行动计划

时间：2022-12-09 05:26:28 计划范文我要投稿

精选行动计划范文八篇

行动计划篇1

　　“交给学生一生有用的东西”是新教育实验的核心理念之一，开展“每月一事”项目是实现这个理念的重要方法。为了把我县的每月一事活动不断推向深入，特制定本行动计划。

精选行动计划范文八篇

　　一、指导思想

　　以“每月一事”为载体，着力推动教育教学工作的深入开展；以“交给学生一生有用的好习惯”出发点和落脚点，着力开展养成教育；以《学生长才“十个一”行动计划》为切入点，着力把德育真正融入学生日常学习、生活的细节之中。

　　二、工作原则

　　每月一事主题活动要与学校日常教育教学工作融为一体，做到“五个结合”，关注“四个层面”。

　　五个结合，即：与校风和学风教师相结合；与高效课堂建设相结合，与“晨诵午读相暮省”读书活动相结合，与学生法制安全教育相结合，与校园文化建设相结合。

　　四个层面，即：关注学生、班主任、学校和家长这四个层面。因为开展“每月一事”，学生是主体，学校是基础，班主任是关键，家长是保障。

　　三、共同体成员

　　组长：赵贤芳（实验二小）

　　成员：续建丽（安峪小学）

　　郝丽娜（卫庄小学）

　　四、成员分工。

　　赵贤芳（实验二小）负责共同体项目计划的制定，撰写月活动倡议书，对共同体成员制定的月活动方案、主题阅读内容进行把关。利用网络工作室及时关注全县各学校“每月一事”主题活动开展情况，跟帖、点评指导，为基层教师答疑解难。

　　郝丽娜（卫庄小学）负责“每月一事”主题实践的主题班（队）活动策划，在寒假期间把3_——7月份的主题实践活动方案制定好，春季开学前将三月份。

　　续建丽（安峪小学）负责“每月一事”主题阅读资料的收集。在寒假期间把3—_7月份的主题阅读资料分月汇编整理。

　　暑假期间召开共同体项目研讨会，总结经验，找出不足，完善新学年工作计划。利用假期将下半年的月活动计划编写好。开学后分月提前发在“每月一事”工作室。

　　五、工作打算

　　一是制定计划。组织研究制订一个科学可操作行动计划，建立例会制度，每月底召开一次共同体会议，总结上月主题教育落实情况，研究制定下月主题活动。

　　二是网络联系。加强与新教育“每月一事”项目研究团队的.网络联系，统筹和加强成员单位间的合作交流，定期开展共同体研究工作，注意积累其中的各种案例，对发生的各类故事，作理性反思和理论提升，共同把“每月一事”的研究推向新的高度。

　　三是开设专贴。在“教育在线”和“绛县教育网”上建立专贴。组织专题研讨、交流评比活动（每学期至少一次），活动信息要及时上传《教育在线》《绛县教育信息网——每月一事主题活动专栏》，以达到歌星相互激励、促进作用。

　　四是加强引领。发挥共同体成员的指导、引领作用，把“每月一事”主题宣传讲什么，主题阅读读什么，主题实践干什么，主题反思写什么，提前一个月发至“每月一事”工作室，引导全县各学校开展主题实践活动。

　　五是履行职责。共同体成员要发扬敬业爱岗，无私奉献，求真务实，勇于创新的精神，积极承担公开课研讨活动示范任务，积极参与编写活动方案，收集活动资料、整理主题阅读内容，并及时上传。在网络和日常教学工作中，为老师们解疑答惑，做好服务。

　　六是注重实效。在教育局教研室的安排下，采取定期与不定期相结合的方式，对各校每月一事工作开展情况进行专项检查，确保此项工作不走过场、不搞形式，取得实实在在的效果。

　　六、寒假打算。

　　七、完善“每月一事”主题教育活动的实施方案

　　撰写月活动倡议，收集主题阅读内容，策划主题实践方案，提供反思随笔范式，与项目共同体成员一起将3——7月份的主题活动相关内容整理好，在开学前将本学期的“每月一事”宣传发动资料、主题阅读内容、主题实践要求和主题反思写作范式提前发布到“每月一事”网络工作室，相互交流，共同提高。暑假期间研究制定下半年的活动资料。

