我最喜欢的运动的作文300字

时间：2023-05-16 09:52:25 作文我要投稿

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【精选】我最喜欢的运动的作文300字汇总7篇

　　在平日的学习、工作和生活里，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编收集整理的我最喜欢的运动的作文300字8篇，希望能够帮助到大家。

【精选】我最喜欢的运动的作文300字汇总7篇

我最喜欢的运动的作文300字篇1

　　运动是一项老少咸宜的活动，其种类相当多样化，例如：水上运动、民俗运动、球类运动......等等，其中我最喜欢的运动是桌球。

　　为什么我最喜欢的运动是桌球呢？因为桌球不但能训练自己的反应能力，还能在学习的过程中，交到许多志同道合的朋友，也可以在比赛中得到许多的经验及技巧。如果在比赛中以悬殊的比数打败对手，会显得更有成就感。

　　回想起我第一次打桌球时，只会在球桌上「挥空拍」，根本就不知道击球的技巧。光阴似箭，岁月如梭，慢慢的桌球技巧也愈来愈精湛，已经能轻而易举的击败对手，也能在比赛中找到许多乐趣，想必这应该是我最喜欢的运动吧！

　　运动不但能增强免疫力，而且有助于身心健康，因此政府也积极提倡「运动三三三」的政策，希望我们能每周运动三次，每次运动三十分钟以上，心跳率达一百三十以上，让我们时时都有运动的.好习惯，同时也可以拥有健全的体格。

　　最后，参与运动时也要拥有运动家的精神，有一句话说：「过程重于结果。」，所以我们千万不能半途而废，也要遵守运动的守则，才能成为一个优良的运动员。

我最喜欢的运动的作文300字篇2

　　我喜欢的运动有很多，例如：慢跑、骑脚踏车、游泳和跳舞……其中我最喜欢的是－骑脚踏车。

　　为什么我喜欢骑脚踏车呢？因为有一次看到爸爸、哥哥和弟弟在骑脚踏车，我非常羡慕，那时我就下定决心要学骑脚踏车。骑脚踏车不但可以放松身心，还可以节能减碳，更能纾解压力，是一举数得的运动。

　　在悠闲的星期日下午，我们全家会一起到三重的`亲水公园骑脚踏车，吹吹风、流流汗，放松身心。一路上看到许多美丽的风景，听鸟儿”啾！啾！啾！”的叫着；蝉“唧－唧－”快乐的唱着歌，青蛙的呱呱声，成了一首大自然美妙的交响曲。骑脚踏车有几点要注意的事项：第一，要戴上安全帽保护头部。二、后座不要载人，免得发生危险。三、不要骑太快，避免跌倒。四、转弯时速度要放慢，以免撞到别人等。

　　适当的运动能够促进身体血液循环，使我们更健康，所以大家一定要多多运动喔！

我最喜欢的运动的作文300字篇3

　　我最喜欢的运动是有两根棒子，且中间有一个类似葫芦的物体所组成的，它叫做——空竹！

　　我之所以会喜欢空竹，是因为别人在玩的时候，看起来乐在其中的样子，所以我才会想试试看玩空竹的。第一次接触它，是在小学一年级的时候，妈妈送给我一个空竹当礼物。之后，我在去年正式加入空竹社，当时我真的好高兴呀！

　　练习空竹的过程是辛苦的，我曾经练到全身酸痛，手都快抬不起来了。但是，在我练成一个新招式时，那种喜悦是无法用言语来形容的啊！玩空竹还可以发挥我们的创造力。某天，我在上空竹课时，由于我喜欢玩“赛尔号”这个网络游戏，所以我和同学突发奇想，发明一个叫“赛尔空竹”的游戏。它的`玩法是说出一个赛尔号精灵的名称，再说出他的技能，最后空竹，想办法让对手接不到。有一次，我和同学玩赛尔空竹时，我一个不小心太用力，啊！我听到一声惨叫，原来空竹打到同学的头，幸好伤势并不严重，否则就惨了！

　　俗话说药补不如食补，食补不如运动补。这句话告诉我们，吃药物补充身体的能量，还不如吃天然的食物来的健康，吃食物补充能量，不如运动来的好。所以我们要多多运动，才不容易生病喔！

我最喜欢的运动的作文300字篇4

　　我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。

　　「多做运动身体好」这句说话说得真的不错。我觉得做运动不一定是要做大量的，只要配合自己的体质、符合自己的性格便可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的'时候，真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识。

　　「一分艰难，一分收获。」我很明白这个道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同样的道理，一定要多些训练，千万不要等「幸运」二字的来临。只要自己定下目标，必能做到。

我最喜欢的运动的作文300字篇5

　　在这个世界上有很多人都喜欢做什么事情，而我喜欢运动。我们强壮的身体是运动出来的，因为运动能让病毒不能侵入我们的身体。这样我们就能少花一些钱，少得一些病，父母也能少操一点心，这样我们就不用担心我们的身体。我们早上起来都要做运动，做运动的方法有很多种，例如：跑步、做操、压腿、做仰卧起坐等，有很多种。只要我们每天坚持运动，那么我相信我们的`身体将更加健康。我每天早晨都会运动，骑着车子去上学。下午放学后就会和爸爸打一会羽毛球，直到出汗，人出汗之后感觉非常舒服。上星期的时候，我身体不舒服，打了两天点滴，感觉就好了很多，但是，浑身不想动。爸爸喊我打羽毛球，让我运动一下，我运动了一会儿，感觉浑身来了劲，之后也没有再打点滴，吃了点药就好了，这在以前是绝没有的事，我以前身体较弱，有病时打点滴都得打好几天才能好，这更使我意识到运动的重要性。生命在于运动，只有参与运动，我们才能感觉到它的重要性，才能有健康的身体。希望大家以后要多参与运动。