军训心得体会

时间:2023-08-13 15:24:51 军训心得 我要投稿

军训心得体会[优选15篇]

  某些事情让我们心里有了一些心得后,可以将其记录在心得体会中,这样有利于培养我们思考的习惯。那么你知道心得体会如何写吗?下面是小编为大家整理的军训心得体会,希望对大家有所帮助。

军训心得体会[优选15篇]

军训心得体会1

  军操瑰丽每天天蒙蒙亮,当前后楼还一片漆黑时,我们已经有序地整理好床铺,洗漱完毕,开始了一天的军训生活。一个个整齐的方队按时排列在宿舍楼下,伴着清晨的第一缕阳光,喊着一声声嘹亮的口号,迈出一步步整齐的步伐,映着朝阳,为校园绘出一幅瑰丽的画卷!

  军姿飒爽上、下午的队列练习,从刚开始的立正,稍息,到后来的齐步,正步,跑步;从刚开始杂乱无章的队伍,到后来整齐有序的队列;从刚开始对教官严厉训练的惧怕,到后来对教官亲切关爱的感动;从刚开始对同学错误的一句句抱怨,到后来同学间的互助互爱……我们在烈日下经受着考验,在风雨中接受着洗礼,一步步迈向从中学生到大学生的蜕变之中,我们这群铿锵玫瑰在操场上刻下我们的`飒爽英姿!

  军歌嘹亮晚上是一无中最轻松的时刻。此时,教官卸下白天严肃的面孔,笑容爬上脸颊;同学放下原有的羞涩,掌声环饶指间。大家围成圈席坐于草坪上,伴着满天星月,唱出一首接一首的动听军歌。中秋之夜,我们唱着《军中绿花》思念着家乡,“妈妈你不要牵挂,孩子都已经长大……”我们正把学校把连队当成自己的家!

  军魂高尚对军队生活十几天的体验,让我们时常被一种无形的军人精神所感动。教官对上级命令的严格服从,教官们在面对困难时的从不气馁,教官们在晚上拉歌时流露出的思乡之情……

  所有这些让人为之感动的就是军人身上特有的无尚军魂!军训是绿色的,这橄榄绿是我生命中的偶然,我们的生命正在这些偶然中生长!以后的日子,依然在生活,依然在喧嚣,流淌的街市依旧,我们的生活依旧,而突然间,我们或许会记忆起这一段由稚嫩走向成熟的难忘旅程,这一份刻入心扉的橄榄绿!

军训心得体会2

  军训不只是提升一个人的动作,更是培养一种团队协作本事。个体只是音符,仅有搭配合理,才能变成美妙的乐曲。

  仰望天空,俯瞰大地,一切都是那么渺小,却也那样宏大。军人的梦想,在某种程度上来说,以这样一种方式实现,虽不算真正意义上的保家卫国,家国情怀却早已深埋心底。

  团结紧张、严肃活泼的风格,言传身教,受益良多。教官们是可爱的.,更是可敬的。

  砂石刺痛河蚌,河蚌将他镀为明珠。一切艰难困苦,终有大放异彩之时。要相信,努力坚持,终会有收获。

  汗水教会我坚持,困难教会我拼搏。军训这一堂短暂却生动的课程,教会我太多。那些我以前理解的,不理解的,都在这次的课堂上,有了新的认识。

军训心得体会3

  军训如一支笔,为我们的人生书写着难以忘怀的`记忆,军训如一盏灯,为我们的人生照亮前程;军训如一首歌,会一直印在我们的脑海里,每一个音符旋律都让我们难以忘怀。

  军训还在如期进行,看!二连的同学们,动作越来越整齐、规范。这都离不开教官细心的教导。这几天下来,我非常感谢我的教官是他们教会了我如何把不可能的事情坚持下去,是他们教会了我是一个集体就应该团结,是他们教会了我怎样去遵守纪律。他们的指引,会让我们变成一个更好的自己。

军训心得体会4

  军训不但培养人有勤勤恳恳的精神,而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

  在军训中,非常苦非常累,但这是一种生活体验,战胜自我,训练意志的最好良机。我丝毫不可以放松,心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝生活目的前进的勇气,更增添了一份健全自我的信心吗?

