变化大,趣味多,会延长锻炼时间。常见的球类有羽毛球、乒乓球、网球、排球、篮球,还可以选择交谊舞。通过每周一到两次这类运动,可以增强自信心,保持身体不僵硬。

  多数情况下,运动减肥只起辅助作用,还必须与控制饮食相结合,才能得到比较理想的效果。

假期计划 篇5

  时间过得真快,转眼又是一年,今天上午,学校开始放寒假假期了。我与以往放假时一样,总会在假期开始的第一天,订一个切实可行的计划,目的是为了能够使自己在假期中,过得更加的充实和快乐,并能学习到更多的校外知识,欢欢喜喜喜过个年。

  我要培养我的兴趣和爱好,我要跟爸爸一起练练书法,长大以后也能够写一手好字。多看电视里的新闻报道,了解社会。我还要多锻炼身体,保持身体健康。

  我要坚持写日记、作文。以前,我写的日记“干干的.”,主要就是缺少观察;以后,我打算每天看三十分钟的课外书,在寒假假期期间把一些所见所闻记录下来,并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的作文,学习别人的写作长处。在网上查找写的好的文章,向人家学习学习。另外,我还要一个小册子,起名为“日记小材料”,平时发生一点小事都要留心观察,把一些精彩的东西记录下来,那可是写文章的好材料哟!到时候要写东西,那就不愁“没事可写”了!

  走亲访友,做到文明礼貌,尊敬长辈,向亲戚朋友介绍自己的学习情况,向同龄人交流学习心得。

  这就是我的寒假假期计划,我不但要加强学习,也要多帮爸妈做事,大家觉得我这个寒假假期计划怎么样?

  

假期计划 篇6

  一、活动目的

  本着“受教育、长才干、做贡献”的活动宗旨引导学生积极投身综合实践活动通过体验性学习获取直接经验发展实践能力培养创新精神逐步形成发现问题、分析问题、解决问题的`能力为服务社会做出贡献。

  二、活动主题 实践科学发展主动服务社会。

  三、活动内容

  1开展“家乡文化大搜索活动” 三至五年级学生走进乡村了解家乡文化可以搜集家乡的民俗村名的由来有关地名的传说家乡的自然风光民族风情家乡的变化等等。然后写一份实践报告。

  2进行爱国主义教育

  1一至二年级学唱3—6首爱国主义歌曲开学后以班为单位举行爱国主义歌咏比赛。 2观看5—10部爱国主义影片或2——3部爱国主义电视连续剧写两篇观后感。

  3、学技能 家庭“有耕田”的学生跟随父母参加劳动学习几种种植技术。家庭“没有耕田”的学生以“今天我当一名义务打工者”为主题。通过别人介绍或者自荐选择饭店、摊位等一个处所实实在在打一天工学学手艺、学学经营之道然后写一篇感想文章。

  4、亲子读书活动

  1各班将《学童诵宝》安排到活动中制定符合自己班级的诵读计划将在暑假开学两周内开展诵读比赛。

  2三至五年级读1—3本爱国主义读物写一篇读书笔记或编一份读书小报。

  四、活动方式 在班主任或任课教师的指导要求下家长的积极参与和配合下自主开展活动。

  五、有关要求

  1、活动中注意安全遵纪守法、文明礼貌。

  2、各班根据学校活动安排结合本班实际有计划的开展活动开学第二天将各种活动材料交德育处所交材料如下 ①三至五年级实践报告 ②观后感两篇(要求一律用16开稿纸写然后每班选出三篇优秀作品用A4纸打印上交) ③三至五年级学技能感受文章要求一律用16开稿纸写然后每班选出三篇优秀作品用A4纸打印上交) ④读书笔记或读书小报要求一律用16开稿纸写。

假期计划 篇7

  一、健全领导班子、加强统一管理健全的领导班子为有效地开展寒假活动提供有力的保证,统一管理是扎实落实各项活动的基石,学校成立以滕校长为组长的暑假活动领导小组。组长:副组长:成员:各年级组长

  二、加强教师业务学习,提升教师素质,深化素质教育为了抓好落实,我校按照上级安排,制定切实可行的读书计划,具体内容如下:

  1、年暑假35岁(含35岁)以下教师制定出长期(3—5年)的读书计划,利用暑假期间读两本书籍,其中《345优质高效课堂教学设计与评估》必读,另一本自选,写不少于3000字的心得体会。

  2、以年级为单位组织构思编排“经典诵读”节目,开学后,各年级教师进行展示。

  三、加强体验教育,深化生活教育,促进养成教育,落实素质教育假期是开展体验教育和生活教育的大好时机,学校将拓展体验教育层面,开展生活教育,注重良好的生活、学习、文明礼仪习惯的养成,促进学生的动手动脑、团结协作能力的提高,培养学生正确的世界观、价值观和人生观。

  1、社区实践

  要成立自主社区实践小队:班主任根据本班学生的居住区域,成立社区实践小队,安排队长组织开展活动,就近参加社区居委会组织的各种公益劳动和公益活动,向社会奉献自己的爱心,用自己的劳动美化社区环境、净化社区文明、体验社区实践,并在实践活动中学到知识、锻炼能力。开学后,1——2年级各中队收齐社区实践活动表,装订后以年级组为单位交政教处(班级填写开学后的);3年级各少先队员在家庭作业单上总结社区实践活动情况,班主任统一装订叫政教处(各班推选5名队员用A4纸打印社区实践活动总结,同时附过程性照片材料)。