行动计划篇2

　　按照《XX省卫生和计划生育委员会转发国家计生委、国家中医药管理局关于印发进一步改善医疗服务行动计划的通知》（x卫医管发【20xx】5号）文件精神及要求，我市卫生局要求各医疗机构结合工作实际，弘扬“不畏艰苦、甘于奉献、救死扶伤、大爱无疆”的行业精神，坚持以病人为中心，以改善人民群众看病就医感受为出发点，以解决人民群众看病就医突出问题为切入点，通过深化改革、创新思路方法，改善医疗服务环境、优化医疗服务流程、保障医疗质量安全、加强医患沟通协调、建立健全机制、运用信息技术等措施，落实深化医药卫生体制改革目标要求，适应人民群众医疗服务需求，为人民群众提供安全、有效、方便、价廉的基本医疗服务，现总结如下：

　　一、加强组织管理，成立领导小组

　　为进一步贯彻落实医疗服务行动计划实施方案，我市卫生局成立了以局领导为组长的改善医疗服务行动的领导小组，制订了行动方案，逐条明确分工，为各医疗机构改善医疗服务提供了组织保障。

　　二、提高医疗质量，保障医疗环境安全

　　1、各医疗机构严格贯彻执行医疗卫生管理的各项规章制度和法律法规，做到依法执业。

　　2、加强院内科室能力建设，做到专业设置、人员配备合理，抢救设备设施齐备、完好。

　　3、要求一定要规范消毒、灭菌、隔离与医疗废物管理工作，有效预防和控制院内感染，为患者提供清洁卫生的.医疗环境。

　　4、定期召开安全工作会议，同时定期做安全检查，积极整改落实质量检查发现的问题，做好提高安全工作。

　　三、改进服务流程，改善就诊环境，方便病人就医。

　　1、各医疗机构对本院服务流程进行优化，简化环节，让功能科室布局更加合理，方便患者就医。

　　2、执行“一医一患一室”诊查制度，在门诊诊室、治疗室、多人病房设置私密性保护设施，不在住院患者床头卡写入院诊断，除监护病房外，杜绝男、女患者同室现象。

　　3、为病人提供清洁、舒适、温馨的就诊环境和便民服务措施，有便民门诊，有候诊椅，有饮水设施。

　　四、提高服务意识，改善服务态度，增进医患沟通

　　1、医护人员自觉维护病人的权利，充分尊重。

行动计划篇3

　　为认真贯彻落实市教育局关于印发《遵义市中小学20xx年文明交通行动计划工作实施方案》遵教法［20xx］30号和《务川自治县20xx年中小学交通行动计划工作实施方案》的通知务教科通［20xx］165号文件精神，切实提高我乡中小学生的交通安全文明意识和文明素质，结合我乡各校的实际情况，特制定本实施方案。

　　一、总体目标

　　以遵义市和县教育科技局的中小学20xx年文明交通行动计划工作实施方案为指导，以切实提高全乡中小学师生的交通文明意识和文明素质为目标，以开展全乡中小学交通安全宣传教育活动为载体，进一步提高我乡青少年学生的交通法制、安全和文明意识，在全乡各校倡导文明出行、和谐交通的社会风尚，努力构建和谐泥高和平安泥高。

　　二、组织机构

　　为进一步推进全乡“文明交通行动计划”的实施，乡中心完小成立工作领导小组，负责组织、协调全乡各级各类学校“文明交通行动计划”的实施工作，其组成人员如下：

　　组长：陈贵（中心完小校长）

　　副组长：申继太（中心完小安全工作分管人员）

　　成员：申玉霞（泥高中心完小副校长）

　　杨环球（镇江完小副校长）

　　谢瑜（青坪完小校长）

　　申勇（栗园完小校长）

　　田江（竹园完小校长）

　　徐天津（双桥完小校长）

　　申杰（椿树完小校长）

　　高爱明（高炉完小校长）

　　肖科（捍卫完小校长）

　　张绍珍（金龙小学负责人）

　　肖旭丹（起点幼儿园负责人）

　　覃秋（阳光幼儿园负责人）

　　李娟（童星幼儿园负责人）

　　领导小组下设办公室在中心完小，由申继太同志具体负责统筹组织和协调开展全乡中小学文明交通行动计划工作。

　　三、具体措施

　　从20xx年10月起，全乡各级各类学校组织开展“万名学生”文明交通主题实践活动。

　　（一）制定方案，大力宣传。各校（园）要结合本校特点，制定“文明交通行动计划”实施方案，充分利用校刊、板报、标语等形式加大对交通安全知识以及“文明交通行动计划”的宣传，力争做到人人参与。各校（园）的“文明交通行动计划”实施方案务于10月15日前交中心完小申继太老师处。

