挑战自我的作文
在平时的学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家整理的挑战自我的作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
挑战自我的作文1
在我学校旁不远处有一个山丘，山丘中间有一块比较平整的地方，那里有一根废旧的电线杆，电线杆上垂下了一根电线。电线的末端成勾状，上边有一个小环，可以把脚踩在上边，手拉着电线“荡秋千”。
今天放学时，我约好了文兴与秦鹏两个好朋友去那里“荡秋千”。到了那里，我们以猜拳来决定谁最先荡，剩下两位一边排队一边兼任“保护人员”。“保护人员”就是在荡的那个人荡出去又回来时避免他撞到电线杆的人。
“石头、剪刀、布！”，猜拳决定秦鹏先荡，文兴第二，我最后。秦鹏准备好了，问我们两个“保护人员”准备好了没有。“准备好了！”“OK”我和文兴陆续回答到。秦鹏把脚一放，荡了出去，回来时与电线杆擦身而过，平安地回到了起点。文兴接着荡，只见他把右脚踩在电线上，左脚使劲一蹬，荡出老远，回来时也安全回到起点。最后就是我荡了，我做好了准备工作，但又怕文兴和秦鹏没准备好，于是我一遍又一遍地问他们俩：“你们准备好了吗？”文兴和秦鹏都回答得不耐烦了，说：“我数三声，你再不荡就该我了。一……二……三。”话音刚落，我的'右脚便使出了吃奶的劲，蹬出了5米多远。谁知天有不测风云，我刚荡出去，脚就滑了下来，整个人悬空，我只好用手死死地抓住电线。回来时我又径直朝电线杆撞去，我用双脚朝电线杆使劲一蹬才摆脱一难。从此以后我再也没有去那个危险地方玩了。
读者们，你们说我这个尝试够危险吗？
挑战自我的作文2
随着信息的不断发达，我们的电视节目也日益增多，[超市大赢家].[新闻联播].[生活连线]..........都是我们耳熟能评的'电视栏目中，我喜欢的是[挑战自我]。里面的内容丰富多彩，如:猜百家姓.吹破热水袋.按规定时间内调魔方..........有这种绝活的人都让我们啧啧赞叹。让我们感受到"世界之大，无奇不有。"
这一次，我观看了一位大力士，要在规定时间内，把一条管子，吹到有气为止，这就是考验他的肺活量。这一条管子很长，还有许多人站在上面。不掉下来，所以难度很大。开始了，他用了自己的嘴吹管子，很用力，人们都鼓励他，为他加油，希望他能挑战成功。时间一秒一秒地过去了。他还在吹，人们都说:"它是不可能成功的，他只会失败。"时间快到了，时间到了。终于他成功了，人们都给他热烈的掌声。
还有一次，是一位年轻人，要在啤酒瓶上骑车，落下来不能超过3次。这个项目很有挑战性。开始了，人们都在说"这个年轻人能成功吗?我想这种事情谁都做不到，所以我猜测这个年亲人会失败的。爸爸在一旁说:"这个年亲的小伙不行，可能在家练习了好几遍了。"我看着年亲人慢慢地颠簸着，突然，掉下来了。这只是一次。距离终点还有一点点路了。我希望他能成功。最终他成功了。
通过了这个电视栏目。我明白了只要努力会成功。任何鲜花和掌声的背后，是不为人知的汗水和鲜血。
挑战自我的作文3
在当挫折来临时，你是消极等待，还是挑战自我？贝多芬曾说：“我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服！”是的，人生就是在不断的挑战中，享受快乐和精彩，最终摘得甘甜的胜利果实。
挑战自我，激发自身的潜能。最具有挑战性的挑战，莫过于挑战自我提升自己。乔丹在高中时便被教练告知，因为身高的限制，它无法进入NBA，可是他不愿屈服于命运继续尝试，于是球场上多了一抹日复一日苦练球技的身影，他不断的挑战着自身的潜能极限，有志者事竟成，他终于在众多的球员中脱颖而出，成为一代篮球之神。
挑战自我，是人生焕发光彩。
法国作家雨果曾说，所谓活着的人就是不断挑战的人不断攀登命运之峰的人。轰—6K的机长刘锐，胆大心细仅用3个月就完成了轰—6K的改装。刘锐一鼓作气，创造性提出“课题牵引训练”新思路，形成一批战法、数十套突击方案，填补轰-6K作战使用的多项空白。战神”轰-6K飞机成功巡航黄岩岛，极大的振奋了国人的信心。刘锐成为20xx年，感动中国的十大人物之。