  我满怀信心地开始了真的的练习。教官一遍遍耐心地教导代替了严厉的训斥。练习场上不但有大家整齐的节奏,也有大家阵阵洪亮的口号声,更有大家那嘹亮的军营歌曲。

  站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的.身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了群众主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没大家每一个人的努力,就不可能有一个完整的,高水平的方队。练习的每个动作,都让我深深地领会到了团结的力量,合作的力量,与团队精神的要紧。

  这次军训使我掌握不少学校学不到的常识。我相信,它将使我终身受益,无论在什么岗位上。

军训心得体会5

  时光匆匆流逝,盛夏的暖风已然从指尖吹过,城理大一学子在广州的“秋天”进行了第一次集体大活动,踏上了为期14天的军训征程。

  第一天的军训我们起的比太阳还早,一边吐槽军训服装一边又无可奈何地穿上。迈出不情不愿的步伐来到足球场,看到了一大片海军蓝的迷彩,这才让懒散的我开始有了一丝紧张感。整理队伍、清点人数,主席台上的一名教官首先给我们来了个“下马威”:如何鼓掌、怎么站军姿、礼貌礼节问题……再接着就看待教官队伍入场,标准站姿、整齐划一的步伐、铿锵有力的口号声顿时让我肃然起敬!我们的军训征程拉开了序幕。

  懒懒散散的阳光照在每个人的脸上,汗滴顺着脸庞落下,军训第一课免不了站军姿,比起初高中的站军姿,大学的站军姿给我的感受又不一样。或许是心智随着年龄的增长也开始变得成熟,现在站军姿更能让我肃然起敬地想起军人挺拔的身影,想到边境军人以松柏般的军姿站立在边界线守卫祖国。在大学的军训里礼节礼貌看得尤其重要,因为我们没有向营长问好,导致连长被罚了三十个俯卧撑,晕头昏脑的我们还不知道错哪就被要求蹲来回跳,带着不满的脾气蹲完一百个来回跳我们才意识到大学军训抓礼貌礼节很严格,从这次之后我们便扯着嗓子向教官、领导、老师、学长学姐一一问好。

  第三天的唱军歌使整个连的'氛围一改往日,在歌声中我听到了家国情怀、听到了报效祖国的决心、听到了许许多多军人从军的心声。我们这一辈很幸福也很幸运,革命先辈用热血换来如今后辈子孙安稳的日子。我们这一辈当以一颗激昂的心响应国家号召!我们的军训没有军人操练的十分之一辛苦,但也足以磨练我们的意志,苏轼曾云:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。就让我们在接下来的军训中立下属于我们的坚忍不拔之志!

军训心得体会6

  今天,阳光明媚,我们参加了学生一日常规军事化训练的活动。军训虽苦,但留给我们的却是美好的回忆。

  首先我们训练的是坐姿,教官要求我们做到:抬头挺胸、两眼平视前方、双脚自然分开、双手屈肘平放桌上、双膝90度。教官一发令,我们就坐得端端正正,个个都像军人一样。

  接着我们在大操场练习了踏步。我心里想:这踏步在体育课上学过,肯定没问题。这下,我心里就有底了。可实际上,和我想的完全不同。踏步要做到精神饱满、抬头挺胸、双脚踩准节奏、前后摆臂有力、保持队形,我心里暗暗喊苦:天呐,本以为这些技术动作简单好学,可没想到这么难做,我可真倒霉啊!教官看了我一眼,意思好像在提醒我专心点!别东张西望!

  然后我们练了紧急疏散演练。老师说:“下楼梯时不要推,不要挤。”随着紧急的铃声一响,我们仿佛地震真的发生了似的,前三排同学向前门跑,后三排同学向后门跑。我也不例外,跟着前面的同学向前门飞快地跑。我来到走廊上,发现前后的同学都来了,我们马上就冲下楼。来到操场上,我看见其它班级接二连三的来到操场。演练结束了,老师说:“这次比上次快多了,也有了安全感。”我们都十分高兴。

  最后我们练习了集队去专业楼。教官说:“下楼时靠右走,两两对齐。”我们从教室一直走到专业楼,路上没有一个人讲话,安安静静的。

  这一上午的军训,我们付出了辛苦,付出了汗水。然而得到的'却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚忍不拔,学会了服从命令。军训,就是要培养我们的品质,磨练我们的意志!