  2、家务承包

  假期,各少先队员进行家务承包,帮助家长做一些力所能及的事情,培养热爱劳动、珍惜劳动成果的'美德。各队员在家务劳动中承包自己的一块“责任田”,坚持每天做。开学后一周内,每班评选出5名“班级家务承包之星”并把名单电子稿发送ftp“政教处文件夹”内“成长记录文件夹”。4年级全体少先队员在稿纸上誊写自己的感受,开学后,班主任收齐后以年级组为单位交政教处(各班推选5名队员用A4纸打印家务承包感悟,同时附过程性照片材料)。

  3、动手操作

  (1)手抄报制作

  4年级每位少先队员用A4纸制作一份“普法”为主题的手抄报;5年级每位少先队员用A4纸制作一份“科学知识”为主题的手抄报。要求书写认真,配图精美。开学第一周,以班级为单位收齐,装订成册,交政教处。

  (2)手工制作与科技制作

  1—3年级每位少先队员,利用假期制作一件手工作品;4年级每位少先队员,利用假期进行科技发明小创造,制作一件科技作品。开学后,每班评选出2份优秀作品,注明班级姓名上交政教处。〖作品要注明班级和姓名(班级为开学后的)

  (3)科技论文与科学实践

  5年级全体少先队员积极参加各种科技展示和竞赛活动,开学后每班交5篇科技论文,5份科学实践活动材料。要求用A4纸打印,同时上交电子稿,电子稿命名方式为:班级、姓名、题目。

  4、学生读书活动

  (1)活动主题阅读促进文明;阅读—享受智慧的生活。

  (2)活动内容

  (一)举办中小学生征文比赛面向全市中小学生开展以“阅读享受智慧的生活”为主题,写读后感和从身边的人与事中挖掘弘扬中华传统文化为主要内容的征文活动,在弘扬优秀传统文化中继承与创新。

  (二)开展“创建书香校园”活动

  通过“书香校园”建设、“朝阳读书计划”、争创“图书使用示范学校”、农村小学“爱心书屋”建设、“中华诵”等活动,进一步营造良好的读书氛围,引导中小学生多读书、读好书,激发读书兴趣,培养阅读习惯,提高阅读能力,充分享受读书和学习的快乐,促进学生全面发展。请语文教师根据学校经典诵读篇目和潍城区经典诵读篇目布置学生诵读。

  为了更好地开展读书活动,省第二届中小学生读书系列活动组委会组织专家遴选了一些适合中小学生阅读的书籍,推荐给中小学生阅读。除省组委会推荐的阅读书目外,各中小学校要结合“朝阳读书计划”推荐书目指导学生阅读更多的思想性强、具有阅读价值的图书。

  (3)工作程序与时间安排

  (一)工作程序。此次中小学生读书系列活动,由市教育局统一组织,在全市范围内开展。各县市区教育局、市属各开发区文教局(教管中心)和有关市直学校逐级组织初选、初赛,市教育局组织复赛,并择优报省,参加全省决赛。

  (二)时间安排。至月份,全市各中小学校组织学生利用暑假,广泛开展阅读活动,积极撰写征文。

  月日前,以学校为单位遴选优秀征文电子版报区教育局基础教育科。区教育局组织评选表彰优秀征文,并择优报市。月日语文教师收征文包括电子稿,并按要求填写推荐表,月日上交教导处。

  (三)报送要求。

  (1)参赛作品内容要紧扣主题,题目自定,体裁不限,字数不超过3000字;

  (2)征文中不能出现作者信息,作者信息以各学校上报的《推荐表》(见附件)为准;

  (3)征文必须是原创,严禁抄袭,一经发现将取消参评资格,并对所在学校通报批评;

  (4)征文电子稿保存为。doc格式,以征文题目作为文件名。

  (5)排版要求:题目居中,二号黑体;正文四号宋体,单倍行距;A4纸张;页边距上、下、左、右:3厘米;页眉,页脚:1。5厘米;页码位于页脚居中排列。

  (6)报送数量:各城区中学每校5篇,乡镇初中、城区小学每校4篇,乡镇小学每校3篇,以学校为单位连同《推荐表》(电子稿),一并于月日前发至。各学校要全员发动学生参与,并在校内评选出等次,根据数量择优上报区教育局普教科。

  (4)表彰奖励

  经典诵读、演讲与征文比赛将分别评选出区级一、二、三等奖和优秀奖若干名,同时评出优秀指导教师若干名,推荐优秀作品参加市级评选。班主任鼓励学生利用暑假,积极参加以上布置的各种综合实践,鼓励和指导学生开展作品的自创活动,以培养学生的实践能力和创新精神。

  四、假期注意事项

  1、班主任在放假前要做好假期安全教育,与学生签定《安全公约》,教育学生要有计划地完成寒假作业,不搞突击。要遵守社会公德,遵守交通规则,假期不自己到河里、水库、游泳池游泳,不进网吧、游戏厅,做到防火、防电、防坏人、防雷电,遵纪守法。假期内注意饮食卫生,注意传染病的发生,确保身体健康。

  2、班主任要及时掌握学生在校外的活动情况,发现问题及时向学校汇报,以便妥善解决。各中队组织集体活动必须报学校假期活动领导小组批准。

  对于暑假期间组织开展的各项活动,各班主任要给予高度重视,要积极组织学生参与到活动中去。全体队员也要在活动中充分发挥自主作用,亲身体验活动过程的乐趣与艰辛,培养自己的参与意识,提高自己的社会适应能力。开学后学校要对寒假活动进行总结,评比表彰“优秀活动中队”和“优秀队员”。

假期计划 篇8

  一、指导思想

  以“以德治国”的重要思想为指导,以国家“公民道德实施纲要”为依据,以“五爱”为基本要求,坚持家庭教育、我们学校教育与社区教育相结合,全方位、多渠道地开发社区德育资源,努力构建齐抓共管、立体开放的社区道德建设的教育管理体系,营造良好的育人大环境,达到“社会育人”和“育社会人”目的。使学生具有良好的公民道德意识,在社会实践中成为文明的小主人,生活的小主人,健康的小主人,劳动的小主人,学习的小主人。