挑战自我，将成就伟大的.事业。
物理学家伽利略，曾说：“生命如铁如钻，愈经敲打愈发生火花。”李时珍编写《本草纲目》，四处游历理跋山涉水，尝试陌生草药，甚至不惜亲自爬上陡崖去采摘，李时珍不断地挑战自身的潜能和认知，不惜以身试药，终于完成医药巨著《本草纲目》，为中华医药事业做出了巨大的贡献。
作家桐华曾说，热情和勇气是制胜的魔杖，我认为挑战自我是我制胜的魔杖，只有敢于勇于挑战人生才是精彩的人生，为了考上理想的高中，我要不断的挑战自我，挑战懒惰和懈怠，拥有挑战自我这根魔杖，我终将制胜。
挑战自我的作文4
今天是学校生存训练的第二天，我经历了比昨天更难的挑战。
我们首先开始游泳训练。这次的游泳训练强度可是昨天的两倍呢！昨天我只要从浅水区游到中水区，再返回来。今天，我们可是要游完全程再返回呢！昨天我游25米就有点累了，今天50米还能坚持吗？而且，我的游泳镜还会漏水，怎么办呢？我心里不禁犯怵。
“拼了！”轮到我时，我咬咬牙，做好准备。“哔……”哨声吹响了，我马上两腿一蹬，开始向前游。呀，眼睛进水了！我游到半路时，水便一下子“钻”进了游泳镜里，我只有眯着半只眼，一边游泳一边给自己加油：很快就到了，很快就到了！终于，我游到了另一头。我高兴极了，赶紧把眼镜里的水倒掉，来不及欢呼，就又往回游。渐渐的，我的力气越来越弱，动作也有些变形了，速度更慢了，就像视频里的慢动作一样。我默默地想着：不行啊，我可不想沉下去，要知道这里离浅水区还有一段距离呢！我拼尽了最后一点力气，向前冲去，还有一点，只有一点了！我好像看见了金千惠在和范嘉越互相泼水，王羽婕在和其他人练习仰泳……我却在奋力地游着。“嗨哟，嗨哟”，马上到了，就要到了！我兴奋地往前划出左手，触到了墙壁。墙壁好像是一张会吸累的网，把我的疲惫瞬间吸走，使我感到十分轻松。我站在墙边，大口大口地喘着气，高兴地自言自语道：“我终于完成了一个艰难的.挑战！”
游完泳后，我们就开始上今天的安全教育课了。在课上，老师教我们打5种结的结绳方法，有趣极了。
这次的生存训练真有意义，我不仅学会了绳子的打法，还完成了一个自认为不可能的挑战！
挑战自我的作文5
天蒙蒙亮，人们还在睡梦中，我却早早地起床，和同伴们一来到峰毅拓展参加训练，开启了不平凡的一天。
七点五十左右，我们来到了训练基地。映入眼帘的有黑板，教具。我们穿上迷彩服，带上统一的蓝帽子，拓展训练正式开始！
第一个项目：高台演讲，大家做成两排，依次站在高台上进行演讲。前面的队友在高台上演讲，我们在下面听。有的年龄小的，不敢说，大家给他们加油，使他们有了勇气。到我了，我很害怕，因为我恐高，但是，为了挑战自己，我大胆地站在台上，开始演讲。这个项目告诉我，不要胆小，不要害羞，大胆地、勇敢地把自己想要的'通通说出来！
第二个项目，气球保卫战，在拓展训练室里，教官让我们把气球绕在脚踝上，每只脚三个气球，大作文点的孩子一起对战，小一点的孩子一起对战。不但要保护自己的气球，还要去踩爆别人的气球。游戏开始，我就躲在墙角，不去踩别人的气球，也不让别人踩我的气球，游戏结束。虽然我的气球已被别人踩的所剩无几，但是我也悟到了一个道理：做事要小心，不要轻易破坏别人的东西，否则也会遭到一定的惩罚。
最后一个项目：信任背摔。教官让我们一个个地从高台上躺下来，下面的队友把自己接住，做这个项目一定要小心，不然，自己的队友就会有危险，这个项目很刺激，也有危险，要小心、小心、再小心！这个项目我明白了：要有胆量，还有充分相信自己的队友，因为，我们是一个团队！
午时已到，训练结束，但是我们一定要永远记住，有勇气挑战自己，相信我能行。
挑战自我的作文6
你们说,什么事最难?考试,做作业,长跑?不不.都不是,我觉得,战胜自我最难,因为战胜自我的过程,就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争.有时要战胜自我,还真不容易呢!但要想取得成功,就非得战胜自我,才能取得进步.我就从我的亲身经验中,悟出了这一点.