　　（二）完善制度，强化管理。各校（园）在建立小学生放学路队

　　制，确保每天上学放学有专人管理，教育学生向过往车辆行队礼，养成良好习惯。各校要设立文明交通监督岗，采取有效措施促使青少年学生自觉遵守公共交通秩序、文明乘车、礼貌让座，加强学生日常文明交通习惯养成教育。

　　（三）多措并举，深入推进。各校要结合“文明交通”主题，组织师生开展“七个一”活动。即举行一次国旗下讲话、开一次主题班会、出一期主题板报、组织一次竞赛、组织一次漫画比赛、组织一次有奖征文、组织一次“小手拉大手”活动等一系列交通安全宣传活动，教育学生不乱穿行、文明乘车。动员学生担当起家庭“文明交通劝导员”，劝导家人自觉遵守交通法律法规。并将以上资料认真归档备查。

　　四、工作要求

　　（一）提高认识，加强领导。各校（园）要统一思想、提高认识，切实加强领导，成立由主要领导为组长的工作小组，迅速制定详细的.工作实施方案，建立工作机制，明确职责分工。

　　（二）建立台帐，及时总结，按时上报资料。各校（园）要在当地党委、政府和中心完小的领导和指导下，按照方案要求，积极主动地开展工作，推动文明交通行动的长效化。要及时总结经验，注重发现和培养典型，认真收集和完善资料，建立工作台帐，台帐内容要有具体工作措施、图片和文字资料。并于10月20日前将本校文明交通行动启动仪式的情况和图片报乡中心完小申继太老师处。

行动计划篇4

　　为切实加大水污染防治力度，保障全省水生态环境安全，根据《国务院关于印发水污染防治行动计划的通知》（国发〔20xx〕17号）要求，结合我省实际，制定本实施方案。

　　一、总体要求与目标

　　（一）总体要求。全面贯彻党的十八大和十八届二中、三中、四中、五中全会精神，大力推进生态文明建设，以巩固和改善水环境质量为核心，强化源头控制，水陆统筹，对江河湖泊实施分流域、分区域、分阶段科学治理，系统推进水污染防治、水生态保护和水资源管理。坚持政府市场协同，注重改革创新；坚持全面依法推进，实行最严格环保制度；坚持落实各方责任，严格考核问责；坚持全民参与，推动节水洁水人人有责，形成"政府统领、企业施治、市场驱动、公众参与"的水污染防治新机制，谱写建设新湖南美丽篇章。

　　（二）工作目标。到20xx年，全省水环境质量得到阶段性改善，污染严重水体及城市黑臭水体较大幅度减少，饮用水安全保障水平持续提升，主要湖泊生态环境稳中趋好。

　　（三）主要指标。到20xx年，全省长江、珠江流域水质优良（达到或优于Ⅲ类）比例分别达到93.2%以上和100%，地级城市建成区黑臭水体控制在10%以内，地级城市集中式饮用水水源水质达

　　到或优于Ⅲ类比例高于96.4%，洞庭湖水质除总磷达到Ⅳ类外，其他指标达到Ⅲ类，地下水质量考核点位水质级别保持稳定。全省用水总量力争控制在350亿立方米以内，万元工业增加值用水量下降到54立方米以下。灌区农田灌溉水有效利用系数平均提高到0.54以上。

　　二、推进水环境污染防治

　　（一）狠抓工业污染防治。

　　全面排查装备水平低、环保设施差的"十小"工业企业。加快取缔不符合国家产业政策的'小型造纸、制革、印染、染料、炼焦、炼硫、炼砷、炼油、电镀、农药等严重污染水环境的生产项目，20xx年底前，全面取缔"十小"企业。（省环保厅牵头，省经信委、省国土资源厅、省能源局等参与，市州、县市区人民政府负责落实。以下均需市州、县市区人民政府落实，不再列出）