  二、具体措施

  1、开展美化社区活动,对学生进行环保教育。组织各种志愿服务小队,行走穿梭于街头巷尾,做些力所能及的劳动:擦窗、绿化、清洁、除白色垃圾等等。让学生认识到这是我们的社区,这是我们的家庭,这是我们应该爱护的地方,增强环保意识。

  2、开展社区互动弘美德活动,让孩子们孝敬长辈,关心他人。定期组织我们学校到敬老院、社区慰问孤寡老人,要求每个班级都能与孤老结对,学生们定期上门慰问,帮着打扫,陪着聊天。

  3、为加强未成年人思想道德建设,减轻学生课业负担,我们学校利用有限的教育资源尽可能地为学生创造条件,开设活动场所,以丰富学生的课余生活。我们学校在寒暑假、节假日开放电脑房、图书阅览室、体育场,配备专职辅导教师进行管理和辅导。

  4、我们学校与社区委员会结对子,同时要求各班制定详细的社区活动计划,并定期与街道负责人联系,组织志愿者到结对社区报到,参加为民服务小队,一起进入社区走上街道,配合社区干部开展各类文艺宣传活动、劳动服务活动。

  5、聘请法院、交警队、综合治理办公室的`同志,来校做专题讲座。

  6、为创设良好的我们学校周边环境,要与我们学校所在社区委员有关负责人交涉,并得到全体家长委员会成员的支持,保障学生安全上学、放学。

  7、发挥社区优势,建立多种类型的小阵地。社区中拥有各种教育活动资源,都可作为社区少先队活动的小阵地。根据活动的类型建立不同的活动阵地。如

  1、娱乐型活动阵地:(1)建立家庭学艺阵地,如学做家务活、厨艺大比赛、棋艺比高低等都可在家里进行。(2)建立娱乐活动场所,如打羽毛球、踢足球、跳绳等体育活动。

  2、服务型活动阵地:在活动前,预先考查社区有需要进行服务的老人与地点。比如帮助孤老做家务,清扫老年活动室,美化一条路等都是服务的内容。

  3、实践型活动阵地:利用社区中的一部分家庭承包的蔬菜基地,队员可以参与实践活动,学习种一种蔬菜,培养他们的技能。

  总之,充分利用社区教育资源,把孩子带进社会大课堂中,对于发展教育,促进健康成长有着举足轻重的作用,而学生的参与也为社区提供了鲜活的力量。

假期计划 篇9

  寒假生活即将开始,为帮助、指导同学们科学合理地规划假期的生活和学习,提高自主学习、自我管理的能力,度过一个快乐而有意义的假期,特制订本语文自主学习方案,希望你们热情地接受,认真地完成。

  一、学习准备:

  日记本、练字本、读书笔记本、课本、课外书籍

  二、自主学习内容:

  第一周:

  1、回顾旧知:复习语文上册1-2单元课文内容,积累课文中感受深刻的语句。

  2、预习新知:预习下册第一、二单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍,尝试背诵。

  (2)把每课要求写的生字(1+2+3)。

  (3)背诵有关课文。

  3、经典诵读:每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。

  4、综合实践:帮助父母干一些力所能及的活。并写一篇作文“我帮妈妈————”。

  第二周:

  1、回顾旧知:复习语文上册3-4单元课文内容,积累课文中感受深刻的语句。

  2、、预习新知:预习下册第三、四单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍,尝试背诵。

  (2)把每课要求写的'生字(1﹢2﹢3)。

  (3)背诵练习中的《读读背背》。

  3、经典诵读:每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。

  4、综合实践:跟家长一起走亲访友,或看望你村五保户或孤寡老人。并完成习作“我看望了——”

  第三周:

  1、回顾旧知:

  复习语文上册第5-6单元课文内容,积累课文中感受深刻的语句。

  2、预习新知:

  预习下册第五、六单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍尝试背诵。

  (2)把每课要求写的生字(123)。

  (3)背诵练习的《读读背背》。

  3、经典诵读:

  每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。 4、综合实践:进行一次调查“小学生如何使假期更有意义”实践活动,写一份调查报告。

  第四周:

  1、回顾旧知:

  复习语文上册7-8单元课文内容积累课文中出现的对联。

  2、预习新知:

  预习下册第七八单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍尝试背诵。

  (2)把每课要求写的生字(123)。

  (3)背诵练习的《读读背背》。

  3、经典诵读:

  每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。

  4、综合实践:

  家长及学生共同制定一份下学期学习计划。

  三、自主学习要求:

  1、按时参加自主学习小组的合作学习,积极认真参与。提高认识,积极配合组长开展工作,努力提高自主学习、自我管理的能力。

  2、认真完成复习、预习任务,不懂得知识请教家长或小组长。仔细写好读书笔记和读书心得,字迹要清楚工整。

  附件:

  1、四年级一班语文假期自主学习意见书

  2、各村自主学习小组

《假期计划范文集锦9篇.doc》
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假期计划范文集锦9篇

  日子如同白驹过隙,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,让我们对今后的工作做个计划吧。好的计划都具备一些什么特点呢?以下是小编帮大家整理的假期计划9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

假期计划范文集锦9篇

假期计划 篇1

  XX年寒假开始了,为了让自已过一个有意义的寒假,特制定如下生活学习计划。

  转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划

  1、坚持早睡早起。

  每晚10、30分准时熄灯上床,早上7、30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。而且早起早睡会有一个好的精神状态,这样更利于我的成长。