从小,我就胆小.从来不敢参加任何类型的比赛活动.看到别人神采奕奕的站在领奖台上,我却只有恭喜的份.难道我就这样下去吗?不!性格倔强的我,再也不愿沉默了.这次暑假,《今天谁会赢》要举办暑假学生特别专场,我决心把握这次机会.那天天气很热,我只身一人去东方电视台报名.东方路很长,我一直走啊,走,走到脚麻,却没有放弃.因为这是我挑战自我所要做的第一步.
当我迈进东方电视台的大门时,我笑了,那是一种发自内心的一种喜悦.我感到了自己身上的巨大潜力.但困难又接踵而来,报了名还得面试.这是我人生中第一次面临这样的事.我捏着手中的报名单,迟迟不敢上去.最终我还是从容的.走上去,接受面试老师的询问.说实话,我回答的不好,还有点羞涩.但我仍然为自己高兴,我自己鼓掌.
我战胜了自己,战胜了胆小的性格.我想,我将会把这件事深藏在心底,每当我意志薄弱时,每当我向困难低头时,我便会用这件事鼓励自己.当我再次战胜自己的又一弱点时,我会发现,自己又向前跨了一步!
挑战自我的作文7
星期六，我们作文班同学集体参加了自由人拓展训练活动。
今天天气可真好，阳光明媚，风和日丽。我们在一片欢歌笑语中来到了目的地。抬头我就发现了一个高空训练架，教练说是专门训练恐高的，我顿时紧张起来，这可是我的最怕呀！
站在我前面的是一个女生，她上去的时候，我双眼紧紧盯着她，双手紧握，双腿不由自主地颤抖，心里暗想：“这扣子扣得紧不紧呀？会不会开呀？”我一个走神，再抬头看时，发现女同学已经爬到了将近十米的高空横梁上，我惊讶地瞪大了双眼，真替她捏了一把汗。这时，教练数了“一、二、三……”只见她跟随着教练的节奏，用力向前跳了过去，就在她起跳的.那一瞬间，我感觉自己的心跳都要停止跳动了，目不转睛地盯着她，直到她安全落在断桥的另一端，我悬着的心才算落了地。
接下来就该我上场了，我忐忑不安地往上爬去，快到顶端的时候忍不住低头一看，“妈呀，这么高！”我的心怦怦跳得更厉害了。站在断桥的铁板上，我感觉自己整个身体都在晃动，腿不住地抖，我畏缩了，再不敢向前走半步。同学们在下面喊着“加油，加油。”一时间，仿佛有另一个声音告诉我：“你一定能行。”于是我不再犹豫，心一横一个大步就跳了过去，大脑里一片空白，迷茫间我已经稳稳站在了地上，“天哪！我下来啦！我居然成功了。”我那惊魂未定的脸上露出灿烂无比的笑容。
我挑战了恐惧，战胜了自己，我感觉自己好像猛然间长大了许多。
挑战自我的作文8
夏天是多么的炎热，多么的烦人。可我却十分喜欢夏天，因为它给我们带来了无穷的乐趣。游泳是我的最爱，一直以来都在钱江新城学习游泳。一次我的蛙泳练习已经快两个学期了，老师让我们进行一次蛙泳的.五十米来回比赛。
在比赛的前一天，我异常紧张。因为我明白，明天的蛙泳比赛，可都是高手，我在班级里面不算很好，获得前三名的可能姓很小很小。但是我还是想挑战自我。所以这天晚上在床上不断地练习蛙泳姿势，或是回想老师告诉我们游泳的技巧。
第二天，早上我早早地起了床，就让爸爸把我送到钱江新城的游泳馆。我一到那儿便立刻换好泳裤，跳入水中，奋力练习着。时间过的真快，比赛马上开始了。
开始比赛了，第一队的队员出发了，他们一听见教练的命令，立刻向前划去。队员们你追我赶，比赛十分激烈。个子较小的队员，游得比较慢，结果落在别人后面。观看的队员 在泳池边大声对他喊，“加油！加油！”顿时，游泳池里的喊声震耳欲聋、惊天动地。就这样第二队、第三队……