军训心得体会7

  10月11日下午,随着我们这届新生的到来,大学第一课——军训也随之到来。军训——大学生必上的一课,作为新时代的天之骄子,我们负担着振兴祖国的大业,只有拥有强健的体魄,坚强的意志,严格的纪律才能出色完成这次军训。

  随着“军训动员大会”的胜利召开,学子们的'军事教学拉开了帷幕。天高云淡,秋高气爽,在部队教官严苛的操练下,同学们严守军纪,认真地完成每天所安排的军训任务,充分表现了当代大学生优秀的精神风貌。军训期间,学院安排了军事理论专题课程、校长第一课、内务的整理……

  汉代哲学家王修道:“志向高远的人,能够不断地磨炼自己,以成就大业,没有节操的人,懈怠轻忽,只能成为平庸之辈。”就像俗话说的:“玉不琢,不成器”一样。人只有经过磨练才能才。“为人者必先止乎。”而军训就为我们“正身”提供了一个好机会,让我们明白纪律,懂得学会顾全大局!

军训心得体会8

  作为大学生军训的日子已过去四天,军训的日子已过三分之一。感受着来自属于新生的那一份来大学时的激动心情。我们穿着蓝色迷彩服,阳光照耀在我们的身上,影子密密匝匝。跟随着教官的步伐,踏着正步,唱着军歌,挥洒着青春的汗水,我们的收获不仅仅只是更加结实健康的体魄,也不只是更有毅力的灵魂,还有那十五天中收获的友谊与坚持的快乐。

  苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。我认为在军训中所受到的磨练正是人生中的精彩经历,战胜自我,锻炼意志的良机。军训过程中心里可能有说不尽的酸甜苦辣,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?我们常常再坚持一些事的时候,就会想到孟子说的话:“天降降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨。”话虽是老生常谈,但很有道理。在军训中面对不同的考验,都给予我很多收获。

  烈日炎炎下,长时间的军姿站立让我们明白坚持的内涵,也给了我们金石般的顽强意志,也让身穿军训服的我们汗流不止,但湿透的`短袖,落在地上的汗滴,每一声嘹亮的歌颂军歌,都彰显了每一个不屈服,不放弃学生的精神品质,军训中面对的不同情况,让我们逐渐发现了不同的自己。时而在烈日下或在秋风萧瑟中站立的样子,让我们看到自己坚持的一面;绷直的双腿,挺直的后背,让我们看到自己自律的一面。所以军训坚持下去,不仅仅是会让我们变得更坚强,更懂事,更多的是邂逅到不同的自己。

  时光荏苒,我们的青春只此一回,每一段的经历都是如此弥足珍贵。军训是青春年华中一段不可抹去的珍贵经历,那坚持的滋味都将会是我们怀恋的感觉。那简单的两个字坚持是我们每一个人都要时刻铭记于心的品质。虽是一段经历,但却使我们的意志与精神得到滋润灌溉,在广州的秋日中,得到了不止于秋日拥有的弥足启发,这精神与意志将会延伸到我们人生中的每个春夏秋冬。相信在接下来的日子中,大家在军训中的“攀登”会有更加精彩的认识与经历,我也希望自己能够更多的欣赏到军训所为我们带来的别样人生风景!大家也要在往后的人生中坚持军训中的优质品质,让我们在新时代之下成为能够为祖国建设贡献的美丽中国新青年。

军训心得体会9

  军训--单调烦躁,军训--艰苦难忍。但是,在军训中成长,不断战胜自我,培养不服输,不放弃的精神,又何尝不是一种快乐?