  2、要做到尊老爱幼

  在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。在这一方面,我一定要向爸爸妈妈学习,多尊重长辈,给爸爸妈妈争光。

  3、以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。

  主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

  4、崇尚科学,坚持每天补充知识养料。

  每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如弹吉他或者是制作ppt等),以备将来工作的需要。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的`知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

  5、娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。

  每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

  6、计划在本次假期出行一次。

  读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。

  以上的这个寒假计划,是我精心去准备的。这一次的计划,从放假的第三天开始实施。在放假的前三天,先处理好其他的事情,然后一切按照这个计划来。

假期计划 篇2

  一、指导思想:

  通过开展丰富多彩的假期实践活动,让学生度过一个欢快、充实、有意义的假期,克服学生的依赖性以及怕脏、怕累、怕苦、怕难的思想情绪,培养学生自理、自立、自强的意志品质,做一个文明、守纪的小公民,根据实际,开展以“学生发展为本”为主题的社会实践活动,引导学生以“参与、感悟、体验、经历”为主线,以实践活动为主渠道,使学生从书本走向生活;从课堂走向社会,到大自然中“学会认知、学会做事、学会交往、学会生存”让学生在感受大自然风光的同时,放飞理想,体验团结合作的集体精神,促进学生个性全面、和谐、健康地发展。

  二、具体内容:

  1、引导队员在假期参加各种喜闻乐见的文艺活动,宣传党的的伟大成就。

  2、大力开展社会主义荣辱观宣传教育活动,明辨是非、善恶、真假、美丑,做光荣之事,拒耻辱之行为。从我做起,从现在做起,从身边的'事做起,做新时代的好少年。

  3、随父母或亲人参加当地以及外地的名胜古迹,让学生了解和掌握古、现代文明。

  4、访问、调查身边或当地的英雄、模范人物的生平事迹,学习他们为建设祖国那种无私奉献的精神。

  5、开展以“假期我当家”为主题的劳动体验活动。如:亲自去集市购物,学会珍惜,懂得节约每一分钱;亲自下厨房做饭、做菜,学会自理,懂得节约每一粒粮食;亲自去交一次电费,学会做事,懂

  得节约一度电;??

  6、随父母到田野里,请大人讲述各种庄稼的耕种、管理、收割、储藏的农作过程,了解、感受农民种地的辛苦,培养学生艰苦奋斗的精神。

  7、自发组织去残、缺、孤、独、贫家庭做一些力所能及的好人好事,培养学生尊敬老人、关爱他人的优良品质。

  8、到蔬菜基地参观、考察,了解蔬菜种植、管理技术,培养学生讲科学、爱科学的精神。

  9、亲手制作感恩卡,赠给父母、亲人、老师,表达他们的感恩之情。

  10.在以上开展各种活动的基础上,不要忘记假期作业:坚持写日记、作文,完整地读一本描写红军长征的书以及其它科技书;收看新闻,了解国事,还有老师布置的其它任务。丰富未成年人精神文化生活,培养和树立认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念,增强对中华优秀传统的认同感和自豪感。

  三、活动措施:

  以各班为单位,根据学生的居住地提前分好“假日小组”(3—5人为宜)。选好小组长,负责活动的组织,记录等。老师利用一定的时间按着活动安排要求内容,对学生在假期活动的形式、方法、步骤等进行具体并有创造性地给予指导和讲解,让学生心中有着落,确保活动的实效性。来年开学后,各班利用一定的时间召开班会,进行汇报、整理、总结,要求学生把假期中撰写的感悟体会文章以及活动总结交德育处。

假期计划 篇3

  二年级语文寒假行动计划反馈表

  为优秀,●为良好,▲为一般。请家长根据孩子的行动情况,

  在相应的符号下划“√”,让孩子写下在家的表现。

  班级:

  姓名:

  亲爱的同学们:

  时间过得真快!我们又迎来了一个大家盼望已久的寒假生活,想必你那“鬼灵精”的脑袋里,早就有了满 满的计划!可是老师希望你能在这个假期里劳逸结合,认真完成作业。下面就来看看假期的作业吧:

  1、阅读2本好书。 请家长第一件事就是带孩子去一趟书店,帮助孩子买几本适合孩子的好书!别忘了提醒孩子每天坚持1小时阅读。以下书目供大家参考:《木偶奇遇

  记》《宝葫芦的秘密》《精灵鼠小弟》《吹小号的天鹅》《一

  千零一夜》《神话故事》《成语故事》

  2、写5篇日记。仔细观察,用心体会生活,选择自己印象

  最深刻的事情来写一写(别忘了日记的'格式)。 等开学的时,

  我们可要进行年级假期优秀日记评选哟!老师期待你的佳

  作,期待分享你快乐的假期生活。

  3、写10页好字。常言道“字如其人”,写得一手好字的

  人,一定是学习习惯很棒的人。希望同学们至少写10张铅

  笔字作业,每次书写要认真,讲究质量是关键。内容就选择我们本学期语文书中“我会写”的生字,另外,有个别小朋友握笔姿势不正确,严重影响了书写的速度和质量,强烈建议纠正错误的姿势。

  4、背10首好诗。这个学期,我们在学校里接触了许多琅琅上口

  的古诗。小朋友们可以利用这个假期的时间再好好接触《小学生必背古诗80首》《唐诗》,熟读成诵。

  5、完成一份新年手抄报。格式可参考电脑要求图文并茂哦!有照片更棒!纸张:8K纸。

  6、语、数《寒假作业》。数学每天20道口算题。

  7、每天帮父母做些力所能及的家务事哦!

  8、给亲朋好友一个祝福、给父母一个惊喜、给师长一

  声问候。编写自己的祝福短信,发送给他们。

  老师的话:相信小朋友们能够给老师一份完美的答卷。

  祝同学们度过一个愉快而有意义的假期!