轮到我了，哨声一响，我便跳中，象飞鱼一般冲了出去。一开始，因为我心中充满了恐惧，所以一下子被别人甩在了最后，但是一听见同学们的加油声，我内心的恐惧化为了前进的动力，便一口气，超到了第二名。三十秒过去了，离终点还有五米，四米——我便使出了全力一下子冲到了第一的位置。教练举起大拇指夸奖我：“你赢了，不错！
这一天，我十分难忘，因为我第一次挑战自我成功了。
挑战自我的作文9
曾经，我是一个不爱锻炼的懒惰小胖子，但是，自从上了那节体育课，我就彻底地改变了这种性格，战胜了自我。
那个下午，同学们因天热的原因，都躲在树荫下乘凉。这时，被我们称为“地下飞马”的体育老师马老师捧着一个篮球走了过来。吼道：“五（3）班的同学！干嘛缩在树荫下面？快过来集合！”我们老大不情愿地挪了过去。马老师大声喊：“现在做拍球比赛，要在三分钟内拍着球跑一个来回，超时的话，绕操场跑十圈！”听了这话，同学不禁发出了一阵哀嚎……
很快，大部分人已经被罚跑操场，望着他们汗流浃背的样子，我的心里犹如十五个吊桶打水——七下八下。正担心我会不会像他们一样的时候，已经到了故意排在后面的我。我深呼了一口气，胆战心惊地接过了球。顶着烈日拍球，对不爱锻炼的我来说，确实是个不小的挑战，以至于我回头的时候，已经过了将近两分钟。“三十、二十九、二十八……”还剩半分不到的时候，有人给我倒计时。数到“二十”的'时候，有人喊：“白面馍馍（本人昵称）加油！白面馍馍加油！”在同学们的鼓舞下，我不知从哪儿来的力量，速度随着我的力量正比例地增长，在最后第二秒时到达，终于摆脱了噩运，战胜了自己。
这件事让我想起了一首童谣：“困难像弹簧，看你强不强；你强他就弱，你弱他就强。”的确如此，我借着自身的力量，战胜了困难这个“弹簧”，获得了胜利。
挑战自我的作文10
暑假里的某一天，我和爸爸妈妈来到无锡动物园游玩。
当天天气非常炎热，火红红的太阳炽烤着大地，可动物园里绿树成荫，空气清新，来游玩的人可谓是人山人海，给夏天增添了一份欢乐。
我们来动物园里的游乐区内，我的第一次挑战自我的尝试就从这里开始了，玩过了前两项游乐项目后，爸爸看见了旋转飞椅，便兴奋地说：“宝宝，俺们去玩旋转飞椅吧！”我推辞说：“我可不敢，你看，全都是大人在玩，我才12岁呀！”“你还是不是男子汉？”爸爸说道。妈妈也在一旁鼓励道：“男子汉大丈夫，没关系，妈妈会在一边鼓励你的。”我勉为其难地说：“那……好吧！”
可是到了那，看着这个庞然大物把一个个人甩了起来，再加上这些“啊！啊！”的.尖叫声。我的腿瞬间软了下来，心里充满恐惧和害怕。我对爸爸说：“爸爸，我有点不敢了。”“怎么了，想打退堂鼓了？”爸爸迟疑地问。“万一机器突然爆炸了，怎么办？那岂不是机毁人亡吗？”“哪有那么危险啊？快坐上去。”我前面一位大姐姐说：“这有什么好怕的，坐在最外边可最爽了。“我想：我是男人，绝不能输给女生。于是我便鼓起了勇气，坐在了最外边。开始了，我先被转了起来，很快就高高飞起，我感觉我失去了重心，像飞起来一样，风呼啦啦的在耳边穿过，妈妈在下面为我欢呼。我成功了，我克服了困难，挑战了自己的极限。
那是一次挑战自我的尝试。
挑战自我的作文11
终于盼来了期待已久的暑假，本以为这暑假可以痛快的大玩一场。可是不幸的事情很快就来了，我才舒服的玩了2天，第三天晚上，我正躺在床上高高兴兴的看动画片，妈妈走进房间神秘的对我说：乐乐，我想给你报一个夏令营让你出去锻炼一下，你去不去啊？我立马还嘴：“不去，不好玩，我最讨厌一个人过日子了，学费还那么贵。”“不行，我已经报了，你不想去也得去。”“啊！”我瞬间“晕”了。
第二天早上，我们收拾好行李，爸爸妈妈开车亲自“押送”我去南京基地。南京真的好远啊！我坐车坐的浑身疼才终于到了目的地。刚一进去，人山人海，队伍排得老长了。我暗想：看来和我一样“不幸”的小朋友还是很多的。我们好不容易报了名，然后我就被辅导员老师拉进了队伍。爸爸妈妈向我微笑的挥挥手就走了。