  在军训的第三天晚上,我们举办了一个“联欢晚会”,本打算好好放松一下心情,为第二天的结营仪式做准备。在晚会期间,七、八年级的每一个班都要请一名或多名同学上台表演节目。当主持人上台讲话时,我们都心急如焚,因为表演节目这个消息是当天下午才告诉我们班的,这意味着,留给我们准备的时间并不多。这还不够,更让人着急紧张的是,我们班竟然是第二个出场的班别!当时我就在台下想:天啊,这可怎么办?我们准备的《黄河大合唱》根本不熟练,全班只有极少数同学会唱,而且声部、队形等等都没有排练过,如何上去表演呢?我看了看四周,发现其他同学也在不停忙碌:有的拿着纸张和笔,疯狂抄着歌词;有的围坐一圈,互相指导歌唱;还有的紧张得不停搓手,同时无奈地望着其它那些早有准备,胸有成竹的'班级。

  在同学们的叹息和主持人的宣布声中,轮到我们班了。前面班级那激情四射,如行云流水般流畅欢快的舞蹈,却让我们变得更加紧张。

  我缓缓起身,走上舞台,可是,我听到的却是更多的脚步声。我回头一看,发现在我身旁,是全班所有同学!我惊呆了:奇怪,我们都没有准备好,为什么全班都上来了,这是怎么回事?正当我疑惑时,音乐响起,我也只好先跟着唱起来。

  在台下观众的注视中,在同学们紧张却不失激情的演唱声中,时间很快就过去了。我如释重负地走下台,回到座位上,忽然,我非常想为自己,为全班同学点赞。在如此紧迫的时间里,没有通知,没有排练,我们不仅有勇气上台,而且还带动更多同学一起,将歌词唱了出来!我们之所以会这样做,是因为不服输不放弃的精神驱使着想为咱班集体争光,所以我们战胜内心,站上了台。这是十分可贵的,也标志着我们的又一次成长!

  这种精神也可以用于学习生活之中。就拿这次期中考试为例,我们班能从第一次月考年级总分排名第八变成如今第四,这是通过全班同学的不懈努力和不被困难所击倒的信念,所有人目标统一融合,最后取得了十分大的进步。这也是咱班不服输不放弃的精神写照。

  军训固然辛苦,但这几天里,我学会了不服输,不放弃的精神,也获得了成长的经验,我就知道,这些优秀品质会让我受益一生!

军训心得体会10

  时光飞逝,日月如梭。眨眼间,我们已经告别童年的稚气,告别了难忘的小学生活,成为了朝气蓬勃的少年,步入了中学的殿堂。步入中学,意味着我们要承受更多学业上的压力,要有严明的组织纪律性和一切行动听指挥的观念。为了让我们尽快适应初中学习生活,学校特意为我们安排了一场军训,也正是这场军训,让我学到了许多在课堂上学不到的东西。 首先,军训教会了我听从指挥,服从命令。在军训中,教官所下达的每一个口令都需要我们向军人一样准确无误且无条件地执行,这锻炼了我们在课堂上遵守班规,课后认真完成作业的良好习惯,使我们明白了遵守规则的重要性。

  其次,军训教会了我坚持到底,永不放弃。军训中有许多动作需要我们学习和改正,每一个动作看似简单,却需要我们三番五次的练习。在这个过程中,是需要辛勤的劳动和认真的训练的而完成这些的前提,就是需要我们有百折不挠的'精神,能够坚持下来,最终取得成功。这锻炼了我们在今后紧张的学习生活中不抛弃,不放弃,不躲避的良好品质,使我们明白了无论什么事情只要坚持到底就能成功。

  军训更教会了我集中精力,全神贯注。军训中每一个动作的完成,没有高度集中的注意力是不可能完成的,只有集中精神,认真揣摩才能完成好动作。这锻炼了我们在听讲和自习时不溜号的良好习惯。使我们明白了集中精神将事半功倍。

  七天的军训,看似简短。实际上会对我们的未来产生巨大的影响,使我们终身受益。让我们共同扬帆起航,奋勇向前,去迎接属于我们自己的更加辉煌灿烂的明天!