假期计划 篇4

  有计划的旅行效果好

  张小姐平日工作很忙,假期是她可以从紧张工作中逃离出来的机会。和男友外出旅游,也就成了她每个假期的必修课。从海南、云贵到普吉岛,所有热门的旅游线路几乎去了个遍。可张小姐却发现,机场、酒店、景点的程式和走马观花式的参观已经索然无味了。最让她心烦的是,每次归来后,比平日上班还疲劳,恨不得在家好好睡上几天。这不,“十一”长假又要到了,这个假期该怎么过呢?

  健身教练给张小姐提了个醒。“其实,旅游和运动一样,也需要制订计划、张弛适度。虽然假期不能来健身房锻炼,但一样可以把健身计划制订到你的行程中去,保证你在玩好的同时,也有理想的锻炼效果。”

  徒步每日10公里为宜

  一般来说,旅行健身方案都会以“徒步”为主,辅助以游泳、潜水、登山等其他户外项目。这里的徒步和真正的野外徒步穿越不同,只是一种贯穿在旅行过程中的有效运动而已。对于体质较好的人来说,只要方法得当,每日徒步行走10公里以上是完全可以完成的。可以帮你省下临近景点间的交通费用,还能欣赏沿途的风景,何乐而不为呢?

  不过,徒步行走不同于平时的走路,还是有不少需要注意的。首先,一定要按照自己的速度来走。不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达。其次,徒步只是这次旅行的载体,不要只顾低头走路,而忽略了周围的风景。

  第三,选择一双舒适透气的平底鞋,注意摆臂的幅度,选择比较舒适的走路方法,使体力能够得到科学有效的利用。第四,徒步的时候要“多吃多喝”。人体的热量损失大,为了补充体力,需要及时补充水和食物。在爬坡前可以适当地多喝一些水。如果天气比较热,流汗多,可以在饮用水中适当加点盐。最后,在徒步的'过程中要注意科学地休息。一般每走50分钟需要休息10分钟,不同的人可以根据自己的情况适量加减。

  小动作之一:打哈欠

  打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号,表明兴奋即将或已经达到最高点,提醒人们此时应该休息一下。另外,打哈欠有助于放松眼部肌肉,促进眼部血液循环,使眼睛感觉更明亮、舒适。

  小动作之二:伸懒腰

  在短短几秒钟内,伸懒腰可将很多淤积停滞的血液赶回心脏,增大血液循环量,改善血液循环。此外,伸懒腰还能疏通颈部血管,让其顺畅地把血液输送到大脑,使大脑得到充足的营养,从而缓解疲劳,振奋精神。并且,它能使全身肌肉,尤其是腰部肌肉在有节奏的伸缩中得到锻炼,逐渐发达强壮,防止腰肌劳损,及时纠正脊柱过度向前弯曲,保持健美体形。

  小动作之三:扩胸

  人们在工作之余、疲劳时,不妨做几下扩胸动作。这样不但可以锻炼胸肌,还可以增大肺活量,改善呼吸功能,提高工作和生活质量。同时,扩胸使胸部肌肉得到运动,拉伸和刺激了胸腺,促其分泌更多的免疫物质,从而提高抗病抗癌能力。

  小动作之四:深呼吸

  深呼吸可以增加肺的通气和换气量,提高血氧饱和度,促进全身各器官、各系统充分发挥功能。另外,还可促进肺部血液循环,有利于肺内的残气及其他代谢产物顺利排出。

  小动作之五:打喷嚏

  许多人不知道,打喷嚏也能治病。爽快地打上几个喷嚏,可以使人全身出汗,精神振奋。民间常将某些气味特殊的中草药研成粉末,以其搽鼻来“取嚏”,用以治疗流感、偏头痛、眼疾、痛经、产后血晕等病症。

  “虽然不少小动作对身体有益,但生活中有些小动作,像抠鼻孔、掏耳朵等,则对人体有害。”柏世宏同时提醒说。

  有人喜欢抠鼻孔,这不但不雅观,还有损健康。指甲将细菌带入伤口,引发鼻前庭炎,或在鼻尖、鼻囊处出现红色肿块或化脓。

  用发卡、火柴棍、挖耳勺等工具来掏耳朵,也对人体危害不小。掏耳朵用力不当,很容易引起外耳道损伤,严重的还会导致外耳道疖肿、发炎、溃烂,造成耳痛难忍,影响张口和咀嚼。

  还有人喜欢在席间饭后剔牙,这也是很不好的习惯。剔牙会损伤牙齿和牙床,时间长了,会导致牙齿对食物敏感,引发牙痛。

  传统上的减肥方法一直提倡做低强度和长时间的锻炼。因为低强度训练在实际操作中既安全,又比高强度运动消耗更多的脂肪。但锻炼强度小、时间长,并不见得能得到理想的减肥效果。

  事实上,最近的研究发现,人在高强度锻炼后的休息时间内,脂肪的消耗量比低强度锻炼后的情况要多,减肥效果也相对明显。当然,低强度运动仍是最安全的减肥方法。所以最可取的办法是随着体能水平和身体适应能力的不断提高,逐渐采用强度更高的锻炼方式,促进脂肪消耗及对心肺功能的刺激。

  下面提供几种综合方法以达到最佳的减肥效果。

  1.中等强度有氧运动。常见的方式包括快走、慢跑、划船、爬坡和功率自行车等。一般来说,心率应该达到最大心率的50%-60%,锻炼时间30-40分钟。在健身房里,应以身体出汗为宜。