说实在话：我当时非常的紧张，心想：他们也应该都紧张吧！不紧张就怪了。很快辅导员老师就把我们分了两支队伍。一组豹子队，一组战狼队。我成了战狼队的一员。紧接着几天，我在潘老师的课堂里学到了人与人之间的界限感，学会了勇敢的走上舞台大声的唱歌，还学会了照顾自己和别人。但最让我兴奋的是夫子庙那晚的陌拜。起初，我害羞不敢上前向陌生人要签名，后来，我的指导员老师一直鼓励我，还让我的'队友们帮助我，慢慢地，我胆子越来越大，我要的签名也越来越多。让人兴奋的是我还向一名外国人要了签名。最终我以50个签名获得第二名，辅导员老师当场就奖励我一根金箍棒。
现在这根有纪念意义的金箍棒一直放在我的书桌旁。我觉得这不仅仅是根棍子，更是激励我勇敢自信的神器。
感谢我的爸爸妈妈，因为这件事真的让我成功的挑战了自我。
挑战自我的作文12
生活是丰富多彩的，有亲情，有友情；有挫折，也有挑战。其中，使我感受最深的是：生活中不能缺少挑战。
在我5岁的时候，不知为什么，我开始怕高了。爬到山顶上时那吱嘎作响的护栏，好像随时都会有掉到下面的山谷里的危险，想想都令人胆战心惊。但在我八岁的时候，我战胜了自己，克服了这个缠绕了我3年的恐高难题。
那一次，我们一家去蟹岛玩。看见了一个小游乐场。里面有许多的刺激项目：翻转龙舟、过山车、鬼屋等等。但我觉得蹦极最可怕！但爸爸故意刺激我，说：“其它的游乐项目对你来说都挺小儿科的，蹦极敢不敢玩啊，小伙子？”“玩就玩，有什么可怕的！”顺嘴的一句话刚溜出来，我就后悔了。
哎，开弓没有回头箭，硬着头皮上去吧。
工作人员给我系上安全绳，机器开始转动，我缓缓的升起，这时我的`心悬了起来，我屏住呼吸，气都不敢喘。我想：一会会越升越高的，下面又会发生什么呢？马上令我更害怕的事情发生了，工作人员在气囊上蹦了起来，一把抓住了安全绳，我跟着垂了下来，但随着工作人员手一松，安全绳一弹，我竟飞了起来，在空中连着翻转了好几个跟头。我的手紧紧的抓着安全绳，眼睛紧闭，风呼呼地从我耳边吹过，我开始往下下坠了！
像从高空坠下来一般的感觉，身体没有任何物体可以依附，我的心都已经浮到嗓子眼了。这样飞上飞下了几次，我慢慢地睁开了眼睛，这时我看见了美丽的景色：青山、翠湖、鲜艳的花朵，人群在我脚下走过，好似一幅美丽会动的油画。啊，我成功了！我飞了起来！
这件事，对我影响很大，一个人在面对困难和挫折时，要不气馁，不懦弱，勇敢地去挑战。坚持到底就一定能够战胜自己！来吧，我已经准备好，迎接新的挑战！让我在挑战中快快长大！
挑战自我的作文13
在暑假里，我尝试过许多事，最让我难忘的是那次做鸡蛋汤。
一天早晨，妈妈对我说：“你不是一直想学做鸡蛋汤吗？今天我就教给你。”妈妈先给我演示了一遍，我认真地观察妈妈的每一个动作，生怕丢掉关键的.地方。妈妈做完后轮到我了，我拿出一个碗，又拿出几个鸡蛋，我把鸡蛋往碗上一打，由于我用力过猛，把蛋清蛋黄撒了一地，还把我的裤子弄脏了。我自言自语地说：“怎么那么难啊！”妈妈说：“大小伙子，刚开始就想打退堂鼓啊！”“我就不信我做不成”我赌气地说。说完我又拿出第二个鸡蛋，这次我轻轻地打，我马上闭上双眼，心里想：一定要成功啊，不然妈妈要笑死我了。我祈祷以后，睁开眼睛一看，原来我用力太轻没打住，妈妈在一旁哈哈大笑。这次我真的有点灰心丧气，可是我想起了詹天佑，他顶着多大的压力，多少人民的期望，再说那时候的环境那样恶劣，条件那么差，他都没有退缩，没有被困难吓倒，我遇到这点儿困难算得了什么呢。想到这儿，我又开始了第三次尝试，这次我小心翼翼地打，终于成功了，后面那两个鸡蛋顺利多了。我端起碗拿了一双筷子均匀地搅拌着，搅拌均匀后加上开水，再放上盐、香油、醋等调料，一碗香喷喷的鸡蛋汤就大功告成了。我尝了尝和妈妈做的一样，妈妈看着我露出了满意的笑容。我高兴地手舞足蹈，大声地喊：“成功了！终于成功了！”