军训心得体会11

  有人说军训大概率就是,身体在军训中强壮,意志在军训中磨练,风采在军训中展示。的确是这样!虽然,我们的军训时间很短,但我想它却足以让我们铭记一生。我也曾看到过天安门广场整齐威武的军队从我眼前走过,也看到过国家阅兵仪式的直播,那种振奋人心的踏步声,让我此刻都记忆犹新激动不已,这无不体现出正步的魅力。

  我第一次军训是刚刚步入我的高中生涯,那个时候对军训的感受大概就是累和辛苦,以至于我步入大学校园做足了军训的准备工作。但是正式军训的时候才发现和高中军训的内容大同小异。同样我们也依旧没有躲过传说中的军训“真香”定律,依旧顶着秋天的烈阳在操场上站着军姿,也依旧练着三年前熟悉的内容踢正步、蹲下、起立、敬礼……

  可能是由于天气过于炎热,也可能是内容以前学过,有的同学会觉得枯燥无味。但是对于初入大学的我来说随着年龄的增长对军训的收获和体验也是不一样的。比如在今天晚上教官让我们练习蹲姿的时候为了分散我们的注意力,他给我们讲述了他服兵役期间在安徽抗洪抢险的真实事迹。事迹中,他讲到他们曾500人手拉手用身体挡住来势汹汹的洪水为人民群众赢得宝贵的救援时间,也讲述了他们曾经一起在一线抢险的一个连队全连牺牲的故事。这不仅仅体现出了人们在天灾面前的无能为力,也更加体现出了军人的担当和付出。同时教官也向我们讲述了他们在寒冬时节只穿着短裤进行体能耐力训练,在3、40度的高温天气下练习军姿,蹲姿一蹲就是3小时起步,蹲到腿直接麻木……然而我们蹲了短短20分钟就觉得到了极限。跟他们比起来,我们只是一点皮毛而已。他们的训练比我们还辛苦好多倍,但是教官只是寥寥数言代过,这不由得让我心生敬意,从内心深处更加重视这次军训,好好训练!我想这也正是军人身上的那种朴素感的.具体体现吧!这些故事对于军人来说很平常,但是我却从中看到了团结的力量及无私的伟大!

  我想经过这次军训有很多同学跟我一样将会不忘初心,牢记使命!向军训阅兵典礼交出一份完美的答卷,让这场充满青春活力的军训落下华丽的帷幕。我也相信在未来的日子里大家都会努力让自己成为一个无愧国家、无愧社会、无愧父母、无愧自我的时代新人,走在时代前方,做一名优秀的社会主义接班人。

军训心得体会12

  但凡参加过军训的人,一般都对跑步有比较深刻的印象。由于这是军训中技术含量较高的'项目,过程相对来讲比较烦琐。果不其然,光一个立定,就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。

  今天的太阳格外明媚,阳光毫无顾忌地晒着大家的皮肤。不一会工夫,大伙就都汗流浃背口干舌燥。跑步--走!121!121立-定!1234我扯起嗓子尽力让每个人都听到,大伙一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官前不露肘后不露手筹备时身体向前倾的教诲,从刚开始跑得一塌糊涂,到整个排面日渐成了一条直线。

  可是立定之后,一直有几个人不是停快了就是跟慢了。看着旁边的男孩子停得远比大家好。不少人开始着急起来。练习成绩仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我,一下子不知怎么样是好。忽然想起团结就是力量,假如我一乱大伙只能更乱。于是我镇定下来提升了声音,加紧训练,互相打气。终于练好了立定。

  想想其实不少事都是如此:欲速则不达。军训不只让我领略到军人本色也让我从实践中领会出做人得道理。

军训心得体会13

  怀一颗感恩的心回馈社会,因为有了革命前辈的奋斗,才有了我们现在的美好生活,我们应该学会感恩。社会是一集体,我们要传递社会正能量才能积极成就自我又鼓舞他人。

  感谢这次军训让我感受到了红军战上们吃苦耐劳的精神与自强不息的品质。军训中的集体荣誉使我感受到了团队的力量,一声声战歌唱响了整个营队,回荡在耳畔,我想这就是坚持的.力量,这就是充满希望的青春。

  让我们在这里挥洒青春的汗水,怀一颗感恩的心回馈社会,奉献祖国吧!军训加油!少年们努力坚持住。

军训心得体会14

  来二中上学的第一天,由于没有住校经验,想家成了必然。站在操场,看到统一着装的同学,耳边回响爸妈的叮咛,不禁鼻子一酸。不久,身着墨绿色军装的教官到了。站军姿是基本训练,懈怠了一个假期的我便感到背痛腰酸。