　　专项整治"十大"重点行业。制定造纸、焦化、氮肥、有色金属、印染、农副食品加工、原料药制造、制革、农药、电镀等行业专项治理方案，实施清洁化改造。新建、改建、扩建上述行业建设项目实行主要污染物排放等量或减量置换。20xx年底前，造纸行业力争完成纸浆无元素氯漂白改造或采取其他低污染制浆技术，钢铁企业焦炉完成干熄焦技术改造，氮肥行业尿素生产完成工艺冷凝液水解解析技术改造，印染行业实施低排水染整工艺改造，制药（抗生素、维生素）行业实施绿色酶法生产技术改造，制革行业实施铬减量化和封闭循环利用技术改造。（省环保厅牵头，省经信委、省国资委、省有色金属管理局等参与）

　　集中治理工业集聚区水污染。开展环境保护大检查，对大检查中发现的环境问题，列出清单制定综合整改方案。集聚区内工业废水必须经预处理达到集中处理要求，方可进入污水集中处理设施。新建、升级工业集聚区，应同步规划和建设污水、垃圾集中处理等污染治理设施。20xx年底前，工业集聚区要按规定和实际建成污水集中处理设施，并安装自动在线监控装置；逾期未完成的，一律暂停审批和核准其增加水污染物排放的建设项目，并依照有关规定撤销其园区资格。（省环保厅牵头，省发改委、省经信委、省商务厅等参与）

　　（二）强化城镇生活污染治理。

　　加快城镇污水处理设施建设与改造。重要水源地、城市内湖、景观水系、水环境敏感区域等重点水域的城镇污水处理设施要于20xx年底前全面达到一级A排放标准。长株潭两型社会建设试验区、衡邵干旱走廊和地级城市要加快建设再生水利用设施，各县市区要积极推进污水再生利用。加强现有城镇生活污水处理厂运营维护与管理，保障污水处理厂持续运行和稳定达标。20xx年底前，县以上城镇污水处理率达到95%以上，污水再生利用率达到10%以上。到20xx年，污水再生利用率达到15%以上，全省所有县市区和重点镇具备污水收集处理能力。（省住房城乡建设厅牵头，省发改委、省环保厅等参与）

　　全面加强配套管网建设。强化城中村、老旧城区和城乡结合部污水截流、收集。现有合流制排水系统应加快实施雨污分流改造，难以改造的，应采取截流、调蓄和治理等措施。新建污水处理设施的配套管网要同步设计、同步建设、同步投运。到20xx年底前，40%以上的县以上城镇完成雨污分流。到20xx年，长沙市建成区污水基本实现全收集、全处理，其他县级及以上城市建成区到20xx年底前基本实现污水全收集、全处理。（省住房城乡建设厅牵头，省发改委、省环保厅等参与）推进污泥处理处置。污水处理设施产生的污泥应进行稳定化、无害化和资源化处理处置。非法污泥堆放点一律予以取缔。现有污泥处理处置设施要于20xx年底前基本完成达标改造，地级城市污泥无害化处理处置率要于20xx年底前达到100%。（省住房城乡建设厅牵头，省发改委、省环保厅、省农委等参与）

　　加强生活垃圾处理。实行城乡环卫一体化，建设覆盖城乡的垃圾收转运体系和垃圾分类收集系统。完善生活垃圾处理设施建设、运营和排放监管体系，提高垃圾处理监管能力。到20xx年底前，县以上城镇生活垃圾无害化处理率达到95%以上，40%以上的县市区建成覆盖城乡的垃圾收转运体系。到20xx年，生活垃圾资源化利用率达到30%以上，长株潭城市群达到60%以上，60%以上的县市区建成覆盖城乡的垃圾收转运体系。大力推进垃圾焚烧发电或水泥窑协同处置，实现生活垃圾的减量化、资源化。（省住房城乡建设厅牵头，省环保厅、省发改委等参与）