  在此强度、身体能够适应的情况下,适当提高速度,以消耗更多能量。

  2.力量性训练。主要是进行躯干和四肢大肌肉群的运动,可以利用自身体重进行仰卧起坐、下蹲起立以及俯卧撑等。也可以利用器具,如哑铃或拉力器等锻炼。为了达到消耗脂肪的目的,要使力量性运动时的肌肉负荷量是最大肌力的60-80%,反复运动20-30次,隔两三周再加大运动量。

  3.球类运动。球类运动作为一种辅助性的运动方式,能锻炼肌肉,增强体质,更重要的是能够持续运动,消耗能量,起到减肥效果。对于每一个想通过运动减肥的人,最痛苦的是无法坚持长时间单一跑步和力量训练。而球类等集体项目,变化大,趣味多,会延长锻炼时间。常见的球类有羽毛球、乒乓球、网球、排球、篮球,还可以选择交谊舞。通过每周一到两次这类运动,可以增强自信心,保持身体不僵硬。

  多数情况下,运动减肥只起辅助作用,还必须与控制饮食相结合,才能得到比较理想的效果。

假期计划 篇5

  时间过得真快,转眼又是一年,今天上午,学校开始放寒假假期了。我与以往放假时一样,总会在假期开始的第一天,订一个切实可行的计划,目的是为了能够使自己在假期中,过得更加的充实和快乐,并能学习到更多的校外知识,欢欢喜喜喜过个年。

  我要培养我的兴趣和爱好,我要跟爸爸一起练练书法,长大以后也能够写一手好字。多看电视里的新闻报道,了解社会。我还要多锻炼身体,保持身体健康。

  我要坚持写日记、作文。以前,我写的日记“干干的.”,主要就是缺少观察;以后,我打算每天看三十分钟的课外书,在寒假假期期间把一些所见所闻记录下来,并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的作文,学习别人的写作长处。在网上查找写的好的文章,向人家学习学习。另外,我还要一个小册子,起名为“日记小材料”,平时发生一点小事都要留心观察,把一些精彩的东西记录下来,那可是写文章的好材料哟!到时候要写东西,那就不愁“没事可写”了!

  走亲访友,做到文明礼貌,尊敬长辈,向亲戚朋友介绍自己的学习情况,向同龄人交流学习心得。

  这就是我的寒假假期计划,我不但要加强学习,也要多帮爸妈做事,大家觉得我这个寒假假期计划怎么样?

  

假期计划 篇6

  一、活动目的

  本着“受教育、长才干、做贡献”的活动宗旨引导学生积极投身综合实践活动通过体验性学习获取直接经验发展实践能力培养创新精神逐步形成发现问题、分析问题、解决问题的`能力为服务社会做出贡献。

  二、活动主题 实践科学发展主动服务社会。

  三、活动内容

  1开展“家乡文化大搜索活动” 三至五年级学生走进乡村了解家乡文化可以搜集家乡的民俗村名的由来有关地名的传说家乡的自然风光民族风情家乡的变化等等。然后写一份实践报告。

  2进行爱国主义教育

  1一至二年级学唱3—6首爱国主义歌曲开学后以班为单位举行爱国主义歌咏比赛。 2观看5—10部爱国主义影片或2——3部爱国主义电视连续剧写两篇观后感。

  3、学技能 家庭“有耕田”的学生跟随父母参加劳动学习几种种植技术。家庭“没有耕田”的学生以“今天我当一名义务打工者”为主题。通过别人介绍或者自荐选择饭店、摊位等一个处所实实在在打一天工学学手艺、学学经营之道然后写一篇感想文章。

  4、亲子读书活动

  1各班将《学童诵宝》安排到活动中制定符合自己班级的诵读计划将在暑假开学两周内开展诵读比赛。

  2三至五年级读1—3本爱国主义读物写一篇读书笔记或编一份读书小报。

  四、活动方式 在班主任或任课教师的指导要求下家长的积极参与和配合下自主开展活动。

  五、有关要求

  1、活动中注意安全遵纪守法、文明礼貌。

  2、各班根据学校活动安排结合本班实际有计划的开展活动开学第二天将各种活动材料交德育处所交材料如下 ①三至五年级实践报告 ②观后感两篇(要求一律用16开稿纸写然后每班选出三篇优秀作品用A4纸打印上交) ③三至五年级学技能感受文章要求一律用16开稿纸写然后每班选出三篇优秀作品用A4纸打印上交) ④读书笔记或读书小报要求一律用16开稿纸写。

假期计划 篇7

  一、健全领导班子、加强统一管理健全的领导班子为有效地开展寒假活动提供有力的保证,统一管理是扎实落实各项活动的基石,学校成立以滕校长为组长的暑假活动领导小组。组长:副组长:成员:各年级组长

  二、加强教师业务学习,提升教师素质,深化素质教育为了抓好落实,我校按照上级安排,制定切实可行的读书计划,具体内容如下:

  1、年暑假35岁(含35岁)以下教师制定出长期(3—5年)的读书计划,利用暑假期间读两本书籍,其中《345优质高效课堂教学设计与评估》必读,另一本自选,写不少于3000字的心得体会。

  2、以年级为单位组织构思编排“经典诵读”节目,开学后,各年级教师进行展示。

  三、加强体验教育,深化生活教育,促进养成教育,落实素质教育假期是开展体验教育和生活教育的大好时机,学校将拓展体验教育层面,开展生活教育,注重良好的生活、学习、文明礼仪习惯的养成,促进学生的动手动脑、团结协作能力的提高,培养学生正确的世界观、价值观和人生观。