  其实当一名军人一直是我的梦想,当我紧绷双腿,笔直站立时,望着朝气勃发的教官,不禁开始幻想:几年后,我会不会成为一名英姿飒爽的军人?我能否再回到二中,为高一新生做出榜样?梦想总会实现,想着自己的梦想,甜在心里。

  早在入学前我就听学姐说过,高中军训与初中不同,严格严厉严要求,训练完毕后只想说一个字:累!我明白,梦想没那么容易实现,不先苦怎能后甜,追逐梦想的过程就像品野菜,苦涩后是沁心的清爽。

  想必人人都知晓吃完辣椒的滋味,那是品味之后的热血沸腾,就像听罢主任训话后的感觉。我希望能在二中度过活力四射的三年。

  汗水肆意地顺着发丝流入口中,咸咸的,回味无穷。

  随着九月的来临,一个新的学年也开始了。当我们摩拳擦掌准备新学年的到来时,每年一次的必修课——军训也开始了。

  刚知道要军训时,全班都对初三的军训十分期待,期待的成分中,军训本身没占多大的分量,主要是冲着集体生活去的。在这里不得不提一下初二的军训。初二军训是封闭式训练,虽然艰苦,但集体生活却令人兴奋不已。因此,几乎所有的人都希望这次军训也是封闭式的。

  然而生活是不可能事事顺心、万事如意的。班主任的宣布对我们班无疑是个打击——这次军训不是封闭式的。于是,为期三天的.军训在我们的失望中拉开了帷幕。

  第一天和第二天我们都是在还算认真却士气低落的氛围中度过的。在炎热的天气下,一支支队伍在汗水中操练。而似乎我们班态度不够“端正”,一个简简单单的动作几个小时都可能练不好,把教官急得团团转。不过没过多久,教官就发现了我们的“命门”,我们班一门心思地盯着“休息”,只要教官说把这个项目练好就可以休息,我们班就可以一次过关。打这以后,我们班不但休息时间多了,而且进步异常神速。第二天下午,一场突如其来的大雨使得包括老师和教官在内的所有人都慌了阵脚,无奈之下学校让我们提前放学,走出校园还没五分钟,大雨在瞬间停止,所有的同学都在暗中庆幸,还好跑得早,不然又得被抓到体育馆训练。不过,我们是“逃脱”了,但是教官和老师却在担心第三天的会操怎么交待——就我们的训练水准,他们真的担心我们班最后拿个倒数第一。

  第三天,因为校长宣布要在每个班选十名军训标兵,大家总算士气开始高昂起来了。看来“重赏之下必有勇夫”这句老话还是蛮有道理的。虽然大多数人觉得自己前两天的表现也不差,可第三天还是把背挺得更直些了。

  会操时,我们开始进入状态了。出乎教官和老师的意料,最后,我们班又拿了个三等奖,真是可喜可贺。为什么用“又”呢?因为我们班是永远的三等奖,无论是个人奖还是班级奖,无论是黑板报还是班级全能等年段比赛都是如此。一方面说明我们还有努力的空间和潜力,另一方面,我们比上不足比下有余,这个三等奖好几个班级想要还没呢。做人要乐观,班级也一样。当然,也许正因为我们的这种“乐观”心态导致了我们班目前的状态。

  在有些士气低落,但态度还算认真的训练中,三天的时间没有白费,无论多多少少,总是有一些成果的。滴水融入海洋,个人融入集体,一盘散沙开始重新凝聚,我们从个人开始凝聚成为班级,为迎接繁忙的初三年做好了充足的准备。

  九月,让我们重新起航。

军训心得体会15

  虽然军训的时间很晚,但是这个日子也没有很凉快,所以在这些日子里,早上异常凉爽,或者说,有些许的冷意,让我感受到了秋天的'意思。然而,到了下午,就异常的热,让人提不起劲来。甚至于,会有人因为那炎热的天气而晕倒。尽管没有劲,尽管会晕倒,但是我们还是在努力的训练,努力的踢腿,努力做到最好。我们错了,那我们改正;我们做对了动作,那就把动作做标准;如果排面不整齐,那么我们就让它整齐!

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