　　（三）推进农业农村污染防治。

　　防治畜禽养殖污染。科学划定畜禽养殖禁养区，20xx年底前，各县市区完成畜禽养殖污染防治规划编制和禁养区划定划分工作。20xx年底前，依法关闭或搬迁禁养区内的畜禽养殖场（小区）和养殖专业户。现有规模化畜禽养殖场（小区）要根据污染防治需要，配套建设粪便污水贮存、处理、利用设施。散养密集区要实行畜禽粪便污水分户收集、集中处理利用。20xx年底前，全面完成存栏生猪5000头以上规模养殖场的标准化改造；20xx年底前，全面完成适养区内存栏生猪500头以上规模养殖场的标准化改造；自20xx年起，新建、改建、扩建规模化畜禽养殖场（小区）实施雨污分流，粪便污水和病死畜禽等有机废弃物实现资源化利用。（省农委牵头，省环保厅等参与）

　　控制农业面源污染。制定实施农业面源污染综合防治方案。敏感区域和大中型灌区，利用现有沟、塘、窖等，配置水生植物群落、格栅和透水坝，建设生态沟渠、污水净化塘、地表径流集蓄池等设施，净化农田排水及地表径流。到20xx年，在全省农业面源污染严重地区等敏感区域和大中型灌区，建设200个农业面源污染防治工程。推广低毒、低残留农药使用补助试点经验，开展农作物病虫害绿色防控和统防统治。实行测土配方施肥，推广精准施肥技术和机具。完善高标准农田建设、土地开发整理等标准规范，新建高标准农田要达到环保要求。到20xx年，主要农作物测土配方施肥技术推广覆盖率达到90%以上，化肥施用量减少2公斤/亩，利用率提高到40%以上，农作物病虫害统防统治覆盖。

行动计划篇5

　　一、评估内容

　　（一）贯彻落实《医院感染管理办法》的情况。包括本单位感染管理组织体系建设、人力资源配置、院感专职人员及人才梯队建设情况等；院感管理委员会、感染管理科、临床感染管理小组三级质控网络构成情况；

　　（二）贯彻落实《省医院感染管理专职人员管理办法（试行）》情况。包括本单位专兼职人员持证上岗、专业技术水平和素质能力培养、继续教育培训及院感管理专业人才培养、院感“三基本”培训学习（含全员院感“三基本”理论知识学习、理论及操作考试、知识宣传普及和日常工作实际落实）等情况。

　　（三）院感基础设施建设管理情况。包括本单位消毒供应中心、手术室、产房、口腔科、医疗废物暂存地等重点科室规范化建设布局、工作流程、安全管理情况及各重点科室手卫生设施配备，规范化使用情况。

　　（四）医院感染基础管理、重点部门和重点环节管理情况。包括本单位医务人员手卫生依从性、医疗器械的'消毒灭菌、无菌操作技术、标准预防与隔离、外来器械、消毒器械、一次性使用器械规范化管理及医疗废物管理等情况。

　　（五）多重耐药菌医院感染预防与控制情况。包括本单位多重耐药菌管理部门建设、多重耐药菌部门预警机制及监测工作、临床抗菌药物的合理应用、微生物实验室能力建设等情况。

　　（六）医院感染监控体系建设情况。包括本单位医院感染基础监测如：压力蒸汽灭菌检测、消毒灭菌剂检测、手卫生监测、重点科室环境监测、紫外线强度检测等情况。

　　（七）医院感染信息化建设情况。包括本单位院感管理信息系统规范化建设管理、医院感染实时监控、风险评估和风险预警、院感相关数据及数据分析情况。

　　（八）本单位院感工作及所辖村卫生室院感工作督导考核情况。

　　二、评估方法

　　自评与现场评估相结合的方法。评估内容可参考《市预防与控制医院感染实施方案(20xx-2015)》。

　　三、工作要求

　　（一）我县各级医疗机构按本通知要求，均须认真组织开展自评，形成书面自评报告。并请各级医疗机构填写20xx—20xx年医院感染管理主要工作指标数据（见附件）。以上材料于20xx年4月4日前报我委医政股。

　　（二）县卫生计生委将于4月份起对我县各级各类医疗机构开展现场评估，市卫生计生委选择部分县市区和医疗机构开展现场评估。同时，根据县卫生计生委《开展县级医院和基层医疗机构医院感染管理专项督导的实施方案》（卫﹝20xx﹞129号），对我县各基层医疗机构医院感染管理工作情况进行督导。