  1、社区实践

  要成立自主社区实践小队:班主任根据本班学生的居住区域,成立社区实践小队,安排队长组织开展活动,就近参加社区居委会组织的各种公益劳动和公益活动,向社会奉献自己的爱心,用自己的劳动美化社区环境、净化社区文明、体验社区实践,并在实践活动中学到知识、锻炼能力。开学后,1——2年级各中队收齐社区实践活动表,装订后以年级组为单位交政教处(班级填写开学后的);3年级各少先队员在家庭作业单上总结社区实践活动情况,班主任统一装订叫政教处(各班推选5名队员用A4纸打印社区实践活动总结,同时附过程性照片材料)。

  2、家务承包

  假期,各少先队员进行家务承包,帮助家长做一些力所能及的事情,培养热爱劳动、珍惜劳动成果的'美德。各队员在家务劳动中承包自己的一块“责任田”,坚持每天做。开学后一周内,每班评选出5名“班级家务承包之星”并把名单电子稿发送ftp“政教处文件夹”内“成长记录文件夹”。4年级全体少先队员在稿纸上誊写自己的感受,开学后,班主任收齐后以年级组为单位交政教处(各班推选5名队员用A4纸打印家务承包感悟,同时附过程性照片材料)。

  3、动手操作

  (1)手抄报制作

  4年级每位少先队员用A4纸制作一份“普法”为主题的手抄报;5年级每位少先队员用A4纸制作一份“科学知识”为主题的手抄报。要求书写认真,配图精美。开学第一周,以班级为单位收齐,装订成册,交政教处。

  (2)手工制作与科技制作

  1—3年级每位少先队员,利用假期制作一件手工作品;4年级每位少先队员,利用假期进行科技发明小创造,制作一件科技作品。开学后,每班评选出2份优秀作品,注明班级姓名上交政教处。〖作品要注明班级和姓名(班级为开学后的)

  (3)科技论文与科学实践

  5年级全体少先队员积极参加各种科技展示和竞赛活动,开学后每班交5篇科技论文,5份科学实践活动材料。要求用A4纸打印,同时上交电子稿,电子稿命名方式为:班级、姓名、题目。

  4、学生读书活动

  (1)活动主题阅读促进文明;阅读—享受智慧的生活。

  (2)活动内容

  (一)举办中小学生征文比赛面向全市中小学生开展以“阅读享受智慧的生活”为主题,写读后感和从身边的人与事中挖掘弘扬中华传统文化为主要内容的征文活动,在弘扬优秀传统文化中继承与创新。

  (二)开展“创建书香校园”活动

  通过“书香校园”建设、“朝阳读书计划”、争创“图书使用示范学校”、农村小学“爱心书屋”建设、“中华诵”等活动,进一步营造良好的读书氛围,引导中小学生多读书、读好书,激发读书兴趣,培养阅读习惯,提高阅读能力,充分享受读书和学习的快乐,促进学生全面发展。请语文教师根据学校经典诵读篇目和潍城区经典诵读篇目布置学生诵读。

  为了更好地开展读书活动,省第二届中小学生读书系列活动组委会组织专家遴选了一些适合中小学生阅读的书籍,推荐给中小学生阅读。除省组委会推荐的阅读书目外,各中小学校要结合“朝阳读书计划”推荐书目指导学生阅读更多的思想性强、具有阅读价值的图书。

  (3)工作程序与时间安排

  (一)工作程序。此次中小学生读书系列活动,由市教育局统一组织,在全市范围内开展。各县市区教育局、市属各开发区文教局(教管中心)和有关市直学校逐级组织初选、初赛,市教育局组织复赛,并择优报省,参加全省决赛。

  (二)时间安排。至月份,全市各中小学校组织学生利用暑假,广泛开展阅读活动,积极撰写征文。

  月日前,以学校为单位遴选优秀征文电子版报区教育局基础教育科。区教育局组织评选表彰优秀征文,并择优报市。月日语文教师收征文包括电子稿,并按要求填写推荐表,月日上交教导处。

  (三)报送要求。

  (1)参赛作品内容要紧扣主题,题目自定,体裁不限,字数不超过3000字;

  (2)征文中不能出现作者信息,作者信息以各学校上报的《推荐表》(见附件)为准;

  (3)征文必须是原创,严禁抄袭,一经发现将取消参评资格,并对所在学校通报批评;

  (4)征文电子稿保存为。doc格式,以征文题目作为文件名。

  (5)排版要求:题目居中,二号黑体;正文四号宋体,单倍行距;A4纸张;页边距上、下、左、右:3厘米;页眉,页脚:1。5厘米;页码位于页脚居中排列。

  (6)报送数量:各城区中学每校5篇,乡镇初中、城区小学每校4篇,乡镇小学每校3篇,以学校为单位连同《推荐表》(电子稿),一并于月日前发至。各学校要全员发动学生参与,并在校内评选出等次,根据数量择优上报区教育局普教科。

  (4)表彰奖励

  经典诵读、演讲与征文比赛将分别评选出区级一、二、三等奖和优秀奖若干名,同时评出优秀指导教师若干名,推荐优秀作品参加市级评选。班主任鼓励学生利用暑假,积极参加以上布置的各种综合实践,鼓励和指导学生开展作品的自创活动,以培养学生的实践能力和创新精神。

  四、假期注意事项

  1、班主任在放假前要做好假期安全教育,与学生签定《安全公约》,教育学生要有计划地完成寒假作业,不搞突击。要遵守社会公德,遵守交通规则,假期不自己到河里、水库、游泳池游泳,不进网吧、游戏厅,做到防火、防电、防坏人、防雷电,遵纪守法。假期内注意饮食卫生,注意传染病的发生,确保身体健康。