这件事让我懂得了，做任何事情都不要怕困难，要敢于尝试，只要自己用心去做，善于总结经验，不要怕失败，就一定能成功。
挑战自我的作文14
放鞭炮是人们为了迎接新年到来的一种习俗。小孩子们最喜欢放鞭炮了，当然，我也不例外。
不过，我胆子特别小，从来没有亲自放过鞭炮。每次哥哥姐姐在放鞭炮时，我都只在一旁眼巴巴地看着。既羡慕又害怕，难道他们就不怕炸着手？今年，无论如何我也要尝试一次。
在“大地红”的响声结束后，我立即冲过去找那些未炸的鞭炮。姐姐见了，就说：“多找点，找了给我，反正你又不敢放。”我一哼：“谁说我不敢玩，今天我就放给你看。”于是，我先拿了一根带火星的木条，又从鞭炮中找了一根引线最长的。不知为什么，我的心犹如一只小鹿，扑通扑通跳个不停。姐姐故意激我说：“不敢就别在这逞能，还是给我吧。”我一听这话，心一横，豁出去了。我右手拿着鞭炮，左手拿着木条，小心翼翼地接近引线。不知是怎么了，我两只手总是不听使唤，火星刚要接触引线的一刹那，手就鬼使神差般地抖动，总也无法接近引线。这一次，我终于狠了心，带着视死如归地决心，将火星接触引线，我一扬手就把鞭炮仍了出去。咦，怎么没响？我仔细一看，嗨，压根没点着儿。我又重新试了几次，每次都在我引线点燃之前就扔了。正当我无计可施之时，哥哥走了过来，他对我说：“你不用怕，点燃之后再扔也不迟，关键是要沉住气，千万不能慌。”说完，他又亲自示范了一遍。这次，我平静了下来，照哥哥教的做。只见引线冒出了火花，在天空中划出了一道美丽的.弧线后炸开了。我成功了！
我的心变得舒服多了。明年见，我亲爱的爆竹！
挑战自我的作文15
冰，有谁没有见过，又有谁没有做过，可说到把冰握在手中15分钟的话，我看没有几人敢夸口这是一见十分容易的事，是自己很容易就能够做到的。今天，我要做的就是这件不平凡的事。
我先从冰箱里去出了事先做好的冰块，那冰块冒出阵阵白气，杀气逼人，令人不寒而栗，彷佛在向人们宣告：你们休想让我从这个世界上消失。不过我并不为它所退缩，把冰块倒出来，打成合适的.大小。我又去取来了一个小闹钟和一个装水用的便准备开始完成这光荣而又艰巨的任务。
我拿起了一块冰，握在右手心，一边看时钟。开始几秒，我还觉得十分凉爽。到十秒以后，我终于感受到冰块的寒气往我手心传来 ，但还不痛。可过了大约二十秒左右，那股寒气似乎幻化作无数只冰剑向我手心扎来，我痛得不得了，我强忍着这疼痛，顶了两分钟左右终于忍耐不住，把冰换到另外一只手上。换过来之后，右手总算不痛了，可是又觉得右手上好像有一把火在燃烧，那可真是冰火两重天啊！我只好又把冰换了回来，时间一分一秒的过去，冰化作一滴一滴地留下来，彷佛我的眼泪一滴一滴地留下来。此时，我多想停下来把手放在怀里暖和暖和，可是我既然下定决心了，就应该永不放弃，坚持到底。就这样，我时而左手时而右手，凭借自己的毅力，顶过了这15分钟的天人交战，把冰融化了。
经过了这次握冰测验，我锻炼了我的毅力，并且它告诉我一点：既然下定决心要做一件事，就要坚持到底，永不放弃，无论遇到多大的困难也不能退缩，才能去取得成功 。
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