行动计划篇6

　　依托乡镇、街道和社区劳动保障平台，对20xx年高校毕业生逐户摸底调查，登记造册；对建档立卡贫困家庭毕业生，采取兜底性帮扶措施，确保100%实现就业。近日，省人社厅、省教育厅联合印发《20xx年辽宁省高校毕业生就业创业工作行动计划》，通过征集发布就业岗位信息、开展岗位对接和招聘活动、鼓励扶持自主创业、实施能力提升工程等措施，促进高校毕业生等青年群体多渠道就业创业。

　　各高校、各市公共就业和人才服务机构将根据本地产业发展和企业用工需求，挖掘适合高校毕业生的.就业岗位，通过线上线下发布不少于40万个就业岗位信息。根据高校毕业生的求职时段、行业属性、区域属性和专业特点，有针对性地组织专场招聘活动，全年组织不少于500场招聘会。各地也将加强创业培训，加大资金支持，加快实施一次性创业补贴，拓展互联网金融等融资渠道，支持大学生创业实体起步成长。为毕业生创业提供咨询辅导、项目孵化等便利化服务和低成本场地支持，用好奖补政策，运用政府购买服务机制，引导创业服务行业领军企业更多支持毕业生创业。

　　计划提出，要对离校未就业高校毕业生实施精准服务。对暂时不能实现就业的，组织其参加就业见习、专业转换及技能提升培训；对家庭困难和就业困难的，建立专门台账，制定详细援助计划，实施“一对一”职业指导和重点帮扶。同时，关注“慢就业”毕业生，分析原因，分类帮扶。对因就业能力不足、职业定位有偏差、信息对接不畅等原因导致求职受挫、被动处于“待定”状态的毕业生，根据其实际困难和需求，提供指导培训等服务。

行动计划篇7

　　一位企业家从40岁开始，每天拿出两小时练画。退休两年后，他办了第一场个人画展，实现了儿时做画家的心愿。

　　还有一位研究婚姻关系的专家，受邀出国演讲却苦于英文太差。45岁那年，她下定决心要学好英文，每天利用等公交车、坐地铁的时间背单词，三年后已经可以流利对话。

　　人们常说这个困难那个不行：生活琐事占用了精力，常常加班没有时间，或者是年纪增大记忆力下降……这些真的是阻碍学习的因素吗？还是根本原因在于，你已经彻底丧失了学习的动力和兴趣？

　　1、没有学习动力：学这个能加薪吗？

　　跟工作以后的人谈学习，最常被问到的话就是：学这个能加薪吗？对于考证有用吗？不是说这样思考的人就庸俗，毕竟外部的物质刺激也是学习动机的一种。但是，无数的动机之中，哪种动机的作用力更长久，能支撑学习走得更远？显然还是兴趣。

　　有很多人苦恼：我没有什么兴趣。此言差矣。生活中每一个细节都可以拿来做兴趣。有人喜欢做手工，天天飞针走线，一段时间后变成了十字绣高手，作品可以出售、参展。有人喜欢看小说，看得不过瘾就自己写，最终成为著名网络写手。还有人喜欢玩网络游戏，玩着玩着成了游戏开发商……或者，哪怕你只是喜欢捏泥人，捏得不好看，卖不出去也参不了展，但能在工作闲暇博得一乐，也未尝不可。

　　说白了，最好的学习状态就是“我乐意，我享受”，而不是总想着“学到的东西可以赚取什么”。

　　2、目标不明确：很多都想学，不知道学什么。

　　哲学家布里丹养了一头小毛驴。某天，这头小毛驴站在两堆一样的干草之间，犹豫了很久也不知道到底要吃哪一堆，最后在无所适从中活活饿死。这种因为选择自由而带来的左右为难的困境，就被称为“布里丹毛驴效应”。

　　离开校园后，学习不再是老师的作业、家长的要求，我们有了更多自主选择的权利，但是也因此增添了焦虑心理。对于这种情况，建议学习者做两种准备：一个是长久的学习计划，选择一个要一辈子的学习方向，最好是从兴趣出发的；另一个则是短期的学习计划，比如近阶段对某个事物特别感兴趣，或者工作需要必须学的，可以作为短期冲刺学习的目标。