  2、班主任要及时掌握学生在校外的活动情况,发现问题及时向学校汇报,以便妥善解决。各中队组织集体活动必须报学校假期活动领导小组批准。

  对于暑假期间组织开展的各项活动,各班主任要给予高度重视,要积极组织学生参与到活动中去。全体队员也要在活动中充分发挥自主作用,亲身体验活动过程的乐趣与艰辛,培养自己的参与意识,提高自己的社会适应能力。开学后学校要对寒假活动进行总结,评比表彰“优秀活动中队”和“优秀队员”。

假期计划 篇8

  一、指导思想

  以“以德治国”的重要思想为指导,以国家“公民道德实施纲要”为依据,以“五爱”为基本要求,坚持家庭教育、我们学校教育与社区教育相结合,全方位、多渠道地开发社区德育资源,努力构建齐抓共管、立体开放的社区道德建设的教育管理体系,营造良好的育人大环境,达到“社会育人”和“育社会人”目的。使学生具有良好的公民道德意识,在社会实践中成为文明的小主人,生活的小主人,健康的小主人,劳动的小主人,学习的小主人。

  二、具体措施

  1、开展美化社区活动,对学生进行环保教育。组织各种志愿服务小队,行走穿梭于街头巷尾,做些力所能及的劳动:擦窗、绿化、清洁、除白色垃圾等等。让学生认识到这是我们的社区,这是我们的家庭,这是我们应该爱护的地方,增强环保意识。

  2、开展社区互动弘美德活动,让孩子们孝敬长辈,关心他人。定期组织我们学校到敬老院、社区慰问孤寡老人,要求每个班级都能与孤老结对,学生们定期上门慰问,帮着打扫,陪着聊天。

  3、为加强未成年人思想道德建设,减轻学生课业负担,我们学校利用有限的教育资源尽可能地为学生创造条件,开设活动场所,以丰富学生的课余生活。我们学校在寒暑假、节假日开放电脑房、图书阅览室、体育场,配备专职辅导教师进行管理和辅导。

  4、我们学校与社区委员会结对子,同时要求各班制定详细的社区活动计划,并定期与街道负责人联系,组织志愿者到结对社区报到,参加为民服务小队,一起进入社区走上街道,配合社区干部开展各类文艺宣传活动、劳动服务活动。

  5、聘请法院、交警队、综合治理办公室的`同志,来校做专题讲座。

  6、为创设良好的我们学校周边环境,要与我们学校所在社区委员有关负责人交涉,并得到全体家长委员会成员的支持,保障学生安全上学、放学。

  7、发挥社区优势,建立多种类型的小阵地。社区中拥有各种教育活动资源,都可作为社区少先队活动的小阵地。根据活动的类型建立不同的活动阵地。如

  1、娱乐型活动阵地:(1)建立家庭学艺阵地,如学做家务活、厨艺大比赛、棋艺比高低等都可在家里进行。(2)建立娱乐活动场所,如打羽毛球、踢足球、跳绳等体育活动。

  2、服务型活动阵地:在活动前,预先考查社区有需要进行服务的老人与地点。比如帮助孤老做家务,清扫老年活动室,美化一条路等都是服务的内容。

  3、实践型活动阵地:利用社区中的一部分家庭承包的蔬菜基地,队员可以参与实践活动,学习种一种蔬菜,培养他们的技能。

  总之,充分利用社区教育资源,把孩子带进社会大课堂中,对于发展教育,促进健康成长有着举足轻重的作用,而学生的参与也为社区提供了鲜活的力量。

假期计划 篇9

  寒假生活即将开始,为帮助、指导同学们科学合理地规划假期的生活和学习,提高自主学习、自我管理的能力,度过一个快乐而有意义的假期,特制订本语文自主学习方案,希望你们热情地接受,认真地完成。

  一、学习准备:

  日记本、练字本、读书笔记本、课本、课外书籍

  二、自主学习内容:

  第一周:

  1、回顾旧知:复习语文上册1-2单元课文内容,积累课文中感受深刻的语句。

  2、预习新知:预习下册第一、二单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍,尝试背诵。

  (2)把每课要求写的生字(1+2+3)。

  (3)背诵有关课文。

  3、经典诵读:每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。

  4、综合实践:帮助父母干一些力所能及的活。并写一篇作文“我帮妈妈————”。

  第二周:

  1、回顾旧知:复习语文上册3-4单元课文内容,积累课文中感受深刻的语句。

  2、、预习新知:预习下册第三、四单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍,尝试背诵。

  (2)把每课要求写的'生字(1﹢2﹢3)。

  (3)背诵练习中的《读读背背》。

  3、经典诵读:每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。

  4、综合实践:跟家长一起走亲访友,或看望你村五保户或孤寡老人。并完成习作“我看望了——”

  第三周:

  1、回顾旧知:

  复习语文上册第5-6单元课文内容,积累课文中感受深刻的语句。

  2、预习新知:

  预习下册第五、六单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍尝试背诵。

  (2)把每课要求写的生字(123)。

  (3)背诵练习的《读读背背》。

  3、经典诵读:

  每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。 4、综合实践:进行一次调查“小学生如何使假期更有意义”实践活动,写一份调查报告。

  第四周:

  1、回顾旧知:

  复习语文上册7-8单元课文内容积累课文中出现的对联。

  2、预习新知:

  预习下册第七八单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍尝试背诵。

  (2)把每课要求写的生字(123)。

  (3)背诵练习的《读读背背》。

  3、经典诵读:

  每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。

  4、综合实践:

  家长及学生共同制定一份下学期学习计划。

  三、自主学习要求:

  1、按时参加自主学习小组的合作学习,积极认真参与。提高认识,积极配合组长开展工作,努力提高自主学习、自我管理的能力。

  2、认真完成复习、预习任务,不懂得知识请教家长或小组长。仔细写好读书笔记和读书心得,字迹要清楚工整。

  附件:

  1、四年级一班语文假期自主学习意见书

  2、各村自主学习小组