拔罐减肥会反弹吗

时间:2022-05-09 16:54:43 生活常识 我要投稿
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拔罐减肥会反弹吗

  拔罐疗法是中医医学遗传之一,是一种有效的减肥方法,但是拔火罐减肥会不会反弹呢?下面是阳光网小编给大家整理的拔罐减肥原理及方法,供大家参阅!

  拔罐减肥会反弹吗

  1、什么是拔罐减肥

  拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全,有效、不反弹的减肥方法。

  不仅能够辩证施治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。

  而且能够根据肥胖的位置选择的是穴,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的,也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。

  2、拔罐减肥原理

  因为在拔罐的时候,我们身上的汗毛孔是张开的,并且张开的程度比较大,这个时候我们体内的汗腺和皮脂腺,因为受到外界的刺激,所以功能会大大的加强,这样在我们皮肤表层,一些衰老的'细胞就会加速脱落,除此之外我们体内的毒素以及废物也会加速的被排出来,也就达到了减肥的目的。拔罐的时候,我们体内血液循环速度会加快,胃肠蠕动也较快,对我们人体的笑话是很有帮助的,所以是可以除去我们人体多余的脂肪。

  3、拔罐减肥不反弹

  对于拔罐减肥,还是比较安全的,并且不会损伤我们的身体健康,是一个较为安全的减肥方法。通过刺激相关的穴位,加速我们人体脂肪的分解速度,促进胃肠的蠕动等等方法,都是可以达到减肥的目的。拔罐减肥不反弹,但是拔罐后还是有一些注意事项的,比如说不能乱吃乱喝,要合理搭配自己的饮食,如果可以的话,再配上一些运动的话,那就更好到了。

  拔罐减肥不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说,拔罐减肥一般不反弹。拔罐减肥己倍受国内外学者所关注,是目前最有效的一种健康减肥方法之一

  特别是拔罐治疗由内分泌失调引起的肥胖、单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤、不松弛、无皱纹,且不影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者,具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。

  拔罐减肥的穴位和方法

  背部穴位减肥

  背部的穴位主要是选择闪火法,应该在每一个穴位上留罐大约10分钟到15分钟左右的实际那。拔罐的次数不能够太过于频繁,应该控制在每周两三次。

  脾俞穴的主要功效就是散热,并且散热的部位是脾胃;

  三焦俞穴的主要功效就是排出湿气,这里的湿气指的是全身的湿气,将湿气“驱赶”至膀胱,随后在通过尿液排出体外。

  腹部穴位减肥

  腹部的穴位拔罐的手法也是选择闪火法,但是留罐的时间要比背部穴位的长,应该控制在20分钟左右,每周进行两三次就足够了。

  中脘穴在我们的肚脐上方,主要功效就是聚集和传导体内的水分和脂肪。

  大横穴位于我们肚脐的.右侧,主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪,同时还有调理脾胃的功效。

  关元穴在我们的肚脐下方,主要功效就是聚集小肠的气血,然后排出任脉的水湿气。

  由于拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛。所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。拔罐还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只罐同时施行

  与传统拔火罐不同的是,采用真空拔罐疗法。真空是通过真空负压的作用,对人体的吸拔,刺激穴位,排瘀疏松,打通经络、畅通气血,增强细胞活性,改善内循环,使体内堆积的脂肪加速消耗、分解。除了可减去体表脂肪,对深层脂肪也有一定的作用。

  适合人群

  尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹

  身材并不肥胖,但腰部、臀部过度隆起——臃肿

  原来身材苗条,但产后臃肿——产后肥胖

  本身身材匀称,但觉美中不足——重塑体型

  大腿粗壮,胳膊浑圆——体型欠佳

  拔罐后出现黑紫应该怎么处理

  拔罐之后皮肤出现的颜色可以反映出我们的身体状况。例如皮肤的颜色呈现黑紫,那么就说明身体局部出现了寒凝血瘀的情况,如果是出现了黑色的罐印,那就说明身体出现了血瘀,甚至还有可能出现供血不足的毛病。所以说,拔罐之后我们需要弄清楚自己的皮肤呈现什么颜色和症状,这样能够帮助我们更好的了解自己的.身体情况。

  1、罐印发紫并且伴随有斑块:这就说明局部的皮肤出现了寒凝血瘀的情况,平时需要根据身体的症状来进行调养。

  2、罐印鲜红:那就说明身体中出现了阴虚或者是气血,也有可能两虚,除此之外身体中也会表现出阴虚火旺的症状。

  3、罐印出现散射型的紫色斑点并且颜色有深有浅:一般情况下是由于身体出现了气滞血瘀的情况。

  4、罐印呈现黑色并且比较暗淡:这就说明身体中出现了血瘀,并且还会伴随有心脏供血不足或者是女性痛经的情况,主要是由于身体中的某一个部位受寒情况比较严重,这样就会出现这种情况了。如果说这种情况在几天之后都没有消退,那就说明这种病程比较长,想要调理到健康需要更加长的时间。如果说在拔罐的时候出现黑紫情况,那就说身体中患有风寒的面积比较大,平时要做好驱寒的工作。

  5、罐印呈现出鲜红并且斑点散落在皮肤上:这种情况容易出现大面积的症状,并且斑点不会高于皮肤,特别容易集中出现在某一个穴位上,这就说明这个穴位所相关的身体器官出现了问题。想要治疗这种拔罐之后的罐印,那么需要针对内脏来进行调理,身体才能够恢复健康。

  6、罐印表现出淡紫色但是伴随有斑块:这就说明身体出现了虚症,并且还有血瘀的情况。如果说这些斑点在穴位的周围更加的明显,那么久说明穴位所管理的内脏表现的虚弱,例如这种情况出现了肾俞穴的位置,那就说明身体出现了肾虚的情况。

  拔罐之后身体出现各种各样的颜色或者是斑点,那就是说明体内的湿气过重,这个时候就要注意饮食方面的习惯,冬季也可以多用热水泡脚,达到驱寒的目的。

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