　　3、无法坚持到底：计划100次，行动却为0。

　　在如今这个信息更替迅速的时代，如果说大家都忽略学习的重要性，那真的是冤枉人了。几乎中的每个人都知道，必须充电才能生存。但是，绝大多数想要学习的人都抱有这样的疑问：为什么我总是无法完成自己的学习计划？这恐怕不是一个简单的“懒惰”就能解释的。

　　其实原因可以从两方面来看：

　　第一就是不懂延迟享受，总是想“今天先玩会儿，明天再学习”。心理学中著名的糖果实验就是针对延迟享受的，心理学家给孩子分发糖果，要求是：如果马上吃，那么只能吃一块；如果10分钟后吃，那么可以吃两块。观察发现，有的孩子忍不住诱惑，马上就吃，而有的孩子则能为了长远利益忍受暂时的痛苦。心理学家又对这些孩子做了跟踪调查，发现20年后，那些懂得延迟享受的孩子成就更高。

　　学习对延迟享受能力是一种考验。曾有位人士这样分享他的学习经验：每次学到厌倦想要玩游戏的时候，我就对自己说：“再学5分钟，5分钟后我就可以玩游戏。”其实，当你再次投入到学习状态，就不会再记得游戏这回事了。最重要的是，当你完成了学习计划，甚至是超额完成以后，你从游戏中得到的快乐就会加倍。

　　另外，导致多次计划却从无行动的原因还有一个，那就是习得无助。有些人喜欢给自己制订苛刻的计划，要求过严就会加重心理压力，减少了行动的乐趣。而一旦完成不了，就会打击自己的信心，觉得下次肯定也做不来。于是，连续几次之后连列计划的兴趣都没有了。

　　如果你也是因此而阻碍了学习，那么建议你给自己列个容易完成的计划，加强信心之后再做调整。

　　4、缺乏求知欲：周围也没什么新鲜事。

　　一般说来，抱着这样想法的人，对生活和工作也很难兴致勃勃。说白了，让他们感到缺乏兴趣的事情可不止学习一件。他们厌倦现有的生活状态，但又不知如何改变，也缺乏改变的勇气。这种心态表现在学习上就是：我不想了解新事物，因为新鲜知识会冲击已有的生活。

　　要想重拾学习热情，找到被淹没已久的好奇心，最有效的做法是从小事做起。比如改变一下办公桌的布置，让原本凌乱的摆设更有序一些；如果租房住可以考虑搬家，换个新环境，或者是拿出一整天的'时间收拾住处，把塞在不知哪个角落的旧物翻出来……这些都会增加你对生活的探求心，让你感受到改变的乐趣。而且如果经常这么做，你就不会害怕改变，对学习的兴趣也会增加。

　　5、不会管理时间：时刻处于混乱焦躁之中。

　　“时间是永远不会结束的挑战。”百达翡丽全球副总裁Thierry Stern的这句名言对所有学习者都有意义。

　　上帝给人们每天24小时，所有人都一样。第一个八小时大家都在工作，第二个八小时大家都在睡觉。人与人的区别就是第三个八小时创造出来的。如果你每天花3 个小时上下班，两个小时吃早中晚饭，1个小时看电视，那么，剩下可供自由支配的时间就只有两小时了。但是，如果你能从交通、睡觉、吃饭里分别省出一些时间花在学习上，你的学习进步将是惊人的。那么，如何“挖”出这些零散时间？如何分配它们以提高学习效率？可以参考以下几点：

　　1、一日之计不在晨，在于前一天晚上。也就是说，每天睡觉前要列好明天的工作、学习计划。

　　2、把任务分块，不要让自己感觉，一整天会被一件事情压死。

　　3、先完成最难的任务。比如背英语和读古文同是今天的学习任务，前者对你更难些，那么就先背英语。这样会减轻心理压力，后面的任务更容易完成。

　　4、做每件事之前预留5分钟准备。正所谓，磨刀不误砍柴工。有了准备时间，做起来会更顺手。

　　5、善于利用零碎时间，比如坐车、开会前5分钟、等朋友来赴约时，都可以用来学习。