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女生生活小常识及生活小贴士
我们在生活中经常会遇到一些看似微小、却十分影响生活的小麻烦，比如女生的新鞋会磨脚、鼻子上老是会长些黑头粉刺、皮肤干燥等问题，这些都给爱美的女生带来很大的生活困扰，那么有什么好的生活小常识适合女生用呢?女生应该懂的生活小常识有哪些呢?接下来就让阳光网小编来为您介绍吧。
女生生活小常识
1、白酒——鞋子磨脚：鞋子磨脚真实让很多人备受折磨，一边是精挑细选的鞋子，一边是磨得发红甚至起泡的脚，真是左右为难。其实无论鞋子的那个地方磨脚，您只要在鞋子磨脚的地方涂一点点的白酒，就不会磨脚了。
2、风油精——皮包：对于颜色较浅的包包，如白色，浅粉色等，没用几天就会显得脏脏的，有不好用水洗，而且还不方便。这时亲可以在包里备有一瓶风油精，随时拿出来用纸巾沾了风油精擦拭有污渍的地方。
3、细盐——黑头粉刺：鼻子出现黑头粉刺，而且汗毛孔变大会给爱美的女士带来不小的烦恼哦，可以在把脸洗干净后，用手指蘸些细盐，在鼻子上有黑头的地方轻轻地按摩，然后用清水冲掉，这样坚持一段时间黑头粉刺就会得到很大的改观，毛孔也会变的细小。
4、干电池——衣服静电：特别是在空气干燥的季节，常会遇到裙子或是裤子紧紧地贴在身上很让人尴尬。您可以在包包里常备一节干电池，如果穿着的衣服出现静电，可以把电池的正极在衣服上擦几下就会去掉静电了。
5、牙膏——轻微的烧烫伤：如果在做饭时不小心烫在了身上或是手，而家里有没有治疗烧烫伤的药，在迅速用凉水冲洗降温处理后可以涂上少许的牙膏，可以起到立即止痛，防止感染的.作用呢!牙膏家家都有哦!
6、画眼线的小窍门：画眼线时，先把肘部固定在桌子上，然后在水平满放一面小镜子，双眼向下看镜子，就可以画出精致的眼线了。
7、醋和甘油——皮肤粗糙：将醋和甘油按5份醋，1份甘油的比例混合调匀涂在脸上，如果能够每天坚持，会使您的皮肤变的细嫩。也可在洗脸水中加入一小勺醋洗脸，也有很好的美容功效哦!
女性日常养生：
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
11、刚出炉的.面包，不宜马上食用。
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
13、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。太多易导致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因为得花5～7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏欲睡。
女性养生不能吃的：
1.含铅食品
铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。
2.腌制食品
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚x盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
3.霉变食物
粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用 后 ，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。
4.水垢
茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的'。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。
5.过氧脂质
过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。
女人怎么保养皮肤
1、女人怎么保养皮肤
1.1、敷面膜很利于肌肤的吸收了,这也是对皮肤保养的最好护肤方法,妞们可定期做面膜能有效护理好肌肤持久健康年轻,根据自己的需求选用保湿补水面膜或是美白面膜。可定期更换不同功能的面膜全面护理肌肤。在家空闲的时候不妨自己动手试试这款自制面膜,首先准备好材料蜂蜜和牛奶适量倒入面膜碗中,滴入2滴维生素E胶囊,调制均匀后敷在脸部,大约20分钟洗净,使用能持久保持肌肤弹性光滑,还具有很好的补水保湿,滋润养肤的效果。
1.2、冬季皮肤干燥是最为常见的肌肤问题了。平日可选用保湿的乳液、面霜的护肤品做好护理工作,能有效预防皮肤干裂,脱皮和皮肤过敏的症状产生。每天以按摩的方式进行涂抹可深层抵达肌肤的`底层,让肌肤更好的吸收营养,保持肌肤的弹性和柔嫩十足。每天外出一定要做好防寒和防晒的护理工作。涂抹防晒隔离霜,佩戴好防晒工具。
2、女人吃什么保养皮肤
2.1、吃补钙食物
女人在28岁以后身体中的钙每年都会按照0.1%-0.5%的速度减少,这个时候的女人应该每天要摄取1000毫克的钙片。含钙的食物有哪些?可以多吃牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头、蔬菜等食物,或者吃一些补钙的药物。
2.2、补充纤维素
这个时期的女人经常会遇上便秘、肥胖等问题,然而那是因为缺乏纤维素造成的,所以要多吃含有纤维素的食物,比如麦麸、谷物、麦片、马铃薯、豆类、菌类、坚果、水果类,多吃核桃、西瓜子和枣子。
3、女人喝什么保养皮肤
3.1、可以喝姜汁奶
牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成。
安神暖胃,牛奶被煮至90度可以完全保全营养。
3.2、可以喝椰汁西米露
西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。
越南风味,四季适宜。
3.3、可以喝木瓜奶
木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。
女人保养皮肤不能吃什么
任何富有营养而又有益的食品倘用之过量,也有害于身体,并影响皮肤健美。另外,酸性食品、维生素不充足的食品以及刺激性食品等不利于皮肤健美,故不宜多用。
桔柑、胡萝卜、南瓜、紫菜等富含胡萝卜素,食用过多,可使皮肤呈黄色(橙色皮病)。易患湿疹、荨麻疹等皮肤病者更应注意食品的选择。
一般而言,宜以植物性食品为主,但应避免摄取菠菜、笋、杨梅、甜瓜、无花果等。烟草虽非食品,但对美容极为不利。烟草含尼古丁和一氧化碳,可使皮肤血液循环不佳,烟草中尚含甲醛、蚁酸、氨、酚和硫化合物等,有害于皮肤状态。吸烟者皮肤色泽不佳而且显得苍老。
女人保养皮肤有何注意事项
1、注意眼霜“弹钢琴”式点按才对
眼霜一定要用于面霜之前,以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚,再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧,食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指,让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作,将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助於眼霜更好地被吸收,又可以有效促进眼部血液回圈,消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。
2、注意切勿将爽肤水直接倒在手上并用手拍打
因为如果手不够清洁的话,抹在脸上还会造成二次污染,影响护肤效果。
3、注意肌肤出现发痒等敏感症状时,不要素颜出行
当肌肤出现发痒等敏感症状时素颜出行,紫外线、空气污染、空调等的影响可能会让过敏症状更加恶化,因此最好使用敏感肌专用的隔离霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一层就好,不然卸妆时又会对肌肤造成负担。
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